夏季寶寶常見(jiàn)病預(yù)防知識(shí)

第第頁(yè)夏季寶寶常見(jiàn)病預(yù)防知識(shí)

NO1：皰疹性咽峽炎

皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹潰瘍?yōu)樘卣鞯募膊?，以糞-口或呼吸道為主要傳播途徑，感染性較強(qiáng)，傳播快，呈散發(fā)或流行，夏秋季為高發(fā)季節(jié)，一般病程4～6日，重者可至2周。

癥狀：該病主要表現(xiàn)為急驟發(fā)熱，可持續(xù)高熱或反復(fù)高熱，咽痛，吞咽時(shí)尤甚，有時(shí)訴頭痛、腹痛或肌痛;血常規(guī)檢查大多是血細(xì)胞計(jì)數(shù)正?；蚵缘汀Ｆ鸩?日內(nèi)口腔黏膜涌現(xiàn)少數(shù)(很少多于12個(gè))小的(直徑1～2mm)灰白色皰疹，四周繞以紅暈，多見(jiàn)于扁桃體前部，但也可位于軟腭，扁桃體，懸雍垂，舌部等，在以后的24小時(shí)內(nèi)水皰破潰變?yōu)闇\潰瘍，直徑一般在5毫米以下，1～5日內(nèi)愈合。

預(yù)防：平常，兒童應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，少到公共場(chǎng)所，室內(nèi)多通風(fēng)，不要任意運(yùn)用抗生素。由于皰疹性咽峽炎的初期癥狀與一般感冒區(qū)分不大，因此很簡(jiǎn)單被誤認(rèn)為是感冒而延誤治療。當(dāng)孩子涌現(xiàn)不適癥狀時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)實(shí)時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行確診，以采用正確的方法進(jìn)行對(duì)癥治療。

NO2：手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種(型)，其中以柯薩奇病毒A16型(Co*A16)和腸道病毒71型(EV71)最為常見(jiàn)。多發(fā)生于5歲以下兒童，表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位涌現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，多數(shù)患兒一周左右自愈，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。個(gè)別重癥患兒病情進(jìn)展快，導(dǎo)致死亡。目前缺乏有效治療藥物主要對(duì)癥治療。

癥狀：主要就是手、足、口腔黏膜和唇內(nèi)涌現(xiàn)皰疹。手掌、足底、臀部、大腿內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部，有時(shí)候也會(huì)在膝、肘部等都會(huì)涌現(xiàn)。同時(shí)生手足口病的寶寶還會(huì)伴隨煩躁、咳嗽、頭痛、流鼻涕、哭鬧、流口水、厭食等癥狀。

預(yù)防：北京親睦家醫(yī)院藥師冀連梅在其《中國(guó)人應(yīng)當(dāng)這樣用藥》一書(shū)中講到，目前還沒(méi)有哪種藥物可以有效預(yù)防手足口病，而兒童型開(kāi)喉劍噴霧和噴利巴韋林兩種藥都不屬于疫苗范疇，起不到預(yù)防手足口病的范疇，濫用反而可能帶來(lái)新的疾病。家長(zhǎng)和老師要留意不要隨意給寶寶用藥。

對(duì)于手足口病，日常生活中，家長(zhǎng)要特別留意兒童的個(gè)人衛(wèi)生，勤讓孩子洗手，日常用品要常消毒，不讓小孩吃生冷的食物，保持室內(nèi)空氣的流通，遠(yuǎn)離感染源等等。

NO3：小兒熱痱

小兒熱痱是由于嬰幼兒本身新陳代謝旺盛，簡(jiǎn)單出汗，一旦汗液長(zhǎng)時(shí)間浸漬皮膚，便會(huì)堵塞汗腺，涌現(xiàn)炎癥反應(yīng)，于是刺癢、灼熱的小痱子就會(huì)"冒出來(lái)'。

癥狀：痱子一般涌現(xiàn)在孩子的顏面、頸部、肩部、肘窩、腹股溝、腋窩等部位。

預(yù)防：熱痱重在預(yù)防，干爽清潔是"法寶'。夏天最重要就是別給孩子穿太多，室內(nèi)通風(fēng)良好，降低室溫，給孩子穿著吸汗全棉衣物，保持皮膚的干爽清潔就可避開(kāi)或減削痱子的發(fā)生。

NO4：小兒感冒

小兒感冒，也叫急性上呼吸道感染(acuteupperrespiratoryinfections)，是小兒最常見(jiàn)的疾病，主要侵害鼻、鼻咽和咽部，因此常用"急性鼻咽炎'(感冒)、"急性咽炎'"急性扁桃體炎'等診斷名詞，也可統(tǒng)稱(chēng)為小兒急性上呼吸道感染，簡(jiǎn)稱(chēng)"上感'。

癥狀：不同年齡的小兒上呼吸道感染的癥狀不同。三個(gè)月以下嬰兒，發(fā)熱稍微或無(wú)發(fā)熱。因鼻阻及鼻阻所致的癥狀較突出。如哭鬧擔(dān)心、張口呼吸、吸吮困難、拒奶、有時(shí)伴有嘔吐及腹瀉。嬰幼患兒表現(xiàn)為全身病毒癥狀較重，病初突然高熱39.5-40℃，持續(xù)1-2天，個(gè)別達(dá)數(shù)日，部分患高熱同時(shí)伴有驚厥;還有，一般鼻塞、流涕、咳嗽或咽痛等癥狀較重，也常伴有拒食、嘔吐、腹瀉或便秘等消化道癥狀。三歲以上患兒多不發(fā)熱或低熱，個(gè)別亦有高熱，伴畏寒、頭痛、全身酸困、食欲減退，一般上呼吸道的其他癥狀明顯，鼻塞、流涕、噴嚏，聲音嘶啞及咽炎等。

預(yù)防：

1、培育良好的生活習(xí)慣

預(yù)防幼兒反復(fù)呼吸道感染，首先要培育孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，讓孩子學(xué)會(huì)正確的擦拭鼻涕的方法;平日留意口腔清潔，幼兒每日早、晚各刷牙1次，餐后用清水嗽口，以預(yù)防咽部感染;常常開(kāi)窗通風(fēng)，孩子的床單被褥要勤洗勤曬;打掃衛(wèi)生時(shí)盡量避開(kāi)塵土飛揚(yáng)。

2、合理飲食

孩子正處于長(zhǎng)身體的關(guān)鍵階段，家長(zhǎng)一方面要為孩子預(yù)備多樣化、色香味俱全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)全面、均衡;另一方面要鼓舞孩子多吃新鮮水果、蔬菜和粗糧等富含維生素和微量元素的食物;讓孩子多喝水，以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，減削患病幾率。

3、加強(qiáng)熬煉，加強(qiáng)體質(zhì)

讓孩子有足夠的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，得到足夠的日光照耀，充分呼吸新鮮空氣;給孩子安排多樣化的體育熬煉，以提高孩子自身的反抗技能;同時(shí)還要保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間。

4、遠(yuǎn)離病原

呼吸道感染類(lèi)疾病的致病病毒、細(xì)菌一般涌現(xiàn)在商場(chǎng)、車(chē)站等人流密集的`地方，所以家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)讓孩子避開(kāi)到此類(lèi)人流量大的地方逗留;霧霾天應(yīng)盡量避開(kāi)戶(hù)外活動(dòng)，由于霧霾中的粉塵顆粒很簡(jiǎn)單帶著病菌徑直進(jìn)入孩子的呼吸道，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病;此外，要讓孩子遠(yuǎn)離已感染的人群。

5、合理穿衣

氣溫改變比較大的季節(jié)要加強(qiáng)對(duì)孩子的護(hù)理，穿著衣服要相宜;孩子活動(dòng)后要實(shí)時(shí)換下汗?jié)竦囊路?，以免著?晚上睡覺(jué)蓋合適的被子，不要由于被子太薄而感冒，也不要由于被子太厚造成孩子踢被。

6、體弱幼兒可用藥物加強(qiáng)免疫力

的確體弱的幼兒，可適當(dāng)運(yùn)用藥物來(lái)加強(qiáng)機(jī)體免疫力，但肯定要遵循醫(yī)囑，不要私自服用藥物。

NO5：空調(diào)病

長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空間相對(duì)密閉，空氣不流通，致病微生物簡(jiǎn)單滋生，且室內(nèi)外溫差較大，機(jī)體適應(yīng)不良，會(huì)涌現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，常有一些皮膚過(guò)敏的癥狀，如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過(guò)敏、皮膚變差等等。這類(lèi)現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為"空調(diào)綜合征'或"空調(diào)病'。夏季家長(zhǎng)往往怕孩子太熱，總是會(huì)讓其呆在空調(diào)房里，因此特別簡(jiǎn)單得"空調(diào)病'。

癥狀：寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)整中樞尚未發(fā)育完善。寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)整中樞尚未發(fā)育完善。主要表現(xiàn)為簡(jiǎn)單疲乏，大便稀疏，食欲不振，常常腹瀉，反復(fù)感冒等。身子較弱的寶寶在空調(diào)房里呆久當(dāng)寶寶患上"空調(diào)病'后，甚至簡(jiǎn)單引發(fā)敏性鼻炎、結(jié)膜炎等病癥。

預(yù)防：

1、溫度相宜

一般，空調(diào)溫度在25~28度比較相宜。在氣溫較高時(shí)，可將溫差調(diào)到6~7度左右;氣溫不太高時(shí)，可將溫差調(diào)至3~5度，空調(diào)的風(fēng)速不宜過(guò)強(qiáng)。寶寶先進(jìn)入房間后再打空調(diào)，要出去時(shí)應(yīng)先關(guān)好空調(diào)等室溫接近常溫后再出去，寶寶肯定要避開(kāi)經(jīng)常的進(jìn)出。

2、常常通風(fēng)

應(yīng)常常開(kāi)窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的流通。通過(guò)開(kāi)機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī)，然后打開(kāi)窗戶(hù)將室內(nèi)空氣排出。有新生寶寶的家庭，運(yùn)用空調(diào)時(shí)，至少打開(kāi)一扇窗戶(hù)，保持室內(nèi)空氣流通。

3、時(shí)刻保濕

寶寶的皮膚水分調(diào)整技能遠(yuǎn)不如成年人，所以就更難適應(yīng)。有嬰幼兒的家庭假如要運(yùn)用空調(diào)，首先要多給寶寶喝水，同時(shí)要人為適當(dāng)增加室內(nèi)的濕度。方法有3種，可以運(yùn)用加濕器、屋子里擺放一杯水或擺放一些水生植物、常常開(kāi)窗換氣等等。

4、定期清潔

空調(diào)的空氣過(guò)濾崗(過(guò)濾膜)，是用來(lái)過(guò)濾空氣的。假如時(shí)間太久不清洗，布滿(mǎn)在濾網(wǎng)上的毛屑、灰塵等雜質(zhì)就會(huì)吹進(jìn)室內(nèi)，散布在空氣中。寶寶一旦吸入這些物質(zhì)，呼吸道就會(huì)過(guò)敏或引起咳嗽。所以，大約每隔半個(gè)月，就要把空調(diào)上的空氣過(guò)濾網(wǎng)拆下來(lái)用大量的水沖洗，室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。這個(gè)爸媽可以自己動(dòng)手。

同時(shí)，空調(diào)器中的冷卻盤(pán)也要定期清洗，這個(gè)可以向修理廠商詢(xún)問(wèn)。長(zhǎng)期生活在空調(diào)房里的寶寶，父母要保證他們每天有肯定的日照時(shí)間。安裝空調(diào)的房間要防止空氣污染，定期開(kāi)窗換氣，須要時(shí)也可用藥物噴熏消毒。

5、衣著合理

小兒皮膚嬌嫩，出汗較多，服裝用料應(yīng)具有松軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點(diǎn)，以淺色的純棉、純針織品為宜。在空調(diào)房里寶寶衣服要比成人多一件。

肯定要留意的是：在打空調(diào)之前先給寶寶擦干身上的汗，最好洗個(gè)溫水澡并擦干。寶寶在空調(diào)間內(nèi)要留意別把空調(diào)的出風(fēng)口對(duì)著寶寶，同時(shí)肯定要留意給寶寶的肚子、小腳保暖。不要讓寶寶成天都待在空調(diào)房間里，每天早晨和黃昏室外氣溫較低時(shí)，最好帶孩子到戶(hù)外活動(dòng)，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，進(jìn)行日光浴，加強(qiáng)身體的適應(yīng)技能。并且每天至少為寶寶測(cè)量一次體溫，以防寶寶由于吹空調(diào)而發(fā)燒。

NO6：暑熱癥

"暑熱癥'醫(yī)學(xué)上稱(chēng)它為小兒夏季熱，它主要在酷熱的夏天時(shí)發(fā)生，并不是寶寶感染了病菌而發(fā)燒，而是因外界環(huán)境上升而致使體溫上升，所以也有人叫它"夏期高體溫癥'。體溫一般在38-40℃之間，天氣愈熱，熱度愈高。時(shí)間持續(xù)1-3個(gè)月之久，一貫到天氣漸漸涼快了才自然告退。

癥狀：臨床以長(zhǎng)期發(fā)熱、口渴多飲、多尿、少汗或汗閉為特征。疾病初起，暑傷肺胃，實(shí)證為重，可見(jiàn)長(zhǎng)期發(fā)熱、口渴、多飲、多尿，納食如常，舌紅，脈數(shù)等癥;疾病日久，肺胃及腎，真陽(yáng)不足，形成上盛下虛證時(shí)以虛證為主，除暑熱癥的典型表現(xiàn)外，還可見(jiàn)面色蒼白，下肢清冷，大便稀溏等癥。

預(yù)防：天熱時(shí)不要給寶