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文檔簡介
第第頁大學新生的心理健康調(diào)查報告
心理測試結(jié)果新生心理問題存在合理
常見心理癥狀神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮
神經(jīng)衰弱是多種因素造成的反應(yīng)過度興奮或遲緩狀態(tài)。主要表現(xiàn):精神不足和簡單疲憊,留意力不集中,記憶減退;心情不穩(wěn)定,煩躁擔心;頭腦昏沉,睡眠不好。
抑郁是由社會心理因素引起的,以長久的.心境低落為主要癥狀的神經(jīng)癥性障礙。常會表現(xiàn)出心情上的轉(zhuǎn)變,憂悶、易哭泣;對日?;顒尤狈酆?,感覺前途無望;自責,沒有自信。也會伴有焦慮擔心、軀體不適和睡眠障礙。
焦慮是每個新生都會體驗到的,這是對入學事項的本能反應(yīng),只有部分同學持續(xù)時間較長,形成一種心理癥狀。主要表現(xiàn)為莫名的恐驚、惶惶不可終日、時時處于焦灼應(yīng)付狀態(tài)、感覺危機就在眼前等。
引發(fā)以上這些心理癥狀的主要緣由是新生在剛剛完成從中學到高校轉(zhuǎn)變時的不適應(yīng)。新生在應(yīng)付以前未遇見的事情時長久地處于焦灼狀態(tài),使神經(jīng)系統(tǒng)超載;專業(yè)志向、經(jīng)濟條件、地域等自身條件上的不如意和挫折總是縈繞在頭腦中,增加了思維負荷;個人性格特質(zhì),如敏感、多疑、依靠性強、缺乏自信心、任性、急躁、好強等在相對寬松的高校環(huán)境中得到釋放,假如同學自我調(diào)整技能不強的話,就簡單涌現(xiàn)心理癥狀。
緩解的對策三級防護網(wǎng)
上海市東加西人才詢問討論所所長張靜璉介紹說,由于目前各高校詳細狀況不一,市教委臨時還未能設(shè)置統(tǒng)一的教材、課程來輔導高校新生的心理問題,不過各高校都設(shè)有了特地的心理詢問室,可以為高校生提供心理輔導。而且高校內(nèi)也開設(shè)了心理輔導方面的選修課,向同學們講解心理問題的癥狀(如涌現(xiàn)消極心態(tài)、失眠、人變得消瘦等)該如何克服、如何尋求援助等等。
張靜璉認為,高校同學的心理輔導應(yīng)通過三個階段來完成,第一階段,也是最主要的階段,就是要同學提高自我意識,認識自己、悅納自己、調(diào)整自己,從自我的角度來擺脫心理癥狀;第二階段,假如自己無法擺脫,可以找好友傾訴,或者進行相關(guān)的心理詢問,宣泄后可以緩解心理的壓力;第三階段,就是要尋求心理醫(yī)生的援助,進行藥物治療。總之,及早發(fā)覺自己是否有心理問題是防治的根本。
相關(guān)端詳不應(yīng)人為突出心理癥狀
在邁進一個新的環(huán)境時,或多或少總會涌現(xiàn)些心理問題,但是現(xiàn)在針對高校新生心理健康水平報道和討論卻水分過多,主要緣由有以下幾點。
首先,是社會對新生的不信任。新生都誕生在上世紀80時代,那時關(guān)于獨生子女的性格弊端的爭論對他們的父母和同齡群體影響很深。于是他們的擔憂很簡單轉(zhuǎn)換為期望的形式。
其次,心理健康重要性的深入人心。人們通過各種途徑了解心理健康成為定義一個人是否健康的須要組件和成分,越來越接受心理學。人們清晰高校階段生理病變的可能性不大,而心理健康都和應(yīng)急事項有關(guān),于是就合情合理地推導出高校新生心理健康是需要關(guān)注的。
第三,高校心理詢問部門的呼吁。一般高校都設(shè)置心理詢問室或心理中心,但在順當開展工作上的障礙還許多。于是這些專業(yè)人員就有意識在學術(shù)上打擦邊球,突出高校新生的癥狀指標,以便在理論和
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