教師職業(yè)倦怠的困惑與應(yīng)對(duì)策略

教師職業(yè)倦怠的困惑與應(yīng)對(duì)策略（共5頁(yè)）--本頁(yè)僅作為文檔封面，使用時(shí)請(qǐng)直接刪除即可----內(nèi)頁(yè)可以根據(jù)需求調(diào)整合適字體及大小--教師職業(yè)倦怠的困惑與應(yīng)對(duì)策略——校長(zhǎng)提高班學(xué)習(xí)心得這次很有幸參加合肥市教育局組織的校長(zhǎng)提高班赴南京師范大學(xué)學(xué)習(xí)，為期一周。教授們的精彩講座，使我們的管理水平得到了提升，我?guī)е懂?dāng)前教師職業(yè)倦怠的困惑》問(wèn)題和教授們進(jìn)行了探討，并將所學(xué)運(yùn)用于我校的管理工作之中。我們都有這樣的感覺(jué)：當(dāng)教師的時(shí)間長(zhǎng)了，從教之初的豪情壯志逐漸消失了，桃李滿天下的希翼淡漠了。安于現(xiàn)狀、平淡無(wú)為、得過(guò)且過(guò)的想法增多了，原先可愛(ài)的學(xué)生似乎都變得令人生厭，甚至有了放棄教師職業(yè)的消極思想，實(shí)際上這就是教師職業(yè)倦怠的癥狀表現(xiàn)。一、教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因教師職業(yè)倦怠是一個(gè)不容忽視，不可回避的問(wèn)題。它的出現(xiàn)不僅影響教師的教學(xué)，而且阻礙了教師的專業(yè)成長(zhǎng)。主要原因有以下方面：1、 教師工作的特殊性。教師所從事的是一門周期性長(zhǎng)、復(fù)雜的、見(jiàn)效慢的辛苦職業(yè)。教師工作的特殊性還表現(xiàn)在工作對(duì)象和工作內(nèi)容的特殊性上。教師整天面對(duì)的是少不更事的孩子，天真、貪玩的本性決定了對(duì)錯(cuò)誤的糾正是不厭其煩的反復(fù)提醒。對(duì)知識(shí)的傳授也是三番五次的不斷重復(fù)。如我校的張浩同學(xué)，從本學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)，拒不寫作業(yè)，雖是留守兒童，但我們給予了極大的關(guān)愛(ài)，一堂課看著他，也只能寫到百把個(gè)字，任由你恩威并施，他就不寫，一副“玩世不恭”的架勢(shì)，你怎么辦？回家，對(duì)他的奶奶拳打腳踢，他父母卻一心掙錢，在家里幾乎無(wú)人管束，孔子說(shuō)：“誨人不倦”，如果真那么容易，他老人家就不會(huì)提出來(lái)了。也許正因?yàn)閷W(xué)校這個(gè)特定的工作場(chǎng)所，孩子這個(gè)特殊的工作對(duì)象，才造就了教師隊(duì)伍的相對(duì)單純和人們常說(shuō)的啰嗦吧。教師一般都有較高的成就動(dòng)機(jī)，他們追求個(gè)人成功的價(jià)值，渴望在工作中得到應(yīng)有的回報(bào)，然而隨著時(shí)間的推移，教師年齡的不斷增大，在工作和生活上會(huì)遇到這樣或那樣的煩心事，嚴(yán)重影響了教師對(duì)工作的控制感和成就感，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的消極、逆反心理。一旦造成教師的職業(yè)倦怠，工作年限稍長(zhǎng)的教師就容易出現(xiàn)“任何事情都無(wú)所謂，工作就那么回事，怎么干都一樣“等感受和行為表現(xiàn)，而且現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人素質(zhì)的要求越來(lái)越高，教師工作量大、管理學(xué)生的壓力、學(xué)生家長(zhǎng)的壓力、考試壓力、課題研究、職稱評(píng)定等壓力，使教師承載了前所未有的壓力。這些壓力給教師帶來(lái)嚴(yán)重的影響。當(dāng)教師一旦感到?jīng)]有什么發(fā)展機(jī)會(huì)了，一旦陷入絕望的境地，他們便會(huì)停滯于現(xiàn)狀而不思進(jìn)取，之所謂聽(tīng)之由命的地步。2、 學(xué)校內(nèi)部管理者的問(wèn)題人都是有情感的。情感本就有輕重之分，管理者面對(duì)的是一群幾十個(gè)上百個(gè)教師。傾向性可以表現(xiàn)在心里，一旦表現(xiàn)在行為上，對(duì)某些教師便會(huì)變成不滿或打擊，自然會(huì)消怠。一次、兩次……，熱情變?yōu)槔潇o、淡漠…….。就拿現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)來(lái)說(shuō)吧，培訓(xùn)的總是那么幾個(gè)教師，別的教師心里便會(huì)思量：難道我們就沒(méi)有潛力和前途嗎還是不被重視呢久而久之，等到不思量的時(shí)候可能就接近倦怠了。學(xué)校管理者更多的是關(guān)心教師工作，幾乎很少關(guān)注教師的生活。有些領(lǐng)導(dǎo)者是注重依法治校、制度管人，而忽視了以德治校、一情感人。有的校長(zhǎng)整天板著面孔顯示其威嚴(yán)，樹(shù)立其威信，對(duì)教師的缺點(diǎn)進(jìn)行面斗粗暴的批評(píng)，不分場(chǎng)合的電閃雷鳴，絲毫不留情面甚至辱罵，不僅傷害了教師的自尊心，而且造成教師對(duì)立情緒和逆反心理。學(xué)校的各項(xiàng)考核制度都是給那些聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)分配、自覺(jué)性強(qiáng)、兢兢業(yè)業(yè)工作的教師制定的。而這些教師往往是工作干的多，缺點(diǎn)也就越多。所以教師認(rèn)為只有什么事情也不做的人才不會(huì)犯錯(cuò)誤。不合理的評(píng)價(jià)制度對(duì)教師工作積極性的打擊是致命的，必定會(huì)造成教師職業(yè)倦怠。3、 社會(huì)不良評(píng)價(jià)一份職業(yè)的社會(huì)地位取決與它的經(jīng)濟(jì)地位和職業(yè)聲望，同時(shí)也決定論該職業(yè)的吸引力。教師常被人們贊譽(yù)為“太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)”，“人類靈魂的工程師”等等，但那是一種精神上的安慰，一旦涉及實(shí)際，絕大多數(shù)的人對(duì)教師職業(yè)是不屑一顧的，充其量是一個(gè)“沒(méi)有錢途而清貧一生的鐘點(diǎn)工”，福利待遇在工作行業(yè)幾乎為零?！白饚熤亟獭钡牧己蔑L(fēng)氣還沒(méi)有真正形成，只不過(guò)是唱得響亮而回應(yīng)的空蕩。社會(huì)上羨慕的不過(guò)是長(zhǎng)假，卻沒(méi)有感受到教師工作枯燥單調(diào)。由于環(huán)境、接觸的限制，教師到校外的各單位辦點(diǎn)事情真是難于上青天。這些看法和經(jīng)歷一旦形成一定的思維定勢(shì)，便給教師工作帶來(lái)很大壓力。教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象，不但極大地危害了教師的身心健康和教師專業(yè)發(fā)展，而且嚴(yán)重影響教育事業(yè)發(fā)展。解決教師職業(yè)倦怠刻不容緩。二、解決教師職業(yè)倦怠應(yīng)對(duì)策略1、 熱愛(ài)本職工作盡管教師每天從事的都是教育教學(xué)工作，然而教育教學(xué)本身是極是創(chuàng)造性，不僅教學(xué)內(nèi)容和方法是動(dòng)態(tài)的，而且所面對(duì)的學(xué)生也是有血有肉有情感的，在著充滿活力的教學(xué)環(huán)境中，每一個(gè)都不可能是單一重復(fù)的。教師就應(yīng)該不斷開(kāi)拓與探究，以換起自己的工作熱情。從這一點(diǎn)來(lái)講，作為教師，千萬(wàn)不要作繭自縛。是關(guān)注生活中機(jī)械重復(fù)的一面，而忽視動(dòng)態(tài)變化，生動(dòng)活潑的一面。作為教師個(gè)體，必須堅(jiān)持對(duì)教學(xué)工作藝術(shù)性、創(chuàng)造性的提高，有意識(shí)地觀察自己的工作環(huán)境，反省自己的事物、目的處理問(wèn)題要從內(nèi)心深處感受自己職業(yè)的高尚2、 不斷充實(shí)自己不少教師出現(xiàn)倦怠心理是由于不適應(yīng)課程改革的新理念以及學(xué)生發(fā)展的特殊性，換句話說(shuō)就是不能很好地接受并適應(yīng)新課改。因而通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)更新自己內(nèi)心固有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，最大限度地減少不適應(yīng)是當(dāng)務(wù)之急，也是行之有效的方法。隨著社會(huì)的進(jìn)步，社會(huì)對(duì)教師的職業(yè)精神及專業(yè)能力有了更新、更高的要求，教師要跟上時(shí)代的步伐，適應(yīng)時(shí)代的要求，必須不斷學(xué)習(xí)，牢固樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念與意識(shí)，將學(xué)校視為自己不斷學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，將教育教學(xué)改革視為提升專業(yè)能力的機(jī)會(huì)，解決自身在教育教學(xué)中遇到的問(wèn)題，有效地促進(jìn)自己專業(yè)發(fā)展。3、 努力調(diào)整自己的心態(tài)心態(tài)對(duì)于心理健康發(fā)展有著明顯的消極影響。教師通常都有強(qiáng)烈的責(zé)任心，對(duì)于自己要求非常嚴(yán)格，對(duì)事認(rèn)真。這些都是優(yōu)點(diǎn)。但是不少教師卻容易出現(xiàn)不良心態(tài)。第一、抱著不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)生活，苛求自己、苛求別人，其結(jié)果是招來(lái)個(gè)體上的煩惱。第二、尋求絕對(duì)公平。現(xiàn)實(shí)生活中就沒(méi)有絕對(duì)的公平。尋求絕對(duì)的公平，就必然會(huì)遇到許多的挫折。第三、以偏概全，把自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)擴(kuò)大化。不能客觀全面地認(rèn)識(shí)自己，有的因有一些成績(jī)而居功自傲，有的因一些才干而持才傲物，有的因一次失誤而自怨自嘆，把自己看得一無(wú)是處等等。教師要保持良好的人際溝通關(guān)系。溝通的好處是認(rèn)識(shí)自己，了解別人，又能從別人那里進(jìn)一步了解自己，能容納別人與自己有不同的觀點(diǎn)，這對(duì)于完善自我人格有很大幫助。要做到與他人之間坦誠(chéng)、友好、信賴、尊重、理解，以積極的人生態(tài)度與他人和諧相處，減輕來(lái)自各方向的壓力。4、 激勵(lì)機(jī)制的完善與健全管理者有責(zé)任有義務(wù)建立一個(gè)相對(duì)公開(kāi)的管理制度，相對(duì)公平的工作環(huán)境，相對(duì)合理的激勵(lì)機(jī)制。然而在現(xiàn)實(shí)的工作環(huán)境中，相對(duì)優(yōu)越的條件在哪里？很多的變成賦予，變成個(gè)人的“人情”，然而卻“世故”不了，在學(xué)校這樣一個(gè)小環(huán)境中，那一雙眼睛不是智慧的？所以從分課開(kāi)始，因?yàn)槲倚Ｓ衅叫邪啵诎才牌叫邪嗬蠋煹臅r(shí)候，都是隨機(jī)抓閹和準(zhǔn)平行，不是教師想的也不是管理者說(shuō)了算的，那種“莊家不好就一年”的思想也就不復(fù)存在了。正因?yàn)槿绱?，在?jī)效工資的發(fā)放上，融合了成績(jī)與工作量的標(biāo)準(zhǔn)，沒(méi)有起任何波瀾，教師欣喜滿懷。5、 積極參與課余活動(dòng)豐富的課余活動(dòng)可以極大地改善一個(gè)人的心態(tài)，調(diào)節(jié)一個(gè)人的情緒。無(wú)論工作多忙，都應(yīng)善于忙里偷閑，參與一些有益身心健康的活動(dòng)，培養(yǎng)