心理劇理論與實(shí)務(wù)全演示文稿

心理劇理論與實(shí)務(wù)全演示文稿目前一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)優(yōu)選心理劇理論與實(shí)務(wù)全目前二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)第一章心理劇概述目前三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)第一節(jié)心理劇與心理劇之父莫雷諾目前四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

心理劇是由雅可布·李維·莫雷諾（）于1921年在奧地利維也納創(chuàng)立的。一、什么是心理?。窟@是一種可以讓你練習(xí)怎樣人生，但不會(huì)因?yàn)榉稿e(cuò)而被懲罰的方法。心理劇是用來(lái)幫助個(gè)體“演繹”本身問(wèn)題的方法。心理劇方法是綜合個(gè)人的認(rèn)知分析、實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和參與投入等方式發(fā)展出來(lái)的一套方法。目前五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

心理劇的長(zhǎng)處在于把參與者的動(dòng)作外化——見(jiàn)諸行動(dòng)的沖動(dòng)，轉(zhuǎn)變成有建設(shè)性的動(dòng)作內(nèi)化——心靈的演出，使得參與者獲得自我的了解與領(lǐng)悟，促進(jìn)其人格的發(fā)展與完善。目前六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

心理劇除了可以幫助當(dāng)事人化解情緒沖突，在發(fā)掘個(gè)體的潛能方面也有著它無(wú)窮的魅力。透過(guò)“動(dòng)作內(nèi)化”的表演可以使所有參與者重溫個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中許多內(nèi)心層面的問(wèn)題，而這些問(wèn)題往往是目前過(guò)于理智化的現(xiàn)代社會(huì)所忽略的，如創(chuàng)造性、自發(fā)性、幽默、身體接觸、音樂(lè)、樂(lè)趣、非口語(yǔ)溝通和多方面的角色扮演。在團(tuán)體的互動(dòng)中，如何把我們豐富的經(jīng)驗(yàn)、感覺(jué)和想象注入到貧乏的生活之中，已成為現(xiàn)代教育和心理治療的主要目標(biāo)。目前七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)二、莫雷諾與心理劇

莫雷諾(1889-1974)身兼精神科醫(yī)師、戲劇家、神學(xué)家、詩(shī)人、哲學(xué)家、團(tuán)體心理學(xué)家、心理劇作家、社會(huì)劇作家、社會(huì)計(jì)量學(xué)家與教育家等諸多身份和角色。莫雷諾相信人類(lèi)是天生的演員，且擁有自然的行動(dòng)渴望，需要以親身的體驗(yàn)來(lái)認(rèn)識(shí)世界，同時(shí)也需要將內(nèi)在的情感狀態(tài)表達(dá)出來(lái)，目前八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)1911年，當(dāng)莫雷諾還是一位醫(yī)科學(xué)生時(shí)，就常在維也納公園欣賞與觀察孩子們的游戲行為，并嘗試以戲劇化的方式，在公園一棵大樹(shù)下，生動(dòng)地講故事給孩子們聽(tīng)，并且鼓勵(lì)他們把所創(chuàng)造的故事表演出來(lái)。孩子們?cè)谄溟g透過(guò)角色扮演的方式開(kāi)發(fā)了他們幼小的心靈世界，彼此分享得到許多理性與感性上的滿足。他這樣做了很長(zhǎng)一段時(shí)間。。目前九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

他特立獨(dú)行的作風(fēng)，成為當(dāng)時(shí)孩子們眼中的傳奇性角色，也成為許多學(xué)校老師頭痛的人物，因?yàn)椴簧俚暮⒆觽冊(cè)诮?jīng)驗(yàn)了他的演劇活動(dòng)之后，對(duì)于教室內(nèi)呆板的教學(xué)方式感到不耐煩，而向往莫雷諾以行動(dòng)、經(jīng)驗(yàn)與創(chuàng)造取向所帶領(lǐng)的學(xué)習(xí)方式。目前十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)1920-1923年間，莫雷諾在維也納創(chuàng)設(shè)了“自發(fā)性劇場(chǎng)”，這是莫雷諾源源不斷的創(chuàng)造力及對(duì)舞臺(tái)藝術(shù)熱愛(ài)的結(jié)晶。莫雷諾強(qiáng)調(diào)臺(tái)上與臺(tái)下的互動(dòng)與即興的創(chuàng)作過(guò)程，他期望演員們將自己真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)呈現(xiàn)在舞臺(tái)上引發(fā)觀眾很大的共鳴，而后又鼓勵(lì)觀眾不止說(shuō)出自己的故事，同時(shí)也上臺(tái)來(lái)演出自己的故事。目前十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

莫雷諾也曾經(jīng)以角色扮演的方式來(lái)進(jìn)行所謂的婚姻輔導(dǎo)，當(dāng)時(shí)在他的劇場(chǎng)內(nèi)有一位常扮演溫柔賢淑角色的女演員，在現(xiàn)實(shí)婚姻中跟當(dāng)編劇的丈夫兩人相處得痛苦不堪，莫雷諾就鼓勵(lì)這位女演員在舞臺(tái)上扮演一個(gè)謀殺案件中的女主角。目前十二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

那是一名惹人厭、令人憎恨的妓女，這位女演員在這個(gè)角色中發(fā)揮出所有的暴力與仇恨，完全演活了這個(gè)角色。這使她的演藝生命更上一層，更奇妙的是，這次角色反轉(zhuǎn)的經(jīng)驗(yàn)，居然使她的婚姻生活有了成長(zhǎng)性的改變。目前十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

心理劇是一種團(tuán)體治療方式，通過(guò)戲劇行動(dòng)，當(dāng)事人將存在的心理問(wèn)題帶到現(xiàn)實(shí)情境中，通過(guò)分享、支持與接納創(chuàng)造一個(gè)可控環(huán)境，以釋放情緒，使其心理自我調(diào)整的功能運(yùn)作并優(yōu)化。目前十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)心理劇——《尋找內(nèi)心的愛(ài)》目前十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

劇情：

19歲的小楊懷著冷落的心情離開(kāi)了養(yǎng)育他的家鄉(xiāng)，只身一人來(lái)到上海求學(xué)。原以為在新的環(huán)境下，可以重新找回自尊，忘卻少兒時(shí)的痛苦。一學(xué)期的時(shí)間，讓楊清晰地了解到，他無(wú)法擺脫母親離去的傷感。終于，不敢面對(duì)同窗室友的小楊懷著膽怯的心情走進(jìn)了心理劇成長(zhǎng)團(tuán)體。希望能了卻他終日的不安，用平常的心態(tài)面對(duì)自己的生活，改善人際溝通的模式。目前十六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

暖身：導(dǎo)演安排了熱身活動(dòng)，讓每個(gè)人分享自己的過(guò)去。在心理劇場(chǎng)的熱身活動(dòng)中，楊帶著冒險(xiǎn)一試的心情，敘述了他的成長(zhǎng)經(jīng)歷，成為心理劇場(chǎng)中的主角。在導(dǎo)演的引導(dǎo)下，主角自己選擇一位輔角做自己的媽媽。隨后，楊與其母親重逢的一幕幕在觀眾面前呈現(xiàn)。目前十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

演出：

場(chǎng)景1．與母親的傾訴楊見(jiàn)到離別已久的母親，放聲痛哭。嘴里不斷地說(shuō)著：“你為什么離開(kāi)我?你為什么選擇自殺?”他向母親哭訴著他是如何面對(duì)這突如其來(lái)的噩訊，沒(méi)有人告訴他母親為什么如此離開(kāi)他，親戚與鄉(xiāng)親們都在冷落他。楊默默地懷著痛苦回到學(xué)校，他必須要參加一年一次的高考。目前十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

場(chǎng)景2．角色轉(zhuǎn)換導(dǎo)演讓楊扮演他的母親，扮演母親的輔角扮成為楊。讓母親(楊)重新回到兒子(輔角)的身邊，自發(fā)地對(duì)兒子說(shuō)：

“媽媽很愛(ài)你，因?yàn)橛心?，媽媽才不?huì)讓婆婆瞧不起，你是媽媽的寶貝。”目前十九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“媽媽也不舍得離開(kāi)你，可是媽的命太苦了，我是無(wú)奈才這樣做的，希望你諒解媽媽?！眱鹤訉?duì)著媽媽(楊)說(shuō)：“媽?zhuān)乙埠美?，我現(xiàn)在上了大學(xué)，可是，我總是一個(gè)人，不敢面對(duì)我的同學(xué)?！眿寢?楊)說(shuō)：“兒子，勇敢些，不要像媽一樣，與鄉(xiāng)鄰不合，與婆婆家不來(lái)往。走你自己的路，不要太苦了自己。我們家有你一個(gè)大學(xué)生真是媽媽的驕傲!”目前二十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)場(chǎng)景3．離別告白導(dǎo)演引導(dǎo)楊與他的母親在校園里的大草坪上見(jiàn)面。

(場(chǎng)景布置：以綠色的紗布為草坪，深綠色的紗布裹在參與者的身上，讓他們蹲下，看似小灌木)目前二十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

楊偎依在母親的懷抱中，幸福的微笑著。心中曾有的不安與退縮早已不見(jiàn)蹤影，楊告訴母親(輔角)：

“媽?zhuān)視?huì)時(shí)常打電話給奶奶，叔叔對(duì)我很關(guān)心，姐姐已經(jīng)出嫁了，她有一對(duì)兒女，很幸福。姐夫?qū)ξ乙埠芎??！?/p>

“媽?zhuān)乙獙W(xué)習(xí)著與同學(xué)相處?！蹦壳岸?yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

分享：觀眾和所有的成員跟隨著楊共同分享他在劇中所觸摸到的情感體驗(yàn)，有的人體驗(yàn)到楊的辛楚，有了共鳴；有一些人說(shuō)出了自己的心得。在與大家的分享中，楊獲得了前所未有的力量。目前二十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

審視：

場(chǎng)景的安排、燈光的效果與音樂(lè)的轉(zhuǎn)換，仿佛帶領(lǐng)楊超越時(shí)間與空間的隧道，表達(dá)了楊強(qiáng)烈的情感需要與對(duì)人際的渴望。在這場(chǎng)劇中，除了楊和其他參與者的經(jīng)驗(yàn)以外一切都是虛無(wú)的，時(shí)間、空間是假設(shè)的，然而，眼淚和情感是真實(shí)的。借著角色的扮演與互換，讓主角觸及到生命深處的創(chuàng)傷，同時(shí)也接觸到了生命中的原動(dòng)力。目前二十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)第二節(jié)心理劇的作用目前二十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)一、主觀的力量心理劇是一個(gè)內(nèi)心劇，它解決的并不是客觀的事實(shí)，而是探視一個(gè)人內(nèi)在的主觀世界里的事實(shí)，了解是什么困難在阻止個(gè)體的成長(zhǎng)、幸福和快樂(lè)。

目前二十六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)舉例：在金同學(xué)7歲的那年，父親離她而去，從此她再也沒(méi)有見(jiàn)過(guò)父親，也不知道父親在哪里，可是在她幼小的記憶中已永遠(yuǎn)無(wú)法忘記父親對(duì)她的好，與父親在一起戲耍的快樂(lè)。目前二十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

母親的改嫁，金沒(méi)有了生父的姓。隨著年齡的長(zhǎng)大，楚楚動(dòng)人的金有了自己的男朋友。對(duì)這對(duì)戀人來(lái)說(shuō)，戀愛(ài)是痛苦的。原因是金無(wú)法理解男友為她做出的一切，她懷疑、仇恨。當(dāng)金的男友決定離開(kāi)她時(shí)，金走進(jìn)了心理劇場(chǎng)。

目前二十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)在與金的溝通中，發(fā)現(xiàn)金的癥結(jié)是對(duì)父親的仇恨。雖然，因母親的原因金從不提起父親，可在她的心靈中常常有一個(gè)想法：父親很自私，他不要我了，好想見(jiàn)到父親，但又怕見(jiàn)到他。目前二十九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在一場(chǎng)心理劇中，當(dāng)她演出與父親的關(guān)系時(shí)，時(shí)光回到了金的孩童時(shí)代，金回憶起她與父親快樂(lè)相處的片斷，在角色扮演的過(guò)程中，金體驗(yàn)到父親對(duì)她的愛(ài)。在導(dǎo)演的引導(dǎo)下感悟到父親心中的愛(ài)，體會(huì)到父親離開(kāi)她的苦衷。導(dǎo)演通過(guò)角色演練的方式讓金學(xué)習(xí)如何面對(duì)父親。導(dǎo)演讓金扮演父親的角色，從父親的角度關(guān)愛(ài)女兒。當(dāng)金走出心理劇場(chǎng)后，她內(nèi)心充滿了喜悅。目前三十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

事后有人會(huì)問(wèn)：在現(xiàn)實(shí)生活中，金是否找到了她的父親?是否讓金真正體會(huì)到父親的愛(ài)?其實(shí)我們?cè)趧?chǎng)中并沒(méi)有辦法知道父親在哪里，但對(duì)金來(lái)說(shuō)，起碼在她的主觀世界里可以理解父親，做好心理準(zhǔn)備去面對(duì)父親，而不至于因此產(chǎn)生對(duì)異性的懷疑。目前三十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在心理劇里，我們不考慮事實(shí)上父親的反應(yīng)，更多的是進(jìn)入主角的主觀世界中，揣測(cè)體會(huì)主角當(dāng)時(shí)的想法并與其一起探討體驗(yàn)。在金的主觀世界中，我們了解她自己所建造的經(jīng)驗(yàn)，即一個(gè)人知覺(jué)到的內(nèi)在與外在的經(jīng)驗(yàn)世界。對(duì)可以經(jīng)驗(yàn)到的主觀加以討論而對(duì)并未驗(yàn)證的客觀情況存而不論，就胡賽爾的觀點(diǎn)其實(shí)是一種最嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)精神，由討論而思考已不是客觀的了。目前三十二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

心理劇是以現(xiàn)象學(xué)為基礎(chǔ)的心理治療，強(qiáng)調(diào)真實(shí)與謙虛面對(duì)主角的主觀世界。當(dāng)主角回到現(xiàn)實(shí)的生活中，可以面對(duì)自己、男友以及母親。不管是否已與父親相見(jiàn)，但在主角的主觀世界里，永遠(yuǎn)相信父親是愛(ài)她的。

這就是主觀的力量。目前三十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

二、心理劇的治療內(nèi)涵1．認(rèn)知層次2．情緒層次3．行為層次

目前三十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)1．認(rèn)知層次認(rèn)知層次包括擴(kuò)大意識(shí)范圍、增加對(duì)問(wèn)題的了解以及不合理觀念的修正。擴(kuò)大意識(shí)范圍是指在心理劇中，常以行動(dòng)方式的自由聯(lián)想，使主角將現(xiàn)在遇到的困惑，與潛在核心的過(guò)去經(jīng)驗(yàn)相連接，擴(kuò)大其意識(shí)的范圍。2．情緒層次主要包括情緒宣泄和感受辨識(shí)兩個(gè)方面。3．行為層次主要包括行為演練、行動(dòng)化完成經(jīng)驗(yàn)以及角色統(tǒng)整三方面。目前三十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)第三節(jié)心理劇的理論基礎(chǔ)目前三十六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

心理劇的理論基礎(chǔ)是人本主義心理學(xué)和會(huì)心交流哲學(xué)中的一部分。在心理劇的治療中，焦點(diǎn)是人際關(guān)系。治療的目標(biāo)是使角色帶著自發(fā)性和創(chuàng)造性的力量并能勝任和有彈性地扮演，且有新的看法和行動(dòng)可能性出現(xiàn)。莫雷諾論述并不斷發(fā)展了心理劇的理論體系，包括人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)、社會(huì)原子、社會(huì)計(jì)量準(zhǔn)則、選擇、動(dòng)機(jī)與因果、感應(yīng)、會(huì)心、共同潛意識(shí)、自發(fā)性、創(chuàng)造力、角色、文化原子、團(tuán)體動(dòng)力等概念。目前三十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)與社會(huì)原子莫雷諾認(rèn)為個(gè)體是生活在人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中，社區(qū)或團(tuán)體成員間有相互選擇或排斥關(guān)系，一個(gè)團(tuán)體要能正常運(yùn)作，至少必須有一定數(shù)量的人際網(wǎng)絡(luò)?；蛘叻Q(chēng)之為“社會(huì)原子”。

社會(huì)原子乃是個(gè)體與他人所連接的網(wǎng)絡(luò)核心所在。其關(guān)系可以是情感的、社會(huì)的或文化的。是個(gè)人在選擇或被排斥之后人際結(jié)構(gòu)的總和。

目前三十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)圖1-2社會(huì)原子示意圖目前三十九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

莫雷諾借由心理劇作為“社會(huì)原子復(fù)原”以及“協(xié)助人們清除阻塞創(chuàng)造力”。個(gè)體生命要保持創(chuàng)造力，就必須有支持他的社會(huì)原子及網(wǎng)絡(luò)。如果在團(tuán)體中存在不相連接的網(wǎng)絡(luò)，那么這個(gè)團(tuán)體就有可能出現(xiàn)兩極化的傾向，也意味著在這個(gè)團(tuán)體中有著較多的沖突，團(tuán)體中個(gè)體的創(chuàng)造力將受到阻礙。要重建一個(gè)和諧的境界，需要的是沒(méi)有人被拒絕，人人都有可以展示自己能力的機(jī)會(huì)。在心理劇的團(tuán)體中會(huì)獲得如此大的被無(wú)條件接納的力量。目前四十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)第四節(jié)心理劇的應(yīng)用目前四十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)一、心理劇方法在心理衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)工作中的運(yùn)用心理劇方法最常用到的領(lǐng)域就是心理衛(wèi)生領(lǐng)域。如在醫(yī)院、診所、酒精和藥物戒毒中心、治療性社區(qū)及其他場(chǎng)所，都可以看到心理劇技術(shù)在此方面的作用。在很多情況下，心理劇本身就是一種治療方法，或配合其他的治療方法，如娛樂(lè)治療等。心理劇的技術(shù)與技巧如角色互換、替身、非口語(yǔ)溝通的練習(xí)在團(tuán)體治療中都是有效的。這些技巧能夠克服治療團(tuán)體里出現(xiàn)的話語(yǔ)梗阻現(xiàn)象。目前四十二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“戲畫(huà)人生”心理劇治療小組

小組成員從游戲破冰，加深組員之間的認(rèn)識(shí)，營(yíng)造治療氛圍開(kāi)始，到治療師通過(guò)自我暴露、帶領(lǐng)組員制作和分享人生曲線，鞏固安全的治療氛圍，治療慢慢的深入，進(jìn)行到心理劇處理創(chuàng)傷問(wèn)題的治療上，時(shí)刻注意把握組員的投入?yún)⑴c、劇情的進(jìn)程，治療場(chǎng)域中的能量點(diǎn)及每一個(gè)參與者的情感反應(yīng)和內(nèi)心感受。

目前四十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在這次的團(tuán)體治療中，其中的一個(gè)組員“阿魂”，他與父親多年的緊張關(guān)系自然呈現(xiàn)并主動(dòng)愿意讓大家?guī)椭?，在這個(gè)基礎(chǔ)上，治療師就其家庭問(wèn)題具體澄清之后，就進(jìn)行了心理劇的治療：“阿魂”主動(dòng)要求扮演自己，選擇另一個(gè)組員扮演其父親，其他的組員也分別被安排在阿魂生命中的支持者角色……

目前四十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

當(dāng)阿魂從最初的不敢面對(duì)自己的“父親”，到慢慢的開(kāi)放自己，表達(dá)憤怒，再到表達(dá)對(duì)“父愛(ài)”需要，最后到理解父親，跪地痛哭請(qǐng)求父親的原諒……

劇情緊張而有序的進(jìn)行，“父親”也在開(kāi)始的憤怒，到委屈到欣慰，最后和“兒子”緊緊相擁……

目前四十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

分享中，“阿魂”表示此期小組幫助他明白如何處理他與父親之間緊張的關(guān)系，擺脫了迷茫，再想到自己的吸毒路，覺(jué)得自己很是后悔。而其他的每一個(gè)人分享了自己在角色中的感受，和自己內(nèi)在的觸動(dòng)！所有的人在相擁支持的那一刻，大家都流下了幸福的淚水……目前四十六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

還有“阿成”，憤憤不平他的命運(yùn)：早年的父母離異，他被迫與年邁的奶奶在一起生活了十年，那十年了，他時(shí)常被同伴取笑自己是個(gè)沒(méi)爹沒(méi)媽的可憐蟲(chóng)，在幼年的他的心里，是多么的希望自己朝思暮想的父母能陪在自己身邊，睡覺(jué)的時(shí)候能在耳邊講故事，周末能挽著他們的手去游樂(lè)園……而這一切只有在夢(mèng)里似乎才會(huì)出現(xiàn)，而再后來(lái)，在毒品中他忍痛壓抑了這一切……

目前四十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

還有“老虎”，哭訴了自己生命中唯一的好友三年前因車(chē)禍離開(kāi)他，那一刻他的無(wú)助，他的絕望，具體化和澄清后，原來(lái)還有更多的埋怨與譴責(zé)，對(duì)朋友對(duì)自己，后來(lái)就有了“老虎”的人生低谷—吸毒了……

目前四十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)游戲一：“寶貝愛(ài)自己”目的：增強(qiáng)幼兒保護(hù)自己身體的意識(shí)。具體做法：為寶貝準(zhǔn)備一個(gè)他（她）喜歡的可愛(ài)卡通玩偶，讓寶貝根據(jù)自己的理解，指出娃娃身上不能讓別人碰的部位。待寶貝指完，家長(zhǎng)和老師馬上給予指導(dǎo)，告訴寶貝卡通娃娃不喜歡別人碰它的一些部位，然后將這些重要部位、敏感區(qū)域指示給寶貝看，再由寶貝自己給這些部位涂上警告性的紅色，要他（她）牢記對(duì)應(yīng)自己身體上的這些紅色區(qū)域，是不允許別人觸摸的。目前四十九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)游戲二：寶貝叫你停

目的：測(cè)試幼兒在危險(xiǎn)接近時(shí)的敏感程度，繼而在寶貝頭腦中建立“保持安全距離”的觀念。具體做法：由家長(zhǎng)、老師邀請(qǐng)一位能夠信任、但寶貝并不熟悉的成人擔(dān)任助教。游戲開(kāi)始時(shí)，家長(zhǎng)、老師回避在一旁觀察，讓助教逐漸接近寶貝，說(shuō)諸如“帶你去游樂(lè)場(chǎng)、買(mǎi)玩具”等對(duì)寶貝有誘惑力的語(yǔ)句，同時(shí)觀察寶貝在什么距離上出現(xiàn)心理不適感或自我保護(hù)反應(yīng)。目前五十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

有研究表明，與陌生人的“心理安全距離”正常應(yīng)為1.s米至a米，家長(zhǎng)和老師可根據(jù)測(cè)試情況，告訴寶貝：當(dāng)陌生人距離自己太近時(shí)，可以大聲朝對(duì)方喊“?！?、“我不認(rèn)識(shí)你”等話語(yǔ)，并馬上躲開(kāi)。目前五十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)游戲三：“寶貝小秘密”

目的：讓寶貝自己通過(guò)“暗語(yǔ)”測(cè)試安全系數(shù)。具體做法：由家長(zhǎng)和寶貝共同約定，設(shè)置一個(gè)好記又保密的“家庭口令”，該口令的知曉范圍僅限于直系親屬等可靠關(guān)系人，凡是說(shuō)不出“口令”的，寶貝就堅(jiān)決不跟他（她）走。家長(zhǎng)還要讓寶貝“拉勾”：永遠(yuǎn)保守這個(gè)秘密，絕對(duì)不告訴外人。安全專(zhuān)家介紹，幼兒很難辨清“好人”“壞人”，家長(zhǎng)除了要告訴寶貝不能聽(tīng)信陌生人的話、不能跟陌生人走、不能食用陌生人給的食品等常識(shí)外，還可以通過(guò)這個(gè)游戲幫助孩子自護(hù)。目前五十二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)游戲四：“寶貝大闖關(guān)”

目的：強(qiáng)化寶貝對(duì)上下學(xué)線路、回家線路及周邊環(huán)境的記憶，培養(yǎng)寶貝應(yīng)急思考能力。家長(zhǎng)根據(jù)測(cè)試情況進(jìn)一步加以指導(dǎo)。

老師也可以通過(guò)這一游戲形式，強(qiáng)化寶貝對(duì)幼兒園及周邊安全環(huán)境的記憶。對(duì)年齡稍大的寶貝，可增加“闖關(guān)”難度，家長(zhǎng)在每天路程中結(jié)合實(shí)地，不斷設(shè)置情境問(wèn)題考驗(yàn)寶貝：“如果在這里發(fā)生某種情況你該怎么辦？”啟發(fā)寶貝思考，指導(dǎo)如何應(yīng)對(duì)，使寶貝經(jīng)常處于“闖關(guān)游戲”熱情中。家長(zhǎng)還可設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)，對(duì)表現(xiàn)好的寶貝給予鼓勵(lì)。目前五十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)英國(guó)兒童十大宣言

英國(guó)有一個(gè)（兒童十大宣言》，以保障每個(gè)兒童都有獲得安全的權(quán)利。這些細(xì)致入微的體察，對(duì)中國(guó)父母育兒，大有裨益。目前五十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“平安成長(zhǎng)比成功更重要”

教育兒童人人都有若干權(quán)利，如呼吸權(quán)、生命權(quán)、隱私權(quán)，這些權(quán)利任何人不能剝奪。告訴兒童，任何人也無(wú)權(quán)剝奪兒童的安全權(quán)。安全重于一切。目前五十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“背心、褲?rùn)?quán)覆蓋的地方不許別人摸”

兒童應(yīng)當(dāng)知道身體屬于自己，身體的某些部分應(yīng)被衣服所覆蓋，不許別人看，也不許觸摸。兒童有拒絕親吻、觸摸的權(quán)利。目前五十六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“生命第一，財(cái)產(chǎn)第二”

告訴兒童在遇到暴徒時(shí)有權(quán)獲得朋友的幫助或堅(jiān)決拒絕暴徒的要求。許多暴徒表面兇狠，內(nèi)心卻很膽怯，所以許多兒童齊心協(xié)力，一齊高喊：“滾蛋！”這通常能把壞人嚇跑。萬(wàn)一遇到真正的身體威脅，兒童身小力薄，一般只能向壞人屈服。應(yīng)告訴孩子，他們的身體安全比財(cái)產(chǎn)重要得多。目前五十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“小秘密要告訴媽媽”

向孩子保證，無(wú)論發(fā)生什么事情，只要孩子向父母講明真情，父母都不會(huì)怪罪的，而且會(huì)盡力幫助孩子。目前五十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“不喝陌生人的飲料，

不吃陌生人的糖果”

不喝陌生人的飲料，不吃陌生人的糖果。有權(quán)對(duì)毒品、煙酒堅(jiān)決說(shuō)不。目前五十九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“不與陌生人說(shuō)話”

孩子有權(quán)不和陌生人說(shuō)話。當(dāng)陌生人與孩子說(shuō)話時(shí)，孩子可以假裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，馬上跑開(kāi)。生人敲門(mén)可以不回答，不開(kāi)門(mén)。告訴孩子，對(duì)陌生人不理睬是對(duì)的，小孩沒(méi)有能力幫助陌生人。目前六十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“遇到危險(xiǎn)可以打破玻璃，

破壞家具”

為了保護(hù)自己，兒童有權(quán)打破所有規(guī)章與禁令。告訴孩子，在緊急之中，他們有權(quán)大叫、大鬧、踢人、咬人，甚至打破玻璃，破壞家具。司馬光打破缸就是典型事例。目前六十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“遇到危險(xiǎn)可以自己先跑”

遇到壞人、地震、大火，孩子應(yīng)當(dāng)果斷逃生，拔腿就飽。自警、自救、自助，可以不要等大人指揮。目前六十二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“不保守壞人的秘密”

告訴兒童，即使他曾發(fā)誓不告訴別人，但遇到壞人欺負(fù)一定要告訴家長(zhǎng)，這些秘密千萬(wàn)不要理藏在心里。目前六十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)“壞人可以騙”

遇到壞人，可以不講真話。機(jī)智應(yīng)對(duì)，才是好孩子。目前六十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在成長(zhǎng)心理劇團(tuán)體中，有一位男大學(xué)生自述有喜歡取笑他人的傾向，認(rèn)為不能與同學(xué)走得太近，否則會(huì)傷害自己更深。所以，他的人際關(guān)系很表淺。按照他的理論是如果讓自己真心地關(guān)心他人卻遭到拒絕的話，他害怕自己難以忍受這么深的創(chuàng)痛。該男生在指導(dǎo)老師的協(xié)助下，布置出此情境，然后幫助他把被人家拒絕的感受演出來(lái)。在面對(duì)一些問(wèn)題的時(shí)候，該男生發(fā)現(xiàn)被人拒絕并不會(huì)對(duì)他的自尊造成多么大的傷害。目前六十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

事實(shí)上，雖然受到創(chuàng)痛，他仍然是堅(jiān)強(qiáng)的。當(dāng)這種內(nèi)在力量增強(qiáng)的感覺(jué)感染到他時(shí)，則會(huì)改變一個(gè)人為逃避親近關(guān)系而產(chǎn)生的不良人際模式。并且使團(tuán)體成員也都感受到，不必要以隔閡的態(tài)度對(duì)待彼此，使得主角更感寬慰。目前六十六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)學(xué)習(xí)困難者經(jīng)濟(jì)困難者生病的同學(xué)失戀者目前六十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

同樣這些技巧可以演出對(duì)愛(ài)、憤怒、悲傷等情緒表達(dá)后所產(chǎn)生的脅迫感；擔(dān)心會(huì)失去控制，借以逃避某一特定的目標(biāo)。通過(guò)這些演出，可以讓主角面對(duì)恐懼，使其能增強(qiáng)自我控制感。目前六十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在家庭治療和婚姻咨詢方面，心理劇方法在互動(dòng)過(guò)程中可以提升情緒化的層面，幫助參與者對(duì)問(wèn)題有更深入的了解與探討。目前六十九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

以“我家有高學(xué)生”為主題的心理劇中?？梢钥吹郊偃艏抑薪谟幸晃患磳⒓痈呖嫉母咧猩鷷r(shí)，整個(gè)家庭的所有成員都將面臨情感的大考驗(yàn)。劇情中，母子的對(duì)立已到“白熱化”的程度。非常明顯地，雙方形成“對(duì)立關(guān)系”，即母與子的任何一方均想證明自己是對(duì)的，而指責(zé)對(duì)方的不是，以取得“勝利”。在這種情境下，每一方均強(qiáng)調(diào)對(duì)方所做的“正是”他所不喜歡的。目前七十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

導(dǎo)演看到有這樣的對(duì)峙時(shí)，通常會(huì)使用角色互換技巧，引導(dǎo)每個(gè)人演出對(duì)方的角色。然后，要他們以這種易地而處的角色，彼此告訴對(duì)方，自己真正喜歡的，而不說(shuō)自己不喜歡的。如此這樣，就可以消除彼此既有的成見(jiàn)，了解對(duì)方的需要，而不至于父母的艱辛扶持得到的卻是不斷的埋怨，當(dāng)子女的無(wú)言相對(duì)卻遭到不孝的指責(zé)。目前七十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在婚姻咨詢中，同樣可以用角色互換的方式來(lái)改變彼此的誤解。曾經(jīng)在莫雷諾的心理劇場(chǎng)里就發(fā)生了一出戲，挽回了一對(duì)夫妻的婚姻。這也使得莫雷諾了解到即興劇具有治療潛力。

目前七十二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

這是發(fā)生在1921年前后維也納的莫雷諾“自發(fā)性劇場(chǎng)”中的真實(shí)故事。芭芭拉是莫雷諾的一位演員朋友，她嫁給一位青年劇作家喬治。芭芭拉常扮演溫柔、充滿希望的純真少女，但喬治很失望地向莫雷諾吐露，她在家里就像個(gè)潑婦，她不是罵就是拳打腳踢。

目前七十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

次日?qǐng)?bào)上有報(bào)道說(shuō)，有一位娼妓被她的老鴇謀殺了。莫雷諾以拓展戲路為由，建議芭芭拉扮演娼妓。她演活了這個(gè)角色，使得扮演妓院老鴇的演員被激怒了，幾乎到了狂亂的地步，眼見(jiàn)一場(chǎng)謀殺案就要活生生重現(xiàn)了，觀眾震驚地都原地站起；高聲尖叫：“停止!’，這出戲暫時(shí)舒解了芭芭拉的攻擊欲?；氐郊依?，她變得很溫柔。此后莫雷諾仍讓她繼續(xù)扮演殘暴的角色。她逐步地成長(zhǎng)，而變得更加溫順。之后，莫雷諾要喬治和芭芭拉將他們私生活中的實(shí)際情形重復(fù)呈現(xiàn)在舞臺(tái)上。目前七十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)布置作業(yè)

每組演一個(gè)以某某題材為主的心理劇。下節(jié)課表演。目前七十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)二、心理劇方法在兒童與青少年輔導(dǎo)中的運(yùn)用

心理劇技巧時(shí)常被用在兒童與青少年的團(tuán)體中，以此來(lái)幫助他們面對(duì)各種情境中的自我了解以及探討他們?cè)谏钪械那榫w沖突。配合一些符合這些年齡的活動(dòng)、游戲、說(shuō)故事等治療法，可以應(yīng)用在家庭埋、兒童輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)、幼兒園乃至問(wèn)題發(fā)生的現(xiàn)場(chǎng)，如操場(chǎng)、班級(jí)等。如果對(duì)心理劇方法做一些修改后，對(duì)于智能不足或青春前期的犯罪少年，或在認(rèn)知能力和說(shuō)話技巧較差的兒童都將具有相當(dāng)?shù)淖饔?。目前七十六?yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

事實(shí)上，使用角色扮演技巧對(duì)于這些有行為傾向的兒童建立言語(yǔ)技能是有價(jià)值的技術(shù)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)一些兒童為玩具爭(zhēng)吵不休時(shí)，良好的處理方式是讓他們把各自的想法表露出來(lái)，或許還有爭(zhēng)執(zhí)但這種建設(shè)性的吵架總比各打“五十大板”的效果來(lái)的有效，可以幫助兒童認(rèn)識(shí)到彼此的需要與感受。目前七十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)三、心理劇方法在小學(xué)和中學(xué)教育方面的運(yùn)用由于心理劇對(duì)個(gè)人問(wèn)題的深入探討，會(huì)引起主角在同輩團(tuán)體中有過(guò)多的自我表露現(xiàn)象，因此，在學(xué)校應(yīng)用心理劇的方法大都是限于角色扮演或社會(huì)劇。在運(yùn)用過(guò)程中，老師和輔導(dǎo)員可以在以下情境中運(yùn)用心理劇的方法：目前七十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(1)在課堂討論教材的時(shí)候。例如歷史、文學(xué)、當(dāng)前社會(huì)問(wèn)題、性教育(有關(guān)早戀或婚姻關(guān)系)等，有關(guān)成長(zhǎng)中的問(wèn)題都可以用角色扮演來(lái)討論。如：在一堂“青少年社會(huì)工作”課上，對(duì)象的特征及需求，甚至是文化背景。教師希望學(xué)生能夠了解他們以后服務(wù)通過(guò)扮演不同年齡組青少年的習(xí)性與特征，體驗(yàn)和感受他們的特質(zhì)。

目前七十九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(2)即興創(chuàng)造性的戲劇。創(chuàng)造性戲劇的效果與兒童不照劇本即興演出的程度是成正比的。這種方法在成長(zhǎng)小組里經(jīng)常被用來(lái)探討個(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)歷和家庭的文化環(huán)境。如在一個(gè)由15人組成的成長(zhǎng)小組里，教師指定某一個(gè)主題，3～4名學(xué)生自由組合，分配各自的角色，演繹他們理解的劇情。當(dāng)幾個(gè)小組都演繹完后，大家再在一起探討和闡述對(duì)這一主題的理解，以及對(duì)自己演出的角色的理解與感受。目前八十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(3)特殊情境。主要是一些社區(qū)存在的危機(jī)，如親子沖突、犯罪人數(shù)劇增、外來(lái)人員的增加、社區(qū)安全方面或其他受當(dāng)前社會(huì)所注意的問(wèn)題，均可以作為社會(huì)劇或心理劇的主題在社區(qū)演出。

(4)特殊教育。特殊教育課程的設(shè)置主要針對(duì)那些有特殊學(xué)習(xí)障礙的或嚴(yán)重情感困惑和心理問(wèn)題、行為問(wèn)題的兒童。他們的主題大都是“與眾不同”，他們所關(guān)心的是自己的那種“異常表現(xiàn)”。通過(guò)角色扮演，使得這些團(tuán)體有互動(dòng)與交流的機(jī)會(huì)呈現(xiàn)個(gè)體的問(wèn)題并處理。

目前八十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(5)情感教育。當(dāng)前教育中最重要的需要發(fā)展的教育內(nèi)容之一是情感教育。如何培養(yǎng)人際關(guān)系的適應(yīng)技巧和了解自己感覺(jué)的能力，已成為個(gè)人成長(zhǎng)主題下的核心問(wèn)題。心理劇方法可以在促進(jìn)人性的自覺(jué)性方面作些教育工作。目前八十二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

四、心理劇方法在專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練領(lǐng)域中的運(yùn)用

用心理劇方法來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的人際關(guān)系技巧和敏感度，為以后承擔(dān)助人的專(zhuān)業(yè)做準(zhǔn)備是心理劇技巧運(yùn)用的另一個(gè)重要范疇。俗話說(shuō)：助人先助己。面對(duì)一個(gè)需要處理的問(wèn)題，而自己還沒(méi)有完全整合好情緒，那么，又如何能很好地接納他人呢?這將會(huì)使得助人工作成為一個(gè)極具挑戰(zhàn)性、令人難以承擔(dān)的工作。一般情況，我們都希望通過(guò)角色扮演訓(xùn)練學(xué)習(xí)幫助別人處理角色轉(zhuǎn)換的情緒問(wèn)題。有了經(jīng)驗(yàn)性的訓(xùn)練，就能更自如地幫助他人度過(guò)生活上的危機(jī)。目前八十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在一個(gè)團(tuán)體里，一名成員談起如何回應(yīng)兒童問(wèn)到死亡的情形，這個(gè)話題引發(fā)另一位成員(其喪偶)演出喪偶之痛。當(dāng)他們交流各自的悲傷體驗(yàn)時(shí)，許多成員都做了戲劇性的充滿感情的精神宣泄。使得團(tuán)體成員意識(shí)到：(1)一個(gè)人能深刻地去感受自己內(nèi)心深處的悲痛感覺(jué)，可以增加他對(duì)別人在面臨生死離別時(shí)的心痛，更具有同情心地幫助他人。(2)能體驗(yàn)到經(jīng)驗(yàn)分享的重要，可以直接地談?wù)撟约旱谋瘋杏X(jué)而不至于逃避它，并能了解身體接觸需要的重要性。(3)可以更愿意以更開(kāi)放的態(tài)度去接納和分享自己及他人的悲痛經(jīng)驗(yàn)。目前八十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

因此，在學(xué)習(xí)幫助別人處理悲痛情緒時(shí)，需要先進(jìn)行一些經(jīng)驗(yàn)性的訓(xùn)練。一些在工作上需要去面對(duì)且處理悲痛情緒的人，如醫(yī)生、護(hù)士、心理咨詢師，皆可由角色扮演方法去體會(huì)這種頗具壓力的情境，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是非常有益的。同樣，我們對(duì)于幫助因地位上的改變或在角色行為和價(jià)值觀方面有所改變的人，在訓(xùn)練過(guò)程中加入角色扮演，這絕對(duì)對(duì)一個(gè)專(zhuān)業(yè)人員的訓(xùn)練是有幫助的。目前八十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

五、心理劇方法在企業(yè)中的運(yùn)用因?yàn)樵谝黄鸸ぷ鞯娜吮舜硕紩?huì)有一些競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和不信任的感覺(jué)，所以在大多數(shù)情況下，工作環(huán)境中是不適宜運(yùn)用心理劇技巧的。當(dāng)然，也還是有一些心理劇方法是可以被應(yīng)用的，比如，角色扮演和演出技巧，在企業(yè)領(lǐng)域的心理輔導(dǎo)上常被使用。

目前八十六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在企業(yè)中運(yùn)用角色扮演主要是用在培養(yǎng)經(jīng)理人員、人事管理員和推銷(xiāo)員的技術(shù)上。社會(huì)劇在非正式的勞資糾紛和溝通困難的情境中也有相當(dāng)大的作用。目的是培養(yǎng)那些人在當(dāng)前社會(huì)企業(yè)行業(yè)中具有以人性為出發(fā)點(diǎn)的意識(shí)及更開(kāi)闊的想象力，并在管理上建立更成熟的人際關(guān)系。目前八十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在行業(yè)內(nèi)使用角色扮演技巧的導(dǎo)演要非常熟悉輔導(dǎo)的基本原理，并能針對(duì)不同主角的需要，以及在團(tuán)體中會(huì)出現(xiàn)的競(jìng)爭(zhēng)現(xiàn)象。如果這些企業(yè)內(nèi)部人力資源主管受過(guò)良好的訓(xùn)練，便可以將心理劇技巧運(yùn)用到輔導(dǎo)或培訓(xùn)工作中。目前八十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)六、運(yùn)用于發(fā)展人類(lèi)潛能

發(fā)展人類(lèi)潛能的主要特征就是利用小團(tuán)體方法來(lái)催化個(gè)人的成長(zhǎng)。“會(huì)心團(tuán)體”，比如，敏感性小組、訓(xùn)練團(tuán)體、成長(zhǎng)小組等種種團(tuán)體，心理劇方法在其中是常用的技術(shù)。心理劇方法在會(huì)心團(tuán)體中有兩種使用方式：目前八十九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)①在成長(zhǎng)小組里應(yīng)用心理劇方法具有處理人際關(guān)系困難的功能。這在前面的論述中已有提及。②心理劇更有意義的用法是他們具有使暖化中的成員能看見(jiàn)自己“盲點(diǎn)”的功能，從而促使他們?nèi)ヌ幚磉@些問(wèn)題。通過(guò)動(dòng)作暖化，可以讓團(tuán)體成員快速察覺(jué)自己的問(wèn)題。目前九十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

比如“熱座”技巧。它不需要團(tuán)體成員就某一個(gè)話題使用面質(zhì)方式，而是通過(guò)緩和團(tuán)體的緊張氣氛，營(yíng)造一個(gè)較溫和的情境，使每一位參與者都能以自己希望進(jìn)展的情形來(lái)探討自己的問(wèn)題。目前九十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在應(yīng)用中，需要注意心理劇不是萬(wàn)能的，切勿不負(fù)責(zé)任地使用心理劇方法。莫雷諾和伊萊斯利認(rèn)為心理劇是一種強(qiáng)有力的方法，如果一些未受過(guò)訓(xùn)練的人使用這一方法，它會(huì)對(duì)團(tuán)體成員們產(chǎn)生巨大的潛在傷害目前九十二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)第二章心理劇的治療框架目前九十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

心理劇是團(tuán)體心理治療的一種方法，透過(guò)它可以幫助參與者演出他的內(nèi)在的沖突情境，以探討其心理層面的問(wèn)題。在具體的操作中，主要通過(guò)適度的暖身，參與者便能以開(kāi)放的方式表達(dá)自我、探索自我，并融入到演出中。因此，心理劇是通過(guò)場(chǎng)景演出的一種方式。目前九十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)第一節(jié)心理劇的基本要素目前九十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)具有以下五個(gè)基本要素。一、主角主角是代表心理劇演出的主要人物，是劇中最重要的角色，是一個(gè)代表的聲音，團(tuán)體的其他成員可以透過(guò)他來(lái)處理自己的部分。按莫雷諾的說(shuō)法，(主角)被要求在舞臺(tái)上扮演他自己，雕塑出他自己私人的世界。他被要求做他自己，而不是個(gè)演員，因?yàn)檠輪T通常都被要求犧牲自己私人的自體，進(jìn)入劇本所設(shè)定的角色……沒(méi)有人比他對(duì)自己更有自主權(quán)了。目前九十六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在場(chǎng)的所有人都將進(jìn)入主角的經(jīng)驗(yàn)世界，用主角的眼睛去觀察外在世界，以自己的內(nèi)心去體會(huì)主角的感受。

心理劇是現(xiàn)場(chǎng)即興的演出，沒(méi)有事先準(zhǔn)備好的劇本?！皝G掉劇本”是心理劇一個(gè)很重要的觀點(diǎn)，也是一種行動(dòng)方法。導(dǎo)演在主角的陳述中，與主角一起搭設(shè)布景，這個(gè)布景可以讓我們看到現(xiàn)在、過(guò)去或者是未來(lái)中的行為可能。主角需要有機(jī)會(huì)面對(duì)自己的生活劇本，演繹出盡量真實(shí)的人生。目前九十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

導(dǎo)演會(huì)在主角的敘述中，導(dǎo)出與主角息息相關(guān)的人、事物并推進(jìn)情節(jié)的發(fā)生、發(fā)展。對(duì)于主角來(lái)講，莫雷諾認(rèn)為每個(gè)人都是天才演員，具有自發(fā)的表演才能與演技，他只要有意愿把自己成長(zhǎng)中的困惑在心理劇場(chǎng)中表達(dá)出來(lái)，并對(duì)導(dǎo)演和團(tuán)隊(duì)其他成員有著極大的信任感，有勇氣面對(duì)自己的問(wèn)題，在導(dǎo)演的引導(dǎo)下，在團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)助中，演繹自己的故事，就能在此過(guò)程中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，獲得新的行為模式自我完善。我們所尋求的“自發(fā)性”，定義為：對(duì)于舊的情況有一種新反應(yīng)，或者對(duì)于新的狀況可以有足夠的方法來(lái)做反應(yīng)。目前九十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在心理劇團(tuán)體中，每次導(dǎo)演并不會(huì)只與一個(gè)主角工作。在某個(gè)場(chǎng)合中，可能會(huì)有一連串不同的主角出現(xiàn)。在多主角的一次團(tuán)體過(guò)程中，需要由擁有足夠經(jīng)驗(yàn)的導(dǎo)演來(lái)完成。主角的地位是很有特權(quán)的，任何進(jìn)入這個(gè)角色的人都不應(yīng)該被強(qiáng)迫。一旦主角產(chǎn)生，導(dǎo)演與主角關(guān)系的建立是極為重要的，治療聯(lián)盟的成立，會(huì)影響整個(gè)劇情發(fā)展的深度。主角需要感受到是自己在控制發(fā)生什么事，是在進(jìn)行自己的工作，而且，會(huì)受到尊重與關(guān)注。在整個(gè)劇情發(fā)展中，沒(méi)有壞主角，只有暖身不夠的團(tuán)體或?qū)а?。目前九十九?yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

二、導(dǎo)演莫雷諾對(duì)導(dǎo)演的定義是：他身兼三種功能，制作人、咨詢師和分析師。

身為制作人時(shí)，導(dǎo)演必須要警覺(jué)的將主角所提供的每一條線索轉(zhuǎn)化成戲劇的行動(dòng)，讓作品的線索跟主角生活的線索一致，同時(shí)，也永遠(yuǎn)不失去觀眾的支持。身為分析師，導(dǎo)演可能會(huì)借由觀眾所回應(yīng)的資訊，將自己的解釋移植出去。目前一百頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

導(dǎo)演的主要工作是刺激自發(fā)性，引導(dǎo)及架構(gòu)心理劇，協(xié)助心理劇的演出者及團(tuán)體，將事先未知的劇情變成真實(shí)的事情。在大部分的治療中，導(dǎo)演是治療師、協(xié)助者以及團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者。導(dǎo)演是心理劇里的靈魂人物，也必須是一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員，同時(shí)又有心理劇的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。在心理劇中，導(dǎo)演事先并不太知道這出劇的劇情是什么，一旦主角產(chǎn)生后，導(dǎo)演要以他專(zhuān)業(yè)的洞察力和敏銳性感受到主角即將上演的是怎樣的劇目，能對(duì)整個(gè)劇情的發(fā)展有充分的把握，并有專(zhuān)業(yè)的技能幫助主角從原有的感知中走出來(lái)。目前一百零一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)作為導(dǎo)演，他在心理劇中應(yīng)發(fā)揮的作用是：

(1)觀察與評(píng)估。

在心理劇中，導(dǎo)演時(shí)常要保持客觀的觀察態(tài)度，一方面傾聽(tīng)主角的敘述，一方面還要評(píng)估主角的人格特質(zhì)與心理狀態(tài)，能夠營(yíng)造足夠的凝聚力及可以一起工作的團(tuán)體氣氛，并通過(guò)社會(huì)計(jì)量學(xué)來(lái)評(píng)估團(tuán)體動(dòng)力、團(tuán)體互動(dòng)模式。目前一百零二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

(2)擬定治療目標(biāo)。導(dǎo)演主要根據(jù)主角的敘述，在演出過(guò)程中決定用什么樣的心理劇技巧達(dá)到怎樣的治療目標(biāo)，是讓主角借此機(jī)會(huì)宣泄自己壓抑已久的情緒；還是讓主角在自己的演繹中，了解目前的困境與其早期的經(jīng)驗(yàn)有關(guān)；還是把治療的目標(biāo)界定在讓主角有行為練習(xí)的機(jī)會(huì)上。目前一百零三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

(3)保護(hù)主角。

治療者永遠(yuǎn)要擔(dān)負(fù)起保護(hù)當(dāng)事人在治療過(guò)程中不會(huì)受到心理傷害的責(zé)任。擔(dān)當(dāng)心理劇導(dǎo)演更是如此。心理劇的主角在團(tuán)體中袒露自己成長(zhǎng)歷程中的痛苦與隱私時(shí)，導(dǎo)演需要讓主角得到更多的正面信息，以減少對(duì)主角的傷害。在劇場(chǎng)中，導(dǎo)演有責(zé)任不容許有批評(píng)與不諒解的聲音出現(xiàn)。目前一百零四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)導(dǎo)演除了應(yīng)發(fā)揮以上作用外，還要兼?zhèn)湎铝袆?chǎng)責(zé)任：

目前一百零五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(1)暖化團(tuán)體與主角。在心理劇的開(kāi)始，導(dǎo)演最主要的責(zé)任是通過(guò)一系列的活動(dòng)，可以是音樂(lè)、繪畫(huà)、游戲等各種方式，來(lái)增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力和開(kāi)放性。在主角開(kāi)始演繹時(shí)，也要幫助他暖化，以便主角能更開(kāi)放地、輕松地表達(dá)自己的真實(shí)故事。

(2)選擇和設(shè)計(jì)場(chǎng)景。心理劇的場(chǎng)景選擇與設(shè)計(jì)不是導(dǎo)演預(yù)先策劃好的．是根據(jù)主角的敘述，導(dǎo)演捕捉到需要的訊息而與主角共同設(shè)計(jì)的場(chǎng)景。目前一百零六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(3)時(shí)間的掌握。一出心理劇的演出，很重要的部分是團(tuán)體的分享。所以，導(dǎo)演要很清楚地把握好這場(chǎng)心理劇的規(guī)模，以便有時(shí)間結(jié)束演出，帶領(lǐng)團(tuán)體進(jìn)入分享，并對(duì)當(dāng)天的演出活動(dòng)作小結(jié)。

(4)道具的運(yùn)用及管理。在心理劇中，道具的運(yùn)用能產(chǎn)生相當(dāng)?shù)男Ч?。特殊的燈光、有技巧的配?lè)或具特殊情緒意義的錄制歌曲，都能讓主角進(jìn)入似真的場(chǎng)景中，自發(fā)地演繹。，所以何時(shí)運(yùn)用這些道具導(dǎo)演必須心中明了。目前一百零七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在心理劇中，導(dǎo)演不僅要覺(jué)察主角的心情指數(shù)，還要覺(jué)察自己的心情，并給予一些照顧。這樣做反而能展現(xiàn)導(dǎo)演人性的一面。一般說(shuō)來(lái)，工作經(jīng)驗(yàn)豐富自我探索的路走得較為完整后，導(dǎo)演流淚多半是因?yàn)楦袆?dòng)。感動(dòng)于人性中受苦與掙扎過(guò)程中展現(xiàn)出的美麗。導(dǎo)演偶爾有感動(dòng)落淚的時(shí)候，其實(shí)是專(zhuān)業(yè)導(dǎo)演享受的時(shí)刻，發(fā)現(xiàn)工作多年并未使自己的真情磨損，仍有一頓易感的心，明確而清晰的覺(jué)察亦同時(shí)存在。這對(duì)劇場(chǎng)而言，也常足動(dòng)人的一幕。目前一百零八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

三、輔角輔角是除了導(dǎo)演和主角以外參與心理劇演出的成員。莫雷諾對(duì)輔角的解釋是：導(dǎo)演的延伸、探索跟引導(dǎo)，同時(shí)，他們也是主角的延伸，雕塑出主角真實(shí)和想象的角色。輔角的功能有二三層：身為一個(gè)演員來(lái)塑造出主角世界中所需要的角色，身為一個(gè)咨詢員來(lái)引導(dǎo)主角，以及身為一個(gè)特別的調(diào)查者。目前一百零九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

一般來(lái)說(shuō)，在心理劇場(chǎng)里,任何一位觀眾都有可能成為輔角。但有時(shí)，導(dǎo)演會(huì)根據(jù)主角的劇情發(fā)展，希望由受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的人來(lái)?yè)?dān)任輔角，目的是能夠更快地澄清主角的問(wèn)題，讓主角在專(zhuān)業(yè)輔角的支持下，覺(jué)察到自己的行為、思想以及態(tài)度，領(lǐng)悟?qū)а莸闹委熌壳耙话僖皇?yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

此外，輔角中還有一個(gè)很特別的角色——替身，他是“第二個(gè)主角”，即住劇場(chǎng)中代替主角的位置去演出的人，這樣可以讓主角置身劇外，看到替身代替自己演出的故事，以幫助主角能從不同的視角看問(wèn)題，并提升解決問(wèn)題的能力。關(guān)于替身，將在心理劇技巧中作詳細(xì)的討論。目前一百一十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)擔(dān)任輔角的人在心理劇中有如下作用：

(1)輔角是主角的延續(xù)

輔角是依據(jù)主角的敘述進(jìn)入所扮演的角色，需要仔細(xì)地傾聽(tīng)主角的敘述和導(dǎo)演的指導(dǎo)，領(lǐng)悟角色的內(nèi)在感受和態(tài)度，以便把角色的行為表現(xiàn)出來(lái)，將主角生命中的內(nèi)在客體帶入團(tuán)體這個(gè)外在的現(xiàn)實(shí)中。在操作上，輔角要非常注意傾聽(tīng)主角的敘述，并能記住主角常用的習(xí)慣用語(yǔ)，從而快速地進(jìn)入角色，體會(huì)角色內(nèi)心的感受，并在導(dǎo)演的引導(dǎo)下表達(dá)出來(lái)。輔角必須為了主角盡可能地在自己可以的狀況下，忍住自己情緒的需要。這需要輔角有設(shè)身處地的態(tài)度去了解主角在劇情中的心情與知覺(jué)，協(xié)助主角把自己的想法、感受和期待都自然地表達(dá)出來(lái)。目前一百一十二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(2)輔角也是導(dǎo)演的延續(xù)在心理劇中，輔角可以分擔(dān)導(dǎo)演的治療工作。對(duì)受過(guò)訓(xùn)練的輔角來(lái)說(shuō)，他們能夠在扮演角色的同時(shí)，了解到導(dǎo)演的治療方向，不斷地收集或體會(huì)所扮演角色的信息，報(bào)告給導(dǎo)演作為導(dǎo)演治療的參考。導(dǎo)演也會(huì)就所報(bào)告的資訊對(duì)主角的認(rèn)知加以了解，倘若所報(bào)告的資訊與主角有差距時(shí)，導(dǎo)演也會(huì)引導(dǎo)主角去澄清。目前一百一十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(3)支持與鼓勵(lì)主角表達(dá)替身能夠表達(dá)出主角內(nèi)心的真實(shí)感覺(jué)，讓主角意識(shí)到自己的狀況和問(wèn)題，而輔角則通過(guò)感應(yīng)與同感對(duì)主角產(chǎn)生某種程度的了解，并由這些了解，在不需要導(dǎo)演或者主角更進(jìn)一步的指示下，更深入地演出，去協(xié)助主角的治療過(guò)程。目前一百一十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(4)用夸大的方法刺激主角在心理劇中，為了達(dá)到鼓勵(lì)主角多體會(huì)、多表達(dá)自己的目的時(shí)，輔角時(shí)?？梢杂帽容^夸大的方法刺激主角，讓主角在感官上了解造成沖突的人物的內(nèi)在情感，以便引發(fā)對(duì)輔角的反應(yīng)。目前一百一十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)四、舞臺(tái)舞臺(tái)主要指演出的地方。莫雷諾(1993)曾解釋說(shuō)，它是提供一個(gè)多面向又極為彈性的空間?，F(xiàn)實(shí)世界的生活空間經(jīng)常是狹義又局限的，人很容易在其中失去平衡。舞臺(tái)上的主角可以借由這個(gè)自己技術(shù)——免于壓力，充分自己表現(xiàn)及體驗(yàn)，再一次重拾平衡。目前一百一十六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

有時(shí)，心理劇的舞臺(tái)只是在團(tuán)體輔導(dǎo)室里，在一群人圍成的一個(gè)圓圈中間，也有可能是在剛才發(fā)生沖突的操場(chǎng)上。但正式的心理劇舞臺(tái)，大都有一個(gè)區(qū)域概念，可以被劃分為臺(tái)上和臺(tái)下兩部分。心理劇舞臺(tái)主要是幫助在場(chǎng)的所有人通過(guò)一個(gè)界限，能夠比較清晰地分清想象和現(xiàn)實(shí)，界定出心理劇場(chǎng)和目前的現(xiàn)實(shí)生活。原則上，舞臺(tái)需要有足夠的空問(wèn)，可以充分地展開(kāi)肢體活動(dòng)，同時(shí)應(yīng)有足夠的音響效果，使得在場(chǎng)的所有人能夠聽(tīng)到主角、輔角和導(dǎo)演所說(shuō)的話。目前一百一十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

在舞臺(tái)上，可以有一些道具。比如幾張輕質(zhì)靠椅和一張簡(jiǎn)單的桌子都是常用的。幾只枕頭、一張褥墊和其他各種小道具也常是有用的?？恳涡H可以坐，有時(shí)也可以是空著的，一張“空椅子”能代表想象中或投射出來(lái)的人物，就好像是“坐著”某個(gè)幻想中的特定的人物。它也可以是一個(gè)阻礙物、一個(gè)平臺(tái)、一個(gè)高度標(biāo)、一種權(quán)威或是一座雕像。桌子可以成為一個(gè)建筑物的頂部、一張課桌、一張審判桌、一個(gè)早餐桌或一個(gè)可供藏身的山洞。枕頭和泡沫橡皮拍可以用來(lái)?yè)]、猛擊、敲打、自衛(wèi)之用，或可抱在懷里當(dāng)作嬰孩。目前一百一十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

比如特別的燈光，以激發(fā)各種情緒狀態(tài)。用紅色可以加強(qiáng)地獄的感覺(jué)，或一種緊張的情緒場(chǎng)景；用藍(lán)色表示死亡場(chǎng)景、天堂或海洋；用全黑表示隔離、孤獨(dú)或個(gè)人表現(xiàn)的欲求；用黯淡的燈光表現(xiàn)夢(mèng)境。燈光還可以作日夜轉(zhuǎn)換之用，再有燈暗下來(lái)，有助于主角接觸自己的心靈保護(hù)主角，比如主角在展現(xiàn)自己脆弱情緒時(shí)，如果讓其暴露在亮光之下，會(huì)讓主角感到尷尬而降低自發(fā)，此時(shí)采用柔和的燈光，可以讓主角感到安全而能夠接觸自己最真實(shí)的感受，以便盡情地抒發(fā)。目前一百一十九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

音樂(lè)的使用有一個(gè)最大的原則，就是隨著主角的心情來(lái)選擇，否則會(huì)與主角格格不入，反而造成主角的不適。通常對(duì)音樂(lè)的選擇要以同理和同步為原則，才不失其功效。不論是精心配制的伴奏或有情感意味的歌曲磁帶，都能使心理劇更具效果。背景音樂(lè)可烘托氣氛、暖化主角；適時(shí)出現(xiàn)的一首歌，有時(shí)也能在與主角心情配合妥帖的情況下，發(fā)揮共鳴的效果；有節(jié)奏的音樂(lè)對(duì)身體運(yùn)動(dòng)也有促進(jìn)的作用目前一百二十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)五、觀眾觀眾是指參加心理劇演出的其他人。觀眾可以是心理治療團(tuán)體、學(xué)校里的專(zhuān)題研究小組、同班同學(xué)或是主角家里的其他成員。心理劇的觀眾并非像一般傳統(tǒng)的觀眾那樣，他們常?？梢灾鲃?dòng)參與探討主角感受的活動(dòng)。在心理劇中，觀眾代表了客觀的眼睛，主角所陳述出來(lái)的主題和內(nèi)涵能夠被觀眾所接受，這對(duì)主角來(lái)說(shuō)，象征著他可以被外界所接受，因此觀眾的支持力量是非常重要的。目前一百二十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

觀眾身負(fù)雙重目的，可以協(xié)助主角，或者由主角來(lái)協(xié)助他們.

協(xié)助主角時(shí)，觀眾猶如輿論的回聲筒，反映出他們對(duì)主角的評(píng)論與回應(yīng)，可能是掌聲，也可能是嚴(yán)重的抗議。當(dāng)一個(gè)心理劇場(chǎng)中的主角、導(dǎo)演、輔角、舞臺(tái)和觀眾重要元素都已具備時(shí)，心理劇就開(kāi)始了.目前一百二十二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)一、基本五要素

導(dǎo)演：經(jīng)過(guò)心理劇專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的心理健康教育咨詢工作者l～2名，其中一位可以是助理導(dǎo)演。

主角：在觀眾中選出愿意成為曉敏的主角。

輔角：愿意成為曉敏好友的三名女生、曉敏男友共4名輔角。

舞臺(tái)：設(shè)計(jì)與劇情相符的場(chǎng)景，能容納演出活動(dòng)足夠大的房間(團(tuán)體輔導(dǎo)室)。

觀眾：愿意參加的大學(xué)生或心理健康協(xié)會(huì)成員。目前一百二十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)一、暖身暖身是屬于一種心理現(xiàn)象，是通過(guò)逐漸增加身心活動(dòng)，使得內(nèi)在的焦慮得以降低從而產(chǎn)生安全與信任，此時(shí)個(gè)體將會(huì)自由地發(fā)揮，一旦調(diào)動(dòng)起了個(gè)體的自發(fā)性，便產(chǎn)生無(wú)法預(yù)想的創(chuàng)造力。建立一種鼓勵(lì)自發(fā)產(chǎn)生的氛圍所具有的必要條件。目前一百二十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)包括：①建立一種信任感和安全感；②在規(guī)則上允許非理性和直覺(jué)表現(xiàn)的出現(xiàn)；③一些對(duì)假定距離的感受，假定距離是游戲的要素之一；④一種冒險(xiǎn)性的和對(duì)新事物探索性的行動(dòng)。目前一百二十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

暖身并不局限于心理劇中，其實(shí)也常見(jiàn)在我們的日常生活中。如當(dāng)你要靜下心寫(xiě)作時(shí)，會(huì)給自己泡杯茶或點(diǎn)根煙；進(jìn)入老板的辦公室匯報(bào)工作前，會(huì)整理一下衣服，深呼吸一下；臨考前，揮去前一晚熬夜奮戰(zhàn)的疲勞，靜下心，深呼吸……這些都是我們?cè)谌粘Ｉ钪谐Ｓ脕?lái)緩解壓力、放松自己的暖身活動(dòng)。目前一百二十六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

心理劇中暖身是用來(lái)幫助主角充分地投入演出的手段。在心理劇的整個(gè)過(guò)程中，導(dǎo)演不斷進(jìn)行各種暖身的動(dòng)作。而暖身的對(duì)象包括：團(tuán)體、主角、輔角，導(dǎo)演本身也需要在進(jìn)入團(tuán)體之前先讓自己暖身，以便有較高的自發(fā)性開(kāi)展工作。為了達(dá)到這個(gè)目的，導(dǎo)演可以四處走動(dòng)，與團(tuán)體談?wù)劯鞣N話題，介紹一下他要做的事，以及小組將會(huì)維持多久，等等。所有這些活動(dòng)都是富于動(dòng)力和想象力的喚起準(zhǔn)備。目前一百二十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)舉例：“我們今天的《成長(zhǎng)小組》課程即將開(kāi)始。在開(kāi)始的時(shí)間里，請(qǐng)大家彼此認(rèn)識(shí)對(duì)方，并告訴對(duì)方你希望在這門(mén)課上獲得什么?”目前一百二十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)具體的暖身技巧包括：

(1)情境測(cè)驗(yàn)。此法對(duì)個(gè)人或團(tuán)體都有用。例子有：“救生船”的情境——誰(shuí)要被迫選擇死亡；“棄置在荒島”的情境——團(tuán)體如何把本身組織起來(lái)；“搭便車(chē)的人”；等等。戲劇性、幻想性、幽默性、悲劇性或挫折的情境，從輕度情形到極端的情形均可。目前一百二十九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(2)引導(dǎo)式幻想。可以有多種的展開(kāi)方式。在練習(xí)中，導(dǎo)演要求團(tuán)體成員想象各種主題，并說(shuō)明每個(gè)人所想到的詳細(xì)內(nèi)容，例：想象身體的內(nèi)部旅程，經(jīng)過(guò)的森林、山脈、房屋或進(jìn)人大海；想象自己會(huì)擁有怎樣的小屋，并仔細(xì)說(shuō)出它；這些技巧也叫做“引導(dǎo)式白日夢(mèng)法”，在心理整合說(shuō)中已成為主要的方法。團(tuán)體中可以個(gè)別使用，倆倆成對(duì)也可以用到或團(tuán)體一起分享同一個(gè)幻想。目前一百三十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

想象當(dāng)你拿到第一個(gè)月工資的時(shí)候，你怎樣用這筆錢(qián)？想象你當(dāng)心理咨詢師的時(shí)候，你的第一位來(lái)訪者是什么樣子。想象當(dāng)你踏上婚姻的紅地毯時(shí)會(huì)是什么感覺(jué)，想象暑假與你久別的中學(xué)同學(xué)見(jiàn)面的時(shí)候的心情。想象你父母衰老的時(shí)候你的心情。目前一百三十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(3)劇院游戲和由啞劇發(fā)展來(lái)的練習(xí)也適用于心理劇表演的熱身準(zhǔn)備。創(chuàng)作性的戲劇可以廣泛地被用在學(xué)校情境里，容易引起對(duì)較有意義問(wèn)題的探討，例如學(xué)校心理情境劇。啞?。焊覍W(xué)，可以做一些動(dòng)作，讓別人模仿你。目前一百三十二頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(4)舞蹈。舞蹈和練習(xí)可以引起自發(fā)性和對(duì)情感表達(dá)的投入，因此可以達(dá)到暖身的效果。與舞蹈有關(guān)的是下列所述的活動(dòng)：身體動(dòng)作，感覺(jué)喚醒，生理能量學(xué)和韻律式團(tuán)體儀式。，簡(jiǎn)單的聲調(diào)——吟唱、咕嚕哼嗚、噪音重疊都能加強(qiáng)呼吸和動(dòng)作表達(dá)的效果。目前一百三十三頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(5)音樂(lè)。其有多種用途。團(tuán)體成員可以制作一種簡(jiǎn)單樂(lè)器當(dāng)場(chǎng)演奏。可以混合使用音樂(lè)、聲音和身體動(dòng)作來(lái)加強(qiáng)作用。這對(duì)比較被動(dòng)的人特別有效。背景音樂(lè)可以有效地催化團(tuán)體互動(dòng)。許多現(xiàn)代的抒情歌曲能引起團(tuán)體對(duì)某些情緒問(wèn)題的討論。訓(xùn)練有素的音樂(lè)治療師能利用其對(duì)音樂(lè)的能力，使聽(tīng)者產(chǎn)生各種心情，以配合和增強(qiáng)演出的效果。也可以表演手語(yǔ)歌目前一百三十四頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)(6)藝術(shù)材料。繪畫(huà)、黏土、紙糊材料、粉筆、蠟筆、指畫(huà)、彩色沙土以及各種美術(shù)拼貼材料都很有用。受到藝術(shù)治療法的啟發(fā)，團(tuán)體在上述具有創(chuàng)造性的藝術(shù)活動(dòng)后進(jìn)行演出，演出后又再投入藝術(shù)的創(chuàng)作中。有時(shí)采用藝術(shù)材料的方法是要達(dá)到團(tuán)體成員互相分享繪畫(huà)的目的，團(tuán)體成員自動(dòng)自發(fā)和有效的自我創(chuàng)造，把自己的畫(huà)呈現(xiàn)出來(lái)，并討論所繪的圖畫(huà)。目前一百三十五頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

以上一些技巧有助于團(tuán)體成員的自我開(kāi)放，并對(duì)找到以后演出的主題和主角都是非常有用的。如果在暖身的過(guò)程中主角有阻抗作用，而且焦慮越來(lái)越明顯的話，導(dǎo)演就應(yīng)該改變演出計(jì)劃，通過(guò)一些較不會(huì)引起主角情緒低落的方法，如想象式的減敏感法和放松療法，使主角的情緒輕松。然后再用一些暖身技巧培養(yǎng)主角的情緒，這些技巧如：布袋戲、熄燈法、轉(zhuǎn)背法、夢(mèng)境演出以及催眠劇等。目前一百三十六頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

暖身實(shí)際上可以讓團(tuán)體成員感到能更自由地去信任團(tuán)體，導(dǎo)演在引導(dǎo)團(tuán)體成員暖身的過(guò)程中，讓團(tuán)體成員了解保密性真正的意義是什么也是很重要的。一個(gè)心理劇治療師應(yīng)該讓團(tuán)體成員了解心理劇有關(guān)的倫理規(guī)范。如果這些要求都被提及了，那么，團(tuán)體會(huì)感覺(jué)到很大的信任和安全感，才會(huì)可能允許團(tuán)體成員分享自己生命中非常個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)或創(chuàng)傷的經(jīng)歷。目前一百三十七頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)【實(shí)例】導(dǎo)演帶領(lǐng)團(tuán)體成員的暖身來(lái)自外省的小容剛從機(jī)場(chǎng)出來(lái)，懷著好奇與疑慮走進(jìn)了心理劇培訓(xùn)場(chǎng)地。平日里工作繁忙，壓得小容喘不過(guò)氣，人在劇場(chǎng)，心里還掛念著近期剛接待的一個(gè)當(dāng)事人的事情，計(jì)劃以后的進(jìn)程。她坐在團(tuán)體中，遵照導(dǎo)演的提示，與其他成員一起輕輕地閉上了眼睛，深深地呼吸，可腦子里還是工作上的一些場(chǎng)景，總也揮之不去。但聽(tīng)到導(dǎo)演用非常溫和而又沉著的語(yǔ)氣說(shuō)道：“此時(shí)如果你心中還有牽掛的事，輕輕地對(duì)它說(shuō)你不會(huì)忘記它的，此刻只是暫時(shí)地把它放在一邊，你會(huì)有機(jī)會(huì)處理它的。”小容的注意力慢慢地從辦公室的場(chǎng)景中移開(kāi)，但又有一種思念的心緒涌上心頭，離家沒(méi)幾日，卻想著家中的小女兒是否會(huì)好好安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間……目前一百三十八頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

導(dǎo)演讓大家站起來(lái)，做一些伸展的活動(dòng)，隨著音樂(lè)的響起，小容聽(tīng)從導(dǎo)演的指示，輕輕地轉(zhuǎn)動(dòng)著脖子，舒展肢體，卻發(fā)現(xiàn)自己的肩背肌肉是如此的僵硬，肢體的活動(dòng)也顯得笨拙，而且還有一些地方有酸痛的感覺(jué)。“如果身體的某個(gè)角度有酸痛，就讓自己在那兒停留一下，覺(jué)察和擁有那樣的感覺(jué)。”小容想起自己已有好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有鍛煉了，因?yàn)楣ぷ鞯膲毫图依锏默嵤?，放棄了幾次想練瑜伽的念頭，一種憐惜自己的心情油然而生。目前一百三十九頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

漸漸地小容進(jìn)入了狀況，任憑自己的肢體隨著音樂(lè)的起伏而扭動(dòng)。時(shí)而聽(tīng)到云煙繚繞的音樂(lè)，時(shí)而是剛強(qiáng)有力的鼓聲，仿佛音樂(lè)帶你到遙遠(yuǎn)的地方，似乎有天地合一的感覺(jué)。小容沉浸在音樂(lè)的旋律中，只覺(jué)得每個(gè)音符都從自己的心頭流過(guò)，愉悅祥和。目前一百四十頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

她又聽(tīng)到導(dǎo)演說(shuō)：“把你的感覺(jué)留下，在一張白紙上用彩色的蠟筆或油彩把這種感覺(jué)表達(dá)出來(lái)。”小容好好回味了一下剛才美妙的感覺(jué)，她用自己的指尖沾上油彩，用不同顏色表達(dá)出自己感覺(jué)到的豐富情感。參加這場(chǎng)心理劇的其他成員也都各自畫(huà)出了自己的感覺(jué)。這時(shí)導(dǎo)演讓所有的成員把自己的畫(huà)展現(xiàn)出來(lái)，并且根據(jù)自己的體會(huì)，把一些相似的畫(huà)放在一起，讓它們的主人聚在一起分享他們各自的感受。小容與另外三名成員會(huì)心的微笑形成了一個(gè)小組。在地毯的一處坐下，開(kāi)始分享自己心中的事。小容或許會(huì)成為今天這出戲的主角。目前一百四十一頁(yè)\總數(shù)一百五十九頁(yè)\編于二十三點(diǎn)

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