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健康雖不是一切,但失去健康,就意味著失去一切。A、守護(hù)生命,我們要愛護(hù)身體(總起句)Q2我們?cè)撊绾螑圩o(hù)身體?1.守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況,養(yǎng)成健康的生活方式,是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度;2.隨著年齡增長(zhǎng)、心智發(fā)育,我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。有的人經(jīng)不起一時(shí)挫折,容易做出過激的行為,甚至傷害自己的身體。成長(zhǎng)中的我們,應(yīng)該學(xué)會(huì)愛惜自己的身體。3.我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí),提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自護(hù)方法。磚雕茶道黎錦瓷器剪紙A、守護(hù)生命,我們要愛護(hù)身體(總起句)B、守護(hù)生命,我們要養(yǎng)護(hù)精神(總起句)Q3我們?cè)撊绾勿B(yǎng)護(hù)精神?1.……守住自己的心靈,堅(jiān)持對(duì)真善美的追求……2.……守護(hù)精神家園,我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化,需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。讀書好比串門兒——“隱身”的串門兒。要參見欽佩的老師或拜謁有名的學(xué)者,不必事前打招呼求見,也不怕攪擾主人。不問我們要拜見的主人住在國內(nèi)國外,不問他屬于現(xiàn)代古代,不問他什么專業(yè),不問他講正經(jīng)大道理或聊天說笑,都可以挨近前去聽個(gè)足夠?!獥罱{a.我們每個(gè)人活著,除了要關(guān)注生理需要和身體健康,還要過精神生活,滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映我們的生命狀態(tài),守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。b.作為中國人,我們每個(gè)人的精神生命都流淌著中華民族文化的血脈,離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng),我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化。Q4別沮喪,生活就像心電圖,一帆風(fēng)順就證明你掛了……目標(biāo)失利阻礙損失失敗Q1挫折的內(nèi)涵

生活的道路并不總是平坦的,在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中,難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗。Q2對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同,會(huì)產(chǎn)生哪些不同的情緒感受和行為反應(yīng)a.面對(duì)不同的挫折,不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。b.即使遭遇同樣的挫折,不同的人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。c.同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期,對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。Q3為什么不同的人面對(duì)挫折反應(yīng)會(huì)不同?墊腳石vs絆腳石Q4我們應(yīng)該怎樣正確認(rèn)識(shí)挫折?(挫折的影響)(1)生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。得意時(shí),挫折會(huì)使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈??;失意時(shí),挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。(積極影響)(2)面對(duì)挫折,我們可能會(huì)感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的,但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確看待挫折。(消極影響)總起:挫折是把雙刃劍1、屠呦呦成功的艱辛:190次失敗后的成功。光調(diào)查收集這一個(gè)過程,屠呦呦和她的課題組成員便篩選了2000余個(gè)中草藥方,整理出了640種抗瘧藥方集。2、吳京《戰(zhàn)狼》成功的艱辛:自小練武,受傷在所難免。6歲斷了鼻梁,9歲臂膀斷了,10歲腿的韌帶撕裂了,14歲下肢肌肉萎縮,18歲鼻子又一次斷了且腳踝內(nèi)外骨折……吳京在《戰(zhàn)狼2》中全程親身上陣。他常把一句話掛在嘴上:“大不了從頭再來?!?、馬云創(chuàng)業(yè)初期歷經(jīng)磨難:內(nèi)心強(qiáng)大的馬云曾坐在了出租車內(nèi)失聲痛哭。這時(shí),馬云身邊還有18位朋友跟著馬云創(chuàng)業(yè),他們拿出了自己所有積蓄,一起把阿里做到今天的輝煌。煉金石—挫折2、面對(duì)挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。1、我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力3、發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力……我們學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵(lì),有助于增強(qiáng)我們的生命力量。Q5怎樣發(fā)掘生命的力量?(如何正確對(duì)待挫折)總起:挫折是把雙刃劍,我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確對(duì)待挫折啟示題:道理+做法①生活難免有挫折,挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分;②人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同,會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng);③我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力④面對(duì)挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。(寫出3點(diǎn)即可,6分)10.(1)第一種。(1分)生命是脆弱、艱難的,也是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的,生命是崇高的、神圣的。我們對(duì)生命要有一種敬畏的情懷;(2分)我們必須承認(rèn)別人的生命同樣重要,要自覺珍愛他人的生命,如同珍愛自己的生命一樣。(2分)變式:延遲起飛。(1分)敬畏生命,讓我們從對(duì)自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷,使我們意識(shí)到每個(gè)人都需要與他人共同生活;(2分)我們只有不漠視自己的生命,也不漠視他人的生命

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