2017年成考專升本教育理論復(fù)習(xí)必備知識(shí)點(diǎn)

江西成人高考網(wǎng)2017年成考專升本教育理論復(fù)習(xí)必備知識(shí)點(diǎn)心理健康教育與心理咨詢要求：1、了解心理健康與心理咨詢等概念，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。2、理解心理咨詢與心理治療、心理咨詢與思想政治工作的關(guān)系，心理咨詢的基本原則和基本步驟。3、運(yùn)用心理咨詢的有關(guān)方法和技術(shù)，分析和解決青少年常見的心理問題。(一)心理健康1、什么是健康與心理健康2、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)(1)心理健康的“自我實(shí)現(xiàn)者”標(biāo)準(zhǔn)(15條)正視現(xiàn)實(shí);接納自我;言行坦率;熱愛事業(yè);獨(dú)立獨(dú)處;與環(huán)境關(guān)系和諧;欣賞日常生活;具有高峰體驗(yàn);同情關(guān)心他人;人際關(guān)系深刻;待人民主平等;信守道德標(biāo)準(zhǔn);富于幽默感;富有創(chuàng)造力;不隨波逐流。(2)心理健康的現(xiàn)實(shí)標(biāo)準(zhǔn)①自我意識(shí)正確;②人際關(guān)系協(xié)調(diào);③性別角色分化;④社會(huì)適應(yīng)良好;⑤情緒積極穩(wěn)定;⑥人格結(jié)構(gòu)完整。3、心理健康的促進(jìn)(1)促進(jìn)心理健康的途徑與方法開展心理健康教育，建立心理健康保健網(wǎng)絡(luò);增設(shè)心理健康專業(yè)機(jī)構(gòu)，創(chuàng)造良好社會(huì)環(huán)境。(二)心理咨詢1、心理咨詢的實(shí)質(zhì)(1)什么是心理咨詢(2)心理咨詢與心理治療的聯(lián)系與區(qū)別(3)人本主義療法①當(dāng)事人中心療法;②交朋友小組;③支持療法。(4)理性情緒療法①性格的A-B-C理論;②非理性信念的表現(xiàn);③主要方法：非理性信念辨析，認(rèn)知家庭作業(yè)，合理情緒想像。(三)青少年心理健康教育1、性別角色(1)青少年的性別意識(shí)的發(fā)展①對(duì)性知識(shí)和異性的控求與了解;②對(duì)異性的疏離與排斥;③對(duì)異性的關(guān)注與接近;④對(duì)異性的追求與愛戀。(2)青少年的異性交往的教育①正確認(rèn)識(shí)青少年的異性交往;②青少年異性交往的原則：自然、適度;③青少年異性交往的方法：克服羞怯，真實(shí)坦誠、留有余地。2、自我意識(shí)(1)青少年的自我意識(shí)的發(fā)展①自我認(rèn)識(shí)的特點(diǎn);②自我體驗(yàn)的特點(diǎn);③自我調(diào)控的特點(diǎn)。(2)青少年的自我意識(shí)的教育①全面認(rèn)識(shí)自我;②積極接納自我;③努力改善自我。3、人際關(guān)系(1)青少年的人際關(guān)系的發(fā)展①朋友關(guān)系的特點(diǎn);②親子關(guān)系的特點(diǎn);③師生關(guān)系的特點(diǎn)。(2)青少年的人際交往的教育①人際交往的基本原則：互相接納，社會(huì)交換，維護(hù)自尊，情境控制;②人際關(guān)系的建立：第一印象、主動(dòng)交往，移情理解;③人際關(guān)系的維護(hù)：避免爭論，勇于認(rèn)錯(cuò)，學(xué)會(huì)批評(píng)。4、考試焦慮(1)考試焦慮的危害降低學(xué)習(xí)效率，影響考試成績，形成焦慮性人格。