大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)生涯規(guī)劃

認(rèn)識(shí)職業(yè)規(guī)劃一個(gè)人若是看不到未來(lái)，就掌握不到現(xiàn)在；一個(gè)人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來(lái)。第一模塊：概論目前一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)1目錄破冰及培訓(xùn)需求澄清職業(yè)規(guī)劃簡(jiǎn)介目前二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)2破冰活動(dòng)：找朋友今天你認(rèn)識(shí)我很榮幸……目前三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)3教學(xué)目標(biāo)體驗(yàn)職業(yè)生涯規(guī)劃課程學(xué)習(xí)基本職業(yè)生涯規(guī)劃課程講授框架和理念目前四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)4大學(xué)生對(duì)課程期望舉例自己的職業(yè)目標(biāo)有較明確的想法，但不能肯定自己的選擇是否恰當(dāng)，因而想通過(guò)課程審核、確認(rèn)；

大四面臨著就業(yè)壓力的學(xué)生，可能對(duì)這門(mén)課程有不切實(shí)際或急于求成的希望；目前五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)5對(duì)于職業(yè)決策感到極度緊張和焦慮不安，可能在其生活中的其他方面有這種焦慮不安的現(xiàn)象，感到自己無(wú)力做出任何決定或?qū)?yīng)生活中的各種問(wèn)題，感到生活失去了目標(biāo)，也沒(méi)有信心做出改變；對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展比較迷茫，對(duì)這門(mén)課抱著試試看或過(guò)于依賴(lài)的心理。目前六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)6學(xué)生可以獲得：認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)進(jìn)行生涯探索的必要性；愿意進(jìn)行自我分析，接納自我和自己的價(jià)值體系；愿意對(duì)自我進(jìn)行現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)；了解做決策的重要意義，并愿意為自己做出的決策負(fù)責(zé)。目前七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)7技能目標(biāo)：能利用正式和非正式測(cè)評(píng)工具分析自己的性格、價(jià)值觀(guān)、興趣、技能；能多方面了解職業(yè)信息，并分析各種可能的選擇途徑；能夠辨認(rèn)自己在重大問(wèn)題上常用的決策風(fēng)格，掌握計(jì)劃型的決策方法；能夠?yàn)樽约旱纳陌l(fā)展設(shè)立長(zhǎng)遠(yuǎn)和近期目標(biāo)并做出相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃；掌握簡(jiǎn)歷書(shū)寫(xiě)方法和面試策略；掌握管理職業(yè)生涯發(fā)展的基本方法。目前八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)8我想在課上獲得……所以，我愿意付出……目前九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)9一、人生追求與職業(yè)規(guī)劃生活型態(tài)是個(gè)人在一生所從事的所有活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的獨(dú)特生活風(fēng)格，主要由職業(yè)活動(dòng)、家庭活動(dòng)、休閑活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)構(gòu)成。職業(yè)活動(dòng)是生活的核心。目前十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)10（一）人生的目的和價(jià)值1、什么是有價(jià)值的人生？人活著就是不要讓愛(ài)你的人失望?！疯F生人活著就是要享受生命賜予你的美好，尋找生命忘了給你的東西。——海倫人活著是為了服務(wù)人類(lèi)。——余秋雨目前十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)112、如何創(chuàng)造有價(jià)值的人生(1)過(guò)有目標(biāo)的生活新生活是從選定方向開(kāi)始的?！⒐盘貭?2)不斷進(jìn)取與超越一個(gè)人不論是在挖土或者是在經(jīng)營(yíng)大公司，都是一項(xiàng)神圣的使命。——弗里德利·威爾森目前十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)12(3)正確對(duì)待付出和回報(bào)人是永遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足的動(dòng)物?！R斯洛目前十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)13二、職業(yè)規(guī)劃與人生發(fā)展1、職業(yè)是人生發(fā)展的載體。人的一生需要扮演六種主要角色：孩子、學(xué)習(xí)者、休閑者、公民、工作者、持家者。目前十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)14生涯彩虹圖目前十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)152、職業(yè)發(fā)展與人生需求滿(mǎn)足3、積極進(jìn)取的人生態(tài)度是職業(yè)發(fā)展的基石目前十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)16你不能決定生命的長(zhǎng)度，但你可以拓寬它的廣度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；

你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以利用明天；你不能樣樣勝利，但你可以事事盡力。目前十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)17思考實(shí)踐成功者的追求之路不能不使我們每個(gè)人在寧?kù)o中反思自己的追求方向，反思我們應(yīng)該具有怎樣的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，在人生燦爛的星河中去尋找自己發(fā)光的位置。我們既要愛(ài)我所愛(ài)，求我所求，但更應(yīng)該葆有今天我們?cè)谧非筮^(guò)程中可能丟失的或逐漸遠(yuǎn)離我們的美好人性。目前十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)18讓我們祈愿：當(dāng)人們追求財(cái)富、榮譽(yù)、成功、幸福、興趣甚至是漂亮的愛(ài)人時(shí)，不要忘了因自己的追求而使別人的生命和生活更加燦爛，同時(shí)，無(wú)論何時(shí)都不要在追求中迷失自己，在追求中自始至終讓至善、至真、至美永駐我心！目前十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)19二、大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展（一）為什么上大學(xué)1、大學(xué)能給我們什么？（1）一個(gè)新起點(diǎn)（2）一個(gè)大平臺(tái)“大學(xué)者，囊括大典、網(wǎng)羅眾家之學(xué)府也?！保?）一種精神目前二十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)202、上大學(xué)是為了什么（1）獲取較高的職業(yè)發(fā)展起點(diǎn)（2）滿(mǎn)足更高層次的人生需求目前二十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)21二、大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)及現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀(guān)（一）大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)１、獨(dú)立性2、自主性3、探索性目前二十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)22（二）現(xiàn)代學(xué)習(xí)觀(guān)1、自主學(xué)習(xí)觀(guān)2、創(chuàng)新學(xué)習(xí)觀(guān)3、終身學(xué)習(xí)觀(guān)4、全方位學(xué)習(xí)觀(guān)目前二十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)23（三）大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系大學(xué)階段的主要任務(wù)1、培養(yǎng)一種精神—職業(yè)精神（1）責(zé)任心（2）主動(dòng)精神（3）誠(chéng)信目前二十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)242、養(yǎng)成兩種意識(shí)（1）職業(yè)規(guī)劃意識(shí)有原則不亂，有計(jì)劃不忙，有預(yù)算不窮?！R鶴凌（2）自立意識(shí)身體、行動(dòng)、心理、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)自立。目前二十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)253、學(xué)會(huì)三種本領(lǐng)(1)學(xué)會(huì)做人教育的核心是學(xué)會(huì)做人?！獙O云曉學(xué)問(wèn)好不如做事好，做事好不如做人好。——高清愿目前二十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)26（2）學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)如果我們將學(xué)會(huì)的知識(shí)忘的一干二凈，最后剩下來(lái)的就是教育的本質(zhì)?！菇鸺{（美國(guó))與其詛咒黑暗，不如點(diǎn)亮蠟燭。目前二十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)27（3）學(xué)會(huì)做事1、培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)能力2、學(xué)會(huì)使用辦公室軟件3、學(xué)會(huì)收集信息4、培養(yǎng)寫(xiě)作能力5、提高英語(yǔ)會(huì)話(huà)水平目前二十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)28目錄破冰及培訓(xùn)需求澄清職業(yè)規(guī)劃簡(jiǎn)介目前二十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)29工作、生涯與職業(yè)規(guī)劃什么是：工作生涯目前三十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)30職業(yè)生涯概述沙特爾(Shartle，1952)：職業(yè)生涯是以心理、生理、智力、技能、倫理等人的潛能開(kāi)發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容的確定和變化、工作業(yè)績(jī)的評(píng)價(jià)、工資待遇、職稱(chēng)職務(wù)的變動(dòng)為標(biāo)志，以滿(mǎn)足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。舒伯(Super，1957)：職業(yè)生涯是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)。麥克弗蘭德(McFarland，1969)：生涯指一個(gè)人依據(jù)心中的長(zhǎng)期目標(biāo)所形成的一系列工作選擇，以及相關(guān)的教育或訓(xùn)練活動(dòng)，是有計(jì)劃的職業(yè)發(fā)展歷程。目前三十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)31綜上所述，生涯是指與個(gè)人終身所從事工作或職業(yè)等有關(guān)活動(dòng)的過(guò)程。所以，“生涯”可以理解為介于“生命”和“職業(yè)”之間的概念，它的外延可以大到個(gè)體一生的經(jīng)歷，與“生命”等同，也可以小到與“職業(yè)”等義，其內(nèi)容是比較寬泛的，具有豐富的內(nèi)涵與特性。目前三十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)32生涯（career）——是指與個(gè)人終身所從事工作或職業(yè)等有關(guān)活動(dòng)的過(guò)程。職業(yè)生涯——?jiǎng)t是指?jìng)€(gè)體一生職業(yè)發(fā)展的歷程。也指?jìng)€(gè)人一生中所扮演的系列角色與職位。

職業(yè)生涯規(guī)劃——就是在職業(yè)理想和生涯理論的指導(dǎo)下，對(duì)自己終身所從事的職業(yè)活動(dòng)進(jìn)行計(jì)劃、修改、實(shí)施的過(guò)程。目前三十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)33工作（Job）：是由一系列相似的職位所組成的一個(gè)特定的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域。

職業(yè)生涯（career）：個(gè)人一生中所經(jīng)歷的一系列職業(yè)與角色的總稱(chēng)。即個(gè)人終身發(fā)展的歷程。目前三十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)34所以生涯≠工作職業(yè)生涯規(guī)劃≠找工作職業(yè)（生涯）規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。

目前三十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)35大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃：大學(xué)對(duì)學(xué)生或?qū)W生對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展做出主動(dòng)的、自覺(jué)的計(jì)劃和設(shè)計(jì)，并根據(jù)變化而作出相應(yīng)調(diào)整。目前三十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)36職業(yè)生涯的特性1、終身性

生涯的發(fā)展是一生當(dāng)中連續(xù)不斷的過(guò)程。生涯概括了一個(gè)人一生中所擁有的各種職位、角色。因此，生涯不是個(gè)人在某一階段所特有的，而是終生發(fā)展的過(guò)程。目前三十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)372、獨(dú)特性每個(gè)人的生涯發(fā)展是獨(dú)一無(wú)二的。生涯是個(gè)人依據(jù)他的人生理想，為了自我實(shí)現(xiàn)而逐漸展開(kāi)的一種獨(dú)特的生命歷程，不同的個(gè)體有不同的生涯，也許某些人在生涯的形態(tài)上有相似的地方，但其實(shí)質(zhì)卻可能是完全不同的。目前三十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)383、發(fā)展性人是生涯的主動(dòng)塑造者。生涯是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展歷程，個(gè)人在不同的生命階段中會(huì)有不同的企求，這些企求會(huì)不斷地變化與發(fā)展，個(gè)體也就不斷地成長(zhǎng)。目前三十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)394、綜合性生涯是以個(gè)人事業(yè)角色的發(fā)展為主軸，也包括了其他與工作有關(guān)的角色。生涯并不是個(gè)人在某一時(shí)段所擁有的職位、角色，而是個(gè)人在他一生中所擁有的所有職位、角色的總和，而職業(yè)生涯則是對(duì)生涯的狹義理解，專(zhuān)指?jìng)€(gè)體職業(yè)發(fā)展的歷程。目前四十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)40職業(yè)生涯的階段目前四十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)41一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展階段探索期（30歲以前）：在離開(kāi)學(xué)校進(jìn)入工作世界前，我們會(huì)常常問(wèn)：“我想做什么？”。積累期（30－40歲）：即確立個(gè)人事業(yè)生活的時(shí)期，無(wú)論在工作或人際關(guān)系方面，都要有獨(dú)立的性格，而且必須從知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)的累積中，積極地培養(yǎng)自我。發(fā)展期（40－50歲）：要積極地沖刺，以追求事業(yè)上的成就，同時(shí)還要從社會(huì)中去尋求獨(dú)立，逐漸確立屬于自己的社會(huì)生活。完成期（50歲以后）：事業(yè)發(fā)展與社會(huì)關(guān)系已經(jīng)相當(dāng)穩(wěn)定，因此，除繼續(xù)謀求事業(yè)的穩(wěn)定發(fā)展外，并將有更多的時(shí)間愛(ài)追去完全屬于個(gè)人的生活，亦即自我實(shí)現(xiàn)。目前四十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)42生涯彩虹圖目前四十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)43我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量的變化2001年90萬(wàn)2002年160萬(wàn)2003年212萬(wàn)2004年250萬(wàn)2005年338萬(wàn)2006年430萬(wàn)2007年495萬(wàn)2008年550萬(wàn)目前四十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)44職業(yè)規(guī)劃的意義規(guī)劃的力量

我們需要一個(gè)獻(xiàn)身的目標(biāo)，以便把力量整合到一個(gè)方向，以便超越我們的孤獨(dú)生存狀態(tài)，超越此狀態(tài)所造成的一切疑慮與不安之感，并且滿(mǎn)足我們企求生活之意義的需要。 ——佛洛姆目前四十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)45職業(yè)規(guī)劃的意義Michelozzi（1998）指出：生涯規(guī)劃有突破障礙、開(kāi)發(fā)潛能和自我實(shí)現(xiàn)等三個(gè)積極目的目前四十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)46突破障礙內(nèi)在障礙恐懼不安缺乏信心缺少自覺(jué)自視甚低態(tài)度消極缺少技能外在障礙政局不安市場(chǎng)趨勢(shì)不明經(jīng)濟(jì)衰退社會(huì)紊亂刻板印象體能要求自我實(shí)現(xiàn)以己為榮圓融豐足喜悅智慧創(chuàng)造力開(kāi)發(fā)潛能自我覺(jué)知積極進(jìn)取建立自信培養(yǎng)實(shí)力增強(qiáng)勇氣溝通技巧目前四十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)47職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性目前四十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)48人生面臨三大選擇求學(xué)求職求偶職業(yè)是人生重要組成部分職業(yè)影響著人整個(gè)事業(yè)發(fā)展影響著個(gè)人的家庭幸福程度目前四十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)49

工作的意義：工作不僅是謀生的手段，它也應(yīng)該給人帶來(lái)最大的精神滿(mǎn)足。求生——滿(mǎn)足衣食住行基本需要發(fā)展——滿(mǎn)足個(gè)人潛能發(fā)揮自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)能使個(gè)人工作和志趣結(jié)合的人是真正幸福的人（邱吉爾）目前五十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)50羅素：選擇職業(yè)是人生大事，因?yàn)槁殬I(yè)決定了一個(gè)人的未來(lái)……選擇職業(yè)，就是選擇將來(lái)的自己。要改變自己的生活和命運(yùn)歷程，只需要對(duì)一件事慎重，那就是職業(yè)選擇。擇業(yè)不是簡(jiǎn)單的謀求一份職業(yè)，而是謀求一種讓你今生無(wú)悔的生活方式。目前五十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)51就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)加劇隨著畢業(yè)生人數(shù)的不斷增加，就業(yè)難的問(wèn)題也就凸顯出來(lái)。高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心調(diào)查顯示：畢業(yè)生供需矛盾突出、企業(yè)接受畢業(yè)生存在政策性障礙、畢業(yè)生擇業(yè)存在盲目性、畢業(yè)生實(shí)踐能力差等問(wèn)題，正成為導(dǎo)致首都高校學(xué)生就業(yè)難的主要因素。目前五十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)52作業(yè)我的旅游計(jì)劃目前五十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)53我的旅游計(jì)劃目前五十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)54第二講

認(rèn)識(shí)職業(yè)規(guī)劃生涯之學(xué)，即應(yīng)變之學(xué)。

——Maanen&Schein第一模塊：概論目前五十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)55教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃并沒(méi)有想象中的復(fù)雜；認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃中的常見(jiàn)誤區(qū)，并在今后的發(fā)展中有意識(shí)的避免。技能目標(biāo)：

掌握職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容；了解職業(yè)規(guī)劃課程的設(shè)置；影響職業(yè)規(guī)劃的因素。

目前五十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)56目錄常見(jiàn)的職業(yè)規(guī)劃誤區(qū)系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃目前五十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)57常見(jiàn)的職業(yè)規(guī)劃誤區(qū)自然發(fā)生法目前趨勢(shì)法最少努力法拜金主義法刻板印象法櫥窗游走法假手他人法目前五十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)58這些方法的幫助和不足是什么？總結(jié)：其實(shí)我們一直都關(guān)心自己的發(fā)展，也使用一些方法，但是因?yàn)槿狈ο到y(tǒng)的規(guī)劃，所以不少人從開(kāi)始時(shí)就有違心愿，不太甘心。進(jìn)了社會(huì)之后，又更加茫然，惡性循環(huán)的結(jié)果，讓自己的生涯路越走越迷茫。

目前五十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)59目錄常見(jiàn)的職業(yè)規(guī)劃誤區(qū)系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃目前六十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)60生涯規(guī)劃理念了解內(nèi)在世界：你是誰(shuí)？你希望成為誰(shuí)？你的優(yōu)勢(shì)和可能的限制是什么？了解外部世界：工作世界是什么樣的？工作世界有哪些需求與機(jī)會(huì)？行動(dòng)：把自己放在最恰當(dāng)?shù)奈恢媚壳傲豁?yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)61系統(tǒng)化生涯規(guī)劃法

自我探索探索工作世界決策求職行動(dòng)再評(píng)估覺(jué)知與承諾目前六十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)62在這個(gè)階段，你已覺(jué)悟到生涯規(guī)劃的重要性，并愿意花時(shí)間來(lái)規(guī)劃自己的生涯；但也要了解：有時(shí)我們所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。覺(jué)知與承諾目前六十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)63目前大學(xué)生有關(guān)職業(yè)生涯的困惑不知道自己能干什么不知道自己想干什么不知道自己適合干什么不知道自己社會(huì)需要什么樣的人不了解自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)未來(lái)的發(fā)展?fàn)顩r不了解到哪里找工作不知道現(xiàn)在該做些什么不知道是否應(yīng)該考研、出國(guó)、擇業(yè)。目前六十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)64生涯路上常見(jiàn)的兩個(gè)問(wèn)題我不知道該往哪里去？我不知道如何去？目前六十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)65系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)“從內(nèi)而外”的過(guò)程，因此在職業(yè)規(guī)劃時(shí)，要先認(rèn)識(shí)自己。誠(chéng)實(shí)的自問(wèn)：我有哪些人格特質(zhì)？我的興趣是什么？哪些東西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？我有哪些技能是與眾不同的？賴(lài)以為生的？自我探索目前六十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)66職業(yè)的分類(lèi)和內(nèi)容專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的關(guān)系具體職業(yè)對(duì)工作人員的要求、條件和待遇教育方面的選擇探索工作世界目前六十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)67綜合與評(píng)估信息目標(biāo)設(shè)立與計(jì)劃處理決定過(guò)程中的各種問(wèn)題：生涯信念，障礙決策目前六十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)68具體的求職過(guò)程簡(jiǎn)歷、面試求職行動(dòng)目前六十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)69走進(jìn)職場(chǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃?rùn)n案再評(píng)估目前七十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)70一個(gè)循環(huán)的、持續(xù)一生的過(guò)程目前七十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)71作業(yè)Careersky中的第一個(gè)測(cè)評(píng)，評(píng)估一下自己在職業(yè)規(guī)劃方面做的怎么樣，哪些部分是需要特別努力的。登陸做朗途職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)。

目前七十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)72第三-四講

我是誰(shuí)—性格了解先試圖去理解，然后再尋求被人理解。——StevenCovey目前七十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)73自我探索探索工作世界決策求職行動(dòng)再評(píng)估覺(jué)知與承諾職業(yè)生涯規(guī)劃流程目前七十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)74教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有與眾不同的特質(zhì)，性格與職業(yè)的最佳匹配使得我們成為更有效的工作者，可以促進(jìn)我們對(duì)工作的興趣。

認(rèn)識(shí)到自己的性格特征是什么，樂(lè)意思考自己性格特征對(duì)職業(yè)的影響。

目前七十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)75教學(xué)目標(biāo)技能目標(biāo)：

能夠利用MBTI理論探索自己的性格，了解自己的性格特征。知道并能夠利用探索性格特征的其他途徑。

目前七十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)76目錄性格與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系

通過(guò)MBTI理論了解自己

MBTI理論中性格類(lèi)型與工作的匹配

其他探索性格的方法總結(jié)

目前七十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)77活動(dòng)：鐘鼎山林，各有天性目前七十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)78什么是性格？性格也稱(chēng)為人格特質(zhì)，是一個(gè)人在生活中對(duì)人、對(duì)事、對(duì)自己、對(duì)外在環(huán)境所表現(xiàn)出來(lái)的一致性因應(yīng)方式。目前七十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)79性格與職業(yè)的關(guān)系

職業(yè)和人格的最佳匹配使得我們成為更有焦點(diǎn)，更有效的工作者，因此我們可以每天都去工作并且喜歡我們所做的事情。目前八十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)80目錄性格與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系

通過(guò)MBTI了解自己

MBTI理論中性格類(lèi)型與工作的匹配

其他探索性格的方法總結(jié)

目前八十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)81MBTI的由來(lái)MBTI(Myers-BriggsTypeIndicator)是以卡爾·榮格（CarlJung）有關(guān)知覺(jué)、判斷和人格態(tài)度的觀(guān)點(diǎn)為基礎(chǔ)發(fā)展而來(lái)。嘉芙蓮·谷嘉·碧瑞斯（KatharineCookBriggs）和她的女兒伊莎貝·碧瑞斯·麥爾（IasbelBriggsMyers）是MBTI的作者。目前八十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)82MBTI理論介紹

以四組傾向二分法去評(píng)估傾向，每組傾向二分法均由兩極組成?；顒?dòng)：請(qǐng)象平常一樣在紙上簽名，然后換一只手。然后思考：感覺(jué)有何不同？目前八十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)83所謂傾向也稱(chēng)偏好是一種特定的行為和思考方式。這四方面的傾向，沒(méi)有對(duì)或錯(cuò)。它們各自識(shí)別了一些人類(lèi)正常和有價(jià)值的行為。目前八十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)84MBTI從四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好：能量?jī)A向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)外向/內(nèi)向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感覺(jué)/直覺(jué)處理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考/情感行動(dòng)方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判斷/知覺(jué)Energizing/Attending/Deciding/LivingMBTI理論如何對(duì)人進(jìn)行分類(lèi)？

目前八十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)85MBTI理論理解活動(dòng)

內(nèi)向與外向活動(dòng)：詢(xún)問(wèn)對(duì)方三個(gè)問(wèn)題目前八十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)86外向E內(nèi)向I善于表達(dá)

自由的表達(dá)情緒和想法

聽(tīng)、說(shuō)、想同時(shí)進(jìn)行

朋友圈大

主動(dòng)參與

大家

許多

廣度⊕通常保留

⊕情緒和想法不輕易流露

⊕先聽(tīng)，后想，再說(shuō)

⊕固定的朋友

⊕靜靜反思

⊕個(gè)人

⊕少數(shù)

⊕深度目前八十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)87MBTI理論理解活動(dòng)

感覺(jué)與直覺(jué)請(qǐng)觀(guān)察下圖并描述留下的印象

目前八十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)88

感覺(jué)S直覺(jué)N明確、可測(cè)量

細(xì)節(jié)、細(xì)致

現(xiàn)實(shí)、現(xiàn)在

看到、聽(tīng)到、聞到

連續(xù)的

重復(fù)

享受現(xiàn)在

基于事實(shí)、經(jīng)驗(yàn)⊕可發(fā)明、改革

⊕風(fēng)格、方向

⊕革新、將來(lái)

⊕第六感

⊕任意的

⊕變化

⊕預(yù)測(cè)將來(lái)

⊕基于想象、靈感目前八十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)89MBTI理論理解活動(dòng)

思考與情感

想象一下：你是一個(gè)籃球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，你必須選擇一名隊(duì)員榮稱(chēng)為“年度籃球先生”。最后有兩個(gè)候選人：Josh和Tom。那么你傾向于：

對(duì)于Josh：很明顯，他是一個(gè)明星隊(duì)員。雖然他還是一個(gè)低年級(jí)學(xué)生，但是他為球隊(duì)贏得了許多分?jǐn)?shù)，并使得全隊(duì)獲得年度金獎(jiǎng)。雖然說(shuō)Josh是天生的運(yùn)動(dòng)健將，但是他還是非常盡力地打好每場(chǎng)比賽。所以，出于公平起見(jiàn)，選擇必須僅僅根據(jù)賽場(chǎng)表現(xiàn)來(lái)做出。否則，如果有偏袒，那么會(huì)開(kāi)一個(gè)不好的先例。自然了，相信所有的人都會(huì)毫無(wú)異意地同意Josh獲得這個(gè)榮譽(yù)。

目前九十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)90

Tom雖然不是最佳的球手，但是他應(yīng)該獲得到這個(gè)榮譽(yù)。他付出了超出常人的努力去練習(xí)好球，他總是拿出150%的努力打好每一場(chǎng)比賽。在每一場(chǎng)比賽里，他都熱情高漲，并且能夠很好地鼓動(dòng)其他的戰(zhàn)友共同努力，發(fā)揮出最佳的戰(zhàn)績(jī)。雖然Tom是一個(gè)高年級(jí)學(xué)生，但是因?yàn)樗揖硢?wèn)題，他高中畢業(yè)后要去找份工作做，而不能進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)。所以，這次可能是他籃球生涯的結(jié)束，也是他唯一一次獲得這樣榮譽(yù)的機(jī)會(huì)。

目前九十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)91思考T情感F客觀(guān)、公正

批評(píng)，不感情用事

清晰

基于分析的

關(guān)注事情和聯(lián)系

理智、冷酷

頭腦

原則、規(guī)范

情有可原、法不容恕⊕主觀(guān)、仁慈

⊕賞識(shí)，也喜歡被表?yè)P(yáng)

⊕協(xié)調(diào)

⊕基于體驗(yàn)的

⊕關(guān)注人和關(guān)系

⊕善良、善解人意

⊕心靈

⊕價(jià)值、人情

⊕法不容恕、情有可原目前九十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)92MBTI理論理解活動(dòng)

判斷與知覺(jué)今天是周六，你周一上午有個(gè)重要的考試。這時(shí)，你接到一個(gè)好朋友的電話(huà)，他/她約你今天晚上吃飯聚會(huì)。去還是不去，你如何決定？目前九十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)93判斷J知覺(jué)P按部就班

隨時(shí)控制

明確規(guī)則和結(jié)構(gòu)

有計(jì)劃、有條理

快速判斷、決定

確定

最終期限

避免“燃眉之急”的壓力⊕隨遇而安

⊕不斷體驗(yàn)

⊕確定基本方向

⊕靈活的、即興的

⊕喜歡開(kāi)放、獲取

⊕好奇

⊕新的發(fā)現(xiàn)

⊕從最后關(guān)頭壓力中得到動(dòng)力目前九十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)94目錄性格與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系通過(guò)MBTI了解自己MBTI理論中性格類(lèi)型與工作的匹配其他探索性格的方法總結(jié)目前九十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)95十六種心理類(lèi)型ISTJInspector稽查員ISFJProtector保護(hù)者INFJCounselor咨詢(xún)師INFPHealer/Tutor治療師/導(dǎo)師ESTJSupervisor督導(dǎo)ESFJProvider/Seller供給者/銷(xiāo)售員ENFJTeacher教師ENFPChampion/Advocate/Motivator倡導(dǎo)者/激發(fā)者表演者示范者ISTPOperator/Instrumentor操作者/演奏者ISFPComposer/Artist作曲家/藝術(shù)家INTJMastermind/Scientist智多星/科學(xué)家INTPArchitect/Designer建筑師/設(shè)計(jì)師ESTPPromotor發(fā)起者/創(chuàng)設(shè)者ESFPPerformer/Demonstrator表演者/演示者ENTJFieldMarshall/Mobilizer統(tǒng)帥/調(diào)度者ENTPInvertor企業(yè)家、發(fā)明家目前九十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)96心理類(lèi)型與職業(yè)SP表演者企業(yè)家排除故障者自由職業(yè)者搶險(xiǎn)隊(duì)員……SJ經(jīng)理人員會(huì)計(jì)警察醫(yī)生教師……NT科學(xué)家建筑師工程師設(shè)計(jì)師經(jīng)理人員……NF咨詢(xún)師記者藝術(shù)家心理學(xué)家神職人員……盡職的悲觀(guān)的安全實(shí)際的樂(lè)觀(guān)的刺激實(shí)用的懷疑的知識(shí)利他的輕信的本體目前九十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)97更好的理解MBTI理論性格類(lèi)型沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，而在工作或人際關(guān)系上，也沒(méi)有更好或更壞的組合。每一種性格類(lèi)型和每一個(gè)人都能帶來(lái)獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。哪一種性格類(lèi)型最符合你，是由你自己來(lái)作最后判斷的。你的MBTI結(jié)果是根據(jù)你在回答問(wèn)題的選擇來(lái)建議你最可能屬于哪一種性格類(lèi)型；但是，只有你自己才知道年真正的性格類(lèi)型。目前九十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)98你可以用性格類(lèi)型去理解和原諒自己，但不能以它作為你做或不做任何事情的借口。不要讓性格類(lèi)型左右你考慮選擇任何事業(yè)、活動(dòng)或人際關(guān)系。要留意自己對(duì)類(lèi)型的偏見(jiàn)，藉此避免負(fù)面的把別人定型。目前九十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)99人格不是諸多元素的融合，而是由一個(gè)天然的整合體內(nèi)部的差異逐漸演變而成的個(gè)性化形態(tài)。一個(gè)有機(jī)體從來(lái)不會(huì)被組合在一起，因?yàn)樗旧砭褪且粋€(gè)整合體。——DavidKeirseyIamnotcrazy.Iamjustnotyou.目前一百頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)100目錄性格與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系通過(guò)MBTI了解自己MBTI理論中性格類(lèi)型與工作的匹配其他探索性格的方法總結(jié)目前一百零一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)101其他探索性格的方法他人眼中的我目前一百零二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)102目錄性格與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系通過(guò)MBTI了解自己MBTI理論中性格類(lèi)型與工作的匹配其他探索性格的方法總結(jié)目前一百零三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)103討論： 對(duì)照MBTI理論中的解釋和工作匹配類(lèi)型分析一下自己，和其他人組成小組，說(shuō)一下自己屬于哪個(gè)類(lèi)型，有何特征，是否符合自己的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己和適合的工作方向有何新的發(fā)現(xiàn)。目前一百零四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)104自我認(rèn)知

－你能做什么第一節(jié)我是誰(shuí)古希臘帕爾納斯山神廟的一塊大石碑上刻著這樣一句話(huà)：你要認(rèn)識(shí)你自己。知人者智，自知者明目前一百零五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)105第一步深刻了解自己生理自我、心理自我、社會(huì)自我1、我擁有的最強(qiáng)技能2、我最精通的知識(shí)領(lǐng)域3、我最突出的性格優(yōu)點(diǎn)4、我最擅長(zhǎng)做的事5、我取得的最重要的成績(jī)目前一百零六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)106第二步客觀(guān)評(píng)價(jià)自己進(jìn)行縱向比較進(jìn)行橫向比較獨(dú)立客觀(guān)目前一百零七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)107第三步經(jīng)常反省自我我具備哪些核心優(yōu)勢(shì)我還有哪些可以提升的空間，我還需要進(jìn)修哪些方面的知識(shí)我應(yīng)該采取什么樣的措施彌補(bǔ)自己的不足目前一百零八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)108自我確認(rèn)的步驟第一步建立問(wèn)題庫(kù)自我否定第二步確認(rèn)問(wèn)題庫(kù)中的問(wèn)題1、承認(rèn)問(wèn)題指南2、確定問(wèn)題指南3、注意事項(xiàng)陳述具體化問(wèn)題具體化目前一百零九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)109第二節(jié)你了解你自己?jiǎn)崮愕臍赓|(zhì)屬于什么類(lèi)型什么是氣質(zhì)那種影響人的心理活動(dòng)的速度、強(qiáng)度、靈活性和指向性的動(dòng)力特點(diǎn)就是氣質(zhì)。目前一百一十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)110氣質(zhì)的四種類(lèi)型1、膽汁質(zhì)2、多血質(zhì)3、黏液質(zhì)4、抑郁質(zhì)目前一百一十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)111你的性格有什么特點(diǎn)性格決定命運(yùn)性格具有穩(wěn)定性和可塑性性格的分類(lèi)目前一百一十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)112第三節(jié)實(shí)戰(zhàn)演練：自我測(cè)試一個(gè)人的自我常常像寶藏一樣被深深地埋藏著，要到最后才能找得到。－尼采目前一百一十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)113氣質(zhì)類(lèi)型測(cè)試很符合2分比較符合的1分介于符合和不符合之間的0分比較不符合的－1分完全不符合的－2分目前一百一十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)1141.做事力求穩(wěn)妥，不做無(wú)把握的事。

2.遇到使你生氣的事就怒不可遏。

3.寧肯一人干事，不愿意和很多人在一起。

4.到一個(gè)新環(huán)境很快就能適應(yīng)。

5.厭惡那些強(qiáng)烈的刺激，如尖叫、噪音、危險(xiǎn)鏡頭等。

6.和人爭(zhēng)吵時(shí)，總想先發(fā)制人，喜歡挑釁。

7.喜歡安靜的環(huán)境。

8.善于和人交往。

9.羨慕那些善于克制自己感情的人。

10..生活有規(guī)律，很少違反作息制度。目前一百一十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)11511..在多數(shù)情況下情緒是樂(lè)觀(guān)的。

12..碰到陌生人覺(jué)得很拘束。

13..遇到令人氣憤的事，能很好的自我克制。

14..做事總是有旺盛的精力。

15..遇到問(wèn)題常常舉棋不定，優(yōu)柔寡斷。

16..在人群中不覺(jué)得過(guò)分拘束。

17..情緒高昂時(shí)，覺(jué)得什么都有趣，情緒低落時(shí)，又覺(jué)得干什么都沒(méi)意思。

18..當(dāng)注意力集中于一件事物時(shí)，別的事很難放到心上。

19..理解問(wèn)題總比別人快。

20..碰到危險(xiǎn)情況時(shí)，有極度恐怖感。目前一百一十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)11621..對(duì)工作學(xué)習(xí)、事業(yè)有很高的熱情。

22..能夠長(zhǎng)時(shí)間做枯燥、單調(diào)的工作。

23..符合興趣的事，干起來(lái)勁頭十足，否則就不想干。

24..一點(diǎn)小事就能引起情緒波動(dòng)。

25..討厭那種需要耐心細(xì)致的工作。

26..與人交往不卑不亢。

27..喜歡熱烈的活動(dòng)。

28..喜看感情細(xì)膩描寫(xiě)人物內(nèi)心活動(dòng)的文學(xué)作品。

29..工作學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，常感到厭倦。

30..不喜歡長(zhǎng)時(shí)間談?wù)撘粋€(gè)問(wèn)題，愿意實(shí)際動(dòng)手干。目前一百一十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)11731..寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語(yǔ)。

32..別人說(shuō)我總是悶悶不樂(lè)。

33..理解問(wèn)題常比別人慢。

34..厭倦時(shí)只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。

35..心里有話(huà)寧愿自己想，不愿說(shuō)出來(lái)。

36..認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)就希望盡快實(shí)現(xiàn)，不達(dá)目的，誓不罷休。

37..學(xué)習(xí)工作一段時(shí)間后，常比別人更困倦。

38..做事有些魯莽，常常不考慮后果。

39..老師講授新知識(shí)時(shí)，總希望講解慢些，多重復(fù)幾便。

40..能夠很快的忘記那些不愉快的事情。目前一百一十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)11841..做作業(yè)或完成一項(xiàng)工作總比別人花的時(shí)間多。

42..喜歡運(yùn)動(dòng)量大的劇烈體育活動(dòng)，也喜歡參加多種文藝活動(dòng)。

43..不能很快的把注意力從一件事情轉(zhuǎn)移到另一件事情上去。

44..接受一個(gè)新任務(wù)后，就希望把它迅速解決。

45..認(rèn)為墨守成規(guī)比冒險(xiǎn)強(qiáng)些。

46..能夠同時(shí)注意幾件事物。

47..當(dāng)我煩悶的時(shí)候，別人很難使我高興起來(lái)。

48..愛(ài)看情節(jié)起伏跌宕、激動(dòng)人心的小說(shuō)。

49..對(duì)工作認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)，持始終一貫的態(tài)度。

50..喜歡復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)，重復(fù)做已經(jīng)掌握的工作。目前一百一十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)11951..和周?chē)娜说年P(guān)系總是相處得不好。

52..喜歡變化大，花樣多的工作。

53..小的時(shí)候會(huì)背的詩(shī)歌，我似乎比別人記得更清楚。

54..別人說(shuō)我"出語(yǔ)傷人"，自己并不覺(jué)得這樣。

55..在體育活動(dòng)中，常因反應(yīng)慢而落后。

56..反應(yīng)敏捷，頭腦機(jī)智。

57..喜歡有條理而不甚麻煩的工作。

58..興奮的事情常使我失眠。

59..老師講的新概念，我常常聽(tīng)不懂。

60..假如工作枯燥無(wú)味，馬上就會(huì)情緒低落。目前一百二十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)120計(jì)分方法1、膽汁質(zhì)：2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、582、多血質(zhì)：4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60目前一百二十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)1213、黏液質(zhì)：1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、574、抑郁質(zhì)：3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59目前一百二十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)122評(píng)價(jià)方法1、某氣質(zhì)類(lèi)型得分明顯高于其它三種，均高于4分以上，則可定為該氣質(zhì)類(lèi)型，超過(guò)20分，為典型型，10－20分，為一般型。2、兩種得分接近，差異低于3分，而且明顯高于其他兩種，高出4分以上，則可定為兩種氣質(zhì)類(lèi)型的混合型。目前一百二十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)1233、三種類(lèi)型得分相接近，且均高于第四種，則為三種氣質(zhì)類(lèi)型的混合型目前一百二十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)124作業(yè)寫(xiě)一篇1000字以?xún)?nèi)探索自我性格與職業(yè)發(fā)展的短文。完成《職業(yè)生涯規(guī)劃?rùn)n案》中性格的部分。目前一百二十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)125第五-六講

我是誰(shuí)—興趣探索愛(ài)使一個(gè)人適于從事任何工作。Lovemakesonefitforanywork.

--喬治·赫伯特目前一百二十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)126職業(yè)生涯規(guī)劃流程自我探索探索工作世界決策求職行動(dòng)再評(píng)估覺(jué)知與承諾目前一百二十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)127教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到興趣是人們獲得工作滿(mǎn)意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素，同時(shí)也是對(duì)職業(yè)進(jìn)行分類(lèi)的重要基礎(chǔ)，從而愿意將興趣作為職業(yè)選擇時(shí)的考慮因素。愿意通過(guò)多種形式對(duì)自己的興趣進(jìn)行探索并在今后的生活中不斷觀(guān)察和反思，從而能夠較為正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)估自己的興趣。目前一百二十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)128技能目標(biāo)：能夠闡述霍蘭德理論的基本內(nèi)容，并說(shuō)明六種興趣類(lèi)型的主要特征。能夠借助興趣探索練習(xí)和標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試，使用霍蘭德模型來(lái)對(duì)自己的興趣進(jìn)行分類(lèi)組織，確認(rèn)自己的霍蘭德代碼。學(xué)會(huì)使用《霍蘭德職業(yè)索引》來(lái)找出與自己的霍蘭德代碼一致的職業(yè)。能夠借助相關(guān)工具和資源，有意識(shí)地使用霍蘭德模型來(lái)對(duì)職業(yè)進(jìn)行考察并評(píng)估其與個(gè)人職業(yè)興趣的適配度。目前一百二十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)129目錄興趣與職業(yè)生涯發(fā)展我們的困惑自我興趣探索霍蘭德的類(lèi)型論霍蘭德理論的應(yīng)用案例分析目前一百三十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)130興趣與職業(yè)生涯發(fā)展

美國(guó)芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授MihalyCsikszentmihalyi發(fā)現(xiàn)：當(dāng)人們?cè)趯?zhuān)心致志地、積極地參與從事某種活動(dòng)、忘記了時(shí)空和自己的時(shí)候，他們感到最為愉快和滿(mǎn)足。他將這種狀態(tài)稱(chēng)之為“FLOW”（流動(dòng)）--“聚精會(huì)神”、“忘我”的狀態(tài)。

人在什么時(shí)候感到幸福？目前一百三十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)131可見(jiàn)，人們的滿(mǎn)足感、幸福感往往來(lái)自于從事某種活動(dòng)，而不是無(wú)所事事或單純的享樂(lè)游玩。這也正是工作原本的意義所在。工作可以、也應(yīng)當(dāng)帶給我們快樂(lè)。目前一百三十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)132大量研究表明：興趣與工作滿(mǎn)意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián)。因此，職業(yè)生涯輔導(dǎo)也普遍將興趣作為自我探索的一個(gè)重要方面，并研制出了多種量表來(lái)測(cè)量人們的職業(yè)興趣。同時(shí)，對(duì)于工作世界的劃分在很大程度上也是參照對(duì)職業(yè)興趣的劃分進(jìn)行的。

目前一百三十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)133常見(jiàn)想法先就業(yè)后擇業(yè)等我有了錢(qián)，再……結(jié)果是做著自己并不真正喜歡的事情賺著自己并不真正需要的錢(qián)討好自己并不真正關(guān)心的人

不幸的現(xiàn)狀目前一百三十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)134

正確的職業(yè)選擇應(yīng)兼顧興趣/愛(ài)好和未來(lái)的發(fā)展空間，但事實(shí)是僅有17.5%的人在擇業(yè)的同時(shí)考慮了這兩個(gè)因素。

目前一百三十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)135

這世上最令人悲哀的話(huà)之一就是：“算了吧，還是現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)?！钡@個(gè)世界最美好的部分并不是由那些現(xiàn)實(shí)的人打造出來(lái)的，而是由那些敢于認(rèn)真對(duì)待自己的夢(mèng)想并勇于追尋的人所創(chuàng)造的。RichardN.Bolles《你的降落傘是什么顏色》作者目前一百三十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)136現(xiàn)實(shí)的考慮并不是所有的興趣都應(yīng)該或能夠在自己的職業(yè)中體現(xiàn)。興趣也可以通過(guò)兼職、志愿活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)、業(yè)余愛(ài)好等多種方式來(lái)表達(dá)。興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣。但幾乎每一種興趣都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來(lái)。關(guān)鍵在于在工作和生活之間的協(xié)調(diào)與平衡，以及在工作與個(gè)人愛(ài)好的適度統(tǒng)一。目前一百三十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)137興趣與能力興趣雖然與能力有密切關(guān)系，但是興趣測(cè)試的分?jǐn)?shù)并不代表能力的高低。因此，在我們下面進(jìn)行職業(yè)興趣的探索時(shí)，請(qǐng)不要考慮你是否有能力做好某事，而只需考慮你對(duì)某一活動(dòng)的好惡。

目前一百三十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)138目錄興趣與職業(yè)生涯發(fā)展我們的困惑自我興趣探索霍蘭德的類(lèi)型論霍蘭德理論的應(yīng)用案例分析目前一百三十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)139

恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì)，有機(jī)會(huì)去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求是你必須要在這個(gè)島上呆滿(mǎn)至少三個(gè)月的時(shí)間。請(qǐng)不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的3個(gè)島嶼。

目前一百四十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)140I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書(shū)館。居民喜好觀(guān)察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)和來(lái)自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。

R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。居民以手工見(jiàn)長(zhǎng)，自己種植花果蔬菜、修繕?lè)课?、打造器物、制作工具，喜歡戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。S：友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、樂(lè)于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿(mǎn)人文氣息。

我的島嶼計(jì)劃A：美麗浪漫的島嶼。充滿(mǎn)了美術(shù)館、音樂(lè)廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂(lè)與繪畫(huà)，許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感。

E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂(lè)部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶(hù)政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。

目前一百四十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)141按自己的第一選擇的島嶼分組就座。同一島嶼的人交流一下：自己為什么選擇這個(gè)島嶼，看看大家有什么共同的興趣愛(ài)好，歸納為關(guān)鍵詞。根據(jù)大家的交流給自己的小組命名并選取一個(gè)標(biāo)志物和LOGO

，在大白紙上制作一張本小組的宣傳圖。每個(gè)小組請(qǐng)一位同學(xué)用2分鐘時(shí)間展示自己小組的圖并在全班介紹一下自己小組成員共同的特點(diǎn)。目前一百四十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)142R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)機(jī)械、動(dòng)手能力強(qiáng)喜歡做體力工作、戶(hù)外活動(dòng)更喜歡與物打交道技術(shù)性行業(yè)工作人員工程師目前一百四十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)143I研究型人（thinker）的特點(diǎn)喜歡探索和理解事物愛(ài)分析的有智慧的獨(dú)立的實(shí)驗(yàn)室研究員科學(xué)家目前一百四十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)144A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)喜歡自我表達(dá)富有想象力、創(chuàng)造力追求美喜歡多樣性與變化性作家藝術(shù)家目前一百四十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)145S社會(huì)型人(helper)的特點(diǎn)對(duì)人感興趣良好的人際交往技能服務(wù)他人幫助別人解決問(wèn)題教師護(hù)士目前一百四十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)146E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn)向人推銷(xiāo)自己的產(chǎn)品或觀(guān)點(diǎn)追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響有抱負(fù)，雄心勃勃言語(yǔ)說(shuō)服能力強(qiáng)銷(xiāo)售、管理人員政治家目前一百四十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)147C事務(wù)型人（organizer）的特點(diǎn)喜歡有條理、程序化的工作愿意聽(tīng)從指示有組織有計(jì)劃細(xì)致、準(zhǔn)確會(huì)計(jì)文秘目前一百四十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)148目錄興趣與職業(yè)生涯發(fā)展我們的困惑自我興趣探索霍蘭德的類(lèi)型論霍蘭德理論的應(yīng)用案例分析目前一百四十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)149霍蘭德的類(lèi)型論

雖然我們做了幾十年的研究，但預(yù)測(cè)個(gè)人職業(yè)選擇最有效的方法卻是詢(xún)問(wèn)這個(gè)人自己想做什么。 --約翰·霍蘭德目前一百五十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)150人格（興趣）類(lèi)型

某一類(lèi)型的職業(yè)通常會(huì)吸引具有相同人格特質(zhì)（personality）的人，這種人格特質(zhì)反映在職業(yè)上，就是職業(yè)興趣；大多數(shù)人的職業(yè)興趣可以歸納為六種類(lèi)型：實(shí)用型（R）、研究型（I）、藝術(shù)型（A）、社會(huì)型（S）、企業(yè)型（E）和事務(wù)型（C）。目前一百五十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)151霍蘭德代碼個(gè)人的職業(yè)興趣往往是多方面的，因此通常用3個(gè)字母（代表3種興趣類(lèi)型）的代碼來(lái)標(biāo)示一個(gè)人的職業(yè)興趣，這個(gè)代碼稱(chēng)為“霍蘭德代碼”（HollandCode）。這三個(gè)字母之間的順序表示了不同類(lèi)型興趣的強(qiáng)弱程度的不同。

目前一百五十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)152目錄興趣與職業(yè)生涯發(fā)展我們的困惑自我興趣探索霍蘭德的類(lèi)型論霍蘭德理論的應(yīng)用案例分析目前一百五十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)153霍蘭德理論的應(yīng)用用以了解并組織自己的興趣用以探索及理解工作世界用以評(píng)估個(gè)人與職業(yè)的適配度

目前一百五十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)154職業(yè)環(huán)境霍蘭德認(rèn)為同一職業(yè)群體內(nèi)的人有相似的人格特質(zhì)，因此對(duì)情境和問(wèn)題會(huì)有類(lèi)似的反應(yīng)，從而產(chǎn)生特定的職業(yè)氛圍亦即職業(yè)環(huán)境，它具有特定的價(jià)值觀(guān)念、態(tài)度傾向和行為模式；目前一百五十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)155因此霍蘭德將工作環(huán)境也分為六種類(lèi)型，其名稱(chēng)及性質(zhì)與人格類(lèi)型的分類(lèi)一致；具體職業(yè)也采用上述三個(gè)字母代碼的方式來(lái)描述其工作性質(zhì)和職業(yè)氛圍。霍蘭德《職業(yè)索引》和《科系指引》目前一百五十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)156如果人格類(lèi)型與職業(yè)環(huán)境匹配，就有可能增加職業(yè)滿(mǎn)意度，帶來(lái)職業(yè)成就感和提高職業(yè)穩(wěn)定性；因此，占主導(dǎo)地位的特質(zhì)類(lèi)型可以為個(gè)人選擇職業(yè)和工作環(huán)境提供方向。適配性目前一百五十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)157六種類(lèi)型之間的關(guān)系

霍蘭德提出了六角型模型來(lái)解釋六種職業(yè)類(lèi)型之間的關(guān)系：在六角型模型上任何兩種類(lèi)型之間的距離越近，其職業(yè)環(huán)境及職業(yè)興趣的相似程度就越高；六角型模型可以幫助我們對(duì)人格特質(zhì)類(lèi)型與職業(yè)環(huán)境類(lèi)型之間的適配性（Congruence）進(jìn)行評(píng)估。目前一百五十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)158霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)1、理論背景霍蘭德對(duì)于職業(yè)選擇從1959年起即做了多次大規(guī)模實(shí)驗(yàn)研究，著有《職業(yè)決策》(1973年)等書(shū)。并提出了著名的人格—職業(yè)匹配理論。該理論假設(shè)人可以分為六大類(lèi)——即現(xiàn)實(shí)型、研究型、社會(huì)型、傳統(tǒng)型、企業(yè)型、藝術(shù)型；職業(yè)環(huán)境也可以分成相應(yīng)的同樣名稱(chēng)的六大類(lèi)。人格與職業(yè)環(huán)境的匹配是形成職業(yè)滿(mǎn)意度、成就感的基礎(chǔ)。目前一百五十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)159六種環(huán)境類(lèi)型：六角形模型

目前一百六十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)160Realistic——解決這類(lèi)問(wèn)題要用你的手，例如使機(jī)器重新運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)、修理一件設(shè)備、正確地建造一些東西或者組裝計(jì)算機(jī)。Investigative——I這類(lèi)問(wèn)題通常具有科學(xué)或者數(shù)學(xué)的性質(zhì)，需要你集中注意力，發(fā)現(xiàn)事實(shí)和運(yùn)用邏輯思維。

Artistic——解決這類(lèi)問(wèn)題通常要使用或者部分使用各種不同的藝術(shù)概念或者元素從而創(chuàng)造新的建議、方法、節(jié)目、藝術(shù)形式或文學(xué)作品。

Social——解決這類(lèi)問(wèn)題需要在這樣的情景中，你需要尋找方法幫助他人以解決他們個(gè)人的一些問(wèn)題，或者找到方法可以幫助別人生活得更好。

Enterprising——解決這類(lèi)問(wèn)題你需要說(shuō)服他人、激勵(lì)他人從而完成機(jī)構(gòu)或者公司的任務(wù)。

Conventional——解決這類(lèi)問(wèn)題，你需要通過(guò)組織和有序的使用數(shù)據(jù)，如信息、文字、記錄、數(shù)字等。目前一百六十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)161六種人格類(lèi)型R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn)：喜歡具體的任務(wù)，缺乏社會(huì)交往能力，機(jī)械能力強(qiáng)，喜歡動(dòng)手，，做體力工作，技術(shù)性行業(yè)工作人員，工程師。I研究型人（thinker）的特點(diǎn)：任務(wù)取向，獨(dú)立的，分析的，保守的，有智慧的，抽象的，計(jì)算機(jī)程序員，科學(xué)領(lǐng)域工作人員。

A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn)：自我表達(dá)，有想象力，內(nèi)省，追求美感價(jià)值，創(chuàng)造性的，感覺(jué)尋求，編輯、作家，工藝美術(shù)工作者。

S社會(huì)型人(helper)的特點(diǎn)：社會(huì)相互作用，對(duì)人感興趣，良好的人際溝通技能，社區(qū)服務(wù)取向，教師，護(hù)士，學(xué)校輔導(dǎo)員。

E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn)：追尋領(lǐng)導(dǎo)與社會(huì)影響，有抱負(fù)，言語(yǔ)說(shuō)服能力，銷(xiāo)售，管理。

C事務(wù)型人（organizer）的特點(diǎn)：講求實(shí)際，可以被控制，保守，喜歡結(jié)構(gòu)性、程序化的工作，職員，會(huì)計(jì)。目前一百六十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)162職業(yè)測(cè)評(píng)的注意事項(xiàng)慎重地選用心理測(cè)評(píng)量表；找受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的人員或機(jī)構(gòu)操作；慎重地解釋測(cè)量結(jié)果。測(cè)評(píng)的結(jié)果只是指明了一種傾向，而不是必然結(jié)果。將測(cè)量結(jié)果作為自我評(píng)價(jià)與認(rèn)識(shí)的參照標(biāo)準(zhǔn)對(duì)比不要輕易因?yàn)闇y(cè)量結(jié)果的好壞，而斷然否認(rèn)完全肯定自己。在對(duì)測(cè)驗(yàn)結(jié)果慎重解釋的基礎(chǔ)上，適當(dāng)調(diào)整自己的人生軌跡，使自己生活得更加充實(shí)和進(jìn)取。目前一百六十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)163目前一百六十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)164不同類(lèi)型之間的關(guān)系可描述為三類(lèi)：相鄰關(guān)系相隔關(guān)系相對(duì)關(guān)系目前一百六十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)165人們通常傾向選擇與自我興趣類(lèi)型匹配的職業(yè)環(huán)境，可以最好地發(fā)揮個(gè)人的潛能。但職業(yè)選擇中，個(gè)體并非一定要選擇與自己興趣完全對(duì)應(yīng)的職業(yè)環(huán)境。一則因?yàn)閭€(gè)體本身常是多種興趣類(lèi)型的綜合體，單一類(lèi)型顯著突出的情況不多；二則因?yàn)橛绊懧殬I(yè)選擇的因素是多方面的，不完全依據(jù)興趣類(lèi)型，還要參照社會(huì)的職業(yè)需求及獲得職業(yè)的現(xiàn)實(shí)可能性。因此，職業(yè)選擇時(shí)會(huì)不斷妥協(xié)，尋求與相鄰職業(yè)環(huán)境、甚至相隔職業(yè)環(huán)境，在這種環(huán)境中，個(gè)體需要逐漸適應(yīng)工作環(huán)境。但如果個(gè)體進(jìn)入的是與自我興趣完全相左的職業(yè)環(huán)境，則可能難以適應(yīng)，或者難以做到樂(lè)業(yè)。目前一百六十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)1662、具體測(cè)驗(yàn)1）測(cè)驗(yàn)組成——職業(yè)類(lèi)型測(cè)驗(yàn)和職業(yè)搜尋表。2）實(shí)施過(guò)程：根據(jù)個(gè)人的經(jīng)歷或感覺(jué)，確定自己感興趣的職業(yè)，以便與后面測(cè)驗(yàn)的結(jié)果比較。進(jìn)行測(cè)量。包括活動(dòng)、能力、職業(yè)和自我評(píng)價(jià)等內(nèi)容，每項(xiàng)內(nèi)容都按6個(gè)類(lèi)型以R－I－A－S－E－C順序排列。確定職業(yè)碼。把所有肯定的回答按6種類(lèi)型記總分，取最大的3個(gè)維度按由大到小的順心排列即可，如RIA、ASE等根據(jù)確定的職業(yè)碼在職業(yè)搜尋表中找到職業(yè)，并將所選取的職業(yè)按自己喜歡的順序排列。如果這些職業(yè)不理想，則可以將三字母碼重新排列，然后重新搜尋職業(yè)。目前一百六十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)167指導(dǎo)語(yǔ)本測(cè)驗(yàn)量表將幫助您發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長(zhǎng)，從而更好地做出求職擇業(yè)的決策。如果您已經(jīng)考慮好或選擇好了自己的職業(yè)，本測(cè)驗(yàn)將使您的這種考慮或選擇具有理論基礎(chǔ)，或向您展示其他合適的職業(yè)；如果您至今尚未確定職業(yè)方向，本測(cè)驗(yàn)將幫助您根據(jù)自己的情況選擇一個(gè)恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)。目前一百六十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)168第一部分您心目中的理想職業(yè)(專(zhuān)業(yè))對(duì)于未來(lái)的職業(yè)(或升學(xué)進(jìn)修的專(zhuān)業(yè))，您得早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況，現(xiàn)在都請(qǐng)您把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專(zhuān)業(yè)，按順序?qū)懴聛?lái)。——————————————————————————————————————————————————————————————————目前一百六十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)169第二部分您所感興趣的活動(dòng)下面列舉了若干種活動(dòng)，請(qǐng)就這些活動(dòng)判斷你的好惡。喜歡的，請(qǐng)?jiān)陬}號(hào)上打“√”。請(qǐng)按順序回答全部問(wèn)題。目前一百七十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)170R：實(shí)際型活動(dòng)1．裝配修理電器或玩具2．修理自行車(chē)3．用木頭做東西4．開(kāi)汽車(chē)或摩托車(chē)5．用機(jī)器做東西6．參加木工技術(shù)學(xué)習(xí)班7．參加制圖描圖學(xué)習(xí)班8．駕駛卡車(chē)或拖拉機(jī)9．參加機(jī)械和電氣學(xué)習(xí)班10．裝配修理機(jī)器統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百七十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)171A：藝術(shù)型活動(dòng)1．素描／制圖或繪畫(huà)2．參加話(huà)?。瘧騽?．設(shè)計(jì)家具／布置室內(nèi)4．練習(xí)樂(lè)器／參加樂(lè)隊(duì)5．欣賞音樂(lè)或戲劇6．看小說(shuō)／讀劇本7．從事攝影創(chuàng)作8．寫(xiě)詩(shī)或吟詩(shī)9．進(jìn)藝術(shù)(美術(shù)／音樂(lè))培訓(xùn)10．練習(xí)書(shū)法統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百七十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)172I：調(diào)查型活動(dòng)1．讀科技圖書(shū)和雜志2．在實(shí)驗(yàn)室工作3．改良水果品種，培育新的水果4．調(diào)查了解土和金屬等物質(zhì)的成分5．研究自己選擇的特殊問(wèn)題6．解算術(shù)或玩數(shù)學(xué)游戲7．物理課8．化學(xué)課9．幾何課10．生物課統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百七十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)173S：社會(huì)型活動(dòng)1．學(xué)?；騿挝唤M織的正式活動(dòng)2．參加某個(gè)社會(huì)團(tuán)體或俱樂(lè)部活動(dòng)3．幫助別人解決困難4．照顧兒童5．出席晚會(huì)、聯(lián)歡會(huì)、茶話(huà)會(huì)6．和大家一起出去郊游7．想獲得關(guān)于心理方面的知識(shí)8．參加講座會(huì)或辯論會(huì)9．觀(guān)看或參加體育比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)10．結(jié)交新朋友統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百七十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)174E：事業(yè)型活動(dòng)1．說(shuō)服鼓動(dòng)他人2．賣(mài)東西3．談?wù)撜?．制定計(jì)劃、參加會(huì)議5．以自己的意志影響別人的行為6．在社會(huì)團(tuán)體中擔(dān)任職務(wù)7．檢查與評(píng)價(jià)別人的工作8．結(jié)交名流9．指導(dǎo)有某種目標(biāo)的團(tuán)體10．參與政治活動(dòng)統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百七十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)175C：常規(guī)型(傳統(tǒng)型)活動(dòng)1．整理好桌面和房間2．抄寫(xiě)文件和信件3．為領(lǐng)導(dǎo)寫(xiě)報(bào)告或公務(wù)信函4．檢查個(gè)人收支情況5．打字培訓(xùn)班6．參加算盤(pán)、文秘等實(shí)務(wù)培訓(xùn)7．參加商業(yè)會(huì)計(jì)培訓(xùn)班8．參加情報(bào)處理培訓(xùn)班9．整理信件、報(bào)告、記錄等10．寫(xiě)商業(yè)貿(mào)易信

統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百七十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)176第三部分您所擅長(zhǎng)獲勝的活動(dòng)下面列舉了若干種活動(dòng)，其中你能做或大概能做的事，請(qǐng)?jiān)陬}號(hào)上打“√”。請(qǐng)按順序回答全部問(wèn)題。目前一百七十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)177R：實(shí)際型活動(dòng)1．能使用電鋸、電鉆和銼刀等木工工具2．知道萬(wàn)用表的使用方法3．能夠修理自行車(chē)或其他機(jī)械4．能夠使用電鉆床、磨床或縫紉機(jī)5．能給家具和木制品刷漆6．能看建筑設(shè)計(jì)圖7．能夠修理簡(jiǎn)單的電氣用品8，能修理家具9．能修理收錄機(jī)10．能簡(jiǎn)單地修理水管統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百七十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)178A：藝術(shù)型能力1．能演奏樂(lè)器2．能參加二部或四部合唱3．獨(dú)唱或獨(dú)奏4．扮演劇中角色5．能創(chuàng)作簡(jiǎn)單的樂(lè)曲6．會(huì)跳舞7．能繪畫(huà)、素描或書(shū)法8．能雕刻、剪紙或泥塑9．能設(shè)計(jì)板報(bào)、服裝或家具10．寫(xiě)得一手好文章

統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百七十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)179I：調(diào)研型能力1．懂得真空管或晶體管的作用2．能夠列舉三種蛋白質(zhì)多的食品3．理解鈾的裂變4．能用計(jì)算尺、計(jì)算器、對(duì)數(shù)表5．會(huì)使用顯微鏡6．能找到三個(gè)星座7．能獨(dú)立進(jìn)行調(diào)查研究8．能解釋簡(jiǎn)單的化學(xué)9．理解人造衛(wèi)星為什么不落地10．經(jīng)常參加學(xué)術(shù)的會(huì)議統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百八十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)180S：社會(huì)型能力1．有向各種人說(shuō)明解釋的能力2．常參加社會(huì)福利活動(dòng)3．能和大家一起友好相處地工作4．善于與年長(zhǎng)者相處5．會(huì)邀請(qǐng)人、招待人6．能簡(jiǎn)單易懂地教育兒童7．能安排會(huì)議等活動(dòng)順序8．善于體察人心和幫助他人9．幫助護(hù)理病人和傷員10．安排社團(tuán)組織的各種事務(wù)統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百八十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)181E：事業(yè)型能力1．擔(dān)任過(guò)學(xué)生干部并且干得不錯(cuò)2．工作上能指導(dǎo)和監(jiān)督他人3．做事充滿(mǎn)活力和熱情4．有效利用自身的做法調(diào)動(dòng)他人5．銷(xiāo)售能力強(qiáng)6．曾作為俱樂(lè)部或社團(tuán)的負(fù)責(zé)人7．向領(lǐng)導(dǎo)提出建議或反映意見(jiàn)8．有開(kāi)創(chuàng)事業(yè)的能力9．知道怎樣做能成為一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者10．健談善辯統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百八十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)182C：常規(guī)型能力1．會(huì)熟練的打印中文————2．會(huì)用外文打字機(jī)或復(fù)印機(jī)————3．能快速記筆記和抄寫(xiě)文章————4．善于整理保管文件和資料————5．善于從事事務(wù)性的工作————6．會(huì)用算盤(pán)————7．能在短時(shí)間內(nèi)分類(lèi)和處理大量文件————8．能使用計(jì)算機(jī)————9．能搜集數(shù)據(jù)————10．善于為自己或集體做財(cái)務(wù)預(yù)算表統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百八十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)183第四部分你所喜歡的職業(yè)下面列舉了多種職業(yè)，請(qǐng)逐一認(rèn)真地看，如果是你有興趣的工作，請(qǐng)?jiān)陬}號(hào)上打“√”。請(qǐng)按順序回答全部問(wèn)題。目前一百八十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)184R：實(shí)際型活動(dòng)1．飛機(jī)機(jī)械師2．野生動(dòng)物專(zhuān)家3．汽車(chē)維修工4．木匠5．測(cè)量工程師6．無(wú)線(xiàn)電報(bào)務(wù)員7．園藝師8．長(zhǎng)途公共汽車(chē)司機(jī)10．電工統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百八十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)185S：社會(huì)型職業(yè)1．街道、工會(huì)或婦聯(lián)干部2．小學(xué)、中學(xué)教師3．精神病醫(yī)生4．婚姻介紹所工作人員5．體育教練6．福利機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人7．心理咨詢(xún)員8．共青團(tuán)干部9．導(dǎo)游10．國(guó)家機(jī)關(guān)工作人員統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百八十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)186I：調(diào)研型職業(yè)1．氣象學(xué)或天丈學(xué)者2．生物學(xué)者3．醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)室的技術(shù)人員4．人類(lèi)學(xué)者5．動(dòng)物學(xué)者6．化學(xué)者7．?dāng)?shù)學(xué)學(xué)者8．科學(xué)雜志的編輯或作家9．地質(zhì)學(xué)者10．物理學(xué)者統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百八十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)187E：事業(yè)型職業(yè)1．廠(chǎng)長(zhǎng)2．電視片編制人3．公司經(jīng)理4．銷(xiāo)售員5．不動(dòng)產(chǎn)推銷(xiāo)員6．廣告部長(zhǎng)7．體育活動(dòng)主辦者8．銷(xiāo)售部長(zhǎng)9．個(gè)體工商業(yè)者10．企業(yè)管理咨詢(xún)?nèi)藛T統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百八十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)188A：藝術(shù)型職業(yè)1．樂(lè)隊(duì)指揮2．演奏家3．作家4．?dāng)z影家5．記者6．畫(huà)家、書(shū)法家7．歌唱家8．作曲家9．電影電視演員統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百八十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)189C：常規(guī)型職業(yè)1．會(huì)計(jì)師2．銀行出納員3．稅收管理員4．計(jì)算機(jī)操作員5．簿記人員6．成本核算員7．文書(shū)檔案管理員8．打字員9．法庭書(shū)記員10．人口普查登記員統(tǒng)計(jì)“√”的數(shù)量_____目前一百九十頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)190第五部分您的能力類(lèi)型簡(jiǎn)評(píng)下面兩張表是您在6個(gè)職業(yè)能力方面的自我評(píng)定表。您可以先與同齡者比較出自己在每一方面的能力，然后經(jīng)斟酌后對(duì)自己的能力作評(píng)估。請(qǐng)?jiān)诒碇羞m當(dāng)?shù)臄?shù)字上畫(huà)圈。數(shù)字越大，表示你的能力越強(qiáng)。注意，請(qǐng)勿全部畫(huà)同樣的數(shù)字，因?yàn)槿说拿宽?xiàng)能力不可能完全一樣。目前一百九十一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)191R型I型A型S型E型C型機(jī)械操作能力科學(xué)研究能力藝術(shù)創(chuàng)作能力解釋表達(dá)能力商業(yè)洽談能力事務(wù)執(zhí)行能力765432176543217654321765432176543217654321目前一百九十二頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)192R型I型A型S型E型C型體育技能數(shù)學(xué)技能音樂(lè)技能交際技能領(lǐng)導(dǎo)技能辦公技能765432176543217654321765432176543217654321目前一百九十三頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)193第六部分統(tǒng)計(jì)和確定您的職業(yè)傾向請(qǐng)將第二部分至第五部分的全部測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)按前面已統(tǒng)計(jì)好的6種職業(yè)傾向（R型、I型、A型、S型、E型和C型）得分填入下表，并作縱向累加。目前一百九十四頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)194測(cè)試R型I型A型S型E型C型第二部分第三部分第四部分第五部分A第五部分B總分目前一百九十五頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)195現(xiàn)實(shí)型(Realistic)這類(lèi)傾向的個(gè)體屬于技術(shù)與運(yùn)動(dòng)取向，身體技能及機(jī)械協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)，對(duì)機(jī)械與物體的比較關(guān)心。穩(wěn)健、務(wù)實(shí)，喜歡從事規(guī)則明確的活動(dòng)及技術(shù)性工作，甚至熱衷于親自動(dòng)手創(chuàng)造新事物。不善言談，對(duì)于人際交往及人員管理、監(jiān)督等活動(dòng)不太感興趣。該領(lǐng)域的職業(yè)有：需熟練技能的職業(yè)、動(dòng)植物管理方面的職業(yè)、機(jī)械管理方面的職業(yè)、生產(chǎn)技術(shù)方面的職業(yè)、手工藝技能方面的職業(yè)、機(jī)械裝置與運(yùn)轉(zhuǎn)方面的職業(yè)等，如木匠、農(nóng)民、工程師、電工、無(wú)線(xiàn)電報(bào)務(wù)員、司機(jī)、機(jī)械制圖員、電器師等。目前一百九十六頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)196研究型(Investigative),該類(lèi)傾向的個(gè)體喜歡理論思維或偏愛(ài)數(shù)理統(tǒng)計(jì)工作，對(duì)于解決抽象性問(wèn)題具有極大的熱情。他們通常傾向于通過(guò)思考、分析解決難題，而不一定落實(shí)到具體操作。喜歡具有創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性的工作，不太喜歡固定程式的任務(wù)。對(duì)于人員的領(lǐng)導(dǎo)及人際交往也非情所愿，獨(dú)立傾向明顯。適合的職業(yè)有：氣象學(xué)者、生物學(xué)者、天文學(xué)家、藥劑師、動(dòng)物學(xué)者、化學(xué)家、科學(xué)報(bào)刊編輯、地質(zhì)學(xué)者、植物學(xué)者、物理學(xué)者、數(shù)學(xué)家、實(shí)驗(yàn)員、科研人員等。目前一百九十七頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)197藝術(shù)型(Art)具有此類(lèi)傾向的個(gè)體對(duì)具有創(chuàng)造、想象及自我表現(xiàn)空間的工作顯示出明顯偏好。他們和研究型傾向的個(gè)體相同之處在于創(chuàng)造傾向明顯，對(duì)于結(jié)構(gòu)化程度較高的任務(wù)及環(huán)境都不太喜歡，對(duì)于機(jī)械性及程式化的工作了無(wú)興趣。比較喜歡獨(dú)立行事，不太合群。兩者所不同的是藝術(shù)傾向明顯的個(gè)體好自我表現(xiàn)，重視自己的感性，直覺(jué)力較好，情緒變化較大。這一領(lǐng)域的職業(yè)有：室內(nèi)裝飾專(zhuān)家、圖書(shū)管理專(zhuān)家、攝影師、音樂(lè)教師、作家、演員、記者、詩(shī)人、作曲家、編劇、雕刻家、漫畫(huà)家。目前一百九十八頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)198社會(huì)型（Social）具有此類(lèi)傾向的個(gè)體，喜歡與人為對(duì)象的工作。他們通常言語(yǔ)能力優(yōu)于數(shù)理能力，善于言談，樂(lè)于與人相處，給人提供幫助，具有人道主義傾向，責(zé)任心也較強(qiáng)。習(xí)慣于與人商討或調(diào)整人際關(guān)系來(lái)解決面臨的問(wèn)題。不太喜歡以機(jī)械和物品為對(duì)象的工作。適合從事咨詢(xún)、培訓(xùn)、輔導(dǎo)、說(shuō)勸類(lèi)工作。這一領(lǐng)域的職業(yè)有:社會(huì)學(xué)者、導(dǎo)游、福利機(jī)構(gòu)工作者、咨詢(xún)?nèi)藛T、社會(huì)工作者、社會(huì)科學(xué)教師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、精神病工作者、公共保健護(hù)士。目前一百九十九頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)199企業(yè)型（Enterprising）具有這種興趣傾向的個(gè)體喜歡制定新的工作計(jì)劃、事業(yè)規(guī)劃以及設(shè)立新的組織，并積極地發(fā)揮組織的作用進(jìn)行活動(dòng)。他們喜歡影響、管理、領(lǐng)導(dǎo)他人；自信、支配欲、冒險(xiǎn)性強(qiáng)。不喜歡具體精細(xì)、或需要長(zhǎng)時(shí)間集中心智的工作。相應(yīng)的職業(yè)領(lǐng)域有：推銷(xiāo)員、進(jìn)貨員、商品批發(fā)員、旅館經(jīng)理、飯店經(jīng)理、廣告宣傳員、律師、政治家、零售商、職業(yè)經(jīng)理人等。目前二百頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)200傳統(tǒng)型（Conventional）具有這類(lèi)傾向的個(gè)體喜歡高度有序、要求明晰的工作，對(duì)于規(guī)則模糊、自由度大的工作不太適應(yīng)。不喜歡主動(dòng)決策，習(xí)慣于服從，一般較為忠誠(chéng)、可靠，偏保守。與人工作中的交往會(huì)保持一定的距離。工作仔細(xì)、有毅力。對(duì)社會(huì)地位、社會(huì)評(píng)價(jià)比較在意，通常愿意在大型機(jī)構(gòu)做一般性工作。相應(yīng)的職業(yè)領(lǐng)域有：銀行職員、圖書(shū)管理員、會(huì)計(jì)、出納、統(tǒng)計(jì)人員、計(jì)算機(jī)操作人員、辦公室職員等。目前二百零一頁(yè)\總數(shù)三百六十八頁(yè)\編于二十一點(diǎn)201職業(yè)索引——職業(yè)興趣代號(hào)與其相應(yīng)的職業(yè)對(duì)照表下面介紹與你3個(gè)代號(hào)的職業(yè)興趣類(lèi)型一致的職業(yè)表，對(duì)照的方