一學就會的超級記憶術

一學就會的超級記憶術讀書筆記模板01思維導圖讀書筆記目錄分析內(nèi)容摘要精彩摘錄作者介紹目錄0305020406思維導圖記憶記憶力記憶系統(tǒng)訓練基礎記憶力注意力系統(tǒng)聯(lián)系觀念整理學校法則生理學記憶基礎技巧記憶術本書關鍵字分析思維導圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要就像人類的其他能力一樣，記憶力有著巨大的潛力。實際上，人類的記憶潛能是無限的。通過理性的方法，記憶力可以培養(yǎng)和訓練得更強大和更有用。相反，若是對記憶力疏于管理，記憶力就可能逐漸退化甚至變得無用。本書的誕生源于這樣一個事實：大多數(shù)人最適合訓練記憶力的黃金時間正在匆匆流逝，而他們卻沒有用來提高這項重要能力的系統(tǒng)的訓練方法。本書從良好記憶力的生理基礎與心理條件，錯誤的記憶訓練系統(tǒng)，記憶力是如何衰退，學校錯誤的教學方法等幾個方面，系統(tǒng)地闡述了記憶力的基礎與科學訓練的方法，使讀者能夠從中體會到真正的、永久的記憶力訓練法。讀書筆記讀書筆記一般吧，看完了也沒學會，但書中說，記憶力是可以練習的，應該是有一定道理的，特別是提到在學校的教育方式上，要教給學生記憶的方法，而不是死記硬背，是很正確的，只是現(xiàn)在的教育，特別是中國的教育在這方面很是缺乏。一本關于記憶的概論書，書中大量引用各種歷史人物和心理學家的話和事，更多通過故事和歷史來讓人自己從中感悟，找并到一個好超級記憶術的前提（身體狀態(tài)，注意力，理解程度，復習），里面方法技巧很少，作者更愿意讀者自已去找適合各自的記憶方法，可以當入門了解記憶的第一本書。不是很喜歡的書籍，寫作風格不喜歡，書中很多的道理和支言片語，也不成系統(tǒng)，看起來枯燥乏味，感覺內(nèi)容對應不了標題，帶著很好的預期，結(jié)果文字內(nèi)容卻讓我大跌眼鏡，隨便看看便好。我沒有看這本書，就知道是標題黨類型的，他們的招數(shù)比如:一周學會，3天學會，1天玩轉(zhuǎn)，一學就會，超級……，快速……，比比皆是，數(shù)不勝數(shù)，當你翻開書看了看就會發(fā)現(xiàn)根本不能實現(xiàn)標題說的，而是七拼八湊來的段落翻譯，有的甚至前后矛盾，有的驢唇不對馬嘴，有的不像人類說出來的語言表達，對圖書管理局失望??。要明白世間的大道理，必須博覽群書；要解釋所有的疑難，必須不恥下問。精彩摘錄精彩摘錄縮短了和知識的距離，就等于延長了生命的長度?！堤貏e強調(diào)的是良好的注意力、科學的計劃以及觀念的整理之間的自然聯(lián)系，這三者對良好的記憶力是至關重要的。早晨這段時間，最適合學習，也最適合對記憶力進行訓練，因為早晨利于我們回憶。學生們應該用早晨的時間來學習最難記憶的知識或者課程，對記憶力進行常規(guī)性訓練也最好放在早上。注意力高度集中；徹底理解；使用方法進行處理；適度的復習。當某個觀念進入我們的頭腦的時候，我們給予**的多少以及與我們的利益關系的大小，決定了記憶的持久性，也決定了我們是否能夠隨時回憶起來。用下面的四個規(guī)則來描述不同概念之間的關系：第一，邏輯聯(lián)系（原因和影響、途徑和結(jié)果、整體和部分、抽象和具體）；第二，共存（同一時間、同一地點、同一經(jīng)歷、共同的歷史）；第三，相似性（相似的聲音、相似的外形、相似的含義、相似的作用）；第四，差異性（聲音的差異、形狀的差異、含義的差異、作用的差異）。第二步就是，盡可能多地找出自己在記憶方面的優(yōu)點和缺點，知道用什么樣的方法，讓記憶力工作得最為輕松，知道在哪里會碰到最大的困難等。目錄分析前言一學就會的超級記憶術第一章記憶力第二章好記憶力的實用價值第三章驚人的記憶力第四章記憶的生理學基礎12345目錄分析第五章記憶的法則第六章如何訓練和提高記憶力第七章注意力第八章觀念的整理和聯(lián)系目錄分析第九章記憶術系統(tǒng)第十章記憶力是怎樣衰退的第