怎么樣快速有效祛斑

第頁怎么樣快速有效祛斑

臉上有斑，而且斑點(diǎn)越來越多，已經(jīng)成為了困擾很多人的一個(gè)問題，導(dǎo)致斑點(diǎn)出現(xiàn)的原因有很多，在一定程度確實(shí)是給我?guī)砹撕芏嗟睦_!相信很多人都有這樣的疑惑，自己平常也是挺注意的啊，為什么臉上的斑點(diǎn)沒有減少，反而是遇漸增加呢?怎樣去斑效果好?以下是尚藝美容我為你整理的怎么樣快速有效祛斑

敷蘋果面膜。將蘋果去皮后搗成泥，然后涂于臉部。干性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油;油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。

適量補(bǔ)充維生素。天然維生素e是溶脂性天然抗氧化劑，被稱為“青春之泉〞。特別是針對褐斑、暗沉和干燥肌膚。女性朋友們可以適當(dāng)?shù)囟嘌a(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)，例如，各種新鮮的水果蔬菜，都可以多吃，讓易發(fā)色斑完全沒有機(jī)會。

冬瓜+酒。材料：冬瓜一個(gè)。做法：刮去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時(shí)，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀(忌用鐵器，可用沙鍋)，放入杯中，蓋好。每晚洗臉后睡前涂患部，次日清晨洗去。

苦瓜祛斑。先把苦瓜洗干凈，然后放入冰箱冷凍半小時(shí)，取出后去除內(nèi)部的苦瓜籽，切塊后放進(jìn)榨汁機(jī)打成泥，潔面后均勻涂抹在臉部，等待30分鐘之后就用清水洗干凈，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費(fèi)的話，可以榨汁飲用。

西紅柿汁可防治雀斑。天天喝1杯西紅柿汁或吃一個(gè)西紅柿，能夠有效的防止雀斑，因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素c，被譽(yù)為“維生素c的倉庫〞。

白芷牛奶祛斑。適量的牛奶和白芷粉混合攪拌(一次調(diào)一份用量)，加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷面膜前，先用熱毛巾讓臉上毛孔張開，然后敷臉大約30分鐘，2-3天一次，減少色素沉淀。

桃花、瓜子護(hù)膚。材料：桃花，冬瓜種子，蜂蜜各適量。用法：桃花陰干和干燥冬瓜種子同量混合研為細(xì)末，加入蜂蜜調(diào)勻，睡前涂患部，晨起洗凈很有效。

蜂蜜雞蛋清祛斑。準(zhǔn)備蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個(gè)，材料混合在一起，加入適量花粉和水調(diào)成糊狀，涂于面部，30分鐘后用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調(diào)勻涂于面部，每周一次。

準(zhǔn)備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期保持，可以使膚色白凈均勻。

2祛斑怎么才有效果

其實(shí)，面部長斑最主要的原因是肝火旺盛的一種表現(xiàn)，這個(gè)可不分男女的，主要是個(gè)人就都會長斑，所以大家長斑了也不要那么傷心，只要大家在平常的時(shí)候常常喝點(diǎn)綠豆湯，同時(shí)要記得多吃水果蔬菜等維生素豐富的食物來補(bǔ)充水分和維生素，這里重點(diǎn)說明一下，特別是西蘭花，菜花，洋蔥等含有比較多的微量元素的蔬菜，這些蔬菜的作用是能將體內(nèi)的毒素排出體外，這樣起到的一個(gè)排毒作用，當(dāng)然也就能祛斑啦!不過這個(gè)關(guān)鍵要大家能長期的保持，最少一個(gè)月以上!

如果你有恒心的話，不僅僅可以多吃蔬菜還可以天天吃一片維生素C和E，千萬要記住啊，一片就好了，如果沒有什么特別狀況的話，就盡量少吃，畢竟吃多了也是不好的，別到時(shí)候祛斑倒是完成了，但是又有別的毛病了。

還有一種是用內(nèi)調(diào)加外用的方法來祛斑，這個(gè)就必須要有祛斑產(chǎn)品的支持了，這個(gè)不是我們今天要說的重點(diǎn)，但是這里必須要提醒大家的是，要選對產(chǎn)品!選對了的話，一般也就一個(gè)星期左右就能完成祛斑了。

還有一種比較常見的黃褐斑，也是讓大家最為苦惱的，這種黃褐斑的主要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起的，通過簡單的調(diào)理，堅(jiān)持健康的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間的話，要徹底祛除也是相當(dāng)快的!最主要的還是要防曬和不要使用那種對皮膚刺激性很大的化妝品。主要的徹底祛除方法還是使用祛斑產(chǎn)品或者利用飲食來慢慢調(diào)理。減肥的時(shí)候也要注意哦，可以添加6498199好好的學(xué)習(xí)一下的。

3祛斑怎么才有效

在日常生活中我們可以信用含膠原蛋白多的食物，比如豬腳，雞腳，動(dòng)物筋類食物。這類食物里面有很多對我們皮膚有益的成分，注意在飲食里面不要只吃素。

進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，?jīng)過一定周期的恰到好處的鍛煉，比如跑步跳繩自行車等，為了美化肌膚美眉們運(yùn)動(dòng)起來，加油!保持，看的見效果的!!!

適當(dāng)吃一些豆制品。尤其是蠶豆，蠶豆性平、味甘，具有益氣健脾、利濕消腫的功能。能補(bǔ)充皮膚的營養(yǎng)物質(zhì)，堅(jiān)持其濕潤光滑，有祛斑美白養(yǎng)顏美容的作用。

可以使用一些性質(zhì)比較溫平、不寒不燥的食品。少吃或不吃對皮膚不好的東西，持之以恒一個(gè)月一個(gè)月的努力積存起來，等這些努力積存到一定程度，皮膚才會發(fā)生有效的改善!如水果蔬菜之類的食物。綜合第一條合理搭配。

4怎么祛斑有效

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，天天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來涂面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。

用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分