周末戶外活動方案4篇

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2、激活對體育活動的愛好，充分體悟嬉戲的歡樂。

重點：練習(xí)雙腿夾物跳的動作

難點：雙腿夾物跳

二。教學(xué)預(yù)備

塑料圈19個兔子頭飾19個球21個帳篷、籃子、過山洞帳篷、花、帽子（小山）

音樂：《兔子舞》《小小兔子》

三?；顒舆^程

1、熱身活動：兔子舞（師戴頭飾與幼兒一起跳舞）

2、師：這兒真美呀！我們在這安身吧?。萌Ψ旁诘厣袭?dāng)家）我們還有無數(shù)糧食沒搬呢，兔媽媽教給你們一項新本事（夾物跳）。待會你們一起來幫我搬。（倉庫道具使用帳篷）。

3、老師示范：走到場地一側(cè)（籃子），取球，用雙腿夾住，豎起耳朵，雙腿一起跳，跳到倉庫（帳篷）處放下。請個別幼兒示范，強調(diào)動作要領(lǐng)（在搬時要用夾物跳的辦法），請兔寶寶幫媽媽一起搬吧！

4、嬉戲活動：小兔搬家

前奏：帶幼兒一起歌唱、舞蹈做嬉戲。《小小兔子》大灰狼發(fā)出叫聲，使幼兒躲在家中(圈)

師：這里已經(jīng)擔(dān)心全了，我們搬家吧！

研究：怎樣才干把這些東西搬走呢？引出夾物跳求職信息

一環(huán)節(jié)：師指方向，經(jīng)過小山丘（帽子）來到倉庫（過山洞帳篷）

注重：先安身再搬糧食（再一次練習(xí)夾物跳）

二環(huán)節(jié)：出去采蘑菇時聽到有大灰狼的叫聲，再次搬家。

師：這里也擔(dān)心全了，我們還是找個新家吧！手指方向，經(jīng)過花園（紅花）到達(dá)平安地點。從帳篷搬到大籃子。（再次練習(xí)夾物跳）

5、收拾活動

哈哈！最終搬完了，這里很平安，大灰狼再也不會欺侮我們了！耶！表現(xiàn)出興奮！真累呀！我們放松一下吧?。ㄇ们猛?、揉揉肩……）天快黑了，孩子們先歇息，兔媽媽給你們做飯吃?。ㄓ變哼呑鰟幼鬟呅ⅲ?/p>

戶外活動計劃篇二

活動時刻：xxx年04月30日（詳細(xì)時刻暫定為：14：30——00：30）求職信息

活動地點：梅山石房灣

活動人員：伴侶20人左右

活動費用：自助每人繳費150元（多退少補，其中包含其次天另一景點尖峰嶺游玩費用）

活動目的：加強伴侶之間的溝通與學(xué)習(xí)，促進明了與交流，發(fā)奮哺育配合向上的團隊精神。

活動資料：野外自助燒烤，分團隊的互動小嬉戲，自由活動（資料的詳細(xì)形式文中將具體說明）

活動組織者：吳淑思、張瑤等

活動要求：活動參與者請遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個別人脫離群體獨自活動，同時務(wù)必注重平安，平安第一。

活動資料支配：

集合動身時刻暫定為04月30日14：30

14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好動身預(yù)備

到達(dá)目的地路途時刻暫定為14:30~15：50

14：30分及時動身，約80分鐘即可到達(dá)

預(yù)備時刻暫定為16：00~19：30（自由活動和炒菜競賽等，自由活動時要切記平安，不倡導(dǎo)以個人為單位獨自活動）求職信息

19：30自助燒烤活動正式開頭

步驟：

1。將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組（按照我們的人數(shù)大致能夠分成4組，1、2報數(shù)法，每組配備一只手電筒）。求職信息

2。各組在3分鐘內(nèi)給自己的團隊起一個名字，名字能夠有實際益處，也可用符號代替。求職信息

3。各組進步行自我說，說他們的隊名以及為什么選用這個名字。求職信息

4。各組做好自我說之后用30分鐘做競賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇（撿木材是用來燒烤滴）

4。嬉戲過程中各個組長要負(fù)責(zé)隊員的平安，平安第一。求職信息

燒烤開火篝火時刻暫定為20：30——00：30求職信息

領(lǐng)取燒烤工具和食物，開頭第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的親吻，哈哈：)開玩笑滴……絕對有成功品

嬉戲時刻暫定為21:30——23：30

開頭戶外嬉戲活動（相繼開展pk活動）

二、嬉戲支配及相關(guān)規(guī)章

互動小嬉戲：開展互動小嬉戲的目的就是要讓大家消退距離，削減正因彼此之間的不認(rèn)識而產(chǎn)生的難堪與局促。因此，在設(shè)計互動嬉戲的時候我思量能夠多增強幾個切實可行的、操作容易的嬉戲，原則是要確保嬉戲的籠罩面要寬泛，爭取使每一位參加者都能感觸到嬉戲帶給大家的歡樂。

嬉戲之一：超級病毒

嬉戲目的：

1?；钴S團隊氣氛。

2。讓隊員們能夠自然地舉行身體接觸和協(xié)作，消退靦腆和忸怩感。

道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果（超級病毒感染源）。

嬉戲預(yù)備：事先畫出活動圈的邊界線。

嬉戲時刻：15--20分鐘

嬉戲步驟：

1。告知隊員這個嬉戲類似于捉迷藏。

2、事先劃定一個區(qū)域圈，不允許隊員跑到區(qū)域以外，否則視為感染病毒。

3、首先讓一名隊員當(dāng)捕手，其他的人盡量避開被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕獲者的手拉在一齊，成為一個新捕手，繼續(xù)捕獲其他隊員。

4、重復(fù)前面的過程，直到全部人連成一片為止。求職信息

嬉戲之二：縮小包圍圈

嬉戲目的：

1。使隊員彌漫活力。

2。制造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。

3。讓隊員們能夠自然地舉行身體接觸和協(xié)作，更能消退靦腆和忸怩感。

嬉戲時刻：約10分鐘左右。

嬉戲步驟：求職信息

1。讓隊員們緊密地圍成一圈。

2。讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰伙伴的肩膀上。求職信息

3。告知大家我們將要面臨一項非常艱難的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一齊向著圓心邁3大步，同時要持續(xù)大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。求職信息

4。等大家都搞清晰了嬉戲要求之后，讓大家一齊開頭邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓舞和表揚。

5。此刻開頭邁其次步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務(wù)，你可能就不必挖空心思去想入非非了，正因，目前的境況已經(jīng)使大家忍俊不禁了。

互動嬉戲之三：歌曲接唱歡唱

嬉戲目的：

1。使隊員彌漫活力。

2。培養(yǎng)大家的參加意識。

嬉戲時刻：約30分鐘左右。

嬉戲步驟：……求職信息

互動嬉戲之四：相信背摔（學(xué)會堅信伙伴）

嬉戲時刻：15分鐘求職信息

嬉戲目的：體悟站在下方看上方的人時和自已站在上方時徹低不一樣的感覺，從而明了每個人在生活工作中的位置不一樣，也感觸著不一樣的道理。同時學(xué)會打敗自已和敢于堅信伙伴、彼此相信。

嬉戲步驟：背摔又叫“信念跌”做此項目的人站在一座1。6米高的矮墻上（哎：(沙灘那惟獨大石頭，將就），為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下方有8人應(yīng)對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上方倒下的人接住。

互動嬉戲之五：猜字表情嬉戲

嬉戲目的：

1。增進小組成員間交流與溝通及默契。

2。啟發(fā)大家的笑聲。

嬉戲時刻：約30分鐘求職信息

1。每個人找好一個搭檔，要有相當(dāng)?shù)哪醯拇顧n

2。一個人背對著字，一個人應(yīng)對著字

3。應(yīng)對者的同志做出能形容該字的任何表情形態(tài)直至他的搭檔猜出字來，時刻規(guī)定為2分鐘超時算輸甘愿受罰：(

互動嬉戲之六：青蛙哇叫嬉戲

1。各位隊員按挨次蹲著圍成一個小圈圈求職信息

2。一個人開頭叫：如2只青蛙噗通噗通之后下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通之后4只……（噗通一次代表一只青蛙），一向叫直至有人叫錯，叫錯者甘愿受懲處：(

互動嬉戲之七：分組玩塞子喝酒嬉戲

嬉戲目的：促進更刺激的玩法

嬉戲時刻：約n分鐘

嬉戲步驟：……

本次互動嬉戲設(shè)置臨時確定為7項，如隊員有新的嬉戲點子能夠隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high?？傆嫼臅r約2小時（大致上從21：30——23：30）。

另附嬉戲活動中所需要的道具盡量預(yù)備齊全，如蒙眼布，口哨等……

為調(diào)動大家的參加專心性和明早的螃蟹粥早餐欲望之后是大群眾抓海螃蟹時刻23：30—12：30。完事回住處（*^__^*）洗洗睡覺等待其次天的行程（其次天7點半及時起床動身）。求職信息

三、相關(guān)物資預(yù)備

【野外燒考必備物品清單】

裝備:

1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

2、小刀、剪子、打火機（火柴）、竹簽、刷子（用來刷油和醬之類的東西）、牙膏牙刷、香皂及洗發(fā)水（洗手洗澡用的）等等……

3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布

4、鋁鍋、鏟子、湯勺

5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等

食物:

牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

調(diào)味料:

基本調(diào)料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉，辣椒醬（滿足愛慕吃辣的伴侶）、調(diào)和油（考雞翅時不刷油會沒法吃的）、蜂蜜等等，還能夠按照個人喜好選不一樣口味的燒烤醬、調(diào)味醬（刷在雞翅上非常非常的好吃，分為無數(shù)種）。

飲料:可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等

礦泉水：必需要多帶點水，大桶水2桶。

水果:西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

四、人員詳細(xì)分工

預(yù)備工作：

報名記下：已基本完成

總協(xié)調(diào)：吳淑思同志

向?qū)В簭堖b

活動計劃策劃組織：吳淑思、張瑤同志等

物品選購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志幫助（28日列出需選購清單，領(lǐng)取選購費用，開頭選購，30日上午之前完成選購任務(wù)，30日下午14：30及時動身）

集合負(fù)責(zé)人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認(rèn)參與人員出席情況，確保全部人員按時集合

物資預(yù)備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負(fù)責(zé)將全部物品運輸?shù)交顒拥攸c求職信息

活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等

后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經(jīng)緯同志負(fù)責(zé)（燒烤設(shè)備、食物、水果、飲用水等物品的分發(fā)）

拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等

戶外活動策劃計劃篇三

一、活動主題求職信息

綠道騎游燒烤

二、目的

為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團結(jié)、朝氣、高效的團隊，增強每位員工的歸屬感，進一步增進員工之間的交流。

三、活動時光

二〇XX年x月x日早上9：00-下午4：00

四、活動地點

綠園

五、參與人員

公司全體員工自愿報名參與求職信息

六、活動項目

1、綠道騎游

2、農(nóng)家樂自助燒烤

3、自由活動

4、聚餐（暫定）

七、活動要求求職信息

1、參與人員自備自行車（無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負(fù)責(zé)）。

八、活動經(jīng)費求職信息

AA制100元/人求職信息

九、行程支配

7：30食材購買人員及時到美妙家園門口集合，購買食材；求職信息

9：00全體參與人員于交易中心集合；

9：10動身；

9：40到綠道入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）；

9：50從綠道入口開頭騎游沿途可欣賞綠道風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感觸大自然魅力；求職信息

10：30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂；

10：35全體開頭預(yù)備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；11：00開頭自助燒烤；

12：00-16：00自由活動，如打麻將，斗地主等；16：00集合拍照留念，原路返回；求職信息

17：30（暫定）聚餐1、火鍋2、連鍋；

19：30結(jié)束開心的行程；

十、注重事項求職信息

1、此次活動為戶外運動，請參加人員務(wù)必預(yù)備合適服裝（以休閑、運動為最佳）相機以及須要的用品。求職信息

2、綠道、農(nóng)家樂植物較多，請預(yù)備好防蚊用品。

3、必需嚴(yán)格遵守時光規(guī)定，并及時到達(dá)集合點。

戶外活動計劃篇四

一活動目的求職信息

為了營造一個文明，健康，向上的校內(nèi)文化氛圍。增進人文學(xué)院團委同學(xué)會的溝通與合作，增加干部學(xué)生體質(zhì)，活躍和豐盛同學(xué)的文化消遣生