改變閱讀習(xí)慣提高閱讀速度

改變閱讀習(xí)慣提高閱讀速度

中文摘要

隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)及科技信息量迅猛增加，閱讀在人們生活中的重要性與日俱增。閱讀是人們獲取情報(bào)信息較為迅捷的手段之一。但是很多人養(yǎng)成了不良的閱讀習(xí)慣，閱讀速度慢,因此不能適應(yīng)高度發(fā)展的信息化社會(huì)對(duì)人才全面能力的需求。無(wú)數(shù)事實(shí)證明，只要改變一下閱讀習(xí)慣，學(xué)生的閱讀速度就會(huì)成倍增加。文章首先對(duì)讀者在閱讀中存在的一些不良習(xí)慣進(jìn)行了分析，并對(duì)提高閱讀速度的觀念作了探討，在此基礎(chǔ)上提出了幾種提高英語(yǔ)閱讀速度的方法。本文意在給讀者提供一些對(duì)之有用的閱讀策略，使之學(xué)會(huì)在最短的時(shí)間內(nèi)索取最多的信息量。

關(guān)鍵詞：音讀；回視；視讀

Abstract

Withthedevelopmentofoursociety,weareinaneraofinformationexplosion.Reading,theconvenientwaytogettheinformation,isveryimportantinourmodernsociety.However,quiteafewpeoplewhohaveformedthefaultyreadinghabitsfailtokeeppacewithoursociety.Itisprovedthatonceyouchangeyourfaultyreadinghabits,youwillimproveyourreadingspeed.Andthisessayfirstlyanalyzesthefaultyreadinghabitswhichslowdownthereadingspeed,thendiscussestherightconceptofimprovingthereadingspeed,thirdlyputsforwardsomemethodstoimprovethereadingspeed.

Keywords：subvocalization；regression；visualreading

一、提高閱讀速度的重要性

、提高閱讀速度的重要性

隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)及科技信息量迅猛增加，閱讀在人們的生活中的重要性與日俱增。現(xiàn)在全世界每年有幾十萬(wàn)種不同的書(shū)籍問(wèn)世，如果你每天讀一本，需要幾千年；更不要說(shuō)要讀完一年的刊物、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)信息等！在這個(gè)速度決定著一切，影響著一切的時(shí)代里，人們的生活、學(xué)習(xí)、工作正在發(fā)生著深刻的變化?；疖囋谔崴?，飛機(jī)在提速，計(jì)算機(jī)在升級(jí)，生活講節(jié)奏，工作講進(jìn)度，學(xué)習(xí)講速度，就連吃飯也講速度，吃起了快餐，因此提高閱讀速度的重要性就不言而喻了。“讀得慢在將來(lái)科學(xué)研究或其他技術(shù)工作中大量需要英文為載體的信息資料時(shí)就只能望洋興嘆。”[1]

怎樣才能使自己適應(yīng)高度發(fā)展的信息化社會(huì)的需求，提高自己的閱讀速度呢？

、閱讀以及相關(guān)概念的解釋

首先從閱讀的定義講起，“閱讀是一個(gè)心理語(yǔ)言過(guò)程。讀者一開(kāi)始接觸的是作者選擇的一串語(yǔ)言符號(hào)，來(lái)代表作者要表達(dá)的意思。閱讀結(jié)束時(shí)，讀者理解了與自己有關(guān)的那一部分旨在傳達(dá)的意義。所以說(shuō)是作者把意義變成語(yǔ)言，讀者又把語(yǔ)言轉(zhuǎn)換成意義。”“在學(xué)校教學(xué)中，閱讀可分為語(yǔ)言學(xué)習(xí)性閱讀和語(yǔ)言使用性閱讀兩種。”前者是通過(guò)閱讀學(xué)習(xí)語(yǔ)言，重點(diǎn)放在語(yǔ)言文字本身；后者是通過(guò)閱讀獲取信息，重點(diǎn)放在閱讀速度和理解率，即單位時(shí)間內(nèi)通過(guò)閱讀獲得的信息量。本文所講的閱讀速度指的是語(yǔ)言使用性閱讀的速度。

我國(guó)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，“在沒(méi)有多少機(jī)會(huì)練習(xí)聽(tīng)和說(shuō)、在很少機(jī)會(huì)進(jìn)行交流的情況下閱讀是語(yǔ)言學(xué)習(xí)中重要的手段。”通過(guò)閱讀來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)，這是我國(guó)廣大英語(yǔ)學(xué)習(xí)者非常熟悉的做法?！皩W(xué)習(xí)閱讀，學(xué)會(huì)閱讀，提高英語(yǔ)閱讀能力，是最終掌握英語(yǔ)，提高整體英語(yǔ)水平的必由之路?！比欢谖覈?guó)的教學(xué)模式中，中學(xué)老師過(guò)分強(qiáng)調(diào)通過(guò)閱讀學(xué)習(xí)語(yǔ)言，往往忽視對(duì)學(xué)生通過(guò)閱讀進(jìn)行交際這一能力的培養(yǎng)，從而鑄造成了中學(xué)生諸多的不良習(xí)慣。

二、不良的閱讀習(xí)慣

閱讀中的不良習(xí)慣有

1.逐字追究

有此學(xué)生閱讀時(shí)要把遇到的每一個(gè)生詞都查清楚，才肯往下讀，結(jié)果閱讀速度非常的慢。他們只是集中注意于個(gè)別詞語(yǔ)，而不是整個(gè)篇章的理解，常常是讀到后面，前面的內(nèi)容已忘記得差不多了。這種不好的閱讀習(xí)慣，不僅影響了閱讀的速度而且也影響了對(duì)文章的理解。

2.邊看邊讀

它有幾種不同的形式。有些人是朗讀，這很容易察覺(jué)。有些人并不出聲，而是默讀?？磿?shū)時(shí)嘴唇、舌頭、喉部都在微微地顫動(dòng)。有些人用鉛筆或手指著，一行一行地向下移，這叫指讀。也有人是心讀，盡管發(fā)音器官?zèng)]有明顯的動(dòng)作，他們心里卻在一個(gè)單詞一個(gè)單詞的念著，這時(shí)他們呼吸的節(jié)奏與念字的節(jié)奏基本上一致，這是一種很壞的閱讀習(xí)慣。不管哪一種方式的邊看邊讀都有礙于閱讀速度的提高以及對(duì)文章的理解。

3.回視

在這里把回視分成兩種情況。一種是閱讀能力差的讀者經(jīng)常重復(fù)閱讀剛看過(guò)的單詞和詞組。這不單單是因?yàn)樗麄兊恼Z(yǔ)言水平較低，其中還存在著一些心理障礙。他們對(duì)自己的閱讀能力始終缺乏信心，總以為沒(méi)有看懂；閱讀時(shí)不是力求理解文章的基本思想和內(nèi)容，而抓住一個(gè)一個(gè)單詞不放。閱讀能力強(qiáng)的讀者也會(huì)回視，“Todothishemayhavetoreturntoearlierpartsofthetextandreinterpretthiscase,regressionisthesignofanactiveandresponsivereader,notaninc-ompetentorinsecureone.”但是閱讀能力差的讀者卻不是這樣。他們的回視行為往往是習(xí)慣性的，次數(shù)相當(dāng)頻繁，即使是很簡(jiǎn)單的句子和單詞，他們也要反復(fù)閱讀。因此必然會(huì)影響到閱讀的速度和對(duì)文章的理解。

4.誤視

即辨字能力差，長(zhǎng)期忽視辨字能力，養(yǎng)成了所謂的誤視這種壞習(xí)慣。誤視還會(huì)導(dǎo)致差之毫厘，謬以千里的后里。讀者會(huì)按詞的錯(cuò)誤意思完全曲解原句的含義。打個(gè)比方，Isawabeautifulgirl變成了Iwasabeautifulgirl。

三、提高英語(yǔ)閱讀速度的觀念探討

我們閱讀中的看字不是為了識(shí)字，而是為了把字串聯(lián)在一起了解它們傳達(dá)的完整意思。一般是一組詞傳達(dá)一個(gè)意思。在語(yǔ)言中，存在很多出于語(yǔ)法需要的詞匯，存在很多出于怕別人誤解而需要的詞匯，這些詞匯在字群中屬于多余信息，閱讀時(shí)不必在意它們。舉個(gè)例子，你看中文報(bào)紙時(shí)是否也是一個(gè)字一個(gè)字念的呢？顯然不是。也許你只要看一下版面標(biāo)題就能大致講出上面有哪些主要新聞。例如：當(dāng)某學(xué)生需要從一份報(bào)紙上查得香港的天氣情況時(shí)，這時(shí)，他頭腦中有一個(gè)提示詞——天氣。所以他首先要很快地找到天氣預(yù)報(bào)專欄。然后，他應(yīng)該根據(jù)英語(yǔ)字母的排列順序直接跳到H起首的單詞，在找到香港這兩個(gè)字后再仔細(xì)查閱該地區(qū)的天氣情況介紹。再舉個(gè)例子，我們都知道電報(bào)費(fèi)是按字?jǐn)?shù)計(jì)算的，所以發(fā)報(bào)人總是希望用最簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言表達(dá)自己的意思。因此電文往往省略冠詞、代詞、介詞、助動(dòng)詞和連詞。難道這不能應(yīng)用到英語(yǔ)閱讀當(dāng)中嗎，當(dāng)然可以，請(qǐng)看下面的例子

…blackkitten…began……whitekitten…unable…doanything……because…oldcat…washing…face……

上面的例子中的多余的詞已被抽掉，做一下下面的練習(xí)

Whowasthebeginnerofthisstory?

一般讀者的答案會(huì)是：theblackkitten.

現(xiàn)在將原文看一遍，然后檢查前面練習(xí)是否有錯(cuò)誤

“Onethingwascertain,itwastheblackkittenthatbeganitall.Thewhitekittenhadbeenunabletodoanythingforthelastquarterofanhour,becausetheoldcatwaswashingitsface,veryslowlyandverycarefully.”

相信大多數(shù)人的第一次答案在看了原文也沒(méi)有改變的，因?yàn)榧词沟谝淮纬霈F(xiàn)的資料不完整，也并沒(méi)有影響我們對(duì)文章的理解，因此這在一定程度上說(shuō)明了，其實(shí)閱讀沒(méi)必要逐字地看。要是你覺(jué)得一時(shí)難以確定哪些詞是文章中的關(guān)鍵詞，你可以問(wèn)問(wèn)自己，如果我把這篇文章改寫(xiě)成電文，哪些詞是一定要留下的呢？你難道不相信自己在閱讀英語(yǔ)文章時(shí)也可以具備這種速讀能力嗎？

四、提高英語(yǔ)閱讀速度的策略探討

有了正確的觀念，還要有正確有方法。“凡事都有一個(gè)策略問(wèn)題。”閱讀自然也有閱讀的策略。

1.擴(kuò)大眼睛的視程

這種方法可以改掉逐字追究的不良習(xí)慣。有學(xué)者調(diào)查說(shuō)普通讀者眼睛停頓時(shí)可接收兩個(gè)英語(yǔ)單詞，閱讀能力強(qiáng)的讀者一眼可以看六至七個(gè)的單詞，但能力差的讀者一眼只能接收一個(gè)或者不到一個(gè)的單詞。因此，在相等的時(shí)間里，視野狹窄的讀者所看到的單詞要少得多，讀速肯定快不了。對(duì)于讀者來(lái)說(shuō)，具有寬視能力就像足球運(yùn)動(dòng)員在球場(chǎng)上要有旁視左右兩側(cè)變化的本領(lǐng)一樣重要。這種能力同樣可以通過(guò)實(shí)踐和訓(xùn)練煉出來(lái)。因此有人提出了下面兩種訓(xùn)練方法。

第一種方法即首先選一篇練習(xí)的文章，在正文中間畫(huà)一條豎線，眼睛沿著中線往下看，注意眼睛不要左右移動(dòng)，而且要與所閱讀的材料保持一定的距離。剛開(kāi)始，你可能什么都看不懂，不知道在講什么，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)后，應(yīng)該能夠理解幾乎所有的閱讀內(nèi)容。幾周之后，你就能把眼睛和大腦訓(xùn)練成專注于每行的中央，并能閱讀中線兩邊的文字。

為了進(jìn)一步擴(kuò)展眼睛的視程，還可以用一種所謂Z型方法。用一支鋼筆或鉛筆，或者你的手指，順著Z型線移行。這種方法要注意的是，你要從每行行首縮進(jìn)一點(diǎn)距離，并在距離行末同等長(zhǎng)度處換行，這樣可以避免把視線投在兩邊無(wú)文字的頁(yè)邊空白處。

2.視讀

為了有效地克服邊看邊讀這種不良習(xí)慣，有人提出了視讀。視讀是真正意義上的閱讀，是快速閱讀的基礎(chǔ)。它不僅抑制了發(fā)音器官的動(dòng)作，而且消除在腦海里出現(xiàn)詞語(yǔ)的潛在語(yǔ)音形式。這就是說(shuō)，一看到字形，就立刻閃現(xiàn)出它們的含義，而不經(jīng)過(guò)語(yǔ)音階段。我想大家都有這種經(jīng)驗(yàn)，我知道視讀的道理，我也想改掉心讀，但是沒(méi)辦法，我一看到閱讀材料，腦子就自動(dòng)用心讀了。這也就是無(wú)意識(shí)的心讀。在閱讀中無(wú)法恢復(fù)意識(shí)對(duì)閱讀控制，無(wú)意識(shí)的音讀總是占上風(fēng)。因此必須用強(qiáng)化的手法恢復(fù)意識(shí)對(duì)閱讀的控制，形成無(wú)意識(shí)自動(dòng)控制系統(tǒng)對(duì)視讀的控制，就是無(wú)意識(shí)的視讀。就我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，最好不要采用一個(gè)單詞一個(gè)單詞的進(jìn)行視讀這種方法。因?yàn)樵谶@樣的視讀中，無(wú)意識(shí)的音讀早就占了上風(fēng)了。可以用看一句一閉眼的訓(xùn)練方法：你打開(kāi)書(shū)以后，迅速用眼掃完一句話。然后閉上眼回憶它說(shuō)的是什么。最初因?yàn)槟悴荒芤揽磕懔?xí)慣的音讀幫助，你可能什么也回憶不出來(lái)。你就反復(fù)這樣做，直到你由能夠回憶出一些，再到能回憶出整句。這個(gè)訓(xùn)練中看一個(gè)東西可能會(huì)比你音讀還慢上多少倍，但是你一定要堅(jiān)持，直到你看到字的時(shí)候不再首先想到它的讀音為止。然后就增加掃視句子的數(shù)量，如果你能夠一眼看完一段話，還記得不少，你的訓(xùn)練就大有長(zhǎng)進(jìn)了。

3.卡片訓(xùn)練法

這種方法可以解決學(xué)生們回視的不良習(xí)慣。我們中大多數(shù)人沒(méi)有電腦或者其它機(jī)器設(shè)備，可以在一定時(shí)間內(nèi)把一篇文章分行地呈現(xiàn)在我們面前，用來(lái)克服回讀，因此，有人提出了用卡片來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。我們準(zhǔn)備一張跟我們的閱讀材料一樣大小的卡片；先把它放在第一行前的空白地方，在你開(kāi)始閱讀的時(shí)候，使卡片由上向下移動(dòng)，遮住先前讀過(guò)的內(nèi)容，你可以通過(guò)卡片調(diào)整自己的速度，而且可以避免回讀，因?yàn)榭ㄆ瑫?huì)使你的眼睛專注于下一行的內(nèi)容。而且我們可以通過(guò)快速的移動(dòng)卡片來(lái)訓(xùn)練我們的速度。

4.增強(qiáng)辨字能力

偶爾的“誤視”在每個(gè)讀者身上都會(huì)發(fā)生。可是有些讀者長(zhǎng)期忽視增強(qiáng)辨字能力，每次都以粗心大意為理由對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤一笑了之。這是非常錯(cuò)誤的，要克服這種不良習(xí)慣，就要增強(qiáng)辨字能力，也就是擴(kuò)大詞匯量。有人采用卡片記字法。一張小紙片的一面寫(xiě)上英文單詞和一個(gè)例句，另一面寫(xiě)上單詞的中文意思，帶在身上，在空就看看。這是記單詞的一個(gè)好辦法。可也有人不太習(xí)慣這種方法。排隊(duì)時(shí)掏出幾張紙片念念，引得旁人注目，總覺(jué)得不太自在。這些讀者可以采用“手心記字法”將小卡片上的生詞用筆寫(xiě)在手心里，每次寫(xiě)兩個(gè)，隨時(shí)隨地有空就背。這種記字法的好處是隱蔽、方便。

5.計(jì)時(shí)閱讀

閱讀時(shí)要有明確的時(shí)間觀念，要求自己以最少的時(shí)間閱讀盡可能多的資料，獲取盡可能多的信息。思想上有了緊迫感，讀時(shí)才能快得起來(lái)?？梢圆捎盟^的計(jì)時(shí)閱讀的方法，讓自己在一定的時(shí)間內(nèi)完成一定的閱讀量。使精力集中，全神貫注，排除干擾，盡快盡好地弄清作者所要傳達(dá)的信息。緊迫感就是要思想高度緊張起來(lái)，但這種緊張又不是過(guò)分的緊張，而是保持一定的警覺(jué)、清醒的頭腦，否則會(huì)造成讀不知所云的后果。思想越集中，讀得越快，理解得越好，記住的材料也越豐富。

6.超速閱讀法

過(guò)多地將精力集中在幾處難點(diǎn)上，勢(shì)必花費(fèi)大量時(shí)間，以致不能有效地完成整個(gè)閱讀任務(wù)。因此有的學(xué)者提出了這種方法使讀者可以在短時(shí)間內(nèi)快速抓住文章的中心大意和了解文章的基本內(nèi)容。也就是說(shuō)讀者完全可以跳過(guò)一個(gè)難點(diǎn)繼續(xù)往下看，后面的敘述可能會(huì)提供一些解答難點(diǎn)的線索。有點(diǎn)難點(diǎn)對(duì)整篇文章的理解并無(wú)多大影響，看不懂也沒(méi)有關(guān)系。訓(xùn)練時(shí)要求讀者用比平時(shí)快的速度看完一篇文章，然后回答幾個(gè)簡(jiǎn)單問(wèn)題。閱讀過(guò)程不要回視，更不要查閱詞典，看不懂也不要急，硬著頭皮往下看。通過(guò)“超速閱讀”訓(xùn)練，讀者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的速度是可以加快的。另外，“超速閱讀”后，再用平常讀速看文章，讀者自然會(huì)覺(jué)得輕松許多。

7.把標(biāo)志詞作為靈活閱讀的提示

正如我們所知的，標(biāo)志詞常常被用做文章內(nèi)容的向?qū)?，辨識(shí)這些標(biāo)示詞，能幫你成為一個(gè)更靈活、更高效的讀者。因此，有些學(xué)者把它們作了如下的歸類。

①下面類似的詞出現(xiàn)就表示后續(xù)部分將有更多有關(guān)你剛讀過(guò)的內(nèi)容。所以，你可以加速閱讀。這類詞有：

additionally,again,also,and,aswell,besides,further,moreover等等。

②以下類似的詞出現(xiàn)即下面的一個(gè)或多個(gè)例子將支持、解釋或闡明上文討論的內(nèi)容。如果給出多個(gè)例子，你可以快速瀏覽其他的例子。這些詞有：

Suchas,forinstance,forthisreason,asanexample,specifically等等。

③以下這類詞表達(dá)的意思是作者要改變想法，或者提出和上文相反的見(jiàn)解。在思路改變時(shí)，你必須降低閱讀速度，防止迷失方向。這類詞有：

Although,but,conversely,despite,however,nevertheless,otherwise,rather等等。

④在以下的詞出現(xiàn)的情況下，表示解釋內(nèi)容可能按順序排列，你必須降低閱讀速度，這類詞有：

First,second,third,last,next,firstofall等等。

⑤下面的詞表總結(jié)的意思，這時(shí)你應(yīng)該預(yù)測(cè)一下重要的信息，它們可能會(huì)被簡(jiǎn)潔地陳述或重申。這類詞有：

Accordingly,basically,consequently,finally,hence,inconclusion,inretrospect,insummary,lastofall,tosummarize,therefore等等。

8．形象化思考

為了克服阻礙有效閱讀的兩個(gè)不良習(xí)慣——音讀和心讀，有的學(xué)者提出了把你所看到的文字在頭腦中轉(zhuǎn)化成圖像，也就是形象化思考。在閱讀中，你可以試著引導(dǎo)自己在頭腦中構(gòu)圖思考，而不是用文字。請(qǐng)看下面的材料。

“whataremostabundantingrocerystoresareolivesofallcolors.Theyareharvestedwhentheybecomeripeatvaryingdegreesbyknockingthemoffthetreeswithapole.Seafoodisalsoabundant.Cuttlefisharedeliciouswhentheyarethrownonahotgrillassoonasthefishingboatreturnswithitscatch.”

當(dāng)你閱讀上面的段落時(shí)，你的腦海里可以形成一幅圖，一家食品店里擺滿著各色的橄欖，還有鐵板上烤著的墨魚(yú)。這樣會(huì)幫你把注意力集中于文章的主旨，而不是文字本身。

以上的方法既簡(jiǎn)單又不簡(jiǎn)單，說(shuō)它簡(jiǎn)單，是因?yàn)樗旧喜恍枰裁锤叱募记珊头椒ǎ恍枰罅亢头磸?fù)的練習(xí)。說(shuō)它不簡(jiǎn)單，就是很多人忍受不了這種練習(xí)。因此大多數(shù)人僅僅做到學(xué)到為止，不再繼續(xù)使它發(fā)展為熟練。因此學(xué)會(huì)不久，舊習(xí)慣會(huì)卷土重來(lái)，新方法會(huì)蕩然無(wú)存，要完成由學(xué)會(huì)到熟練的過(guò)渡，除了要進(jìn)行大量的枯燥的練習(xí)外，“Itisdangeroustoassumethatanytextcanprovidepracticeinanyrandomlyselectedelem