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文檔簡介
寧夏開元學(xué)校高二(1)班1每天早晨羚羊睜開眼睛,所想的第一件事就是:我必須跑得更快。而在同一時刻,獅子從睡夢中醒來,首先閃現(xiàn)在腦海里的是,我必須跑得再快一些,以追上更多的羚羊。于是,幾乎同時,羚羊和獅子一躍而起,迎著朝陽跑去。
這個故事對我們的學(xué)習(xí)有什么啟示呢?在非洲一個害怕被吃掉,一個害怕被餓死一個拼命地跑,一個拼命地追,為什么?他們的共同目標:保命2堅定的目標3理想與目標理想,對人的行為有導(dǎo)向、驅(qū)動和調(diào)控的作用。如果缺乏理想,就會使人缺少一種穩(wěn)定、持久的內(nèi)在激勵,容易受各種因素干擾……迷失方向。
401你有目標嗎?51、你想考什么批次的大學(xué)?一批本科?二批本科?一批????二批????這個批次大約需要多少分?62、你心目中理想大學(xué)是哪所?
這所大學(xué)大約需要多少分?73、你現(xiàn)在通常能考多少分?你自認為還有多大上升空間?離你的目標還有多大差距?802班級目標一本:5人二本:20人全部上線!9?在奔跑的過程中我們會遇到哪些阻礙?10還例如……游戲的吸引手機小說打球玩、逛談戀愛懶11通向理想之路
日本有一個叫做山田本一的馬拉松選手曾兩次獲得過世界馬拉松大賽的冠軍,當(dāng)記者問起他成功的經(jīng)驗時,這位內(nèi)向的選手并沒有明確說出答案。但十年后,人們在他的自傳中找到了答案,他在自轉(zhuǎn)中是這么說的:起初,我把我的目標定在40多公里外的那面旗幟上,結(jié)果我
跑到十幾公里時就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。后來,我每次比賽前都要乘車把比賽的路線仔細看一遍,并把沿途比較醒目的標志做為目標畫下來,比賽開始后,我先朝第一個沖,沖過第一個目標后,又朝第二個目標努力,第三個目標……。就這樣,40多公里的賽程,就被我分解成幾個小目標輕松地跑完。12把距離分割,把目標分割13案例美國Amherst學(xué)院進行了一個很有意思的實驗。實驗人員用很多鐵圈將一個小南瓜整個箍住,觀察它逐漸長大時,能抗住多大由鐵圈給予它的壓力。當(dāng)初實驗員估計南瓜最多能夠承受500磅的壓力。在實驗的第一個月,南瓜就承受了500磅的壓力,第二個月,南瓜承受了1500磅的壓力。當(dāng)它承受到2000磅的壓力時,研究人員開始對鐵圈進行加固,以免南瓜把鐵圈撐開。當(dāng)研究結(jié)束時,南瓜承受了5000磅的壓力時,瓜皮才因為巨大的反作用力產(chǎn)生破裂。當(dāng)他們?nèi)∠妈F圈,費很大力氣打開南瓜時,它已無法食用。因為試圖想突破重重鐵圈的壓迫,南瓜中間充滿了堅韌牢固的層層纖維。為了吸取養(yǎng)分,以便于提供向外膨脹的力量,南瓜的根系總長甚至超過了8萬英尺,所有的根都不屈地往各個方向伸展,幾乎穿透了整個花園的每一寸土地。1403相信自已堅定信念15吃了第一個饅頭,沒飽;吃了第二個饅頭,還沒有飽;吃了第三個饅頭,飽了。由此下結(jié)論,只要吃第三個饅頭就可以了。其實,沒有第一、第二兩個饅頭的基礎(chǔ),哪有第三個饅頭的效果?學(xué)習(xí)也是如此,基礎(chǔ)扎實,終身受益;基礎(chǔ)不牢,終生先天性不足。積累是一個逐漸的過程。饅頭理論饅頭理論16如何達到目標123制定科學(xué)合理的計劃正確的學(xué)習(xí)方法腳踏實地、全力以赴、不屈不撓、堅持不懈。反省+計劃態(tài)度方法+策略17如何達到目標456不要待在舒適區(qū)敢于競爭撇開負面朋友。18
19朝著目標奔跑希望我們
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