《站立式起跑》教案3篇

《站立式起跑》教案3篇敬重的各位專家、評(píng)審、教師：

大家好！今日我說(shuō)課的內(nèi)容是：水平二四年級(jí)《站立式起跑》第一課時(shí)。

一、教材分析

主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的根底上，對(duì)起跑動(dòng)作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打根底。主要是通過(guò)站立式起跑姿態(tài)的反復(fù)練習(xí)，初步把握站立式起跑的動(dòng)作方法。訓(xùn)練學(xué)生的反響時(shí)，并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來(lái)。

輔教材嬉戲《抗震救災(zāi)》，培育學(xué)生愛(ài)國(guó)主義民族精神，最終使學(xué)生身體安康，身心開(kāi)心。

二、教學(xué)目標(biāo)

(1)學(xué)問(wèn)目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑的動(dòng)作。

(2)力量目標(biāo)：培育學(xué)生觀看、分析、仿照動(dòng)作的力量。

(3)情感目標(biāo)：樂(lè)于承受教師的指導(dǎo)和教育，能積極參加到各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中。培育愛(ài)國(guó)主義民族精神和創(chuàng)新力量。

三、教學(xué)重點(diǎn)

降低重心，身體前傾

四、教學(xué)難點(diǎn)

身體放松，反響快速

五、教學(xué)過(guò)程

為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個(gè)宗旨，四種方法，四個(gè)階段

(1)教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面對(duì)全體學(xué)生，人人參加體育，人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有安康的體育精神。

(2)教學(xué)方法：語(yǔ)言誘導(dǎo)法，示范講解法，鼓勵(lì)評(píng)價(jià)法

(3)教學(xué)環(huán)節(jié)：預(yù)備階段，學(xué)習(xí)階段，穩(wěn)固練習(xí)階段，放松完畢階段

1、預(yù)備階段

★進(jìn)展2分鐘左右的隊(duì)列練習(xí)，注意培育學(xué)生良好的組織紀(jì)律性，改善身體形態(tài)。

★教師引領(lǐng)熱身活動(dòng)：選取播送操《七彩陽(yáng)光》中的腹背運(yùn)動(dòng)和上、下肢一些徒手操作為預(yù)備活動(dòng)。學(xué)生在教師口令下能夠做到反響靈敏，動(dòng)作精確。教師有針對(duì)性的賜予表?yè)P(yáng)。

《站立式起跑》教案篇二

一、教材分析

主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑的根底上，對(duì)起跑動(dòng)作的深入學(xué)習(xí)。為水平三、四的快速跑學(xué)習(xí)打根底。主要是通過(guò)站立式起跑姿態(tài)的反復(fù)練習(xí)，初步把握站立式起跑的動(dòng)作方法。訓(xùn)練學(xué)生的反響時(shí)，并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來(lái)。

輔教材嬉戲《抗震救災(zāi)》，培育學(xué)生愛(ài)國(guó)主義民族精神，最終使學(xué)生身體安康，身心開(kāi)心。

二、教學(xué)目標(biāo)

(1)學(xué)問(wèn)目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑的動(dòng)作。

(2)力量目標(biāo)：培育學(xué)生觀看、分析、仿照動(dòng)作的力量。

(3)情感目標(biāo)：樂(lè)于承受教師的指導(dǎo)和教育，能積極參加到各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中。培育愛(ài)國(guó)主義民族精神和創(chuàng)新力量。

三、教學(xué)重點(diǎn)

降低重心，身體前傾

四、教學(xué)難點(diǎn)

身體放松，反響快速

五、教學(xué)過(guò)程

為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個(gè)宗旨，四種方法，四個(gè)階段

(1)教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面對(duì)全體學(xué)生，人人參加體育，人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有安康的體育精神。

(2)教學(xué)方法：語(yǔ)言誘導(dǎo)法，示范講解法，鼓勵(lì)評(píng)價(jià)法

(3)教學(xué)環(huán)節(jié)：預(yù)備階段，學(xué)習(xí)階段，穩(wěn)固練習(xí)階段，放松完畢階段

1、預(yù)備階段

進(jìn)展2分鐘左右的隊(duì)列練習(xí)，注意培育學(xué)生良好的組織紀(jì)律性，改善身體形態(tài)。

教師引領(lǐng)熱身活動(dòng)：選取播送操《七彩陽(yáng)光》中的腹背運(yùn)動(dòng)和上、下肢一些徒手操作為預(yù)備活動(dòng)。學(xué)生在教師口令下能夠做到反響靈敏，動(dòng)作精確。教師有針對(duì)性的賜予表?yè)P(yáng)。

2、學(xué)習(xí)階段

引出問(wèn)題：?jiǎn)栴}設(shè)計(jì)：奧運(yùn)會(huì)中長(zhǎng)跑運(yùn)發(fā)動(dòng)采納什么樣的起跑方式？還有那些競(jìng)賽是用這種起跑方式？?jī)蓚€(gè)問(wèn)題完成留意力的轉(zhuǎn)移。點(diǎn)明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑

教師用富有激情的語(yǔ)言來(lái)感染、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿態(tài)的起跑過(guò)渡到學(xué)習(xí)站立式起跑的方法。調(diào)動(dòng)了學(xué)生求知欲望。

教師示范：教師進(jìn)展簡(jiǎn)明易懂的講解及正確的示范。讓學(xué)生對(duì)所學(xué)學(xué)問(wèn)有個(gè)更加清楚的概念。這樣80%以上的學(xué)生能夠很好地解決并把握教學(xué)重、難點(diǎn)。

學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展現(xiàn)，準(zhǔn)時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)展指導(dǎo)與訂正，表達(dá)師生互動(dòng)。對(duì)能夠精確做出站立式起跑動(dòng)作的同學(xué)及重難點(diǎn)把握?qǐng)?jiān)固的同學(xué)進(jìn)展評(píng)價(jià)。

3、穩(wěn)固練習(xí)階段

輔教材嬉戲，《抗震救災(zāi)》

本嬉戲表達(dá)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克制困難的士氣和頑強(qiáng)的意志，通過(guò)嬉戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)中的歡樂(lè)。培育學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神。

4、完畢局部

深呼吸，放松緊急肌肉。

總之，通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，力求使每個(gè)孩子參加到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)，在歡樂(lè)中學(xué)到學(xué)問(wèn)。

教學(xué)效果：本課練習(xí)密度估計(jì)：35%40%;平均心律估計(jì)：120230次/分；學(xué)生能夠較好完本錢(qián)課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。

我的說(shuō)課到此完畢，不妥之處，懇請(qǐng)各位專家評(píng)委賜予批判指正。

《站立式起跑》教案篇三

指導(dǎo)思想

本節(jié)課依據(jù)《體育（體育與安康）課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“安康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維安康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過(guò)轉(zhuǎn)變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，以風(fēng)車(chē)為載體，通過(guò)組織一系列的相關(guān)嬉戲，來(lái)幫忙學(xué)生把握站立式起跑技能，提高快速跑的力量，培育體育興趣，獲得快速奔馳的身心體驗(yàn)，培育正確的身體姿態(tài)，身心得到進(jìn)展，綜合素養(yǎng)得到提高。

教材分析

在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下，依據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，本課轉(zhuǎn)變和開(kāi)發(fā)了快速跑的教學(xué)方法，引進(jìn)與學(xué)生生活實(shí)際相近的風(fēng)車(chē)嬉戲，使學(xué)生在嬉戲活動(dòng)中把握根本的快速跑技術(shù)和技能，進(jìn)展位移速度，靈敏、反響、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)，培育跑的正確姿態(tài)，進(jìn)展快速跑的力量。

學(xué)生分析

二年級(jí)的學(xué)生，處在長(zhǎng)身體的時(shí)期，走和跑習(xí)慣和方法還沒(méi)有定型，身體發(fā)育還不完善，心理發(fā)育不成熟。假如在教學(xué)中，以跑的各種嬉戲來(lái)教學(xué)，使兒童在活動(dòng)中把握跑的正確方法，培育學(xué)生的正確身體姿態(tài)，形成良好的身體形態(tài)，進(jìn)展學(xué)生的力量，結(jié)合學(xué)生實(shí)際生活相關(guān)的嬉戲，為兒童供應(yīng)展現(xiàn)自我的條件和時(shí)機(jī)，讓兒童體驗(yàn)參與體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，身心得到進(jìn)展，心理需求得到滿意，從而提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生了解站立式起跑的技術(shù)動(dòng)作，能按口令做出站立式起跑的正確動(dòng)作。

2、通過(guò)練習(xí)進(jìn)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和速度等素養(yǎng)。

3、培育學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及小組合作的力量。

教學(xué)重、難點(diǎn)

重點(diǎn)：站立式起跑技術(shù)動(dòng)作；難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，反映快速

教學(xué)方法

為了讓學(xué)生能夠自主探究，主動(dòng)參加到課堂中來(lái)，本節(jié)課采納了情境教學(xué)法、嬉戲教學(xué)法，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。

教學(xué)流程

開(kāi)頭熱身局部

（一）導(dǎo)入激趣

通過(guò)跑步明星博爾特來(lái)導(dǎo)入本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。接下去通過(guò)熱神的小嬉戲，在復(fù)習(xí)快速跑的專項(xiàng)動(dòng)作的同時(shí)，活動(dòng)了身體各個(gè)關(guān)節(jié)。

學(xué)習(xí)提高局部

（一）嬉戲《不倒棒》

嬉戲規(guī)章：學(xué)生每人手持一根體操棒，2人一組面對(duì)面進(jìn)展嬉戲，2人喊口令后一起松手，去抓對(duì)面的體操棒，爭(zhēng)取不讓體操棒倒地。通過(guò)這個(gè)嬉戲，讓學(xué)生在玩中思索如何才能更快速的啟動(dòng)，不讓棒子掉到地上，啟發(fā)他們自主思索的力量。

（二）站立式起跑練習(xí)

1.教師講解并示范站立式起跑動(dòng)作要領(lǐng)，通過(guò)多方面多角度的示范，讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作有較清楚的熟悉。

2.在教師的講解與示范后，學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)展練習(xí)，利用他們手中的體操棒組成起跑線，并且讓每個(gè)人都有時(shí)機(jī)成為小小發(fā)令員，在練習(xí)站立式起跑動(dòng)作的同時(shí)，也讓他們熟識(shí)起跑的口令。

（三)嬉戲《鐵膽火車(chē)俠》

嬉戲規(guī)章：學(xué)生排成四路縱隊(duì)，各小組利用體操棒組成“車(chē)軌”，進(jìn)展接力競(jìng)賽。要求通過(guò)軌道時(shí)每次必需并且只能通過(guò)一格，先將物品全部運(yùn)回的隊(duì)伍獲勝。

通過(guò)這個(gè)嬉戲，讓學(xué)生在穩(wěn)固站立式起跑動(dòng)作的同時(shí)熬煉他們的步頻和步長(zhǎng)，并且培育他們團(tuán)結(jié)協(xié)作相互協(xié)作的力量。

恢復(fù)整理局部

（一）放松操

（二）課堂小結(jié)，師生道別

場(chǎng)地器材預(yù)備