大學(xué)生生涯發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃（第2版）PPT全套完整教學(xué)課件

第一章認(rèn)識生涯本章要點(diǎn)通過對本章的學(xué)習(xí),理解生涯發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃的概念和重要作用;了解生涯發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃的具體內(nèi)容;學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的步驟和方法。提高對生涯規(guī)劃意義的認(rèn)識,從而積極地對自己的大學(xué)生涯及職業(yè)發(fā)展生涯進(jìn)行探索和規(guī)劃。全套課件第一節(jié)生涯發(fā)展與職業(yè)

規(guī)劃的相關(guān)概念一、生涯發(fā)展的相關(guān)概念“生涯”的概念來源于西方,英譯詞為career。從詞源上來說,這個(gè)詞有瘋狂競賽的意味,隱含有未知、冒險(xiǎn)、克服困難的精神,多被引申為人生發(fā)展的歷程,也被譯為職業(yè)生涯。我們也可以將生涯理解為“一個(gè)人在其一生中所承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程”。它有以下幾方面的重要含義:(1)生涯是個(gè)體的概念,是指個(gè)體的行為經(jīng)歷,而非群體或組織的行為經(jīng)歷。(2)生涯是一個(gè)系統(tǒng)的動態(tài)過程,是一個(gè)人一生中在各種職業(yè)崗位上所度過的整個(gè)經(jīng)歷。簡單地說就是指一個(gè)人終身的職業(yè)經(jīng)歷。(3)生涯不僅僅是一個(gè)行為活動的過程,還需要強(qiáng)調(diào)態(tài)度、價(jià)值觀等方面。(4)生涯受多方因素的影響。二、職業(yè)規(guī)劃的相關(guān)概念職業(yè)規(guī)劃一般包括:自我剖析目標(biāo)設(shè)定目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略反饋與修訂第二節(jié)生涯發(fā)展的意義與職業(yè)

規(guī)劃的具體內(nèi)容一、生涯發(fā)展的意義二、職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容與步驟一個(gè)系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃包括覺知與承諾、自我探索、工作世界探索、決策、求職行動以及再評估六個(gè)步驟三、大學(xué)生如何做好職業(yè)規(guī)劃(一)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的基本要點(diǎn)1.具備規(guī)劃的意識2.發(fā)揮個(gè)人特長3.結(jié)合所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域4.注意全程性和變動性5.廣泛征求意見三、大學(xué)生如何做好職業(yè)規(guī)劃(二)大學(xué)階段的主要任務(wù)1.大一———探索期(1)階段目標(biāo):適應(yīng)大學(xué)生活,確立規(guī)劃意識。2.大二———提升期(1)階段目標(biāo):確定主攻方向,培養(yǎng)綜合素質(zhì)。3.大三———準(zhǔn)備期(1)階段目標(biāo):提升求職技能,做好職業(yè)準(zhǔn)備。4.大四———沖刺期(1)階段目標(biāo):充分掌握資訊,實(shí)現(xiàn)畢業(yè)目標(biāo)。四、完成職業(yè)規(guī)劃(一)正確認(rèn)識自我,堅(jiān)定職業(yè)目標(biāo)(二)充分了解社會,提升個(gè)人競爭力(三)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,成就美好人生THANKS生涯發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃——大學(xué)生自我成長路徑探索第二章生涯發(fā)展理論的百年歷史本章要點(diǎn)通過對本章的學(xué)習(xí),充分認(rèn)識生涯發(fā)展理論的歷史演進(jìn)和發(fā)展趨勢,理解各個(gè)階段生涯發(fā)展理論的內(nèi)涵及意義,在實(shí)踐上學(xué)會運(yùn)用生涯發(fā)展理論有針對性地做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。第一節(jié)特質(zhì)因素理論1.什么是帕森斯的特質(zhì)因素理論特質(zhì)因素理論又稱人職匹配理論,是最早的職業(yè)輔導(dǎo)理論。1909年,美國波士頓大學(xué)教授弗蘭克·帕森斯(F.Parsons)在其《選擇一個(gè)職業(yè)》的著作中提出了人與職業(yè)相匹配是職業(yè)選擇的焦點(diǎn)的觀點(diǎn)。他認(rèn)為,個(gè)人都有自己獨(dú)特的人格模式,每種人格模式的個(gè)人都有與其相適應(yīng)的職業(yè)類型。所謂“特質(zhì)”,就是指個(gè)人的人格特質(zhì),包括能力傾向、興趣、價(jià)值觀和人格等,這些都可以通過心理測量工具來加以評量。所謂“因素”,則是指在工作上要取得成功所必須具備的條件或資格,這可以通過對工作的分析而了解。2.選擇職業(yè)的三大要素或步驟(1)第一步是評價(jià)求職者的生理和心理特點(diǎn)(特質(zhì))。(2)第二步是分析各種職業(yè)對人的要求(因素),并向求職者提供有關(guān)的職業(yè)信息。(3)第三步是人職匹配。3.人職匹配的類型人職匹配分為兩種類型:(1)因素匹配(活找人)。(2)特質(zhì)匹配(人找活)。4.帕森斯特質(zhì)因素理論的基本觀點(diǎn)特質(zhì)因素理論的核心是人格特質(zhì)與職業(yè)因素的匹配。其理論前提是每個(gè)人都有一系列獨(dú)有的特質(zhì),并且是可以客觀而有效地進(jìn)行測量的;每一種職業(yè)都有其特定的因素,不同職業(yè)需要具備不同特質(zhì)的人員;選擇一種職業(yè)是一個(gè)相當(dāng)易行的過程,而且人職匹配是可能的;個(gè)人特質(zhì)與工作要求之間配合得越緊密,職業(yè)成功的可能性就越大。5.帕森斯特質(zhì)因素理論的綜合評價(jià)特質(zhì)因素理論講究科學(xué)理性、符合邏輯推理的方法,指導(dǎo)方法十分具體,便于學(xué)習(xí)和操作。特質(zhì)因素理論也注重職業(yè)資料,強(qiáng)調(diào)個(gè)人必須對職業(yè)有正確的態(tài)度與認(rèn)識,才能做出正確的職業(yè)選擇。它所提出的對個(gè)人提供有關(guān)職業(yè)資料服務(wù),的確能增進(jìn)職業(yè)指導(dǎo)的功能。但是,特質(zhì)因素理論將個(gè)人與工作進(jìn)行匹配,其前提是個(gè)人的特質(zhì)和工作的性質(zhì)是固定不變的。而事實(shí)上,這兩者都是在變化之中的,所以從發(fā)展的觀點(diǎn)看,特質(zhì)因素理論存在一定的缺陷。其次,特質(zhì)因素理論注重對心理測試工具的使用,這一點(diǎn)也招來了很大質(zhì)疑。這是因?yàn)樾睦頊y試工具本身存在信度與效度的問題。此外,它強(qiáng)調(diào)理性的適配,而忽略了情感在決策中的影響作用。6.帕森斯特質(zhì)因素理論的意義特質(zhì)因素理論強(qiáng)調(diào)個(gè)人所具有的特質(zhì)與職業(yè)所需要的素質(zhì)與技能(因素)之間的協(xié)調(diào)和匹配。為了對個(gè)體的特質(zhì)進(jìn)行深入詳細(xì)的了解與掌握,特質(zhì)因素理論十分重視人才測評的作用,可以說,特質(zhì)因素理論進(jìn)行職業(yè)指導(dǎo)是以對人特質(zhì)的測評為基本前提的。這一理論首先提出了在職業(yè)決策中進(jìn)行人職匹配的思想。故這一理論奠定了人才測評理論的理論基礎(chǔ),推動了人才測評在職業(yè)選拔與指導(dǎo)中的運(yùn)用和發(fā)展。第二節(jié)職業(yè)發(fā)展理論一、金斯伯格的職業(yè)發(fā)展理論(1)幻想期:11歲之前的孩童時(shí)期。兒童用充滿好奇的眼光看到或接觸到各類職業(yè)。此時(shí)他們對職業(yè)世界的認(rèn)識單靠自己的興趣愛好,不考慮自身的性格、能力是否滿足職業(yè)的需求,完全處于幻想之中。(2)嘗試期:11~17歲,這是由少年向青年過渡的時(shí)期。個(gè)體的身體和心理在迅速成長,性格、興趣和價(jià)值觀開始逐步形成,經(jīng)驗(yàn)、知識和能力顯著增強(qiáng),能比較客觀地審視自身素質(zhì)和崗位要求。此時(shí),個(gè)體了解工作崗位的社會地位、精神財(cái)富和物質(zhì)收入,以及社會對職業(yè)的需要。(3)現(xiàn)實(shí)期:17歲以后的青年時(shí)期。個(gè)體能夠客觀地把自己的職業(yè)理想同主觀條件、興趣、能力及職業(yè)任務(wù)聯(lián)系起來,尋找適合自己的工作崗位,有具體、現(xiàn)實(shí)的職業(yè)目標(biāo)。二、舒伯的職業(yè)發(fā)展理論(1)職業(yè)發(fā)展理論舒伯從人終身發(fā)展的角度出發(fā),根據(jù)自己“生涯發(fā)展形態(tài)”的研究成果,指出人們在童年時(shí)期職業(yè)意識就開始萌芽,隨著家庭、年齡、閱歷和教育等因素的變化,職業(yè)意識也會發(fā)生變化。按照人類年齡增長可以把職業(yè)發(fā)展分為五個(gè)階段:成長階段、探索階段、建立階段、維持階段、衰退階段。二、舒伯的職業(yè)發(fā)展理論(1)職業(yè)發(fā)展理論舒伯從人終身發(fā)展的角度出發(fā),根據(jù)自己“生涯發(fā)展形態(tài)”的研究成果,指出人們在童年時(shí)期職業(yè)意識就開始萌芽,隨著家庭、年齡、閱歷和教育等因素的變化,職業(yè)意識也會發(fā)生變化。按照人類年齡增長可以把職業(yè)發(fā)展分為五個(gè)階段:成長階段、探索階段、建立階段、維持階段、衰退階段。成長階段（0-14）探索階段（15-24）建立階段（25-44）維持階段（45-65）衰退階段（65-）二、舒伯的職業(yè)發(fā)展理論(2)生涯彩虹圖三、施恩的職業(yè)生涯周期理論具有“教父”級地位的美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家愛德華·施恩(Edgar.H.Schein)分析總結(jié)出了職業(yè)錨理論。最初提出的職業(yè)錨理論包括五種類型:自主型、創(chuàng)業(yè)型、管理能力型、技術(shù)職能型、安全型。施恩將人的生命周期、職業(yè)生涯周期和家庭發(fā)展周期結(jié)合在一起考慮,認(rèn)為三者共同產(chǎn)生作用。他將職業(yè)生涯劃分為九個(gè)階段,認(rèn)為個(gè)體經(jīng)歷職業(yè)階段的年齡是各不相同的,各職業(yè)生涯周期階段中的年齡有所交叉。四、其他職業(yè)發(fā)展理論格林豪斯(J.H.Greenhaus)、加里·德斯勒(GaryDessler)分別對職業(yè)發(fā)展理論的發(fā)展有一定的貢獻(xiàn)。他們從人生不同年齡階段職業(yè)發(fā)展所面臨的主要任務(wù)的角度對職業(yè)發(fā)展進(jìn)行研究,并以此為依據(jù)將職業(yè)發(fā)展劃分為五個(gè)階段。第三節(jié)學(xué)習(xí)適應(yīng)理論一、明尼蘇達(dá)工作適應(yīng)論明尼蘇達(dá)工作適應(yīng)論是戴維斯與羅圭斯特等人在20世紀(jì)60年代提出的，該理論認(rèn)為：選擇職業(yè)或生涯發(fā)展固然重要,但就業(yè)后的適應(yīng)問題更值得注意，尤其對障礙者而言，工作能否持續(xù)、穩(wěn)定，對其生活、信心與未來發(fā)展都很重要。二、決策之術(shù)———認(rèn)知信息加工理論1.假設(shè)該理論假設(shè):生涯選擇以認(rèn)知與情感的交互作用為基礎(chǔ);進(jìn)行生涯選擇是一種問題解決活動;生涯問題解決者的能力取決于知識和認(rèn)知操作;生涯問題解決是一項(xiàng)記憶負(fù)擔(dān)繁重的任務(wù);生涯決策要求有動機(jī);生涯發(fā)展包括知識結(jié)構(gòu)的持續(xù)發(fā)展和變化;生涯認(rèn)同取決于自我知識;生涯成熟取決于一個(gè)人解決生涯問題的能力;生涯咨詢的最后目標(biāo)是促進(jìn)來訪者信息加工技能的發(fā)展;生涯咨詢的最終目的是增加來訪者作為生涯問題解決者和決策制定者的能力。二、決策之術(shù)———認(rèn)知信息加工理論2.對認(rèn)知信息加工理論的評價(jià)該理論強(qiáng)調(diào)職業(yè)生涯咨詢是一個(gè)持續(xù)的學(xué)習(xí)過程,它區(qū)別于其他理論的最主要方面是著重強(qiáng)調(diào)了認(rèn)知信息加工的重要性。認(rèn)知信息加工金字塔模型為咨詢師提供了幫助來訪者的理論框架,決策制定的五階段循環(huán)模型可用于發(fā)展來訪者問題解決的能力,生涯決策能力的獲得可以被視為一種學(xué)習(xí)策略。該模型不同于其他理論的地方還在于其強(qiáng)調(diào)了元認(rèn)知在生涯問題解決中的作用。促進(jìn)元認(rèn)知的發(fā)展也是該理論用于咨詢所強(qiáng)調(diào)的重要方面。二、決策之術(shù)———認(rèn)知信息加工理論3.核心(1)認(rèn)知信息加工金字塔模型(圖2-2)二、決策之術(shù)———認(rèn)知信息加工理論3.核心(2)決策制定的五階段循環(huán)模型決策技能可以通過學(xué)習(xí)決策制定的五階段循環(huán)模型獲得。這五個(gè)階段是:溝通(確認(rèn)需求):個(gè)人開始意識到問題的存在;分析(將問題的各組成部分相互聯(lián)系起來):對所有的信息進(jìn)行分析;綜合(形成選項(xiàng)):個(gè)人形成可能的解決方法并尋求實(shí)際的解決方法;評估(評估選項(xiàng)):評估每種選項(xiàng)的優(yōu)劣,評出先后順序;執(zhí)行(策略的實(shí)施):依照選擇的方案做出行動。三、社會學(xué)習(xí)理論:克朗伯茲的善用機(jī)緣論1.善用機(jī)緣論的內(nèi)涵凱瑟琳·馬歇爾認(rèn)為“Plannedhappenstance”是對職業(yè)咨詢理論的延伸和拓展,它將偶發(fā)事件納入研究范疇,是研究如何創(chuàng)造及將偶發(fā)事件轉(zhuǎn)化成機(jī)遇事件的理論框架?！癙lannedhappenstance”直譯成中文即“規(guī)劃偶發(fā)事件”,由金樹人先生首先翻譯為“善用機(jī)緣論”,意指不排斥偶發(fā)事件的發(fā)生,強(qiáng)化對偶發(fā)事件的接受性,從中找出更多幫助生涯發(fā)展的機(jī)會?！癙lannedhappenstance”從英文意思上可以拆為“Planned-happenstance”,中文譯為“計(jì)劃—偶發(fā)—姿態(tài)”,含義是對偶發(fā)事件所持的一種態(tài)度和行為。因此,善用機(jī)緣論是個(gè)體在職業(yè)生涯中,有意識地利用及創(chuàng)造偶發(fā)事件,將偶發(fā)事件轉(zhuǎn)化為對其有益的機(jī)會事件的一種職業(yè)決策模型。三、社會學(xué)習(xí)理論:克朗伯茲的善用機(jī)緣論2.目標(biāo):識別、創(chuàng)造,并將偶發(fā)事件轉(zhuǎn)化為有益的機(jī)會事件(1)識別。周遭環(huán)境瞬息萬變,各類事件紛繁復(fù)雜。保持開放的心態(tài)去擁抱未知的事件,需要一些認(rèn)知上的調(diào)整甚至顛覆。(2)創(chuàng)造。偶發(fā)事件不僅是不可避免的,而且是值得歡迎的。(3)將偶發(fā)事件轉(zhuǎn)化為有益的機(jī)會事件。四、社會認(rèn)知職業(yè)理論圖2-3社會認(rèn)知職業(yè)理論職業(yè)選擇模型四、社會認(rèn)知職業(yè)理論1.職業(yè)興趣模式對特定職業(yè)的自我效能與結(jié)果預(yù)期會塑造個(gè)人的職業(yè)興趣。如果人們認(rèn)為自己擅長從事某種職業(yè)或預(yù)期從事該職業(yè)將帶來滿意的回報(bào),將會形成對該職業(yè)的興趣并堅(jiān)持下來。職業(yè)興趣形成后,將與自我效能和結(jié)果預(yù)期一起,促進(jìn)個(gè)人產(chǎn)生目標(biāo);個(gè)人目標(biāo)又將促成行動并達(dá)到一定的績效成就;績效成就又會反作用于自我效能和結(jié)果預(yù)期,形成一個(gè)動態(tài)的反饋環(huán)路。自我效能和結(jié)果預(yù)期并不能脫離社會、經(jīng)濟(jì)因素起作用。例如,性別和種族變量通過一定的社會化過程,使得男孩或女孩分別形成關(guān)于男性活動(如工程技術(shù))或女性活動(如護(hù)理)的技能、自我效能、結(jié)果預(yù)期及職業(yè)興趣。四、社會認(rèn)知職業(yè)理論2.職業(yè)選擇模式職業(yè)選擇過程可分為三個(gè)階段:(1)表達(dá)初步的職業(yè)選擇或職業(yè)目標(biāo);(2)采取行動以實(shí)現(xiàn)目標(biāo);(3)獲得績效成就,并形成反饋環(huán)路,影響個(gè)人未來職業(yè)選擇的形成。四、社會認(rèn)知職業(yè)理論3.工作績效模式工作績效取決于人們的能力、自我效能、結(jié)果預(yù)期以及個(gè)人目標(biāo)之間的交互作用。能力一方面直接地影響績效成就,另一方面則通過塑造自我效能和結(jié)果預(yù)期發(fā)揮間接的作用。這就可以解釋,為什么客觀上能力差不多的兩個(gè)人實(shí)際的績效成就大相徑庭。工作績效也會提供一個(gè)反饋環(huán)路,反作用于自我效能和結(jié)果預(yù)期。自我效能并非越高越好,只有當(dāng)它稍稍高于實(shí)際的能力水平時(shí),才會最充分地發(fā)揮現(xiàn)有技能并促進(jìn)未來的技能發(fā)展。第四節(jié)后現(xiàn)代主義理論一、生涯建構(gòu)系統(tǒng)理論1955年,美國著名的人格心理學(xué)家和人本主義心理學(xué)的先驅(qū)之一喬治·凱利(GeorgeKelly)出版的《個(gè)人建構(gòu)心理學(xué)》標(biāo)志著個(gè)人建構(gòu)理論的誕生。生涯建構(gòu)系統(tǒng)理論是以喬治·凱利的個(gè)人建構(gòu)理論為依據(jù),強(qiáng)調(diào)人對自身主觀世界主動的認(rèn)知性構(gòu)造,認(rèn)為在個(gè)體的認(rèn)知系統(tǒng)中有一個(gè)秩序井然的組織,組織的各個(gè)部門相互關(guān)聯(lián)?！敖?gòu)的形式就像一個(gè)模型或框架,架在一個(gè)人的意識形態(tài)里,用來觀察世界。建構(gòu)最基本的形式是兩極化概念,如好與壞”。二、故事敘說取向的咨詢理論由澳大利亞心理學(xué)家麥克·懷特(MichaelC.White)與新西蘭的大衛(wèi)·愛普斯頓(DavidEpston)于1990年共同發(fā)表的《故事、知識、權(quán)力———敘事治療的力量》一書,開啟了敘事治療的新領(lǐng)域。其核心是幫助個(gè)人做出正確的生涯發(fā)展決定。其目標(biāo)是促進(jìn)個(gè)體展開有效的生涯行動以及幫助來訪者觀察到行動背景,即行動的誘因和動機(jī)。三、其他后現(xiàn)代主義理論高特弗萊德森(Gottfredson)的“限制-妥協(xié)”理論是關(guān)于職業(yè)抱負(fù)的內(nèi)容及發(fā)展過程的理論,認(rèn)為職業(yè)抱負(fù)是一個(gè)開始于童年的發(fā)展過程,反映人們實(shí)施自我概念的努力,職業(yè)滿意取決于選擇和自我概念的符合程度。鮑丁(Bordin)的心理動力論強(qiáng)調(diào)個(gè)人內(nèi)在動力和需要等動機(jī)因素在個(gè)人職業(yè)選擇過程中的重要性。蘭特(Lent)的社會認(rèn)知理論提出有三個(gè)相互影響的核心變量,即自我效能、結(jié)果預(yù)期及個(gè)人目標(biāo)。THANKS生涯發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃——大學(xué)生自我成長路徑探索第三章開啟自我認(rèn)知之旅本章要點(diǎn)通過對本章的學(xué)習(xí),應(yīng)充分認(rèn)識到興趣是人們獲得工作滿意度和成就感的重要影響因素,同時(shí)也是對職業(yè)進(jìn)行分類的重要基礎(chǔ),理解霍蘭德職業(yè)興趣分類理論的意義和作用;在實(shí)踐方面,學(xué)會用霍蘭德職業(yè)傾向分類工具正確地認(rèn)識和評估自己的興趣;了解價(jià)值觀對個(gè)人職業(yè)選擇和發(fā)展所起到的作用,并在職業(yè)規(guī)劃中重視個(gè)人真實(shí)的價(jià)值觀,能夠澄清并真正“擁有”自己的價(jià)值觀,同時(shí)體會到他人的價(jià)值觀對自己可能造成的影響;通過對興趣、能力和價(jià)值觀的全面綜合,深化自我認(rèn)識。第一節(jié)興趣是最好的老師一、興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系(一)幸福感的來源興趣是指個(gè)體以特定的事物、活動及人為對象,所產(chǎn)生的積極的,帶有傾向性、選擇性的態(tài)度和情緒。每個(gè)人都會對他感興趣的事物給予優(yōu)先注意并進(jìn)行積極探索,并表現(xiàn)出心馳神往的狀態(tài)。如果你對某種職業(yè)感興趣,就會對該種職業(yè)活動表現(xiàn)出肯定的態(tài)度,并積極思考、探索和追求。正如諾貝爾獎(jiǎng)獲得者丁肇中所說:興趣比天才重要。從事自己喜歡的職業(yè),可以帶來愉悅的生活體驗(yàn),讓自己在工作中更有動力,獲得更高程度的成就感和滿足感,也因此更為肯定自己的能力,對自己更有信心,更能充分發(fā)揮自己的潛能,實(shí)現(xiàn)自我的人生目標(biāo)。一、興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系(二)生涯興趣坐標(biāo)圖(圖3-1)觀念包括抽象概念、理論、知識、覺察、洞察力等。事物包括機(jī)器、工具、生物、材料等,是一種與人無關(guān)的任務(wù)。數(shù)據(jù)包括事實(shí)、記錄、文件、數(shù)學(xué)、計(jì)算、商業(yè)過程和系統(tǒng)性程度等。人群包括幫助、照顧他人,為他人服務(wù)。一、興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系(三)興趣的分類探索你的興趣金字塔(1)感官興趣(2)自覺興趣(3)志趣二、霍蘭德的職業(yè)興趣類型理論(一)職業(yè)興趣類型霍蘭德在他的理論中想解決三個(gè)主要問題:哪些個(gè)人與環(huán)境的特征能夠帶來滿意的生涯決定、生涯投入和生涯成就霍蘭德認(rèn)為大多數(shù)人的職業(yè)興趣可以歸納為六種類型:實(shí)用型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和事務(wù)型,見表3-1。二、霍蘭德的職業(yè)興趣類型理論(一)職業(yè)興趣類型二、霍蘭德的職業(yè)興趣類型理論(一)職業(yè)興趣類型二、霍蘭德的職業(yè)興趣類型理論(一)職業(yè)興趣類型二、霍蘭德的職業(yè)興趣類型理論(二)六種類型之間的關(guān)系二、霍蘭德的職業(yè)興趣類型理論(三)個(gè)人職業(yè)興趣類型與職業(yè)環(huán)境之間的適配霍蘭德的理論指出:個(gè)人職業(yè)興趣類型與職業(yè)環(huán)境之間的適配將增加個(gè)人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感。因此,占主導(dǎo)地位的興趣類型可以為個(gè)人選擇職業(yè)和工作環(huán)境提供方向。當(dāng)然,我們在職業(yè)選擇上尋求個(gè)人職業(yè)興趣類型與職業(yè)環(huán)境之間的適配時(shí),“完全的”適配與“完美的”工作狀態(tài)只是我們不斷接近的理想目標(biāo)。即便在生活中沒有做到百分之百適配,也不能忽視興趣的力量,我們可以通過生活的其他方面來滿足自己的興趣追求。第二節(jié)性格是環(huán)境適應(yīng)的關(guān)鍵一、性格是什么?性格是指一個(gè)人比較穩(wěn)定的對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和習(xí)慣化了的行為方式所表現(xiàn)出來的心理特征的總和。簡言之,性格就是態(tài)度和行為的統(tǒng)一,這種統(tǒng)一并非一朝一夕就能完成的,一旦形成,便不容易改變。二、性格的差異如何形成?瑞士心理學(xué)家榮格(CarlJung)認(rèn)為:感知和判斷是大腦的兩大基本功能。大腦做決定的瞬間可以慢動作分解為兩個(gè)階段:感知階段(又分為觸覺感知階段和直覺感知階段)和判斷階段(又分為感性判斷階段和理性判斷階段)。為方便理解,我們把大腦做出決定的瞬間直觀想象為如下流程:(大腦獲取信息后)觸覺感知———直覺感知———感性判斷———理性判斷———做出決定。不過請記住:實(shí)際上這一過程是瞬間交織完成的,并非想象中簡單的線性。二、性格的差異如何形成?二、性格的差異如何形成?美國的心理學(xué)家KatherineCookBriggs(1875—1968)和她的心理學(xué)家女兒IsabelBriggsMyers根據(jù)她們對于人類性格差異的長期觀察和研究,綜合榮格的心理類型理論形成邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)(Myers-BriggsTypeIndicator,簡稱MBTI)。MBTI是一種迫選型、自我報(bào)告式的性格評估理論模型,用以衡量和描述人們在獲取信息、做出決策、對待生活等方面的心理活動規(guī)律和性格類型。通過MBTI模型,性格和職業(yè)之間的聯(lián)系得到了比較清晰的闡釋。三、職業(yè)性格評估工具:MBTI(一)MBTI測驗(yàn)(見教材51頁)(二)MBTI維度及其解釋MBTI衡量的是個(gè)人的性格類型偏好,或稱作傾向。所謂“偏好”,是一種天生的傾向性,是一種特定的行為和思考方式。這種偏好并無優(yōu)劣之分,卻形成了人與人之間的不同。它們各自識別了一些人類正常和有價(jià)值的行為,也可能成為誤解和偏見的來源。MBTI用四維度偏好二分法來評估一個(gè)人的性格類型偏好,每個(gè)維度均由兩極組成。MBTI的理論基礎(chǔ)是心理類型理論。三、職業(yè)性格評估工具:MBTI個(gè)體行為差異的三個(gè)維度:(1)精神能量指向:外傾(Extraversion)—內(nèi)傾(Introversion);(2)信息獲取方式:感覺(Sensing)—直覺(Intuition);(3)決策方式:思考(Thinking)—情感(Feeling)。三、職業(yè)性格評估工具:MBTI(三)MBTI的16種性格類型分析1.ISTJ特點(diǎn)概述:詳盡、精確、系統(tǒng)、勤勞,關(guān)注細(xì)節(jié);致力于改善組織程序與過程,無論組織處在發(fā)展的順境還是逆境,都對組織保持忠誠。2.ISTP特點(diǎn)概述:注重實(shí)用性,尊重事實(shí),尋求有利方法,具有現(xiàn)實(shí)性,只信服被論證的結(jié)果;喜歡獨(dú)立工作,依靠邏輯和足智多謀解決即時(shí)出現(xiàn)的組織問題。3.ESTP特點(diǎn)概述:行為定向型,講究實(shí)效、足智多謀、注重現(xiàn)實(shí),以最有效的途徑解決問題;喜歡事件即時(shí)發(fā)生,然后在復(fù)雜的情境中找到解決問題的方法。4.ESTJ特點(diǎn)概述:理智、善分析、果斷、意志堅(jiān)定,以系統(tǒng)化的方式組織具體事實(shí);喜歡事先組織細(xì)節(jié)和操作程序與他人一起完成任務(wù)。三、職業(yè)性格評估工具:MBTI(三)MBTI的16種性格類型分析5.ISFJ特點(diǎn)概述:仁慈、忠誠、體諒他人、善良,不怕麻煩幫助需要幫助的人;喜歡充當(dāng)后盾,提供支持和鼓勵(lì)。6.ISFP特點(diǎn)概述:溫和、體貼、靈活、具有開放性;富有同情心,尤其對那些需要幫助的人;喜歡在合作和充滿和諧氣氛的環(huán)境中工作,但常常是在完成他們自己任務(wù)的時(shí)候。7.ESFP特點(diǎn)概述:友好、開朗、愛開玩笑、活潑,天性喜歡與他人相處;喜歡與活潑、快節(jié)奏的人一起工作,同時(shí)也會根據(jù)判斷做出不同選擇。8.ESFJ特點(diǎn)概述:樂于助人、機(jī)智、富有同情心、注重秩序,把與他人和諧相處看得很重要,喜歡組織人員、制訂計(jì)劃完成任務(wù)。三、職業(yè)性格評估工具:MBTI(三)MBTI的16種性格類型分析9.INFJ特點(diǎn)概述:相信自己的眼光,具有同情心和洞察力,溫和地運(yùn)用影響力;喜歡獨(dú)立工作或與那些熱衷于關(guān)注人們成長與發(fā)展問題的小群體共同工作。10.INFP特點(diǎn)概述:具有開放性,是理想主義者,具有洞察力,靈活;希望自己的工作被認(rèn)為是重要的;喜歡獨(dú)立工作或在能發(fā)揮創(chuàng)造性的小團(tuán)體里工作。11.ENFP特點(diǎn)概述:熱情,富有洞察力和創(chuàng)新性,多才多藝,不知疲倦地尋求新的希望和前景;喜歡在團(tuán)隊(duì)中工作,致力于從事能給人們帶來更好的改變的事情。12.ENFJ特點(diǎn)概述:關(guān)注人際關(guān)系,理解、寬容和贊賞他人,是良好溝通的促進(jìn)者;喜歡與他人一起工作,致力于完成與人們的發(fā)展有關(guān)的各種任務(wù)。三、職業(yè)性格評估工具:MBTI(三)MBTI的16種性格類型分析13.INTJ特點(diǎn)概述:獨(dú)立、極具個(gè)性化,具有專一性和果斷性,相信自己的眼光,漠視眾人的懷疑;喜歡獨(dú)自完成復(fù)雜的工程。14.INTP特點(diǎn)概述:講究合理性,喜歡理論和抽象的事物,好奇心重,喜歡構(gòu)建思想,不太關(guān)注環(huán)境和人;喜歡單獨(dú)工作,強(qiáng)調(diào)對自己的觀點(diǎn)和方法擁有最大的自主權(quán)。15.ENTP特點(diǎn)概述:富于創(chuàng)新,具有戰(zhàn)略眼光,多才多藝,分析型思維,具有創(chuàng)業(yè)能力;喜歡與他人一起從事需要非凡智慧的創(chuàng)始性活動。16.ENTJ特點(diǎn)概述:具有邏輯性、組織性、客觀性、果斷性;喜歡與他人一起工作,尤其從事管理工作和制訂戰(zhàn)略計(jì)劃時(shí)。三、職業(yè)性格評估工具:MBTI(四)四大性情1.SJ型:忠實(shí)的監(jiān)護(hù)人2.SP型:天才的藝術(shù)家3.NT型:科學(xué)家、思想家的搖籃4.NF型:理想主義者三、職業(yè)性格評估工具:MBTI(五)MBTI的思想內(nèi)涵1.認(rèn)識自己理解差異2.發(fā)展弱勢達(dá)到均衡第三節(jié)能力是最有力的資源一、能力與職業(yè)生涯發(fā)展(一)能力是什么?能力是指順利完成某一活動所必需的心理?xiàng)l件,是直接影響活動效率,并使活動順利完成的心理特征。能力總是和人完成一定的活動聯(lián)系在一起,人的能力是在活動中形成、發(fā)展和表現(xiàn)出來的。一、能力與職業(yè)生涯發(fā)展(二)能力的個(gè)體差異人與人的能力存在著明顯的個(gè)體差異,這種差異主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面。(1)能力水平的差異,就是通常所說的人的能力有大小之分。(2)能力表現(xiàn)早晚的差異,是指人的能力充分發(fā)展有早有晚。(3)能力結(jié)構(gòu)類型的差異,是指能力中各種成分的構(gòu)成方式不同。一、能力與職業(yè)生涯發(fā)展(三)能力相關(guān)理論:明尼蘇達(dá)工作適應(yīng)論1.基本觀點(diǎn)一、能力與職業(yè)生涯發(fā)展(三)能力相關(guān)理論:明尼蘇達(dá)工作適應(yīng)論2.生涯輔導(dǎo)上的應(yīng)用二、能力的分類(一)能力傾向分類1.多元智力理論概述加德納認(rèn)為目前的智力量表測量的僅僅是語言和數(shù)學(xué)邏輯方面的智力,要準(zhǔn)確測量智力,就應(yīng)側(cè)重于該智力所要解決的問題或運(yùn)用該智力時(shí)表現(xiàn)出來的創(chuàng)造力。在加德納的多元智力框架中,人的智力至少包括八種,它們在每個(gè)人身上以不同的方式和不同的程度進(jìn)行組合從而使每個(gè)人的智力各具特色。二、能力的分類(一)能力傾向分類1.多元智力理論概述八種智力分別是①言語———語言智力,主要是指聽、說、讀、寫的能力,表現(xiàn)為個(gè)體能夠順利而高效地利用語言描述事件、表達(dá)思想并與人交流的能力;②音樂———節(jié)奏智力,主要是指感受、辨別、記憶、改變和表達(dá)音樂的能力;③邏輯———數(shù)理智力,主要是指運(yùn)算和推理的能力,表現(xiàn)為對事物各種關(guān)系的敏感以及通過數(shù)理運(yùn)算和邏輯推理等進(jìn)行思維的能力;二、能力的分類(一)能力傾向分類1.多元智力理論概述八種智力分別是④視覺———空間智力,主要是指感受、辨別、記憶和改變物體空間關(guān)系并以此表達(dá)情感和思想的能力,表現(xiàn)為對線條、形狀、結(jié)構(gòu)、色彩空間關(guān)系的敏感以及通過平面圖形和立體造型將它們表現(xiàn)出來的能力;⑤身體———?jiǎng)佑X智力,主要是指運(yùn)用四肢和軀干的力,表現(xiàn)為能較好地控制自己的身體并使之對事物做出恰當(dāng)?shù)纳眢w反應(yīng)以及善于利用身體語言表達(dá)自己的情感和思想;⑥自知———自省智力,這種智力屬于自我認(rèn)知、自我反省的能力,主要表現(xiàn)為個(gè)體能否正確意識和評價(jià)自己的情緒、動機(jī)、欲望、個(gè)性和意志等并在正確的自我意識和自我評價(jià)的基礎(chǔ)上形成自尊、自律和自制等品質(zhì);二、能力的分類(一)能力傾向分類1.多元智力理論概述八種智力分別是⑦交流———交往智力,主要是指與人相處和交往的能力,表現(xiàn)為察覺、體驗(yàn)他人情緒、情感和意圖并能據(jù)此做出適宜反應(yīng)的能力;⑧自然觀察者智力,是指觀察自然界中的各種形態(tài),對物體進(jìn)行辨認(rèn)和分類,能夠洞察自然或人造系統(tǒng)的能力。二、能力的分類(一)能力傾向分類2.常用的能力傾向測試①韋氏成人智力量表韋氏成人智力量表由常識、算數(shù)、詞匯、算術(shù)、理解、類同六個(gè)分測驗(yàn)構(gòu)成的言語分量表和填圖、圖畫排列、積木圖案、拼圖、數(shù)字符號五個(gè)分測驗(yàn)構(gòu)成的操作分量表組成,其設(shè)計(jì)的測評內(nèi)容能較好地反映大學(xué)生的知覺能力、邏輯推理能力、記憶力、想象力等。②臨床記憶量表臨床記憶量表由我國心理學(xué)家許淑蓮、吳振云等編制,包括聯(lián)想學(xué)習(xí)、指向?qū)W習(xí)、圖像自由回憶、無意義圖形再認(rèn)、人像特點(diǎn)聯(lián)系回憶等五個(gè)分測驗(yàn),可以較好地測量大學(xué)生的記憶力、鑒別力、想象力等。③瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測驗(yàn)瑞文標(biāo)準(zhǔn)推理測驗(yàn)是非文字型的圖形測驗(yàn),其設(shè)計(jì)的內(nèi)容可以較好地反映大學(xué)生的注意力、邏輯推理能力及空間知覺能力等。二、能力的分類(一)能力傾向分類(2)專業(yè)能力測評的工具①心理運(yùn)動能力測驗(yàn)。②機(jī)械操作能力測驗(yàn)③創(chuàng)造力測驗(yàn)。④音樂能力測驗(yàn)。⑤美術(shù)能力測驗(yàn)。⑥文書能力測驗(yàn)。二、能力的分類(一)能力傾向分類(3)人文素質(zhì)測評的工具①心理健康測驗(yàn)。②品格教育測驗(yàn)。二、能力的分類(二)技能分類1.知識技能知識技能是指那些需要通過教育或者培訓(xùn)才能獲得的特別的知識或能力,也就是個(gè)人所學(xué)習(xí)的科目、所懂得的知識。比如你是否掌握外語、中國古代歷史、電腦編程或化學(xué)元素周期表等知識。知識技能一般用名詞來表示。二、能力的分類(二)技能分類2.自我管理技能自我管理技能經(jīng)常被看作個(gè)性品質(zhì)而非技能,因?yàn)樗鼈儽挥脕砻枋龌蛘f明人具有的某些特征。它涉及個(gè)體在不同的環(huán)境下如何管理自己:是勇于創(chuàng)新還是循規(guī)蹈矩,是認(rèn)真還是敷衍了事,能否在壓力下保持鎮(zhèn)定,是否對工作有熱情,是否自信,等等。二、能力的分類(二)技能分類3.可遷移技能可遷移技能就是一個(gè)人會做的事,比如教學(xué)、組織、說服、設(shè)計(jì)、安裝、幫助、計(jì)算、考察、分析、搜索、決策、維修等?？蛇w移技能的特征是它們可以從生活中的方方面面,特別是工作之外得到發(fā)展,遷移應(yīng)用于不同的工作之中。比如在宿舍里大家使用空調(diào):出現(xiàn)矛盾時(shí),宿舍長可以組織室友們一起開會討論,協(xié)商解決如何實(shí)現(xiàn)合理節(jié)能使用空調(diào)的問題。在這里面,就用到了組織、商討、問題解決、管理等重要的可遷移技能。幾乎在所有的工作中,都或多或少地會用到這些技能。因此,可遷移技能也被稱為“通用技能”。三、能力的挖掘(一)運(yùn)用STAR法則撰寫成就故事請寫下生活中令你有成就感的具體事件然后對其進(jìn)行分析,看看你在其中使用了哪些技能(尤其是可遷移技能)。這些成就故事不一定是在工作或?qū)W習(xí)上的,也可以是課外活動或家庭生活中發(fā)生的,比如同學(xué)聚會、一次美好而難忘的旅游等,他們不必是驚天動地的大事,只要符合兩條標(biāo)準(zhǔn)就可以被視為“成就”:(1)你喜歡做這件事時(shí)體驗(yàn)到的感受;(2)你為完成它所帶來的結(jié)果感到自豪。(二)工作相關(guān)能力問卷(IWRA)實(shí)施（見教材83頁）四、能力的修煉(一)雇主重視的技能美國雇主們最為重視的技能和個(gè)人品質(zhì)按順序排列如下:(1)溝通能力(2)積極主動性(3)團(tuán)隊(duì)合作精神(4)領(lǐng)導(dǎo)能力(5)學(xué)習(xí)成績(6)人際交往能力(7)適應(yīng)能力(8)專業(yè)技術(shù)(9)誠實(shí)正直(10)工作道德(11)分析和解決問題的能力四、能力的修煉(二)能力管理矩陣能力管理的策略:聚焦優(yōu)勢,利用儲存,培養(yǎng)潛能,躲避盲區(qū)。四、能力的修煉(三)一萬小時(shí)定律“任何一個(gè)世界級水平的專家,都需要經(jīng)過一萬小時(shí)的刻苦訓(xùn)練?！钡谒墓?jié)價(jià)值觀是生活的底線一、價(jià)值觀價(jià)值觀是社會成員用來評價(jià)行為和事物的準(zhǔn)則,它是我們在生活和工作中所看重的原則和標(biāo)準(zhǔn)。它指向了我們一生中重要的東西。職業(yè)價(jià)值觀就是個(gè)人在從事滿足自己內(nèi)在需求的活動時(shí)所追求的工作物質(zhì)基礎(chǔ)或?qū)傩?它是個(gè)體價(jià)值觀在職業(yè)問題上的反映。二、價(jià)值觀在生涯發(fā)展中的作用價(jià)值是人們考慮問題時(shí)所看重的原則和標(biāo)準(zhǔn),是一大套自我激勵(lì)機(jī)制,是人們行為內(nèi)在的驅(qū)動力。它在人們生涯發(fā)展中起著非常重要的作用。如果說性格與興趣是人的“自然性”,那么價(jià)值觀則是反映了個(gè)體的“社會性”;如果說性格與興趣是“材質(zhì)性”,那么價(jià)值觀則是“精神性”。人作為一種尋找追求意義感的超自然存在,不會完全受到“自然性”和“材質(zhì)性”的限制,甚至?xí)竭@些限制。三、價(jià)值澄清拉舍(LouisRaths)等學(xué)者指出:“價(jià)值”需要具備以下基本要素:1.選擇2.珍視3.行動THANKS生涯發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃——大學(xué)生自我成長路徑探索第四章社會生活的現(xiàn)狀本章要點(diǎn)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃除了了解自己以外,更需要了解社會生活的現(xiàn)狀,這樣才能在知己知彼的基礎(chǔ)上,制訂一份科學(xué)、有效的職業(yè)生涯規(guī)劃書。本章主要講授社會生活現(xiàn)狀信息探索的內(nèi)容與方法,為明確就業(yè)方向和目標(biāo)、制訂切實(shí)可行的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃奠定基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要點(diǎn)包括:了解大學(xué)畢業(yè)生的三大去向,明確自己的選擇;理解社會生活現(xiàn)狀和職業(yè)現(xiàn)狀探索的重要性;掌握產(chǎn)業(yè)、行業(yè)、職業(yè)、企業(yè)、職位信息探索和評估的內(nèi)容與方法;掌握使用SWOT分析法進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。一、確定畢業(yè)去向一、確定畢業(yè)去向(一)繼續(xù)深造1.讀研相反,有很多學(xué)生卻因?yàn)閾?dān)心自己考不上,而放棄本應(yīng)該去讀研的機(jī)會。要是你真的覺得自己的學(xué)校和學(xué)歷缺乏競爭力,要是你真的覺得自己想要學(xué)習(xí)更多的理論知識,要是你真的覺得自己想從事其他更適合自己的專業(yè),那就不應(yīng)該放棄一個(gè)改變自己的機(jī)會。最后,你需要從盡可能多的渠道了解你所要報(bào)考的學(xué)校和專業(yè)的信息,重要的是去了解研究生的學(xué)習(xí)和生活,以及所報(bào)考專業(yè)的就業(yè)前景、工作性質(zhì)、薪酬待遇等,確定這是不是自己想要的和這是不是更容易達(dá)成自己的目標(biāo)。之后,就是留意考研信息,并擬訂和執(zhí)行考研計(jì)劃?？佳心芊癯晒Φ年P(guān)鍵是你能否堅(jiān)持到底。一、確定畢業(yè)去向(一)繼續(xù)深造2.留學(xué)“海龜”(海外留學(xué)歸國人員)成了“海帶”(海外留學(xué)歸國人員待就業(yè)),這曾一度是社會熱議的現(xiàn)象。首先,很多專業(yè)并不一定要出國留學(xué)才能繼續(xù)深造,國內(nèi)這些專業(yè)一樣很優(yōu)秀。其次,很多學(xué)生其實(shí)并不太適合國外的生活,也無法承擔(dān)獨(dú)立學(xué)習(xí)的壓力。第三,國際視野固然重要,但具有本土優(yōu)勢同樣重要。一、確定畢業(yè)去向(二)直接就業(yè)1.自主性就業(yè)自主性就業(yè)是指大學(xué)生主動就業(yè)的行為,包括考公務(wù)員和去不同類型的企業(yè)就業(yè)等。去企業(yè)工作,首先面臨的是企業(yè)類型的差異。國有企業(yè)、外資企業(yè)、民營企業(yè)的企業(yè)性質(zhì)和文化都不同,工作壓力、人際關(guān)系、發(fā)展道路、薪酬待遇等方面均有較大的差別。還有企業(yè)規(guī)模的差異,是大公司比較好,還是小企業(yè)比較好。這其中的抉擇仍然要依據(jù)自己的個(gè)性特征和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)而定,只要合適的,都能走出一條既成功又滿足的職業(yè)發(fā)展道路。一、確定畢業(yè)去向(二)直接就業(yè)2.政策性就業(yè)政策性就業(yè)是指國家為緩解大學(xué)生就業(yè)難而采取的一些鼓勵(lì)或幫助大學(xué)生取得崗位的就業(yè)形式,如當(dāng)村干部、去西部、三支一扶、參軍、基層就業(yè)以及到科研院所見習(xí)等。要注意的是,政策性就業(yè)是有一定的報(bào)名條件限制的,并且要通過一定的選拔程序。而且,這些去向一般不是大學(xué)生的終身職業(yè),而是階段性的畢業(yè)去向,如村干部滿三年后,參軍兩年后,大都要重新選擇出路。而且,這些就業(yè)去向基本上沒有優(yōu)厚的福利待遇,也缺乏專業(yè)技能的培養(yǎng),無法保證一個(gè)理想的未來等,這些問題都需要學(xué)生事先有心理準(zhǔn)備。一、確定畢業(yè)去向(三)選擇創(chuàng)業(yè)多人都有創(chuàng)業(yè)的夢想,但你首先必須思考的一個(gè)問題是,你是否適合創(chuàng)業(yè)?如果你不適合,但又想創(chuàng)業(yè),那又該選擇怎么樣的創(chuàng)業(yè)道路?“創(chuàng)業(yè),看上去很美”,你不能只看到成功企業(yè)家光鮮亮麗的一面,而沒看到其艱辛奮斗的一面。創(chuàng)業(yè)的道路很辛苦,你可能要為此付出長時(shí)間的工作、犧牲與親友相聚的時(shí)間、承受經(jīng)營壓力和人情冷暖,更可能要經(jīng)歷很多次的失敗,這些你都準(zhǔn)備好了嗎?二、社會生活現(xiàn)狀探索(一)經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀探索對經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀的了解可以通過以下幾個(gè)方面獲得:經(jīng)濟(jì)改革狀況經(jīng)濟(jì)發(fā)展速度通貨膨脹率經(jīng)濟(jì)建設(shè)狀況國際貿(mào)易狀況(二)社會文化現(xiàn)狀探索1.政策法規(guī)分析2.知識經(jīng)濟(jì)與信息時(shí)代的到來3.就業(yè)觀念的變化4.社會價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變5.文化現(xiàn)狀探索二、社會生活現(xiàn)狀探索二、社會生活現(xiàn)狀探索(三)大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀分析1.全國勞動力市場狀況我國是一個(gè)勞動力大國,近幾年的勞動力市場一直處于供大于求的局面。據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局發(fā)布的2010年第六次人口普查提供的數(shù)據(jù),我國現(xiàn)有勞動力總數(shù)已經(jīng)達(dá)到9.2億人,比2000年多出了1億人。而且在2020年之前,將持續(xù)擁有9億多人的就業(yè)大軍。二、社會生活現(xiàn)狀探索(三)大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀分析2.當(dāng)前大學(xué)生總體就業(yè)狀況隨著高等教育的大眾化,我國高校畢業(yè)生達(dá)到了總量和增量的高峰。一方面是不斷增加的大學(xué)畢業(yè)生人數(shù),另一方面是我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展能夠新增的就業(yè)崗位有限,因此大學(xué)生的就業(yè)壓力還是比較大的。大學(xué)生就業(yè)難,有很大的原因是源于我國社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展轉(zhuǎn)型而引起的結(jié)構(gòu)性矛盾,這在短期內(nèi)無法完全克服。促進(jìn)國內(nèi)發(fā)展的有利條件主要有:改革步伐加大,改革力度加強(qiáng),理順了體制機(jī)制,大幅度簡政放權(quán),可釋放一些改革紅利,為經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展注入新的活力;推出“非線性增長”(就是一加一大于二的增長)和“新的體外增長”(如海外投資、混合經(jīng)濟(jì)、自貿(mào)區(qū)建設(shè)、大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新);推行“一帶一路”倡議,將國內(nèi)發(fā)展與對外開放聯(lián)動起來,必將在基礎(chǔ)設(shè)施互聯(lián)互通、產(chǎn)業(yè)合作、投資貿(mào)易、電子商務(wù)、能源資源開發(fā)、生態(tài)環(huán)境改善等方面帶來發(fā)展機(jī)會;“十三五”時(shí)期我國經(jīng)濟(jì)實(shí)力雄厚,支撐經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型的能力較強(qiáng)。各個(gè)專業(yè)的大學(xué)生應(yīng)審時(shí)度勢,抓住機(jī)遇,適時(shí)改變,實(shí)現(xiàn)充分就業(yè)。二、社會生活現(xiàn)狀探索(三)大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀分析3.“十三五”規(guī)劃帶來的機(jī)遇與挑戰(zhàn)不管社會現(xiàn)狀和國家政策如何,不同行業(yè)或?qū)I(yè)的就業(yè)現(xiàn)狀仍存在差異。為了獲得職業(yè)目標(biāo)定位與發(fā)展計(jì)劃更具體和充分的信息，必須加強(qiáng)對目標(biāo)行業(yè)和專業(yè)的信息探索。大學(xué)生之所以與其他社會求職者不同，是因?yàn)樗麄冋莆樟艘欢ǖ膶I(yè)知識和技能,，所以,如果能夠在自己的專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)就業(yè),就比較容易獲得更好的就業(yè)機(jī)會和發(fā)展平臺。二、社會生活現(xiàn)狀探索(三)大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀分析4.相關(guān)行業(yè)或?qū)I(yè)的就業(yè)現(xiàn)狀我國的產(chǎn)業(yè)劃分經(jīng)歷了幾次變更，根據(jù)2002年的劃分方法，我國的三大產(chǎn)業(yè)分別是：第一產(chǎn)業(yè)指農(nóng)業(yè)，包括種植業(yè)、林業(yè)、牧業(yè)和漁業(yè)；第二產(chǎn)業(yè)指工業(yè)和建筑業(yè)，工業(yè)具體包括采掘業(yè)、制造業(yè)、電力、煤氣、水的生產(chǎn)和供應(yīng)業(yè)；第三產(chǎn)業(yè)指除第一、第二產(chǎn)業(yè)以外的其他行業(yè)。三、職業(yè)現(xiàn)狀探索(一)宏觀職業(yè)現(xiàn)狀探索1.產(chǎn)業(yè)探索(1)產(chǎn)業(yè)分類產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)是各產(chǎn)業(yè)在其經(jīng)濟(jì)活動過程中形成的技術(shù)經(jīng)濟(jì)聯(lián)系,以及由此表現(xiàn)出來的一些比例關(guān)系。進(jìn)入21世紀(jì)以來,我國產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)持續(xù)優(yōu)化,第一產(chǎn)業(yè)增長相對緩慢,第二產(chǎn)業(yè)增長迅速,第三產(chǎn)業(yè)突破以商貿(mào)、餐飲為主的單一發(fā)展格局,加速了金融、保險(xiǎn)、研發(fā)、咨詢等行業(yè)的發(fā)展。但是,無論從靜態(tài)還是動態(tài)的角度來分析,我國現(xiàn)階段的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)仍然存在許多問題,比如過分依賴農(nóng)業(yè)和服務(wù)業(yè)相對落后。三、職業(yè)現(xiàn)狀探索(一)宏觀職業(yè)現(xiàn)狀探索1.產(chǎn)業(yè)探索(2)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)一個(gè)產(chǎn)業(yè)可以包含許多行業(yè)。行業(yè)是根據(jù)生產(chǎn)單位所生產(chǎn)的物質(zhì)或提供的服務(wù)的不同而劃分的,它表示就業(yè)者所在單位的性質(zhì)。中國的行業(yè)結(jié)構(gòu)主要按企、事業(yè)單位和機(jī)關(guān)團(tuán)體以及個(gè)體從業(yè)人員所從事的生產(chǎn)或其他社會經(jīng)濟(jì)活動的性質(zhì)來確定。三、職業(yè)現(xiàn)狀探索(一)宏觀職業(yè)現(xiàn)狀探索2.行業(yè)探索(1)行業(yè)分類了解行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀對選擇畢業(yè)去向有十分重要的意義。大學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)類別對目標(biāo)行業(yè)及其發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行信息探索,可以從國家、主管部門或行業(yè)協(xié)會制定的行業(yè)發(fā)展綱要和相關(guān)政策中去了解。如IT行業(yè)、通信行業(yè)的發(fā)展可以從國家相關(guān)部門的發(fā)展規(guī)劃中得到信息,文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展可以從地方政府編制的“十三五專項(xiàng)發(fā)展規(guī)劃”中得到信息。三、職業(yè)現(xiàn)狀探索(一)宏觀職業(yè)現(xiàn)狀探索2.行業(yè)探索(2)行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀根據(jù)《中華人民共和國職業(yè)分類大典》,我國職業(yè)歸為8個(gè)大類、66個(gè)中類、413個(gè)小類和1838個(gè)細(xì)類。8個(gè)大類分別是:第一大類是國家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人;第二大類是專業(yè)技術(shù)人員;第三大類是辦事人員和有關(guān)人員;第四大類是商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員;第五大類是農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員;第六大類是生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員及有關(guān)人員;第七大類是軍人;第八大類是不便分類的其他從業(yè)人員。三、職業(yè)現(xiàn)狀探索(一)宏觀職業(yè)現(xiàn)狀探索3.職業(yè)探索(1)職業(yè)分類①社會職業(yè)種類推陳出新②職業(yè)的專業(yè)性增強(qiáng)③社會職業(yè)結(jié)構(gòu)變遷速度遞增④職業(yè)活動內(nèi)容不斷更新⑤職業(yè)流動成為社會發(fā)展趨勢三、職業(yè)現(xiàn)狀探索(一)宏觀職業(yè)現(xiàn)狀探索3.職業(yè)探索(2)職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀隨著社會的發(fā)展,我國職業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀呈現(xiàn)以下趨勢:三、職業(yè)現(xiàn)狀探索(二)微觀職業(yè)現(xiàn)狀探索1.企業(yè)單位探索(1)企業(yè)單位探索的維度三、職業(yè)現(xiàn)狀探索(二)微觀職業(yè)現(xiàn)狀探索1.企業(yè)單位探索(2)管理性因素探索管理性因素是從靜態(tài)角度去考察單位,對文化、結(jié)構(gòu)、人力資源等因素的考察。一般來說,大學(xué)生需要關(guān)注兩大方面:一是單位的整體情況,可以從組織結(jié)構(gòu)、人力資源、組織文化等因素去了解,考慮自己在單位中的定位問題;二是單位的文化理念或經(jīng)營風(fēng)格,可以從單位類型、組織文化和人員流動等情況去考慮。不同類型的單位風(fēng)格和理念不同,如:企業(yè)單位的創(chuàng)新和競爭、事業(yè)單位的穩(wěn)定與專業(yè)等。單位文化與風(fēng)格沒有好壞之分,關(guān)鍵是看是否適合自己,以求達(dá)到自身與單位協(xié)調(diào)一致。三、職業(yè)現(xiàn)狀探索(二)微觀職業(yè)現(xiàn)狀探索1.企業(yè)單位探索(3)發(fā)展性因素探索①對發(fā)展階段的考察②對企業(yè)規(guī)模的考察③對其他因素的考察三、職業(yè)現(xiàn)狀探索(二)微觀職業(yè)現(xiàn)狀探索2.公司職位探索(1)職位的相關(guān)概念①行業(yè)、職業(yè)與職位分類行業(yè)結(jié)構(gòu)和職業(yè)結(jié)構(gòu)是兩個(gè)不同的概念。職業(yè)是按就業(yè)者本人所從事的工作性質(zhì)來劃分的,而與就業(yè)者所在單位屬哪個(gè)行業(yè)無關(guān)。②職位職位是指承擔(dān)一系列工作職責(zé)的某一任職者所對應(yīng)的組織位置,它是組織的基本構(gòu)成單位,職位與任職者一一對應(yīng)。也就是說,職位是組織的一個(gè)節(jié)點(diǎn),因組織工作層次的需要而存在。而崗位是工作流程的節(jié)點(diǎn),因具體工作流程的需要而存在。四、職業(yè)發(fā)展評估(一)SWOT分析法及其內(nèi)容戰(zhàn)略規(guī)劃中的一個(gè)主要工具即SWOT分析法,其也可適用于職業(yè)規(guī)劃。SWOT分析法的重點(diǎn)就是進(jìn)行內(nèi)外部環(huán)境分析,明確內(nèi)部環(huán)境的優(yōu)勢和劣勢,以及外部環(huán)境的機(jī)遇和威脅。內(nèi)在———優(yōu)勢(Strength)內(nèi)在———劣勢(Weakness)外在———機(jī)遇(Opportunity)外在———威脅(Threat)四、職業(yè)發(fā)展評估(二)SWOT分析步驟一般來說,對自身的職業(yè)和職業(yè)發(fā)展問題進(jìn)行SWOT分析時(shí),應(yīng)遵循以下五個(gè)步驟:(1)評估自己的優(yōu)勢和劣勢。(2)找出你的職業(yè)機(jī)會和威脅。(3)列出今后3~5年你的職業(yè)目標(biāo)。(4)列出一份今后3~5年的職業(yè)行動計(jì)劃。(5)尋求專業(yè)幫助。THANKS生涯發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃——大學(xué)生自我成長路徑探索第五章生涯目標(biāo)的擬定與生涯發(fā)展決策本章要點(diǎn)目標(biāo)、計(jì)劃和行動對于職業(yè)生涯規(guī)劃而言都是必不可少的前提條件。如何擬定職業(yè)生涯目標(biāo)和決策,這是大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。同學(xué)們只有在科學(xué)決策的基礎(chǔ)上,將職業(yè)生涯規(guī)劃付之于行動,從小事做起,從現(xiàn)在做起,才能完成人生規(guī)劃,走向成功。本章主要介紹了生涯目標(biāo)擬定的基本內(nèi)容,告訴同學(xué)們職業(yè)生涯決策的流程與方法以及如何改進(jìn)決策,指導(dǎo)同學(xué)們建立合乎實(shí)際的職業(yè)決策。第一節(jié)生涯目標(biāo)的擬定一、生涯目標(biāo)的擬定許多人埋頭苦干,卻不知所為何來,到頭來發(fā)現(xiàn)追求成功的階梯搭錯(cuò)了邊,卻為時(shí)已晚。目標(biāo)就像茫茫大海上的燈塔,為我們的航行指明了方向。生涯目標(biāo),也就是我們常談的人生目標(biāo),人生的目標(biāo)實(shí)際上就是探討人的一生要成為什么樣的人,人的一生該如何度過,怎樣才能使人生過得有意義、有價(jià)值,怎樣才算取得成功,怎樣才能擁有幸福的生活。規(guī)劃目標(biāo)是指引人生成長和發(fā)展的導(dǎo)航標(biāo)。生涯目標(biāo)定位是指結(jié)合自我評估和職業(yè)環(huán)境評估,確定自己長期的職業(yè)發(fā)展方向,明確今后取得職業(yè)成功時(shí)的狀態(tài)和水平。例如,某位學(xué)生的生涯目標(biāo)是“創(chuàng)建有自己品牌的中國咨詢公司”。二、生涯目標(biāo)的意義1.目標(biāo)使我們產(chǎn)生積極性2.目標(biāo)使我們看清使命3.目標(biāo)有助于我們安排輕重緩急4.目標(biāo)引導(dǎo)我們發(fā)揮5.目標(biāo)使我們有能力把握現(xiàn)在6.目標(biāo)有助于評估進(jìn)展7.目標(biāo)使我們未雨綢繆8.目標(biāo)使我們把重點(diǎn)從工作本身轉(zhuǎn)到工作結(jié)果確定目標(biāo)具有以下幾方面的意義:三、生涯目標(biāo)的準(zhǔn)則1.擇己所愛(興趣———知己)2.擇己所能(能力———知己)3.擇世所需(知彼)4.擇己所利(價(jià)值觀———知己)確定目標(biāo)具有以下幾方面的意義:四、生涯目標(biāo)的SMART方法1.S就是Specific,具體的制定目標(biāo)必須是具體的,不能是抽象模糊的。職業(yè)生涯規(guī)劃必須明確、清晰、具體,只有這樣才具有可行性。2.M就是Measurable,可量化的可量化指的是可衡量、可測量的,有一定的評定標(biāo)準(zhǔn),尤其針對結(jié)果而言。具體可能還含有感性的成分,而量化卻要求理性的數(shù)據(jù)和數(shù)字,拒絕“大概”“差不多”“快了”之類的模糊修辭語。3.A是Achievablebutchallenging,可達(dá)成但是有挑戰(zhàn)性的可達(dá)成很容易理解,就是目標(biāo)必須是可以達(dá)到、實(shí)現(xiàn)的。同時(shí),職業(yè)規(guī)劃設(shè)定的目標(biāo)要高,有挑戰(zhàn)性,且一定要是可達(dá)成的。四、生涯目標(biāo)的SMART方法4.R是Relevant,相關(guān)性的相關(guān)性指的是所制定的目標(biāo)必須和其他目標(biāo)具有相關(guān)性。在職業(yè)生涯規(guī)劃中,所制定的目標(biāo)要與崗位的工作職責(zé)相互關(guān)聯(lián),不能彼此孤立起來。5.T是Time-based,時(shí)限性的時(shí)限性指的是制定目標(biāo)需要有預(yù)定達(dá)到的進(jìn)度和完成的時(shí)間表,這樣才能確認(rèn)要投入多少時(shí)間以及在什么時(shí)候完成。五、外生涯目標(biāo)和內(nèi)生涯目標(biāo)1.外生涯目標(biāo)外生涯目標(biāo)是指側(cè)重于職業(yè)過程的、外在的、可看得見的標(biāo)記,它主要包括工作內(nèi)容、職務(wù)目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)收入目標(biāo)、工作環(huán)境和工作地點(diǎn)等。2.內(nèi)生涯目標(biāo)內(nèi)生涯目標(biāo)是指在職業(yè)規(guī)劃中的知識、經(jīng)驗(yàn)的積累,觀念的轉(zhuǎn)變,能力和素質(zhì)的提高,以及成就感、價(jià)值感等內(nèi)心感受。這些目標(biāo)必須通過自己的努力才能獲得和掌握。生涯的內(nèi)外目標(biāo)是截然分開的,兩者是相輔相成、相互促進(jìn)的,內(nèi)生涯目標(biāo)的發(fā)展可以推動外生涯目標(biāo)的發(fā)展,而外生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)又可以促進(jìn)內(nèi)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。六、定位生涯目標(biāo)1.大學(xué)生畢業(yè)之后的從業(yè)路線七、職業(yè)規(guī)劃的五種方向1.技術(shù)型2.管理型3.創(chuàng)造型4.自由獨(dú)立型5.安全型第二節(jié)生涯發(fā)展決策一、生涯發(fā)展決策的概述1.自我定位決策2.行業(yè)定位決策3.崗位定位決策4.地域定位決策5.收入定位決策(一)生涯發(fā)展決策的內(nèi)容一、生涯發(fā)展決策的概述(二)影響大學(xué)生生涯發(fā)展決策的因素1.個(gè)人因素2.家庭和成長環(huán)境因素3.社會環(huán)境因素二、生涯發(fā)展決策的流程和方法(一)決策的流程二、生涯發(fā)展決策的流程和方法(二)決策的方法二、生涯發(fā)展決策的流程和方法(二)決策的方法二、生涯發(fā)展決策的流程和方法2.整合決策方法三、改進(jìn)生涯發(fā)展的決策(一)了解決策類型1.逃避/猶豫型2.依賴/被動型3.沖動/直覺型4.理性/邏輯型四、驗(yàn)證生涯發(fā)展決策1.你曾經(jīng)做過什么2.你學(xué)習(xí)了什么3.最成功的是什么(一)自我優(yōu)勢分析(知己)四、驗(yàn)證生涯發(fā)展決策(二)自我劣勢分析(知己)1.性格弱點(diǎn)一個(gè)獨(dú)立性強(qiáng)的人很難與他人默契合作,而一個(gè)優(yōu)柔寡斷的人難以擔(dān)當(dāng)企業(yè)管理者的重任?？突f過,人性的弱點(diǎn)并不可怕,關(guān)鍵要有正確的認(rèn)識,認(rèn)真對待,盡量尋找彌補(bǔ)、克服的辦法,使自我趨于完善。2.經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)歷中所欠缺的方面也許你曾多次失敗,就是找不到策劃成功的捷徑;需要你做某項(xiàng)工作,而之前從未接觸到,這都說明經(jīng)歷的欠缺。欠缺并不可怕,怕的是自己還沒有意識到,一味地不懂裝懂。四、驗(yàn)證生涯發(fā)展決策(三)環(huán)境分析(知彼)1.對社會大環(huán)境的認(rèn)識與分析具體包括當(dāng)前社會政治、經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢；社會熱點(diǎn)職業(yè)門類分布與需求狀況；自己所選職業(yè)在當(dāng)前與未來社會中的地位情況；社會發(fā)展趨勢對自己職業(yè)的影響。2.對自己所選企業(yè)的組織環(huán)境分析具體包括所從事行業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r及前景；在本行業(yè)中的地位與發(fā)展趨勢；所面對的市場狀況。包括行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)環(huán)境分析。四、驗(yàn)證生涯發(fā)展決策(四)人際關(guān)系分析(知彼)外因是變化的條件,內(nèi)因是變化的依據(jù)。知己知彼,職業(yè)決策就有了成功的基礎(chǔ)。1.適當(dāng)?shù)姆词〈_切地說,寫下阻礙你達(dá)到目標(biāo)的缺點(diǎn)、所處環(huán)境中的劣勢。2.尋求幫助能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點(diǎn)并不難,但是要去改變它們卻很難。五、生涯發(fā)展的決策擬定后應(yīng)該做些什么———圍繞目標(biāo)應(yīng)做什么(一)生涯發(fā)展目標(biāo)分解1.生涯發(fā)展目標(biāo)分解的概念生涯發(fā)展目標(biāo)分解是將總目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)的分目標(biāo),把已確定的生涯發(fā)展目標(biāo)從知識、能力、觀念、心理等方面分解為有時(shí)間期限的長、中、短期分目標(biāo),直到將目標(biāo)分解為某確定的時(shí)間應(yīng)該做什么,是將目標(biāo)清晰化、具體化的過程,使目標(biāo)具有可操作性。五、生涯發(fā)展的決策擬定后應(yīng)該做些什么———圍繞目標(biāo)應(yīng)做什么(一)生涯發(fā)展目標(biāo)分解2.生涯發(fā)展目標(biāo)分解的目的生涯發(fā)展目標(biāo)分解可以幫助我們在美好理想和現(xiàn)實(shí)環(huán)境(自我、企業(yè)、行業(yè)、社會)之間建立起可以拾級而上的路徑。將理想—職業(yè)目標(biāo)—目標(biāo)實(shí)現(xiàn)聯(lián)系起來,有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。分目標(biāo)是基礎(chǔ),讓我們清楚地知道為達(dá)到職業(yè)目標(biāo)都要做哪些事情。五、生涯發(fā)展的決策擬定后應(yīng)該做些什么———圍繞目標(biāo)應(yīng)做什么(一)生涯發(fā)展目標(biāo)分解3.生涯發(fā)展目標(biāo)分解的作用通過目標(biāo)分解,明確每一個(gè)階段的目標(biāo),被一次又一次階段性的(分目標(biāo))成功喜悅激勵(lì)著,可以不斷向新的分目標(biāo)邁進(jìn)。我們有時(shí)候失敗了,并不是由于我們真的做不到(能力達(dá)不到),而是因?yàn)橛X得太疲憊而放棄了。五、生涯發(fā)展的決策擬定后應(yīng)該做些什么———圍繞目標(biāo)應(yīng)做什么(二)職業(yè)目標(biāo)的組合1.時(shí)間上的組合(1)并進(jìn):同時(shí)著手實(shí)現(xiàn)兩個(gè)分目標(biāo),是具有長遠(yuǎn)眼光的表現(xiàn),需要具備較強(qiáng)的時(shí)間管理能力和學(xué)習(xí)上的毅力。(2)連續(xù):分目標(biāo)之間的前后聯(lián)系,即實(shí)現(xiàn)一個(gè)分目標(biāo),再進(jìn)行下一個(gè)分目標(biāo)。五、生涯發(fā)展的決策擬定后應(yīng)該做些什么———圍繞目標(biāo)應(yīng)做什么(二)職業(yè)目標(biāo)的組合2.功能上的組合功能上的組合即指生涯發(fā)展目標(biāo)在功能上可以產(chǎn)生因果、互補(bǔ)關(guān)系。(1)因果關(guān)系:有些分目標(biāo)之間有非常明顯的因果關(guān)系。例如,學(xué)好英語(因)→英語四、六級能考出好成績(果)。(2)互補(bǔ)關(guān)系:有些分目標(biāo)之間有非常明顯的互補(bǔ)關(guān)系。例如,管理人員希望在成為優(yōu)秀部門經(jīng)理的同時(shí),得到MBA證書(相輔相成);