優(yōu)雅OL心理必勝課

優(yōu)雅OL心理必勝課讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖心理課內(nèi)心角度女性職場職業(yè)女性課職場心理女性魅力力量內(nèi)心女人能力生活工作職業(yè)本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要打破傳統(tǒng)職場女性社科書只**職業(yè)女性的容貌、氣質(zhì)、修養(yǎng)、能力的窠臼，從女性心理角度剖析如何提升自我，如何面對困境，如何解決困難，如何應(yīng)對工作和家庭的多重壓力，如何調(diào)整自我，如何掌控未來。從提升內(nèi)心的力量出發(fā)，真正實現(xiàn)職場女性的全面發(fā)展和整體塑造，切合實際的從心理學(xué)角度指導(dǎo)女性的內(nèi)心成長、職業(yè)生涯，以及生活規(guī)劃。讀書筆記讀書筆記本書提醒女性職業(yè)禮儀、形象對事業(yè)的影響具大，無拖延和好脾氣心態(tài)也是營造良好人際關(guān)系、提升工作效率的關(guān)鍵。目錄分析第一課你的心理決定你的形象第二課不糾葛的女性更強(qiáng)大第三課強(qiáng)大的心靈不怕選錯行第四課優(yōu)雅是OL的必修課第一篇你的心理決定你的職場形象第一課你的心理決定你的形象1心理、形象和能力的正向關(guān)系2禮儀是內(nèi)心力量的顯示器3聲音會透露你的內(nèi)心4微笑是女人的社交通行證第二課不糾葛的女性更強(qiáng)大1不做糾葛的“趴趴女”2管理好自己的時間3絕不拖沓、果斷迅速4規(guī)律生活是心理健康的保鮮膜第三課強(qiáng)大的心靈不怕選錯行1沒有卑賤的工作只有卑微的內(nèi)心2不要讓別人左右你的選擇3急事緩做，緩事急做第四課優(yōu)雅是OL的必修課1學(xué)會賞識這個世界2做一個感恩的人3不抱怨的白領(lǐng)更優(yōu)雅第五課你可以做夢，但不可以生活在夢里第六課職場魅力源自職業(yè)態(tài)度第七課OL要有一顆豁達(dá)的心第八課尊重每一個人，寬容每一個人第二篇OL步入職場的心理準(zhǔn)備第五課你可以做夢，但不可以生活在夢里1夢想是一種難以置信的力量2多大的夢想都可以從零做起3做個有野心的OL第六課職場魅力源自職業(yè)態(tài)度1心理決定態(tài)度，態(tài)度決定能力2敬業(yè)的女人才值得尊重3女人也可以有一顆謹(jǐn)慎和穩(wěn)重的心第七課OL要有一顆豁達(dá)的心1兩只耳朵兩只眼睛一張嘴2少說多聽，把最好的自己“說”出來3懂得變通的女性更優(yōu)雅4豁達(dá)的內(nèi)心良好的溝通第八課尊重每一個人，寬容每一個人1如果被踩到，請做寬容的紫羅蘭2尊重別人就是尊重自己3成全別人，成全自己4職場是最好的心理教科書第九課職場中別太單純也別太不單純第十課職場女性的心理注意事項第十一課別被職場小事絆住了腳第十二課拒絕辦公室曖昧第三篇洞悉職場中的心理規(guī)則第九課職場中別太單純也別太不單純1人際關(guān)系再復(fù)雜，也有心理規(guī)則可尋2別太單純，也別太不單純3走入社會，出路要靠自己找4誰都是從“蘑菇”長大的5做個“麥兜”也快樂第十課職場女性的心理注意事項1你會介紹自己么2別做職場里的“小女孩”3演好自己的職場角色4適當(dāng)利用身邊的亞當(dāng)?shù)谑徽n別被職場小事絆住了腳1別做職場“乖乖女”2不主動爭取利益，就會淪為職場“伴娘”3不要在辦公室里找“哥哥姐姐”4辦公室里別任性第十二課拒絕辦公室曖昧1遠(yuǎn)離曖昧，拒絕戀情2學(xué)會恰當(dāng)?shù)卣f“不”3一定要表明自己的態(tài)度第十三課心理優(yōu)雅是女性魅力的基礎(chǔ)第十四課做職場里的不敗紅顏第十五課提升自己的職業(yè)能力第十六課提升女性專屬心理魅力第四篇優(yōu)雅的心理是職場必勝的根基第十三課心理優(yōu)雅是女性魅力的基礎(chǔ)1誠實坦率是潛在的力量2女人真正的勝利，是擁有優(yōu)雅的品格3流言蜚語，一定要正面回?fù)?女人也要勇于承擔(dān)責(zé)任5最有效的資本是信譽(yù)第十四課做職場里的不敗紅顏1做自己的保險箱2自信是職場優(yōu)雅的心理要素3別相信什么“職業(yè)瓶頸”4豐富自己的世界第十五課提升自己的職業(yè)能力1做塊吸水的海綿，每天學(xué)點新技能2規(guī)劃好你的職業(yè)生涯3卓越=負(fù)責(zé)+專心+細(xì)心4用腦子工作，不做“窮忙族”第十六課提升女性專屬心理魅力1做好溫柔這道菜2關(guān)愛每一位同事3適當(dāng)?shù)卣故九蕴刭|(zhì)4讓自己成為品牌第十七課跟對團(tuán)隊，魅力倍增第十九課生活在別處，魅力更無窮第十八課大智慧有大人生第五篇從容走入團(tuán)隊，優(yōu)雅決勝職場第十七課跟對團(tuán)隊，魅力倍增1上司的榜樣力量2孤軍奮戰(zhàn)不是英雄3結(jié)成一張高效的關(guān)系網(wǎng)第十八課大智慧有大人生1紅顏易老，智慧永存2提高你的情商3占領(lǐng)職場的制高點4叫板老板身邊的空座第十九課生活在別處，魅力更無窮1腹有詩書氣自華2運動產(chǎn)生快樂素3幸福的家庭是優(yōu)雅的永