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文檔簡介

第二章

職業(yè)生涯發(fā)展理論生——活著涯——邊際

“生涯”——

一生的軌跡

您想過嗎?游戲之我的生命線生命線是你我都有的東西,人手一份,不多不少。人間有多少條性命,就有多少條生命線。生命線就是每人生命走過的路線。

這個游戲就是畫出你人生的路線圖

我的生命線

請備好一張潔白的紙。還請備一枝紅藍(lán)鉛筆。彩筆也行,須一枝較鮮艷,一枝較暗淡。要用顏色區(qū)分心情。先把白紙擺好,橫放最好,寫有“XXX的生命線”

我的生命線

在紙的中部,從左至右畫一道長長的橫線然后給這條線加上一個箭頭,讓它成為一條有方向的線。請你按照你為自己規(guī)定的生命長度,找到你目前所在的那個點。出生0預(yù)測死亡年齡我的生命線請在你的標(biāo)志的左邊,即代表著過去歲月的那部分,把對你有著重大影響的事件用筆標(biāo)出來。

注意,如果你覺得是件快樂的事,你就用鮮艷的筆來寫,并要寫在生命線的上方。如果你覺得快樂非凡,你就把這件事的位置寫得更高些。如果你覺得是不快樂的事,你就用暗淡顏色的筆,寫在生命線的下方,越痛苦的事情,越在生命線的相應(yīng)下方很深的陷落處留下記載。

07520我考上了大學(xué)我的好朋友背叛了我我的生命線你要看一看,數(shù)一數(shù),在影響你的重大事件中,位于橫線之上的部分多,還是位于橫線之下的部分多?上升和陷落的幅度怎樣?

我的生命線我們將進(jìn)入將來時我的生命線在你的坐標(biāo)線上,把你這一生想干的事,比如掙多少錢、住什么樣的別墅、香車美女、職業(yè)生涯、個人情趣等等都標(biāo)出來。如果有可能盡量把時間注明。視它們帶給你的快樂和期待的程度,標(biāo)在線的上方。如果它是你的摯愛,就請用鮮艷的筆墨,高高地填寫在你的生命線最上方。

當(dāng)然,在將來的生涯中,還有挫折和困難,比如職場或事業(yè)方面可能出現(xiàn)的挫折、失業(yè)等,不妨一一用黑筆將它們在生命線的下方大略勾勒出來,這樣我們的生命線才稱得上完整。我的生命線

你要看看你親手寫下的這些事件,是位于線的上半部分較多還是下半部分較多?也就是說,是快樂的時候比較多,還是痛苦的時候比較多?我的生命線如果你的生命線上所標(biāo)示的事件,大部分都在水平線以下,那么,是否可以考慮調(diào)整一下自己看世界的眼光?你對未來的估計是不是太幽暗了一些?如果是,你對你的情況是否滿意?

我的生命線如果你的所有事件都標(biāo)在了水平線之上,也并非就是一味值得恭賀的事情。承認(rèn)自己的局限,承認(rèn)人生是波瀾起伏的過程,接納自己的悲哀和沮喪,都是正常生活的一部分分,猶如黃連和甘草,都是醫(yī)病的良藥。我的生命線以前的事已經(jīng)發(fā)生過了,哪怕是再可怕的事件,已過去。你不可改變它,能夠改變的是我們看待它的角度。一個人的成熟度,在于這個人治愈自己創(chuàng)傷的程度。過去是重要的,但它再重要,也沒有你的此刻重要。活在當(dāng)下,活在此時此刻

我的生命線我現(xiàn)在畫出了自己的生命線規(guī)劃藍(lán)圖,以后還會不會變化呢?

眺望永遠(yuǎn)是需要的,改變也是需要的。

不要因為將來的改變,而不肯在今天做出決定我的生命線生命最寶貴之處,并不在它的長度,而在它的廣度和深度。如果我們能很精彩地過好每一分鐘,那么這些分鐘的總和,也必定精彩。

生命線不是掌握在別人手里,它只有一個主人,就是你自己。無論你的生命線是長是短,每一筆都由你來涂畫。

什么動物早晨用四條腿走路,中午用兩條腿走路,晚上用三條腿走路?人生0歲出場,10歲快樂成長,20歲為情彷惶,30歲基本定向,40歲拼命打闖,50歲回頭望望,60歲告老還鄉(xiāng),70歲搓搓麻將,80歲曬曬太陽,90歲躺在床上,100歲掛在墻上……金斯伯格職業(yè)意識發(fā)展過程理論幻想期(4—11歲)嘗試期(11—17歲)

興趣階段、能力階段、價值觀階段、綜合階段現(xiàn)實期(17歲—)

試探階段、具體化階段、專業(yè)化階段

1.成長、幻想、探索階段(0-21歲)角色:學(xué)生、職業(yè)工作的候選人、申請者主要任務(wù):(1)發(fā)展和發(fā)現(xiàn)自己的需要和興趣,發(fā)展和發(fā)現(xiàn)自己的能力和才干,為進(jìn)行實際的職業(yè)選擇打好基礎(chǔ);(2)學(xué)習(xí)職業(yè)方面的知識,尋找現(xiàn)實的角色模式,獲取豐富信息,發(fā)展和發(fā)現(xiàn)自己的價值觀、動機(jī)和抱負(fù),做出合理的受教育決策,將幼年的職業(yè)幻想變?yōu)榭刹僮鞯默F(xiàn)實;(3)接受教育和培訓(xùn),開發(fā)工作世界中所需要的基本習(xí)慣和技能。在這一階段所充當(dāng)?shù)慕巧菍W(xué)生、職業(yè)工作的候選人、申請者。施恩的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論2.查看工作世界(16-25歲)角色:應(yīng)聘者、新學(xué)員主要任務(wù):首先,查看勞動力市場,謀取可能成為一種職業(yè)基礎(chǔ)的第一項工作;其次,個人和雇主之間達(dá)成正式可行的契約,個人成為一個組織或一種職業(yè)的成員。施恩的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論3.基礎(chǔ)培訓(xùn)(16-25歲)角色:實習(xí)生、新手主要任務(wù):已經(jīng)邁進(jìn)職業(yè)或組織的大門。此時主要任務(wù)已是了解、熟悉組織,接受組織文化,融入工作群體,盡快取得組織成員資格,成為一名有效的成員;二是適應(yīng)日常的操作程序,應(yīng)付工作。

施恩的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論4.早期職業(yè)的正式成員資格(17-30歲)角色:取得組織新的正式成員主要任務(wù):(1)承擔(dān)責(zé)任,成功的履行與第一次工作分配有關(guān)的任務(wù);(2)發(fā)展和展示自己的技能和專長,為提升或查看其他領(lǐng)域的橫向職業(yè)成長打基礎(chǔ);(3)根據(jù)自身才干和價值觀,根據(jù)組織中的機(jī)會和約束,重估當(dāng)初追求的職業(yè),決定是否留在這個組織或職業(yè)中,或者在自己的需要、組織約束和機(jī)會之間尋找一種更好的配合。施恩的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論5.職業(yè)中期(25歲以上)角色:正式成員、任職者、終生成員、主管、經(jīng)理等主要任務(wù):(1)選定一項專業(yè)或進(jìn)入管理部門;(2)保持技術(shù)競爭力,在自己選擇的專業(yè)或管理領(lǐng)域內(nèi)繼續(xù)學(xué)習(xí),力爭成為一名專家或職業(yè)能手;(3)承擔(dān)較大責(zé)任,確實自己的地位;(4)開發(fā)個人的長期職業(yè)計劃。施恩的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論6.職業(yè)中期(35-45歲)角色:正式成員、任職者、終生成員、主管、經(jīng)理等主要任務(wù):(1)現(xiàn)實的估價自己的進(jìn)步、職業(yè)抱負(fù)及個人前途;(2)就接受現(xiàn)狀或者爭取看得見的前途做出具體選擇;(3)建立與他人的良師關(guān)系。施恩的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論7.職業(yè)后期(40歲以后直到退休)角色:骨干成員、管理者、有效貢獻(xiàn)者等主要任務(wù):(1)成為一名良師,學(xué)會發(fā)揮影響,指導(dǎo)、指揮別人,對他人承擔(dān)責(zé)任;(2)擴(kuò)大、發(fā)展、深化技能,或者提高才干,以擔(dān)負(fù)更大范圍、更重大的責(zé)任;(3)選拔和培養(yǎng)接替人員;(4)如果求安穩(wěn),就此停滯,則要接受和正視自己影響力和挑戰(zhàn)能力的下降。施恩的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論8.衰退和離職階段(40歲以后直到退休)角色:骨干成員、管理者、有效貢獻(xiàn)者等主要任務(wù):一是學(xué)會接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降;二是基于競爭力和進(jìn)取心下降,要學(xué)會接受和發(fā)展新的角色;三是培養(yǎng)新的工作以外的興趣、愛好,尋求新的滿足源;四是評估自己的職業(yè)生涯,著手退休。施恩的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論9.離開組織或職業(yè)--退休主要任務(wù):(1)適應(yīng)角色、生活方式和生活標(biāo)準(zhǔn)的急劇變化,保持一種認(rèn)同感,適應(yīng)角色、生活方式和生活標(biāo)準(zhǔn)的急劇變化;(2)保持一種自我價值觀,運用自己積累的經(jīng)驗和智慧,以各種資源角色,對他人進(jìn)行傳、幫、帶。施恩的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論羅賓斯的職業(yè)生涯階段理論舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論成長階段(0-14歲)身心成長1.幻想期(10歲之前)2.興趣期(11-12歲)3.能力期(13-14歲)探索階段(15-24歲)自我概念的形成,角色嘗試1.試驗期(15-17歲)2.轉(zhuǎn)變期(18-21歲)3.嘗試期(22-24歲)舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論建立階段(25-44歲)確定位置,穩(wěn)固并上進(jìn)1.嘗試期(25-30歲)2.穩(wěn)定期(31-44歲)維持階段(45-65)維持地位并面臨挑戰(zhàn)衰退階段(65以后)退休并發(fā)展新的角色人一生有幾種角色?每種角色延續(xù)的時間?孩子(50-60年)學(xué)生(50-60年)休閑者(70年)公民(60年)工作者(40年)持家者(配偶、父母、祖父母)(50-60年)

舒伯的生涯彩虹圖理論

人們同時在不同的空間里扮演不同的角色;所有的角色都彼此互相影響。學(xué)員分享家庭是工作堅強(qiáng)的后盾,也是擁有優(yōu)秀子女的保障!謝謝!激勵學(xué)生學(xué)習(xí)的名言格言220、每一個成功者都有一個開始。勇于開始,才能找到成功的路。221、世界會向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路(馮兩努——香港著名推銷商)

222、絆腳石乃是進(jìn)身之階。223、銷售世界上第一號的產(chǎn)品——不是汽車,而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前,你必須百分之百的把自己推銷給自己。224、即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實地地邁一步。225、積極思考造成積極人生,消極思考造成消極人生。226、人之所以有一張嘴,而有兩只耳朵,原因是聽的要比說的多一倍。227、別想一下造出大海,必須先由小河川開始。228、有事者,事竟成;破釜沉舟,百二秦關(guān)終歸楚;苦心人,天不負(fù);臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。

229、以誠感人者,人亦誠而應(yīng)。

230、積極的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會,而消極的人則在每個機(jī)會都看到某種憂患。231、出門走好路,出口說好話,出手做好事。232、旁觀者的姓名永遠(yuǎn)爬不到比賽的計分板上。

233、怠惰是貧窮的制造廠。234、莫找借口失敗,只找理由成功。(不為失敗找理由,要為成功找方法)235、如果我們想要更多的玫瑰花,就必須種植更多的玫瑰樹。236、偉人之所以偉大,是因為他與別人共處逆境時,別人失去了信心,他卻下決心實現(xiàn)自己的目標(biāo)。237、世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。238、回避現(xiàn)實的人,未來將更不理想。239、當(dāng)你感到悲哀痛苦時,最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習(xí)會使你永遠(yuǎn)立于不敗之地。240、偉人所達(dá)到并保持著的高處,并不是一飛就到的,而是他們在同伴們都睡著的時候,一步步艱辛地向上爬241、世界上那些最容易的事情中,拖延時間最不費力。242、堅韌是成

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