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《跨越式跳高》教案年級(jí):八授課人:單位:內(nèi)容一、快樂圈圈舞二、跨越式跳高重點(diǎn):擺動(dòng)腿高度難點(diǎn):重心轉(zhuǎn)移、過竿落地教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):認(rèn)識(shí)跨越式跳高的練習(xí)方法,并能利用不同的器材進(jìn)行練習(xí)2、技能目標(biāo):1)使學(xué)生通過練習(xí),改進(jìn)提高跨越式跳高起跳技術(shù),2)增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量及彈跳力。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極參與,自覺鍛煉的習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生的想象力及自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神。過程課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)構(gòu)想及組織要求次數(shù)強(qiáng)度導(dǎo)入新課2課堂常規(guī)檢查1、師生相互問好2、宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)3、檢查服裝,安排見習(xí)生4、課前動(dòng)員1、體育委員整隊(duì),并向教師報(bào)告出勤數(shù)。2、站成四列橫隊(duì)1、建立融洽的師生關(guān)系2、站隊(duì)“快、靜、齊”四列橫隊(duì)2分弱收心熱身愉悅心身8準(zhǔn)備活動(dòng):1、持圈慢跑2、在動(dòng)感音樂中利用呼拉圈進(jìn)行身體各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)呼啦圈操1、指導(dǎo)各組確定組長2、與學(xué)生肢體接觸,增近感情3、教師參與活動(dòng)并領(lǐng)操。4、激勵(lì)學(xué)生的情緒1、組長組織領(lǐng)取器材2、學(xué)生跟隨音樂做熱身操3、學(xué)生自由發(fā)揮,利用呼拉圈進(jìn)行身體活動(dòng)1、充分活動(dòng)2、創(chuàng)建和協(xié)的氛圍3、激發(fā)學(xué)生的求知欲四列橫隊(duì)體操隊(duì)形8分中育心強(qiáng)體增智促技31一、跳躍練習(xí)“快樂圈圈舞”二、跨越式跳高三、小游戲:快快收1、引導(dǎo)學(xué)生擊打節(jié)奏2、示范練習(xí)方法。3、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跳躍練習(xí)。4、隨音樂運(yùn)動(dòng)起來。5、強(qiáng)調(diào)注意安全,圈不要擺太遠(yuǎn)。1、指導(dǎo)學(xué)生分組合作2、示范練習(xí)方法3、口令提示,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、指導(dǎo)學(xué)生互相觀察,互相糾正錯(cuò)誤動(dòng)作5、強(qiáng)調(diào)注意安全,調(diào)整高度6、找學(xué)生做示范7、提出問題,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)不同1、講解游戲規(guī)則2、對(duì)游戲部分示范。1、學(xué)生隨節(jié)拍依次做單、雙腳跳練習(xí)。2、依次進(jìn)行。3、學(xué)生可發(fā)揮聰明才智,自主創(chuàng)新。4、推薦優(yōu)秀同學(xué)進(jìn)行表演。1、認(rèn)真觀察老師示范,仔細(xì)聽取講解。2、積極參加分組練習(xí)3、互相觀察討論4、合作學(xué)習(xí),大膽展示遵守規(guī)則爭創(chuàng)佳績1、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,充分活動(dòng)身體關(guān)節(jié)。2、培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感。場地組織:學(xué)生自主排放,以遠(yuǎn)度適當(dāng)為主。1、學(xué)生積極參與,氣氛活躍2、發(fā)展彈跳力和應(yīng)變能力。3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互助的精神。4、提高學(xué)生的跨越式跳高技術(shù)場地組織:散點(diǎn)式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神8分中強(qiáng)22分中1分弱育心強(qiáng)體增智促技31穩(wěn)定情緒恢復(fù)心身41、在快樂,舒展,優(yōu)美的樂曲中做放松活動(dòng)。2、小結(jié)本課3、歸還器材,宣布下課1、引導(dǎo)學(xué)生放松方法2、參與活動(dòng)3、小節(jié)本次課內(nèi)容4、表揚(yáng),提出今后注意事項(xiàng)。5、師生道別1、跟隨教師提示完成放松動(dòng)作2、認(rèn)真聽取小節(jié)并進(jìn)行自我評(píng)價(jià)3、師生道別組織目標(biāo):1、在愉悅的氣氛中讓學(xué)生放松,讓學(xué)生的生理和心理得到放松。2、融入音樂,身心合一。3、培養(yǎng)品質(zhì),陶冶情操。4分場地器材呼啦圈41只,隔離墩4個(gè),錄音機(jī)一臺(tái)。預(yù)計(jì)效果目標(biāo)達(dá)成率:90%以上生理指標(biāo)平均心率:110-120次/分密度40%最高心率:130-140次/分學(xué)生分析八年級(jí)的學(xué)生多在14歲左右,該年齡段的學(xué)生正處于青春期初期,骨骼彈性好,身體靈活性高、反應(yīng)快,富于想象,有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲和求知欲。由于已經(jīng)有了一定的跨越式跳高的基礎(chǔ),所以在教學(xué)過程中更應(yīng)采用一些特別的教學(xué)方式,激發(fā)出學(xué)生的競爭意識(shí)和表現(xiàn)意識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識(shí),由學(xué)生主動(dòng)完成教學(xué)目標(biāo),達(dá)到教與學(xué)的統(tǒng)一。跨越式跳高效果分析
學(xué)生自評(píng)(好、中、差)小組長評(píng)價(jià)(好、中、差)教師評(píng)價(jià)(好、中、差)運(yùn)動(dòng)參與:積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己。
中
中
較好運(yùn)動(dòng)技能:了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù)特征;基本掌握助跑、起跳的動(dòng)作方法。
好
中
好身體健康:發(fā)展腿部力量和彈跳力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)控制能力和跳躍能力。
好好
較好心理健康:充分展現(xiàn)自我,增強(qiáng)自信心、享受成功的喜悅。
好好
好
社會(huì)適應(yīng):克服對(duì)器械的畏懼,逐步養(yǎng)成挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì),樂意融入團(tuán)隊(duì),能給予同伴適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。
好
好
好教材分析本課選自初中《體育與健康》八年級(jí)全一冊(cè)教材內(nèi)容。初中階段安排跨越式跳高教材,是有其生理.心理特點(diǎn)依據(jù)的。這個(gè)時(shí)期學(xué)生的骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大,神經(jīng)靈活性高.反應(yīng)快,容易接受.學(xué)會(huì)新的動(dòng)作。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能培養(yǎng)勇敢.堅(jiān)定.果斷和自信的意志品質(zhì)。而發(fā)展跳躍能力的素質(zhì)練習(xí)又正好是一個(gè)很好的補(bǔ)充。評(píng)測練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)1、準(zhǔn)確說出跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作,助跑、起跳、過竿、落地。評(píng)價(jià)要點(diǎn):能夠說出跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作,觀察并能說出起跳動(dòng)作是否正確。2、根據(jù)跨越式跳高技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生特點(diǎn),確定本次課重點(diǎn)難點(diǎn)為:重點(diǎn):助跑有力,擺動(dòng)腿協(xié)調(diào)。難點(diǎn):助跑與起跳緊密結(jié)合。評(píng)價(jià)要點(diǎn):能夠有節(jié)奏的助跑,支撐腿充分蹬地,給身體最大向上的力量,擺動(dòng)腿協(xié)調(diào),擺動(dòng)腿過桿點(diǎn)高。課后反思通過本次課教學(xué),課后針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,我認(rèn)為這堂課成功之處首先是通過激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)所內(nèi)容的好奇心,引發(fā)他們的思考和學(xué)習(xí)的熱情。然后利用輔助器材,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激起他們利用呼啦圈進(jìn)行跨越式跳高練習(xí)的積極性,主動(dòng)地進(jìn)行合作學(xué)習(xí)和參與。從運(yùn)動(dòng)中尋找鍛煉的樂趣。通過小組評(píng)價(jià)和展示,體驗(yàn)成功與失敗。其次,充分發(fā)揮了各小組合作的作用,從場地的布置,到組長的引領(lǐng),再到學(xué)生的積極參與,集體主義精神得到了充分的體現(xiàn)。跨越式跳高課程標(biāo)準(zhǔn)分析本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,遵循初中生身心發(fā)展規(guī)律,重視學(xué)生的情感體驗(yàn)。貫徹以
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