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第2頁共2頁2023寒假活動計劃標(biāo)準(zhǔn)模板轉(zhuǎn)眼間,一個學(xué)期結(jié)束了,漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假,早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才,特對自己的寒假生活作如下計劃:1.堅持早睡早起。每晚10:____分準(zhǔn)時熄燈上床(周六延至____點),早上7:30前起床、疊被、洗漱,并且力爭全部耗時控制在____分鐘以內(nèi),決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,多陪爸爸看體育比賽聊天,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。3.以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務(wù),保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。4.崇尚科學(xué),堅持每天補(bǔ)充知識養(yǎng)料。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右,假期初制定好學(xué)習(xí)計劃,保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能(例如網(wǎng)頁制作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學(xué)到老?!痹谀贻p的時候,趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),就更應(yīng)該抓緊一切時間,努力學(xué)習(xí),提高自己的知識儲備量,為將來實現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。5.娛樂休閑要適度,不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所,要時刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。2023寒假活動計劃標(biāo)準(zhǔn)模板(二)1、每天6:____起床,____分鐘穿好衣服,疊好被子,整理好自己的房間(把換洗的短褲、襪子送到洗手間、地上的臟物收拾干凈)2、____分鐘在洗手間梳頭、洗臉、刷牙。3、吃早飯時間為____分鐘。4、7:15準(zhǔn)時出發(fā),圍著市府跑一圈,中間不走,跑到中醫(yī)院可以改成散步。時間為____分鐘。5、每天自覺練字。十分鐘____個字。6、每天讀書不少于____個小時。7、每天語文積累、數(shù)學(xué)思維題____分鐘。8、每天自覺完成語、數(shù)、英作業(yè)。9、每天做適當(dāng)?shù)募覄?wù)不少于三次。10、每天晚上7:30圍著中醫(yī)院、建行跑一圈。回家跳繩或者打羽毛球十分鐘。11、每次寫完作業(yè)之后將書桌收拾干凈。12、每天晚上8:00開始洗刷,時間為____分鐘,要刷牙、洗臉、洗腳、拖地。13、每天晚上9:00準(zhǔn)時入睡。2023寒假活動計劃標(biāo)準(zhǔn)模板(三)寒假期間我計劃參加一些有意義的活動,例如:去觀察大自然里的動物和植物是怎樣過冬的;在閑暇的時候可以看看報紙,了解一下世界新聞;還可以去圖書館讀一些課外科技書;還可以……。其實我最喜歡的是讀英語、上網(wǎng)查資料和上網(wǎng)投稿。但是,我還得以學(xué)習(xí)為主,每天按時完成老師布置的寒假作業(yè),這樣才能做到學(xué)習(xí)和玩耍都不耽誤。小朋友你看,我的寒假生活計劃的多么豐富多彩呀!希望你們也有一個和我同樣快樂的假期!寒假中,我為了鍛煉身體,實施我的減肥計劃,便想練一項運(yùn)動。爸爸建議我去打籃球,我想:“打籃球不僅增強(qiáng)了體質(zhì),還能長個兒?!庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球。這天天氣不錯,我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上,我又興奮又擔(dān)心,興奮是因為我從沒有打過籃球,這還是第一次,一定很刺激;擔(dān)心的是我現(xiàn)在太小,個子和球籃之間距離太大,能否投進(jìn)去都是個問題。但是我又想:“俗話說,有志不在年高,這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎?”于是便向籃球場跑去。來到學(xué)校的操場里,因為是寒假期間,校園也像冬眠了一樣,空無一人。開始練球了,爺爺先從最基本的運(yùn)球、走步、投球講起,又給我做示范;最后讓我一個動作一個動作的練習(xí)。在練習(xí)中,我無心練習(xí)運(yùn)球和走步,只是一心想投球。我托起球,瞄準(zhǔn)球筐,第一球還沒到球籃下就掉下來了,直到第六個球,才碰了一下籃板。我灰心了,生氣地把球往地上一摔,球卻著了魔法似的進(jìn)了,從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著,好像在說:“別

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