個人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣分析與改善

個人學(xué)習(xí)狀況和行為習(xí)慣分析與改善第一頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六

一、正確面對自己的學(xué)習(xí)狀況

和行為習(xí)慣（1）要敢于面對現(xiàn)實，要正視自已。第二頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六學(xué)生不良習(xí)慣、不文明行為隨地大小便和旁邊的有啥區(qū)別？第三頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六學(xué)生不良習(xí)慣、不文明行為食堂：如此高貴的腳草地：走的多了就成了路第四頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六學(xué)生不良習(xí)慣、不文明行為上網(wǎng)累：就地睡我是劉翔我怕誰？第五頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六學(xué)生不良習(xí)慣、不文明行為亂扔垃圾的可惡第六頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六學(xué)生不良習(xí)慣、不文明行為亂扔垃圾的可惡第七頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六學(xué)生不良習(xí)慣、不文明行為亂扔垃圾的可惡第八頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六學(xué)生不良習(xí)慣、不文明行為抽煙：女生也瘋狂年齡不大、煙癮不小第九頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六學(xué)生不良習(xí)慣、不文明行為看看我的作品砸你沒商量第十頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六學(xué)生不良習(xí)慣、不文明行為黃粱美夢讓子彈在飛第十一頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六小組討論

你有沒有圖片中的行為，如果有，想一想這些行為習(xí)慣對自己今后的職業(yè)生涯會產(chǎn)生什么樣的影響？第十二頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六下面請同學(xué)們測試一下

自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、你能在上課一開始就很快地集中注意力聽講嗎？（）2、你上課能不講廢話、不開小差、不受別人和外界的影響嗎？（）3、你經(jīng)常把講課內(nèi)容與預(yù)習(xí)中的問題或?qū)W過的知識聯(lián)系起來思考嗎？（）4、你在同學(xué)回答問題時能在腦子里積極思考問題答案嗎？（）5．你能主動舉手回答老師的提問和參加討論嗎？()第十三頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六下面請同學(xué)們測試一下

自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

6、你對不明白的地方，能在課堂上提出來或下課后問老師嗎？（）7、你能根據(jù)講課的要點主動記筆記而不僅僅是照黑板上記的嗎？（）8、你在課后能看清和看懂自己的筆記嗎？……………（）9、上完課你能用自己的話概括一堂課所學(xué)的主要內(nèi)容嗎？（）10、你對老師的講課經(jīng)常有評價和看法嗎？……………（）第十四頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六自測和評分方法：

一、根據(jù)你自己的實際情況，對每個問題作出回答：是、否或答不上。二、得分和評價：l、答“是”得2分，答“否”得0分的題：（1）3、4、5、7、8、9、10；（2）l—10；（3）l、3、4、5、6、8、9、10；（4）3、4、6、9、10。其余的題答“是”得0分；答“否”得2分。凡答“答不上”的都得1分。2、將四種自測題各自的得分相加，然后根據(jù)各自的總分對該項學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)作出評價：3分以下——很差，4－7分——較差，8－12分——一般，13－16分－一較好，17分以上很好。第十五頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六（2）要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，要挖掘自己的潛能。

1、了解自己的優(yōu)勢2、充分發(fā)挖自己的潛能第十六頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六好習(xí)慣標(biāo)準(zhǔn)社會需求是最高的審判標(biāo)準(zhǔn)既要傳承，又要創(chuàng)新，生活出我們的真誠，奮斗出我們的堅強，奉獻出我們的責(zé)任，要讓社會接納我們，要讓世界承認(rèn)我們，這就是我們的原則，這就是我們的標(biāo)準(zhǔn)。第十七頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六好習(xí)慣標(biāo)準(zhǔn)行走坐臥“立如松，行如風(fēng)，坐如鐘，臥如弓”，吃的標(biāo)準(zhǔn)粗細(xì)搭配，葷素搭配，清淡為主，腥辣為輔。穿的標(biāo)準(zhǔn)穿的整潔，穿出和諧，穿衣吃飯看家底，要量力而行。儲的標(biāo)準(zhǔn)儲知識，儲技能，儲友情，儲親情，第十八頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六

2、在日常學(xué)習(xí)和生活實踐中

養(yǎng)成良好習(xí)慣

（1）、專業(yè)課學(xué)習(xí)對絕大多數(shù)同學(xué)來說都是零起點，只要從一開始就養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就完全能進入角色。（2）、不論學(xué)習(xí)專業(yè)課還是文化課，都要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。（3）、對于想獲得成功職業(yè)生涯的人來說，僅有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣尚不夠，還需養(yǎng)成遵守紀(jì)律、注重安全、文明禮貌的習(xí)慣……第十九頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六2、在日常學(xué)習(xí)和生活實踐中養(yǎng)成良好習(xí)慣

（4）、獲得職業(yè)生涯成功必須有的習(xí)慣。（5）、具有良好的職業(yè)道德和行為習(xí)慣，是用人單位在錄用一線從業(yè)者十分看重的素質(zhì)。（6）、習(xí)慣是一種定型的行為，是長期積累、反復(fù)強化的產(chǎn)物，是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而養(yǎng)成。第二十頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六良好習(xí)慣格言：播種行為，可以收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，可以收獲性格；播種性格，可以收獲命運。------薩克雷“吾日三省吾身”

—孔子習(xí)慣形成性格,性格決定命運。

——約·凱恩斯【美】第二十一頁，共二十四頁，編輯于2023年，星期六課堂總結(jié)

習(xí)慣就是一點一滴，循環(huán)往復(fù)，無數(shù)重復(fù)的行為動作養(yǎng)成的，好的習(xí)慣，壞的習(xí)慣莫不如此，只是結(jié)果不同。正如美國作家杰克·霍吉所著《習(xí)慣的力量》上說“我們每天高達(dá)90％的行為出于習(xí)慣”，也就說，我們能看清并且堅持好習(xí)慣，那么我們至少在人生路上能得90分，關(guān)鍵在于看清自己，自知之明是自我改善的開始。中國有句名言，“吾日三省吾身”，就是這個意思。所以我們要了解自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣，并且堅持好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。“做習(xí)慣的主人，不要做它的奴隸！”。讓我們用好的行為習(xí)慣為自己的職業(yè)生涯打下一個良好的基礎(chǔ)。第二十二頁，共二十四頁，編輯于20