把運動還給孩子

讀書筆記模板把運動還給孩子01思維導(dǎo)圖目錄分析精彩摘錄內(nèi)容摘要讀書筆記作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖孩子運動教練運動孩子家長體育運動第章孩子精神心理腦震蕩內(nèi)心使命宣言人生運動壓力參考文獻本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要體育運動除了可以幫助孩子實現(xiàn)競技夢想，它還為孩子的健康、自信和社交提供了重要途徑。在未來，體育教育將變得越來越重要，而大多數(shù)父母卻不知道如何幫助孩子在運動中克服困難、應(yīng)對挑戰(zhàn)、取得成功?！瘛栋堰\動還給孩子》是三屆奧運會金/牌得主、美國傳奇教練克里斯蒂·皮爾斯·蘭波內(nèi)&神經(jīng)心理學(xué)家克里斯廷·基恩專門為家長寫的如何培養(yǎng)孩子運動特長、讓孩子愛上運動的必讀書。書中分享了當(dāng)今青少年、家長及教練面臨的體育運動方面的困境及壓力，并詳細闡釋了運動如何成就孩子的一生，為他們受益終身的其他技能助力。目錄分析各方贊譽測一測你知道如何培養(yǎng)孩子的運動特長嗎？獻詞前言與孩子一起，全力以赴導(dǎo)讀克里斯蒂的故事12345目錄第1章把體育還給孩子第3章全力以赴第2章有效溝通目錄第4章?lián)?dāng)精神第5章堅韌不拔第6章堅持本真第7章回家路上第8章專注自信12345目錄第9章克服焦慮第10章腦震蕩和運動損傷第11章欲速則不達第12章提早專業(yè)化之殤目錄第13章小藍天足球隊附錄A我的執(zhí)教理念附錄B腦震蕩管理計劃后記參考文獻譯者后記體育運動，助力您和孩子創(chuàng)造健康快樂的人生010302040506目錄導(dǎo)讀克里斯蒂的故事重回俱樂部季后賽奪冠第1章把體育還給孩子家長參與過度人生賽場的使命宣言第2章有效溝通肢體語言的重要性如何與教練溝通溝通是最好的解決辦法如何與年輕隊員溝通溝通優(yōu)先事項行動勝于雄辯第3章全力以赴充足的睡眠合理的膳食良好的情緒心理意象來點儀式感積極的暗示第4章?lián)?dāng)精神制定第一個使命宣言訓(xùn)練球員的擔(dān)當(dāng)精神傳達期望標(biāo)準(zhǔn)成為孩子的榜樣采取公正可信的態(tài)度如實反饋立足現(xiàn)實第5章堅韌不拔越挫越勇積極思考相信自己思想停止法心理比拼心理韌性策略練習(xí)冥想精神張力第6章堅持本真塑造忠于內(nèi)心的特質(zhì)對抗“社交控”找尋獨特優(yōu)勢相信自我價值自己的感受找到真正的夢想第7章回家路上賽后生物學(xué)變化建設(shè)性的反饋意見巧妙談?wù)撌д`賽后的堅定支持第8章專注自信每個人都能得到獎牌嗎專注于最重要的目標(biāo)攀比注定失敗鼓勵情感表達直面公眾不滿成功源于努力和能力培養(yǎng)積極的內(nèi)心聲音第9章克服焦慮什么是表現(xiàn)焦慮加劇孩子的表現(xiàn)焦慮如何緩解表現(xiàn)焦慮第10章腦震蕩和運動損傷腦震蕩的診斷方法再次遭受腦震蕩避免過早復(fù)出腦震蕩的預(yù)防第11章欲速則不達壓力之下的方向迷失效能加速器第12章提早專業(yè)化之殤提早專業(yè)化的壓力來源提早專業(yè)化的影響如何找到并保持平衡第13章小藍天足球隊擔(dān)當(dāng)精神心理比賽本真性未來之路信念附錄A我的執(zhí)教理念學(xué)習(xí)培訓(xùn)如何確定位置后記來自克里斯蒂·皮爾斯·蘭波內(nèi)來自克里斯廷·基恩博士讀書筆記讀書筆記這是《把運動還給孩子》的讀書筆記模板，可以替換為自己的心得。精彩摘錄精彩摘錄這是《把運動還給