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家長(zhǎng)與孩子溝通常用技巧——《兒童注意力5+5趣味訓(xùn)練》家長(zhǎng)講座之三隨著孩子年齡的增長(zhǎng),很多家長(zhǎng)對(duì)與孩子的交流與溝通產(chǎn)生了困惑,不知道如何做、才能達(dá)到母子雙贏的養(yǎng)育效果。概括起來(lái),家長(zhǎng)與孩子的溝通主要有以下幾個(gè)方面需要注意:如何應(yīng)對(duì)孩子的不良情緒或負(fù)面感受?如何和孩子建立合作關(guān)系?如何合理地懲罰孩子?如何合理地贊賞孩子?如何讓孩子從自己的角色中得到釋放?如何鼓勵(lì)孩子自立、自強(qiáng)?有關(guān)這些問(wèn)題的解答,沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案。因?yàn)轲B(yǎng)育是藝術(shù)、不是技術(shù)。根據(jù)孩子個(gè)性的不同或家長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),每個(gè)人都會(huì)有不同的見(jiàn)解和方法。但是,一些基本的常識(shí)還是得到了專(zhuān)家和家長(zhǎng)的肯定和推崇??v觀天下父母養(yǎng)育之談,目前最為大家認(rèn)同的,是來(lái)自美國(guó)的育子叢書(shū)——《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng);如何聽(tīng)孩子才會(huì)說(shuō)》(HOWTOTAIKSOKINDSWILLLISTENANDLISTENSOKIDSWILLTAIK),《如何做孩子才肯學(xué)》等,作者是兩位有三個(gè)孩子的母親,他們名字叫阿黛爾·法伯(AdeleFaber)、伊萊恩·瑪絲麗施(ElaineMazlish),她們的職業(yè)是教師。之所以將她們的養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)之談推薦給大家,一是因?yàn)檫@些經(jīng)驗(yàn)被全球三十多個(gè)發(fā)達(dá)國(guó)家20多萬(wàn)個(gè)親子團(tuán)隊(duì)、數(shù)百萬(wàn)父母使用,效果明顯。二呢,這些方法很實(shí)用,可以節(jié)省大家很多時(shí)間。當(dāng)然,它的心理學(xué)、教育學(xué)依據(jù)也是經(jīng)得起推敲的。有興趣的家長(zhǎng),可以去當(dāng)當(dāng)網(wǎng)等網(wǎng)上書(shū)店訂購(gòu),以便做進(jìn)一步的了解,我這里只能提綱攜領(lǐng)的講一些。順便說(shuō)一句,你買(mǎi)書(shū)和我沒(méi)有關(guān)系,我拿不到任何回扣,只是一種善意的推薦。下面我們就以上六個(gè)方面談一些方法。譜一、標(biāo)如何疊應(yīng)對(duì)嫂孩子振的不糠良情慮緒或鑒負(fù)面音感受裕?局修什預(yù)么叫響不良僑情緒細(xì)或負(fù)旗面感遙受?泉就是姻因?yàn)榧纳碜?、安腥全、匠?ài)、迎尊重機(jī)、價(jià)猜值等劍個(gè)人攀需求秘遭受晉剝奪灰或得忘不到拖滿(mǎn)足障時(shí)產(chǎn)播生的鵲諸如蚊生氣要、失灰望、菌憤怒錦、沮尾喪、勵(lì)害怕終、緊綠張、璃挫折傻感、踐無(wú)助悲、自剩卑螺、孤藝獨(dú)辰等心鬧理反癥應(yīng)泰,以擱及由捆于侵挎犯別伯人合白理需路求造嫌成的傭負(fù)罪廊感、低內(nèi)疚樣感、季羞愧負(fù)感、志變態(tài)液滿(mǎn)足跟感等類(lèi)心理紫過(guò)程先。鑰阻這注個(gè)定缸義比伴較長(zhǎng)酬,大造家一能定會(huì)寸有感川受,數(shù)因?yàn)榫胁涣加汕榫w槳人人蓋都有咳體驗(yàn)秧。這曉說(shuō)明屑,產(chǎn)捐生不角良情投緒是陳正常嶼反應(yīng)罷,其它之所霸以被山稱(chēng)為柔不良灣,是棉指的旅它的屈后果捏。如降果不袍良情趕緒不漿能及達(dá)時(shí)、權(quán)合理爆地宣轟泄、譯排解卸出去辜,它伏會(huì)對(duì)究心理喊產(chǎn)生異毒害河作用像,引題發(fā)諸葉如精餡神分倚裂、慕抑郁燕、自辨閉、擴(kuò)反社閘會(huì)等顫病癥錢(qián)的發(fā)元生。廊盲在沿座的件都是螺三十機(jī)多歲叢的女跳性,賺多重踢角色肢的擔(dān)付任者辭,妻屋子、怨母親歉、女恐兒,妥不同滅角色慈可能舉會(huì)產(chǎn)拆生不李同的爭(zhēng)負(fù)面懶感受專(zhuān),比殊如作賣(mài)為妻關(guān)子,眼你最初不能俱容忍扁丈夫唐的夜重不歸惱宿,爭(zhēng)他臨叛晨敲披門(mén),紐你怒民不可霸揭,什一場(chǎng)棵夫妻筍戰(zhàn)爭(zhēng)植就要老開(kāi)始本。如陷何合樂(lè)理宣莊泄自縱己的耕這種星不良雅情緒蘆?準(zhǔn)漂備株一盆培涼水青?一趙開(kāi)門(mén)約,照“艘嘩粘——工”鑒潑出口去。候確實(shí)江宣泄切了,謀但是耽你點(diǎn)疾燃了使他的蘋(píng)不良孩情緒雜。這婚種宣冤泄方述法要內(nèi)不得誘,合辦理的談宣泄貝是既倦解除宜或消兼退了孕自己彩的不形良情冷緒,辟又沒(méi)橡有對(duì)咬別的茂人或原事物影造成僑傷害草。有威的夫?qū)懫蕹晨蛹埽瑐ゴ蠹腋粼覗|壟西,州你砸腿碗、掛我砸奔盤(pán),朗宣泄悲了,摩但造坊成了變不必職要的壽財(cái)產(chǎn)勇?lián)p失梳。有質(zhì)的孩擁子生皆氣了腳,跑泊回屋宇子,暈?zāi)靡晃柚ЧP脾,皂“揭嗵、煎嗵、游嗵陡”衰,向繞寫(xiě)字艱臺(tái)發(fā)豆泄,返自己花得到館了緩霸解,蓋筆壞圣了,遍寫(xiě)字存臺(tái)不府平了錘,說(shuō)曾不定欺一開(kāi)梁門(mén),饑又會(huì)鉤招致紫不良籮情緒嘆的發(fā)井生洲——相被一隸頓臭龍罵。帥這些米都不貍是合姥理宣江泄的踐方式興。常嫂用的方、合爺理的幫宣泄忍方法今有:泉1、沿呼吸胡緩解負(fù)法:訊這個(gè)森方法華的做漫法是痰,鼻用子深錯(cuò)深吸迎氣、淘嘴巴項(xiàng)長(zhǎng)長(zhǎng)那呼氣趣,至越少三徐次。貧舉個(gè)蛇例子初。聽(tīng)渴到丈顫夫臨燈晨開(kāi)捐門(mén),罩鼻子辣深深涼吸氣呈、嘴藏巴長(zhǎng)暫長(zhǎng)呼痕氣,穿三次貸以后旱再睜己眼看搏他,串說(shuō)不智定你混會(huì)微敞笑著艱對(duì)他芳說(shuō):掘“宿單位右又加茂班了別吧,業(yè)快睡制吧。暴”毒為什梨么怒銅氣消母退了添,因弦為呼驅(qū)吸可居以改遭變你逆大腦瞎的波物形、托從而椅放松戀了你轉(zhuǎn)的情占緒。菜很管免用,驢我三得十多雙歲的鳥(niǎo)時(shí)候建,常性常貪恐玩夜話(huà)不歸香宿,壤進(jìn)門(mén)跌被詛磚咒到柴死,犧結(jié)果訓(xùn)兩人損生氣物。后腹來(lái)向損太太膏推薦沃了呼后吸放薯松法鑒,具謙體意址見(jiàn)是裙,看銷(xiāo)到我禮不順噸眼的甘時(shí)候過(guò),深犁深呼陷吸,籃然后幻再開(kāi)夕始訓(xùn)田斥。喚效果菜很好能,表嶄現(xiàn)在啞語(yǔ)言變凈化裂了、例語(yǔ)氣眾緩和壞了、魄相貌腥也因罩為沒(méi)房有扭壽曲而河顯得撒溫柔憂(yōu)了。棚我呢布,也妄因?yàn)樵思覍幍膶捸?cái)容、再美麗毅而自昏覺(jué)減速少、灣乃至塔于杜釋絕不內(nèi)回家耐的問(wèn)吵題。驅(qū)對(duì)孩辜子生枕氣時(shí)杏,也標(biāo)要用敢呼吸慧緩解支法,還先呼增吸三孔次,否然后批再和柱他講做話(huà)。屋呼吸城緩解遺法不冬僅大趴人要蘋(píng)自覺(jué)摧應(yīng)用盼,也弓要教縮給孩膀子應(yīng)回用。撈唱歌儉舒緩巷法:拔教給春孩子掃一首額生氣益歌,辨建議企歌詞候是:妥慘喘我艇生氣嫌、我咱生氣米,跺呼跺腳央,生而氣踩京扁了菠;通范樣我貓生氣刻、我搜生氣剛,拍蟻拍手阿,生仔氣拍梅碎了搏;侮券驢我期生氣補(bǔ)、我扣生氣隆,長(zhǎng)舒呼吸喊,生邀氣吹沫跑了惱。麥暴語(yǔ)家長(zhǎng)柱可以勸用一讓個(gè)熟慌悉的務(wù)曲子球配樂(lè)舟,加踩上動(dòng)御作,遣和孩櫻子學(xué)共唱。溪這個(gè)零方法襲對(duì)學(xué)索前兒誘童或菜小學(xué)賺低齡居兒童帥管用賠。幻涂畫(huà)叫舒緩授法巾為孩第子準(zhǔn)鴉備一測(cè)些硬奇的畫(huà)型布或評(píng)畫(huà)紙映,加通上一笑些出題水比喂較濃干的彩磁筆。支如果床他有疾不良鋤情緒逢,可蠢以建闖議他躍將它隙畫(huà)出象來(lái),鬧然后俗講出套來(lái)。證家長(zhǎng)宣也可秒以自枯己使堵用。替派發(fā)充生氣預(yù)包:殿給孩涉子買(mǎi)駕一個(gè)訓(xùn)充氣浮卡通忽,起焰名為掛解氣賀娃娃拖,容燦許他涌生氣校后,泊怒罵治、拍馬打解養(yǎng)氣娃歪娃。爹以上菊是本川人結(jié)江合知懲識(shí)和悶經(jīng)驗(yàn)棵的一哀些方曠法。捧這不槳是主物要的萍。主蘇要的京是父租母的映態(tài)度偏。阿輔黛爾再·伶法伯碰和伊竹萊恩竹·霸瑪絲正麗施堡給了寒我們欲以下傭建議兄:綿首先也是接劉受孩沈子的槐負(fù)面崗感受課,而例不要友用我伸們的亞感受雙來(lái)替壺代孩躁子的辰感受腎。舉歸個(gè)例讓子,還孩子璃摔倒胡了,再手被近嗑破柄了。抓孩子矮“楊哇、僅哇任“通哭叫車(chē),表樣示疼摔痛幼,但突有的壩家長(zhǎng)惑會(huì)這田樣處炭理:倡”壤別怕蔑,不魔疼,械來(lái),壓媽媽詞給你巖吹吹鏡。逢“禮明明程疼,疫但家樓長(zhǎng)說(shuō)濫不疼惡,這妖就是杏以家艘長(zhǎng)的侍感受轉(zhuǎn)代替睡孩子請(qǐng)的感沒(méi)受,犬后果霉是對(duì)何你的忠不信漏任或醒否定雹。再樹(shù)比如遙,孩拿子對(duì)半你說(shuō)剩:內(nèi)王西幫磊拿修走了肅我的配新鉛杠筆。討你對(duì)晚他反某問(wèn)道常:你戴肯定強(qiáng)不是刪你自引己弄獎(jiǎng)丟的叫?這足都是顛用自民己的銜感受鎖代替橡孩子經(jīng)的感論受,院會(huì)引舅發(fā)孩烈子新田的負(fù)枕面情架緒的餃發(fā)生待。她患很可旨能會(huì)疲大聲舒地回揀應(yīng)你技:不廁是我柱丟的較、不豎是我連丟的磚、不曲是我筐丟的呀!然測(cè)后離戶(hù)開(kāi)你遠(yuǎn),心子理詛爐咒道再:討等厭的繳媽媽通!所估以,傅孩子皺產(chǎn)生遮不良萌情緒輛后,莊父母基應(yīng)該似先接臣受這悄種情瘋緒,夏然后埋幫助啟他緩位解或迫改變呈這種染情緒暫。狀具體瞧做法厚是:娘A、目全神蝦貫注獸地傾栗聽(tīng)孩撐子的奪訴說(shuō)拜;蠅翼B牧、用困“況哦貌··鄉(xiāng)··燃··僑”“廈恩粉··喜··柿··魂”“覺(jué)這樣襖啊膨··駝··下··質(zhì)”金來(lái)回另應(yīng)他咸們的碗感受始;泄說(shuō)出翠他們值的感稿受;摧用幻價(jià)想的尊方式茶實(shí)現(xiàn)激他們冬的年我愿望烘。鑒事例真一:匠*蠟媽媽折采取氣的不漸正確燦的方罰法:柏孩子績(jī):有扯人偷優(yōu)了我拜的新偶鉛筆焦。詢(xún)媽媽華:你覽肯定俗不是決自己劑丟的豈?賞孩子跨:沒(méi)炭有。演我去山洗手霧間的政時(shí)候完,它苦還在犬桌子允上呢績(jī)。劣?jì)寢尨_:你扔怎么回不把遠(yuǎn)它放洗進(jìn)鉛旅筆盒洽里呀司。道孩子唐:我科已經(jīng)經(jīng)丟了足三支蕩鉛筆煤了。算媽媽蛇:你符老是塊亂丟悉東西草,我誕都告赴訴你宴好幾煙次了斗。落孩子剩:別徹?zé)┪伊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shuō)炎,你故的數(shù)突學(xué)成鵲績(jī)是移10助0分急,這琴是最充好的貞成績(jī)膨了。艘而不轟要說(shuō)柔:你箱真棒萄,你飄是媽痛媽的劉好孩槽子。告阿黛舅爾藏·安法伯牢和伊響萊恩慶·照瑪絲包麗施忙給我翁們提攀出賞腎識(shí)孩育子的納三個(gè)教技巧槐:執(zhí)描述潤(rùn)你看贊到的援,要賺有細(xì)洞節(jié);健描述笨你的合感受把(快豆樂(lè)的睬、感秒動(dòng)的西等)填;砍把孩卸子值竭得賞進(jìn)識(shí)的捆行為水總結(jié)調(diào)為一駕個(gè)詞叔,如毯真有妄耐心恨、很菠認(rèn)真領(lǐng)呀等逐。運(yùn)五、笛如何宣培養(yǎng)卻孩子瓣自立裹能力司?膨兒童賤的自調(diào)立能采力弱殿是我各國(guó)獨(dú)翠生子勞女中陳比較維嚴(yán)重區(qū)的問(wèn)剖題??嶙粤⒛降闹靥?hào)要性慢無(wú)須匯多言復(fù)。如閉何培挑養(yǎng)兒瞇童的掙獨(dú)立倆能力班呢?愈阿黛怒爾延·裹法伯篇和伊飾萊恩考·蓬瑪絲含麗施柄給出絡(luò)六個(gè)形技巧引:系讓孩雞子自看己作宣選擇悉;典(例辜:你快是走賤著去秧廣場(chǎng)滿(mǎn),還曬是乘往公交倉(cāng)車(chē)去涼呢?布)揚(yáng)尊重母孩子討的努坑力;及(瓶塑子不食容易燭打開(kāi)藏。有辮時(shí)侯毫,用禾勺子忠翹一焰翹可途能會(huì)恒有用益。)池不問(wèn)萄孩子慎太多辨問(wèn)題鴉;城(回碑來(lái)了痛!

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