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文檔簡介
危機情緒管理團體(體與:“走出危機,珍惜擁有”(二)
結(jié)構(gòu)式、預(yù)防性團體。:1.正確對待并合理處理悲傷、難過情緒。2.恢復(fù)成員的自信和勇氣。3.學會用積極的思維來看待身邊的事物。4.提高成員的社會支持以及適應(yīng)能力。(三體地震危機后感到恐慌、焦慮的學生。(四體20人(五體學校帶可移動扶手椅教室,約50平(六動每周六下午3:00-4:30,90分鐘,共5次(七麗麗,心理咨詢專業(yè)學生助手1名(八論危機心理干預(yù)理論。危機干預(yù)(crisisintervention)指對處在心理危機狀態(tài)下的個人采取明確有效的措施,使之最終戰(zhàn)勝危機,重新適應(yīng)生活。心理危機干預(yù)w的主要目的有二:一是避免自傷或傷及他人,二是恢復(fù)心理平衡與動力。危機的成功解決有三重意義:①個體可從中得到對現(xiàn)狀的把握。②對經(jīng)歷的危機事件重新認識。③對未來可能遇到的危機有更好的應(yīng)付策略與手段。危機認知干預(yù)模式認為危機來源于對生活困難和創(chuàng)傷的錯誤思維和信念,認為改變思維方式,特別是改變非理性的認知和自我否定,人們就能獲得對自己生活中危機的控制。危機心理干預(yù)既調(diào)動各種可利用的外資源,采取各種可能的或可行的措施,限制乃至消除危機行為,從而使現(xiàn)存的危機得以解決,使危機造成的傷害最小化。危機干預(yù)使有時間限制的,通常最多持續(xù)6-8周。因此,危機干預(yù)的時間一般在危機發(fā)生后的數(shù)個小時、數(shù)天、或是數(shù)星期。危機心理干預(yù)中,主要是幫助求助者處理對困難情景的知覺判斷,以及由此所產(chǎn)生的情緒以及引發(fā)的行為,包括情緒情感的支持、心理咨詢、提供知識和信息、建立互助網(wǎng)絡(luò)。地震后,有效的危機干預(yù)是指幫助人們獲得生理上和心理上的安全感,得到基本需要的滿足,緩解乃至穩(wěn)定由危機引發(fā)的強烈的恐懼、震驚或悲傷的情緒,恢復(fù)心理的平衡狀態(tài),對自己近期的生活有所調(diào)整,并學到應(yīng)付危機有效的策略與健康的行為,增進心理健康。(九估團體結(jié)束時成員主觀報告,領(lǐng)導(dǎo)者的個人評估,團體活動w的評估十名稱 活標 操程 使巧一、1.相識并承諾小組契約 1.開場白 引導(dǎo)式語言心情2.說出危機中每個人的感受和2.知你識我 接納情緒經(jīng)驗,引發(fā)共鳴 3.對對碰 傳遞同感3.學習接納自己的情緒 4.說出你的故事 表達尊重1.在支持的氣氛中鼓勵壓力大,困難多的成員將心的情緒適當宣1.信任圈表達關(guān)懷共濟泄,增加安全感2.非常時期非常生給予信心2.促進成員彼此互助,學著用相活 形成互助互激勵關(guān)懷信任支持進取來使逝3.欣賞性寄語 團體支持者安息1.認識自己的極限 1.點名簽到2.區(qū)分可控制與不可控制的因2.寫出在危機中自所能素,聚焦在可控制的因素上。己能做的與不能做接納自己的 增強自信3.現(xiàn)在最想做的一件事四、1.接納對死亡的恐懼2.坦然面對生與死
1.我的墓志銘2.健康操 接納自己w之光3.更加珍愛生命 3.放飛希望 團體分享
1.腦力激蕩:“危機重在1.了解心理調(diào)節(jié)的途徑和方法中如何進行心理調(diào)腦力激蕩行動2.珍惜擁有,學會互幫互助,互節(jié)”激發(fā)行動相支撐 2.真情告白 團體支持3.指導(dǎo)者總結(jié)十一施第一次團輔:——心情釋放1.開場白:非常歡迎你體活動,們的團體下345w2.熱身活動--知你識我:8者先團體成員由漫步一定的時然相遇
成員,微。盡可能多手當指導(dǎo)者,每個在握手友兩人一組,或拿紹。介紹,班以及個人交接的3方自我介全身心通過語言察,盡可3.對對碰:目的:擴展相識10分進行:剛244,他者員將自己2-34人一起交4.說出你的故事:w(1))(3)5.心手相(樂《生命兩圈兩個人面并表達持,然位兩兩擁變成多最后指導(dǎo)對明天的對生”全體成一大圈潮部分第二次團輔:——同舟共濟1.熱身活動--信任圈:目的:增2010w2.非常時期非常生活:3.欣賞性寄語:第三次團輔:——盡己所能1.熱身活動--點名簽到(約15分(2.寫出在危機中自己能做的與不能做的:w3.現(xiàn)在最想做的一件事第四次團輔:——生命之光1.我的墓志銘:501234假若你“墓志銘1.w2.、卒年外a一生最大bcd2.健康操《健康歌1)圈雙手放跑動起來).成動作:如肩等,做一遍3)健康歌》著做動作3.放飛希望:.第五次團輔:重在行動1.:45;w45組則:一是見正確與2.真情告白353.指導(dǎo)者總結(jié):w團體輔導(dǎo)與活動評估量表評估層面 評估方式客觀評定
團體過程團體成員互動分析領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)行為
團體結(jié)果成員行為改變程度測量整體領(lǐng)導(dǎo)滿意度測量團體凝聚力測量單元團主觀自 體滿意度測量團體層次個別成員的角色個別成客觀評定 員行為改變歷程
成員對團體的滿意度測量成員對團體觀感的述個別成員的行為改變結(jié)果重要他人的評定結(jié)果個人層次 成員的心得報告成員自主觀自 評參與的程度
成員對個人心得的述成員對個人表現(xiàn)的評定團體成利用下面的句子,以1到5的尺度等級估量你自己參與團體的狀況。1代表“我絕不是這樣”,5代表“我總是這樣”(1)在團里,是一積投入成員□□□□(2)我愿完全入團,且與家分目前活問題□□□□(3)我認為自己意在體嘗試的行。□□□(4)我愿意盡力達自的情。□□□(5)在每團體論之,總會一些間準。束后我也花些時反省自己參與情形□□□□(6)我盡以真的反面其他?!酢酢酢酰?)在團里,總是斷追求清我目標□□□□(8)我總注意聽別在什么也會我的情接告他們□□□□(9)我會別人享我想,將己如看他及何受們的響訴他?!酢酢酢酰?0)在團體,我量使己別人模?!酢酢酰?1)我愿意加團各種同活動□□□□(12)我常會要參團體講會?!酢酢酢酰?3)不必等人開,我能動幫他們□□□□(14)在團體立信感的程,我采取動角色□□□□(15)我是在有防的心下坦誠接受人反饋□□□□(16)我盡量團體所學的西,用到面生活□□□□(17)我會注自己團體導(dǎo)的反,并出們是怎樣人。□□□(18)我會避標定己和體他的。□□□□(19)我會避詢問人問和予他忠告□□□□(20)我對自在團里的習責?!酢酢酢鮳團體領(lǐng)導(dǎo)者自我評估量表請在下表中對你個人在帶領(lǐng)心理咨詢小組過程中的表現(xiàn)作出評定(根據(jù)符合程度劃“√”)時間:時間:第次聚會組長:項目作出對質(zhì),而且對質(zhì)的種類和輕重亦恰當具體1.接納:接納組員的長處、限制、個人的差異,作出對質(zhì),而且對質(zhì)的種類和輕重亦恰當具體
很高 高 中等5.04.54.03.53.0
低 很低2.52.01.51.0獨特處,無論他的態(tài)度行為如何,仍重視他是一個有價值的個體,不批評判斷2.尊重:尊重信任小組及小組每一位成員,包括相信他們的能力,通過專注、重視、溫暖和信任的態(tài)度,令每一位成員可以安全地、自由自在的表達自己和與別人的互動3.同感:對小組組員之感受與經(jīng)驗產(chǎn)生同感,且能正確的傳達,以致組員能清楚的知道我明白他們的感受與處境4.真誠:很真實或很誠實、很自然地表達自己,無論是在態(tài)度上還是在語言行為上都坦誠無偽地與組員相處互動,以真正的“我”與組員相處,言行協(xié)調(diào),表里如5.簡介具體:不做概略性的回應(yīng),相反,能準確的就個別組員或小組的特別感受或經(jīng)驗作出聚焦式的回應(yīng),言語簡明清晰6.個人分享:沒有自我防衛(wèi),在適當?shù)奶幘撑c時間,讓組員知道自己及時的感受與思想,態(tài)度開明,坦然,開放自己7.信心:信任自己個人的能力,因此表現(xiàn)得有自信與肯定自己,有安全感8.信任:重視個別組員與小組整體,相信組員具有改變、成長與個人完善的意向,同時相信小組的過程與功能,也相信個人的能力和小組本身所具有的9.溫暖:有親切、友善、關(guān)心和愛護的態(tài)度,令組員感到安全和歸屬感10.對質(zhì):在尊重、真誠與同感的基礎(chǔ)上,在在需要時11.計時:在個人態(tài)度、言語的表達和對小組的干預(yù)和協(xié)調(diào)上,對時間的估計和掌握都要拿捏得適當和12,靈活具彈性:能容忍不同的事物和看法,不主觀、不僵化,能在不同處境下具有應(yīng)變能力。能有效的回應(yīng)個別組員的需要,且能達到有效的處理w模溫暖和親切感,彼此關(guān)顧和愛護,互相儲存信任理分析歸納,然后進行有效干預(yù)與處理13.自然流露:言語和行為的表達都自然流暢,從容自在。在與組員溝通時不會遲緩,欲言又止、深思熟慮后才表達14.勇氣:有冒險嘗試的能力,可以在小組的緊關(guān)頭作出調(diào)解。有能力忍受不清晰的情景,不會因此而焦慮是失措。能坦然自表。同時,勇于面對自己,用于對自己身為組長的表現(xiàn)作深入的反思和達到自覺。有錯錯誤時,亦有能力面對、承認和做出改進15.自覺:在帶領(lǐng)小組的過程中,對自己的理解能力和模溫暖和親切感,彼此關(guān)顧和愛護,互相儲存信任理分析歸納,然后進行有效干預(yù)與處理16.委身:在帶領(lǐng)整個小組過程中,我是全身心的投入或委身,專注和積極的促進個別組員和小組的成長與發(fā)展。同時,我不但是組長很多時候,我也是一個努力參與的組員17.模:自己在小組中愿意做別人的模,是別人學習和
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