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平安訓(xùn)練手抄報(bào)圖片內(nèi)容

中學(xué)校生防溺水平安訓(xùn)練

一、如何防溺水:

1、不要私拘束海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追逐，以防滑入水中。

有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時(shí)候。

2、嚴(yán)禁同學(xué)私自下水游泳，特殊是中學(xué)校生必需有大人的伴隨并帶好救生圈。

3、嚴(yán)禁中學(xué)校生私自外出釣魚，由于釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危急。

4、到公園劃船，或乘坐船時(shí)必需要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖擺，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。

5、在坐船時(shí)，一旦遇到特別狀況，肯定要保持冷靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。假如消失有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。

6、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。

7、假如不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼救;憋氣死亡。

8、不要在水中長(zhǎng)時(shí)間憋氣，簡(jiǎn)單窒息。

9、假如不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)當(dāng)身體放松、讓救助的人托住腰部。

10、當(dāng)自己特殊心愛的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。

當(dāng)然，游泳是廣闊青少年寵愛的體育熬煉項(xiàng)目之一。然而，不做好預(yù)備、缺少平安防范意識(shí)，遇到意外時(shí)驚慌、不能鎮(zhèn)靜自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

二、為了確保游泳平安，防止溺水事故的發(fā)生，必需做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危急且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等狀況要了解清晰。

2、必需要有組織并在老師或熟識(shí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照看。假如集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做平安愛護(hù)。

3、要清晰自己的身體健康狀況，平常四肢就簡(jiǎn)單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的人士，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如突然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要馬上上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要慌張，可用力蹬腿或做跳動(dòng)動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要馬上清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)倒水動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)馬上進(jìn)行人工呼吸，可實(shí)行口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)快速送往醫(yī)院救治。

三、預(yù)防溺水的措施：

1、學(xué)校生應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳。

2、學(xué)校生不能獨(dú)拘束水塘邊、小河邊等玩耍;特殊要留意的是那種沒有人去的水塘要避開去。還有水草較多的地方。

3、不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳，特殊是在暑假，不能在沒有成年人的看護(hù)下邀請(qǐng)好友去水塘邊游泳。

4、不會(huì)游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹(jǐn)防溺水大事發(fā)生。不會(huì)游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對(duì)于一個(gè)不會(huì)游泳的來說是沒用的。

5、在游泳前要做好適當(dāng)?shù)念A(yù)備活動(dòng)，以防在水里時(shí)抽筋。

精致好看的平安訓(xùn)練手抄報(bào)圖片素材篇2

1、平安是幸福家庭的保證，事故是人生悲劇的禍根。

2、平安的防范是簡(jiǎn)單的，可往往有些人使它變困難了。

3、平安保健康，千斤及不上。平安好，苦惱少，全家幸福樂陶陶。

4、想要自己平安，并不難，只要把平安二字牢記心中。

5、校內(nèi)是我們與老師的家，平安也要時(shí)刻牢記在我們心中，同學(xué)們我們共同攜起手，讓平安永久在校內(nèi)內(nèi)。

6、穿公路時(shí)左右看，用家電時(shí)看插頭，用火電時(shí)要當(dāng)心，做工作時(shí)要仔細(xì)，平平安安過一生。

7、同學(xué)們，讓我們攜起手來，共同制造平安校內(nèi)，生活在平安的藍(lán)天下。

8、當(dāng)你正愁你的身體不夠好時(shí)，你有沒有想過一個(gè)沒有下肢的人是怎樣度日的？你不覺得慚愧嗎？你的`苦惱又算得了什么？

9、二票三制要執(zhí)行，嚴(yán)格遵守記在心，看目操作要闖禍，相互督促保太平。

10、放松警惕是危及生命的前兆，麻痹大意是醞釀事故的溫床。

11、過公路，不要急。紅燈停，綠燈行。做個(gè)平安小市民。

12、人讓車，讓出一片溫情，讓出一片秩序；車讓人，讓出一片平安，讓出一片理解。在這個(gè)世界上，只有人與車相互謙讓，才能盡可能地避開交通事故的發(fā)生，削減死亡的人數(shù)，珍愛珍貴的生命。

13、平安是生命之本，平安永在我身邊。放學(xué)回家不要在外面逗留，直接回家。

14、可愛的校內(nèi)平安的一天，兩者的結(jié)合，就是幸福。

15、我愛我們的祖國(guó)，由于是祖國(guó)培育我，訓(xùn)練我，還讓我們感到有平安感。

16、危急時(shí)時(shí)刻刻在身邊，你不只要不留意防范它。它就會(huì)立刻讓你死。

17、查隱患準(zhǔn)時(shí)整改不馬虎，糾違章嚴(yán)厲?處理不放過。

18、人的生命只有一次，生命是如此地脆弱，需要細(xì)心的呵護(hù)，無視平安，就無視生命的存在。

19、為什么只有當(dāng)事情發(fā)生了才想到去修治？防患于未然，它留給我們的不僅僅是思索。

20、可愛的城市，平安的一天，兩者的結(jié)合，就是幸福的。

21、平安這二字是每個(gè)家庭都想擁有的。那么就你時(shí)時(shí)刻刻留意平安，讓你永久平安。

22、俗話說得好平安二字值千金，的確如此，但是假如你認(rèn)真去觀看生活，就會(huì)發(fā)覺其實(shí)做到這二字很簡(jiǎn)潔。包括你的身心健康，另外還要留意平安。

23、平安是天，平安是地，沒有平安，就沒有了天和地。

24、仔細(xì)地遵守交通法則，即是對(duì)自己的生命的珍視，也是對(duì)他人生命的負(fù)責(zé)。避開一場(chǎng)車禍的發(fā)生，就會(huì)避開兩個(gè)家庭的殘損和哀思。

25、平安兩字很重要，不能遺忘也不能丟。萬一你把它忘了，災(zāi)難就降落在你身上。

26、平安是第一，假如不留意平安就會(huì)結(jié)束生命。

27、無論是誰，無論你多么優(yōu)秀，只要一不留意平安，你就會(huì)失去活著的權(quán)力。

28、校內(nèi)隱患到處有，時(shí)時(shí)刻刻要當(dāng)心，只要平安心中記，平安肯定伴你行。

29、每個(gè)人心中第一的是平安，其次的是平安，第三還是平安。假如你想好好學(xué)習(xí)、生活，那你肯定要記住平安是生命中的100%。

30、火災(zāi)隱患，溺水喪生，平安第一，生活之本。

精致好看的平安訓(xùn)練手抄報(bào)圖片素材篇3

1、維護(hù)校內(nèi)平安，營(yíng)造和諧環(huán)境。

2、歡快校內(nèi)，平安校內(nèi)

3、平安關(guān)系你我他，校內(nèi)平安靠大家。

4、下課不瘋跑，當(dāng)心被摔倒。

5、損害別人，等于損害自己。

6、金錢有價(jià)，生命無價(jià)。

7、紅燈停，綠燈行，平安到處伴我行。

8、危急地方我不去,學(xué)會(huì)愛護(hù)我自己

9、過公路兩邊看.還要走在斑馬線

10、汽車多,我不急.急躁等待車過去

11、平安伴我在校內(nèi)，人人事事保平安。

12、事事平安牢記人心，人人幸福灑滿校內(nèi)。

13、校內(nèi)平安共擔(dān)當(dāng)，和諧生活同共享。