自信主題班會教案15篇

第頁共頁自信主題班會教案15篇自信主題班會教案15篇自信主題班會教案1活動目的：1、知識目的：通過本次班會，讓學(xué)生增加勇氣，擁有自信心。2、才能目的：使學(xué)生學(xué)會如何建立自信心，及擁有自信心的重要性。3、德育目的：激發(fā)學(xué)生的參與意識,消除自卑感，增強(qiáng)對困難和挫折的承受才能。班會重點(diǎn):學(xué)生學(xué)會利用自信心、培養(yǎng)自信心。班會難點(diǎn):使每一個同學(xué)真正的建立自信?；顒舆^程:1、歌曲：《男兒當(dāng)自強(qiáng)》2、主持人：引言3、演講：《跨過十五歲的門檻》4、演講：《談自信》5、小品：《我有信心》6、演講：《談自信》7、演講：《我手寫我心——怎樣建立自信》8、歌曲：《小小少年》9、演講：《談自信》10、合唱：《男兒當(dāng)自強(qiáng)》班主任總結(jié)：我們是21世紀(jì)的建立者、生力軍，我們所面臨的是一個充滿挑戰(zhàn)、劇烈競爭的時代。做為一個高中生，假如沒有自立自強(qiáng)的精神，不能獨(dú)立去戰(zhàn)勝困難，就有可能被社會淘汰;只有這樣，在將來的人生征途上才能經(jīng)受各種考驗(yàn)，才能成就事業(yè)，承當(dāng)起建立祖國的重任。做為一代人，假如沒有自強(qiáng)自立的精神，我們的國家就不能強(qiáng)盛，中華民族就很難屹立于世界民族之林。自信主題班會教案2擁抱自信，我最閃亮設(shè)計人：上渡辦事處中心學(xué)校鄒智輝活動背景：初一新生，剛到一個新的集體，面對的是新的同學(xué)新的挑戰(zhàn)，功課的增多，競爭對手實(shí)力的增強(qiáng)，都會給他們造成宏大的壓力。這個時候，迫切需要引導(dǎo)他們更清楚地認(rèn)識自己，樹立信心，來面對新的生活。活動目的：1、讓學(xué)生更理解自己，相信自己。2、讓學(xué)生更理解同學(xué)，相信同學(xué)。3、引導(dǎo)學(xué)生樹立自信的信念，激發(fā)學(xué)生積極向上的動力，樹立遠(yuǎn)大理想。過程與方法：游戲、自我探究、音樂鼓勵、老師引導(dǎo)等方式的結(jié)合，以學(xué)生活動為主體，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我、積極開展自信心，勇于超越自我，實(shí)現(xiàn)夢想。活動準(zhǔn)備：多媒體課件學(xué)生用活動記錄彩色小紙片禮品盒活動流程：一、游戲：興趣報數(shù)設(shè)計意圖：活潑氣氛，請學(xué)生上臺表演，引出主題二、引導(dǎo)學(xué)生一步一步樹立自信心第一步：認(rèn)識自我方式：活動1——小小動物園活動2——“我是誰？”設(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識自己，認(rèn)識自我是開展自我的根底。第二步：悅納自我方式：活動——收獲“糖彈”。游戲——拍手游戲設(shè)計意圖：搜集優(yōu)點(diǎn)，挖掘潛能，提升學(xué)生自信力。第三步：自我肯定方式：活動——唱出最棒的自己設(shè)計意圖：鼓勵學(xué)生大膽贊美自己，英勇展示自我風(fēng)采三、在日常生活中，如何培養(yǎng)我們的自信？方式：老師方法介紹設(shè)計意圖：把訓(xùn)練帶到生活中去，從而更有效地增強(qiáng)學(xué)生的自信心。自信主題班會教案3一、班會主題1、引導(dǎo)學(xué)生感恩學(xué)校、感恩社會2、引導(dǎo)學(xué)生老實(shí)守信、樹立良好的道德風(fēng)氣二、班會目的1、讓獲得幫助的學(xué)生學(xué)會感恩，將來回饋社會2、建立學(xué)生誠信檔案，讓學(xué)生明白誠信在社會中的重要性、樹立良好的道德風(fēng)氣。三、活動時間、地點(diǎn)20xx年5月9日，東區(qū)實(shí)驗(yàn)樓11—157四、班會流程1、主題班會當(dāng)天，主持人宣讀此次會議的目的、總結(jié)最近班級情況。2、由班主任重申我校關(guān)于誠信考試等的各項(xiàng)規(guī)章制度。3、請一些同學(xué)講自己對考試舞弊的看法和感受。4、邀請成績優(yōu)秀的同學(xué)傳授學(xué)習(xí)經(jīng)歷，講自己學(xué)習(xí)的技巧和復(fù)習(xí)功課時的好方法。5、團(tuán)支書進(jìn)展期中考試發(fā)動。6、支持人總結(jié)，全體宣誓，會議完畢。五、班會總結(jié)心存感恩，會讓一句簡單的話語充滿了神奇的力量，讓那些瑣碎的小事一下子變得無比親切起來。感恩是積極向上的考慮和謙卑的態(tài)度，它是自發(fā)性的行為。當(dāng)一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，理論于生活中。一顆感恩的心，就是一顆和平的種子，因?yàn)楦卸鞑皇呛唵蔚膱蠖鳎且环N責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界！感恩是一種處世哲學(xué)，感恩是一種生活智慧，感恩更是學(xué)會做人，成就陽光人生的支點(diǎn)。每一個有愛心的人，都應(yīng)該是個懂得感恩的人，人生也正因有了愛心、孝心和感恩而精彩起來，生動起來。心存感恩，回報別人。自信主題班會教案4【教學(xué)目的】：讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，理解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】：讓學(xué)生掌握建立自信的方法【教學(xué)方法】：講授、活動與表演相結(jié)合【教學(xué)教具】：漫畫“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點(diǎn)”【課前準(zhǔn)備】：讓四位同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰是自信者”；讓每位同學(xué)寫一篇文章“談自信”從中理解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對自信的認(rèn)識；讓學(xué)生注意觀察班上每個同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)?！窘虒W(xué)過程】：引入：問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手”請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。一．自信的重要性〔板書〕自信是成功的第一秘訣──愛默生〔板書〕舉例說明：Ａ．居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅決信念，在艱辛的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。Ｂ．愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人嘲笑，假如他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實(shí)驗(yàn)。Ｃ．９８世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的優(yōu)勢之下仍然有爭強(qiáng)斗勝的心，決然換了教練，對隊(duì)伍稍作調(diào)整后就獲得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績。中卡兩隊(duì)鮮明比照再次驗(yàn)證自信的重要性。Ｄ．請班上個別比擬自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。二．自信的表現(xiàn)〔板書〕大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)？表演：“誰是自信者？”〔內(nèi)容〕班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文：?。?，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎？Ａ：〔自卑地〕哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。?。拢愕母栉枰埠艹霰?，你愿意為我們作表演嗎？Ａ：哎，謝謝你的稱贊。有時機(jī)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的！文：謝謝你的支持。小Ｃ，你愿意參加表演嗎？Ｃ：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎？表演當(dāng)然是非我莫屬啦！〔指著Ｂ〕不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。問：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？”答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表?！苯Y(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比擬，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑──過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)?！舶鍟匙源螬ぉみ^高地評價自己，看不到自己的缺點(diǎn)?！舶鍟匙孕农ぉで‘?dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點(diǎn)?！舶鍟尺^渡：如今大家根本能判斷自己是否一個自信的人，假如不是的話如何著手建立自己的信心呢？三．建立自信的方法〔板書〕在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二〔11〕這新集體后覺察周圍強(qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的考慮，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛剛我們在比擬自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克制自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、才能和特長。１．認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、才能和特長〔板書〕“天生我才必有用”也指出每個人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？“列優(yōu)點(diǎn)清單”〔板書〕大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。詳細(xì)詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)才能、交際能－31－力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動手才能和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、老師過目看有什么異議，寫在別人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時信心自然會增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定方案開展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話，信心也會增強(qiáng)。２．感受別人的欣賞〔板書〕到底別人對我們的贊揚(yáng)和欣賞對我們的信心有何影響呢，先通過一個活動讓大家感受一下?；顒樱骸皟?yōu)點(diǎn)轟炸”要求：Ａ．組成４人小組Ｂ．先找一個同學(xué)作被轟炸者，其它三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、才能和特長，直到四人均被“轟炸”過為止。Ｃ．可根據(jù)表格“我的優(yōu)點(diǎn)”的工程給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn)，并寫在“別人評價”一欄Ｄ．態(tài)度要認(rèn)真、真誠堂上示范：找出一個較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說出其優(yōu)點(diǎn)和長處，再請班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說出他〔她〕的優(yōu)點(diǎn)。問該同學(xué)：“剛剛他們指出你的優(yōu)點(diǎn)和長處有哪些是你原來不知道的？”“通過這活動你認(rèn)為別人的贊賞對你的信心有何影響？”答：“別人對我的贊賞能增強(qiáng)我的信心，并使我更進(jìn)一步認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和才能?！彼越⒆孕诺牡诙€方法是欣然承受別人的贊賞，并進(jìn)一步認(rèn)識自己的才能。從這活動可總結(jié)出一個結(jié)論：別人肯定性的評價能增強(qiáng)自信〔板書〕別人否認(rèn)性的評價會削弱自信〔板書〕問：“根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么”答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)和長處，并真誠、大方地給予贊揚(yáng)。但千萬不要隨意地批評、責(zé)罵和嘲諷別人”３．多嘗成功的體驗(yàn)〔板書〕遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會增加。所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗(yàn)的話，自信自然會增強(qiáng)。多嘗成功體驗(yàn)的竅門有：①多做自己最拿手，容易獲得成功的事。例：有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績不理想，想進(jìn)步學(xué)習(xí)成績的話，不要期望一下子全面進(jìn)步。可以先攻自己最感興趣、最容易進(jìn)步的科目，一科成績有了進(jìn)步信心隨之增強(qiáng)，然后再攻第二科。②把目的分為假設(shè)干階段的小目的。例：某位同學(xué)期中考數(shù)學(xué)成績是在班平均以下１０分的位置，他的目的是希望在期末考數(shù)學(xué)成績在班平均以上１０分的位置，就可把這目的分為假設(shè)干步驟完成：接下來第一次測驗(yàn)達(dá)班平均以下５分；第二次測驗(yàn)達(dá)班平均分；第三次測驗(yàn)達(dá)班平均以上５分；最后在期末考達(dá)班平均以上１０分。把目的分為假設(shè)干階段小目的，每經(jīng)過一定努力，小目的到達(dá)了，成功的體驗(yàn)就產(chǎn)生了，這成功體驗(yàn)又繼續(xù)鼓勵自己向目的行進(jìn)。過渡：最后介紹一個方法，也是建立自信的最根本的方法。４．充實(shí)自我，進(jìn)步自身素質(zhì)〔板書〕自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識面廣，分析^p、解決問題才能較強(qiáng)這些良好素質(zhì)作為根底才會有真正的自信。假如知識淺薄卻自我感覺很好便是自大。問：“作為中學(xué)生要打好自信的根底應(yīng)如何做呢？”〔多請幾個較為自信同學(xué)答復(fù)〕歸納學(xué)生答案：作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實(shí)的知識根底，擴(kuò)展課外知識面，鍛煉和開展各種才能，掌握根本的技能，總而言之要使自己各方面本領(lǐng)都過硬才能成為一個真正自信的人。請幾位同學(xué)答復(fù)剛剛的問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”歸納出答案：要建立學(xué)習(xí)信心可以Ａ．從進(jìn)步自己擅長的或較容易進(jìn)步的科目入手。Ｂ．以自己為起點(diǎn)，定立切合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目的。Ｃ．將學(xué)習(xí)目的分成假設(shè)干階段詳細(xì)的小目的來執(zhí)行。Ｄ．付出真正的努力，以勤補(bǔ)拙，打好扎實(shí)的學(xué)習(xí)根底。四、完畢語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，假如你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪康?，付出真正的努力，滿懷信心地向目的一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。請記住：“天生我才必有用！”自信主題班會教案5《我自信，我最棒》主題班會設(shè)計方案活動目的：1、通過本次活動，讓學(xué)生理解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向安康方向開展，正確對待生活中的正確與失敗。2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。活動準(zhǔn)備：1、搜集有關(guān)自信的故事。2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.活動過程：一、提醒主題，宣布活動開場。老師講關(guān)于一頭大象的成長實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么?學(xué)生：因?yàn)樾r候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠(yuǎn)也不行了。老師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它如今行不行?學(xué)生：行。老師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。二、問卷調(diào)查問卷調(diào)查：1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎?2、你能成為班級中出色的一員嗎?3、你認(rèn)為是班中不可缺少的一員嗎?4、你是否總是擔(dān)憂做不好某一件事情?5、你是否能實(shí)現(xiàn)你心中的理想?甲：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。乙：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。甲：同學(xué)們，我們每個人心中都有自己對自信的理解，誰來說說你所理解的自信?同學(xué)1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。同學(xué)2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。同學(xué)3:那假如干什么都覺得干不成,那就成了自卑了.甲：那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢?同學(xué)1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。同學(xué)2：自大就是過高地評價自己，看不到自己的缺乏。同學(xué)3：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。甲：只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。乙：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進(jìn)入:三、典范篇。觀看姚明等介紹甲：其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了.1._同學(xué)成語接龍.2.._同學(xué)唱歌3._同學(xué)的跳舞.乙：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力:掌握一技之長，就增添一份自信。四、方法篇。甲：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來朗讀一首詩《我就是一道亮麗的風(fēng)景》六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行!相信你們最棒!自信主題班會教案6主題：建立自信，爭創(chuàng)美妙將來一、活動目的針對本班有局部同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有局部同學(xué)很不自信的現(xiàn)象，我們班搞了一次有意義的主題班會。二、活動準(zhǔn)備全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會唱《明天會更好》這首歌，且學(xué)會了打拍;三、活動過程：1、班主任致辭：我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，同學(xué)之間的感情深沉。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深化理解自信重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開場。2、男女主持人發(fā)言，宣布主題班會開場。3、全班同學(xué)起立鼓掌。4、全班合唱明天會更好。(充分利用電腦)5、通過演小品。分清自信，自卑，自大，充分說明自信的重要。引入：問“同學(xué)們有誰認(rèn)為自己是一個自信的人請舉手”(一般只有十來個同學(xué)舉手)。請一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。(1)自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣──愛默生(板書)舉例說明：A、居里夫人憑著對自己科學(xué)假設(shè)的堅決信念，在艱辛的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時，曾千百次失敗，被人嘲笑，假如他不是對自己充滿信心，就不可能堅持實(shí)驗(yàn)。C、請班上個別比擬自信并對自信的重要性深有體會的同學(xué)談體會。通過以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個例子讓同學(xué)深深體會要成功首先要自信。過渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個自信的人。(2)、自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個小小的表演，看有什么啟發(fā)?表演：“誰是自信者?”(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文：小A，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎?A：(自卑地)哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。小B，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?A：哎，謝謝你的稱贊。有時機(jī)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!文：謝謝你的支持。小C，你愿意參加表演嗎?C：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著B)不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。問：“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)?”答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表?！苯Y(jié)合表演中的三個人物和三幅漫畫的比擬，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑——過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書)自大——過高地評價自己，看不到自己的缺點(diǎn)。(板書)自信——恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書)過渡：如今大家根本能判斷自己是否一個自信的人，假如不是的話如何著手建立自己的信心呢?(3)、建立自信的方法(板書)在介紹方法之前先向大家提出一個問題：“學(xué)習(xí)成績不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。這次期中考很多同學(xué)覺得成績很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動搖。而學(xué)習(xí)信心對學(xué)習(xí)成績有很大影響。請大家?guī)е鴮@個問題的考慮，看如何利用接下來學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來解決這個問題。剛剛我們在比擬自卑、自信、自大時知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克制自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、才能和特長。認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、才能和特長(板書)每個人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書)大家要學(xué)會從多方位評價自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長處一一羅列出來。請課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。詳細(xì)詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)才能、交際才能、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動手才能和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長處，寫在自我評價一欄。再請父母、朋友、老師過目看有什么異議，寫在別人評價一欄，達(dá)成共識，以保證自評優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時信心自然會增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定方案開展這一特長，當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來。對自已缺乏的地方一定要改正。6、男主持對班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題，由各小組搶答及打分。四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。完畢語：總之每個人身上總會存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過人之處，假如你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪康?，付出真正的努力，滿懷信心地向目的一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。希望每個同學(xué)都有美妙的將來。五、宣布主題班會順利完畢。自信主題班會教案7活動目的：1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。2、通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，進(jìn)步自我認(rèn)識才能。提升學(xué)生的自信。3、培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，擅長挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和才能。4、幫助學(xué)生形成對周圍世界的完好認(rèn)識,形成安康的情感、態(tài)度和價值觀?；顒訙?zhǔn)備：1、搜集有關(guān)自信的故事。2、學(xué)唱歌曲《相信自己》活動過程：一、故事導(dǎo)入，提醒主題：老師講關(guān)于一頭大象的成長實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么?學(xué)生發(fā)表自己的理解和看法老師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它如今真的不行嗎?老師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我成功》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力?！驹O(shè)計意圖】借助生動有趣的故事，引入本課的主題，激發(fā)學(xué)生參與本次主題班會的興趣。二、交流談話，認(rèn)識自信：1、小調(diào)查：師：你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)是什么?找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說三遍交流：說說自己說完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)：分小組選出每個小組你們認(rèn)為最缺乏自信的同學(xué)小組其他成員幫他找優(yōu)點(diǎn)并把找到的優(yōu)點(diǎn)告訴他請沒自信的同學(xué)說說自己聽到別人給自己找到的優(yōu)點(diǎn)后的感受老師小結(jié)班里情況三、列舉事例，感受自信：老師導(dǎo)語：同學(xué)們，自信是非常重要的，有了自信，往往會創(chuàng)造一些奇跡。古往今來，很多人因?yàn)樽孕哦晒?1、看課件中的故事：《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法2、學(xué)生講自己課前搜集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話小結(jié)：在這么多的故事中，我們感受到了：要想成功，就必需要充滿自信!4、導(dǎo)語：不僅如此，其實(shí)生活中有很多看似簡單的小事，都需要我們擁有自信?？匆曨l：《小鷹學(xué)飛》談?wù)勛约嚎赐旯适潞笙胝f的話【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)借助大量的事例，讓學(xué)生感受自信的重要。在這些事例中有古今中外名人的故事，也有發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的故事;有因?yàn)閾碛凶孕哦晒Φ恼媸吕?，也有因?yàn)槿狈ψ孕哦〉氖吕Ｗ詈蠼柚缎→棇W(xué)飛》的故事加以深化，旨在告訴學(xué)生：成功之路上肯定會有失敗，面對失敗應(yīng)該不氣餒，不放棄，最終才能獲得成功!四、游戲?qū)Ш剑形蜃孕牛盒∮螒颍骸罢坡曧懫饋怼庇螒虻囊?guī)那么：所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。老師小結(jié)：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能【設(shè)計意圖】借助一個小游戲，讓學(xué)生在輕松的氣氛中認(rèn)識到：人的潛能是無窮的。只有肯努力，對自己充滿自信，總會成功。五、填自信卡，延伸自信：老師讀自己的自信卡，為學(xué)生做表率學(xué)生自由填寫自己的自信卡學(xué)生讀自己的自信卡，并把局部自信卡貼到展板上【設(shè)計意圖】對學(xué)生的教育，絕不是一節(jié)課就能解決所有的問題，關(guān)鍵是要讓這節(jié)課對學(xué)生今后行為起到導(dǎo)行的作用。此環(huán)節(jié)，讓學(xué)生填好自信卡并貼到展板上，時時提醒學(xué)生要充滿自信，從而到達(dá)導(dǎo)行的目的。六、總結(jié)進(jìn)步，感悟升華：1、師：人的一生，難免有挫折。經(jīng)歷挫折，就如同在風(fēng)雨中行走，只要你無所畏懼，勇往直前，迎接我們的必將是陽光燦爛的一天!老師期待著你們出色的表現(xiàn)，送你們一段話：別人行我也行，如今不行將來行，相信自己準(zhǔn)能行。2、播放歌曲《相信自己》【設(shè)計意圖】此環(huán)節(jié)在老師鼓勵學(xué)生的一段話和《相信自己》這首歌曲的渲染下，學(xué)生的自信會再一次得到提升。自信主題班會教案8活動目的：1、通過本次活動，讓學(xué)生理解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向安康方向開展，正確對待生活中的正確與失敗。2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信。活動準(zhǔn)備：1、搜集有關(guān)自信的故事。2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演?；顒舆^程：一、提醒主題，宣布活動開場。老師講關(guān)于一頭大象的成長實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？學(xué)生：因?yàn)樾r候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠(yuǎn)也不行了。老師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它如今行不行？學(xué)生：行。老師：大象的不自信，在我們許多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會的主題就是《我自信，我最棒》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。下面有請我們的兩位主持人，須林同學(xué)和振英同學(xué)。二、認(rèn)識篇振英：自信如筆，書寫著我們成功的篇章。自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。須林：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。自信如火，燃起我們心中的希望之光。振英：同學(xué)們，我們每個人心中都有自己對自信的理解，誰來說說你所理解的自信？同學(xué)1：自信就是要相信自己，遇到困難不能輕易退縮。同學(xué)2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都顯得很自信，那就變成自大了。同學(xué)3：那假如干什么都覺得干不成，那就成了自卑了。振英：那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢？同學(xué)1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。同學(xué)2：自大就是過高地評價自己，看不到自己的缺乏。同學(xué)3：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。振英：只有相信自己，才能激起進(jìn)取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘身的潛力。須林：那么，怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢？讓我們一起進(jìn)入：三、典范篇。振英：貝多芬自信，雙耳失聰后創(chuàng)作了舉世出名的《第九交響曲》；須林：海倫凱勒自信，在雙目失明后寫下了許多不朽的篇章。振英：李白自信“天生我材必有用”，使得他的詩文百世流芳。須林：生活并非一帆風(fēng)順，在困難面前，不管是名人，還是普通人，他們的身上都閃爍著自信的智慧之光，請欣賞華峰同學(xué)為我們帶來的自信小故事《把斧頭推銷給小布什》。華峰講故事《把斧頭推銷給小布什》。須林：喬治*赫伯特獲得成功的原因是什么？學(xué)生1：喬治*赫伯特獲得成功是因?yàn)樗橙×藙e人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)歷的結(jié)果。學(xué)生2：喬治*赫伯特獲得成功是因?yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。學(xué)生3：喬治*赫伯特獲得成功是因?yàn)樗麑ψ约河行判模偌由纤慌吕щy，所以獲得成功。學(xué)生4：喬治*赫伯特獲得成功是因?yàn)樗矣趪L試?！毩郑骸安皇且?yàn)橛行┦虑殡y以做到，我們才失去自信；而是因?yàn)槲覀兪チ俗孕牛行┦虑椴棚@得難以做到?！闭裼ⅲ浩鋵?shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們是充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。1、釗杰與振銘同學(xué)的成語接龍。2、曉玲同學(xué)和曉雄同學(xué)的散文朗讀。3、金川同學(xué)的歌曲演唱。須林：這些同學(xué)真切的表演給我們帶來了笑聲，相信給我們帶來最多的是啟發(fā)與動力：掌握一技之長，就增添一份自信。四、方法篇。振英：自信很重要，讓我們從自我做起，給別人信心，也給自已信心。接下來，我們來做一個小游戲：每位同學(xué)和自己的同桌，互相真誠地說一句贊美的話。要求：稱贊要由衷、貼切、獨(dú)特。目的：通過同學(xué)互相間的贊美，感受被別人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞自己。須林：方法很簡單，贊美別人的根本方法，即填充句子“你是一個……的同學(xué)”。振英：“‘好話一句三冬曖’，誠意的稱贊能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同學(xué)間的友好合作”。須林：要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出對方的一個優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度誠懇，大聲說三遍。進(jìn)展游戲。振英：請大家談?wù)勛约焊杏X。學(xué)生1：說優(yōu)點(diǎn)時感到一遍比一遍自信；須林：自信心要靠自己去建立，我們課外搜集了一些建立自信的小秘籍，同學(xué)們可以試一試。A、擅長發(fā)現(xiàn)自己的長處。B、給自己一個微笑。C、學(xué)會積極的自我暗示D、學(xué)會自我鼓勵。E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗(yàn)。讓我們來體驗(yàn)一下，大聲說出自己的一點(diǎn)長處，體會自信。振英：羅伯特安東尼說過："將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來，用贊美的目光去看它們，經(jīng)?？?，最好能背下來。通過集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有才能、與眾不同的人。"五、升華篇振英：掬一捧泉水洗去我們內(nèi)心的彷徨，對著高山喊出我們心中的渴望，困難只會磨練我們的意志，挫折永遠(yuǎn)彎曲不了我們挺直的脊梁！須林：拂去心中的陰影，讓自己多一份自信吧。把自信的風(fēng)帆高高揚(yáng)起，向浩瀚的人生海洋直線沖擊，你將會到達(dá)輝煌的人生此岸。全體起立，齊誦《擁有自信》海邊，火一樣的太陽在燃燒。這里，詩一般的少年在憧憬。人生路上，有平坦，也有坎坷。成長途中，有歡樂，也有憂愁。我們將贏得成功。我們將創(chuàng)造奇跡。擁有自信我們將超越極限。我們將超越自我。六、老師講話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣，只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！課后反思小結(jié)針對我班學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確以及學(xué)生中有不自信的現(xiàn)象，我就在班中開展了這次關(guān)于自信的主題班會，目的就是要通過本次班會，讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，并激發(fā)學(xué)生的參與意識和合作意識，幫助學(xué)生樹立自信心。整節(jié)課上得相當(dāng)?shù)膱A滿，全班學(xué)生都有積極參與，且表現(xiàn)地很好。在上完了這堂主題班隊(duì)會課后，我有以下幾點(diǎn)啟示：一、平常多找優(yōu)點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的自信心。二、各種教學(xué)手段多賦予激情。三、多培養(yǎng)學(xué)生發(fā)言的深度性。自信主題班會教案9活動目的：1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信，以及自信的重要意義。2、通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，進(jìn)步自我認(rèn)識才能。提升學(xué)生的自信。3、培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，擅長挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和才能。4、幫助學(xué)生形成對周圍世界的完好認(rèn)識,形成安康的情感、態(tài)度和價值觀?；顒舆^程：一、故事導(dǎo)入，提醒主題：老師講關(guān)于一頭大象的成長實(shí)驗(yàn)：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什么？二、交流談話，認(rèn)識自信：1、小調(diào)查：師：你們認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)是什么？找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說三遍交流：說說自己說完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)三、列舉事例，感受自信：1、看課件中的故事：《握住自信》談?wù)勛约嚎赐赀@個故事后的感受或想法2、學(xué)生講自己課前搜集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話！四、游戲?qū)Ш?，感悟自信：小游戲：“掌聲響起來”游戲的?guī)那么：所有同學(xué)估計一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會是多少。然后測量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。老師小結(jié)：人類的潛力無限，只要相信自己，一切皆有可能。五、總結(jié)進(jìn)步，感悟升華：別人行我也行，如今不行將來行，相信自己準(zhǔn)能行。時間：地點(diǎn)：三年級教室人物：三年級全體同學(xué)我自信我成功主題班會總結(jié)三年級班會總結(jié)：今天，我班召開了以“我自信我成功”為主題的班會，此次班會的目的，通過活動，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長處，進(jìn)步自我認(rèn)識才能。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象，擅長挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和才能。幫助學(xué)生形成對周圍世界的完好認(rèn)識,形成安康的情感、態(tài)度和價值觀。培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個重要的方面，也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中，我還要不斷深化和討論下去，讓學(xué)生理解自信的重要性，懂得如何培養(yǎng)和進(jìn)步自信的方法，幫助學(xué)生樹立自信心，樹立明確的奮斗目的，真正把活動深化到每個學(xué)生的心中。在本次活動中通過讓學(xué)生說自信和不自信的表現(xiàn)，從反面的例子引入自信的重要性，激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說自身的優(yōu)點(diǎn)讓他們可以認(rèn)識自我，建立自信心；通過讓學(xué)生互相找優(yōu)點(diǎn)又能讓學(xué)生感受被別人認(rèn)可的快樂，同時學(xué)會欣賞別人，在互相的評價中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性，在活動中得到鼓勵，增強(qiáng)自信心，并增加同伴之間的合作意識。此次班會舉行得很成功，大家通過這次班會深深懂得了什么是自信，學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等安康心理，感受成功的喜悅。自信主題班會教案10地點(diǎn)：初二〔7〕班教室參會人員：初二〔7〕班全體學(xué)生、秦新春主任、武福燕主任、班級主科老師及其它與會老師程序：一.測試——此測驗(yàn)有助于你走出自卑。每生做一份測試題，自測自己的自卑原因。此做法是針對班級學(xué)生學(xué)習(xí)信心缺乏而設(shè)定?！矞y試題見后附文〕測試完后，班主任發(fā)言：通過測試，大家對自己的自卑、自信情況有力更清楚的理解，也希望今天的測驗(yàn)有助于你走出自卑。心理學(xué)家還告訴我們，自卑心理開展到一定程度就會表現(xiàn)為抑郁、悲觀、孤僻。假如任其開展，便會成為人的性格的一局部，難以改變，嚴(yán)重影響人的社會交往，抵抗人的才能開展。因此我們應(yīng)該克制自卑心理，樹立自信。有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難，過關(guān)斬將，實(shí)現(xiàn)理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神?？梢哉f，人的一生獲得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信獲得的。有同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計：正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人假如發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進(jìn)取，就一定會獲得成功。我在此只是拋磚引玉，下面掌聲有請兩位主持人出場。〔主持人出場〕主持人甲：雄鷹在藍(lán)天上振翅翱翔，支撐它們的是堅決的信念。主持人乙：國歌在奧運(yùn)場上久久回蕩，讓選手成功的是自信的力量。甲：企業(yè)家成功是因?yàn)樗嘈抛砸训漠a(chǎn)品是最好的。乙：歌唱家成功是他知道自己的歌聲是最棒的。甲：農(nóng)民自信，守望著滿園的碩果。乙：科學(xué)家自信，讓一顆顆衛(wèi)星環(huán)繞地球。甲：攀登者自信，讓紅旗在珠穆朗瑪上高高飄揚(yáng)。乙：自信是走向成功的第一步，自信心是事業(yè)成功、人生快樂的根底。二.幻燈展示成果：自信就在我們身邊。共160張幻燈片，展示了學(xué)生兩年來的成果及定格的歡樂。通過展示，讓孩子們找到自信的感覺。三.慧眼識英才：我為同學(xué)找自信。為其它同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)，即同學(xué)間互相找優(yōu)點(diǎn)。四.讓自信與我們同行：鼓勵小語贈同學(xué)。每生發(fā)三張小卡片，分別給三位同學(xué)寫鼓勵語。寫完后，先宣讀鼓勵語，再當(dāng)場互贈祝福卡片。五.班主任小結(jié)：今天班會課的目的就是為了給大家鼓勁、加油，讓我們對自己的學(xué)習(xí)有信心，走出學(xué)習(xí)上的低谷。滿懷信心地迎接期末考試，滿懷信心地邁入初三畢業(yè)班。學(xué)習(xí)成績不理想時如何建立學(xué)習(xí)信心呢？下面我給大家介紹7種方法：A、擅長發(fā)現(xiàn)自己的長處。B、給自己一個微笑。C、學(xué)會積極的自我暗示D、學(xué)會自我鼓勵。E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗(yàn)。六.齊讀《擁有自信》：〔全班分成兩大組來讀〕甲組：自信，是人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。乙組：自信，是對自已才能的充分估量。甲組：自信，是對自我實(shí)力的高度認(rèn)可。乙組：自信，是一種來自心底的無形力量。甲組：有了自信，我們就沒有跨不過的難關(guān)。乙組：有了自信，我們就沒有越不過的溝梁。甲組：人生路上，有平坦，也有坎坷。乙組：成長途中，有歡樂，也有憂愁?！布滓液稀常簱碛凶孕牛覍②A得成功。擁有自信，我將創(chuàng)造奇跡。擁有自信，我將超越極限。擁有自信，我將超越自我。七、領(lǐng)導(dǎo)講話武主任講話、秦主任講話。八、主持人收尾甲：自信如筆，書寫出我們?nèi)松晒Φ钠?。乙：自信如光，指引著我們前進(jìn)的方向。甲：自信如犁，開墾出我們美麗的田園。乙：自信如火，燃起了我們心中希望之光。甲乙〔合〕：祝愿每個同學(xué)都能擁有自信，擁有成功！主題班會到此完畢。謝謝大家！附測試題：自信心測試認(rèn)真完成以下選擇題，并將總分與結(jié)果對照，可以從中發(fā)現(xiàn)你是不是自卑的人，并找到自卑的原因。此測驗(yàn)有助于你走出自卑。1.與周圍人相比，你的身高如何？A．相當(dāng)矮?！?分〕B．差不多?！?分〕C．高。〔1分〕2、早晨照鏡子時，第一個念頭是什么？A．再漂亮點(diǎn)就好了?！?分〕B．想精心打扮一下?！?分〕C．別無它想，無所介意。〔1分〕3、看到你的近照，有何想法？A．不滿意?！?分〕B．拍得很好?！?分〕C．還算可以?！?分〕4、假如可以再次出生，你想做：A．異性。〔5分〕B．同性?！?分〕C．同性、異性均無所謂。〔3分〕5、是否想過幾年后會有使你不安的事？A．常想?！?分〕B．沒想過?！?分〕C．偶然想?！?分〕6、你受周圍人們的歡送和愛戴嗎？A．受。〔1分〕B．不受?！?分〕C．不知道是否受?！?分〕7、被朋友起過綽號、挖苦過嗎？A．常被?！?分〕B．沒有過。〔1分〕C．偶然有?！?分〕8、老師批過的考卷發(fā)下來，朋友要看怎么辦？A．把打分的題目折起來，其余讓朋友看?！?分〕B．任他們看?！?分〕C．將考卷藏起來，不給看?！?分〕9、對體育運(yùn)動，有過“自己不行”的感覺嗎？A．常有?！?分〕B．沒有?！?分〕C．偶然有?！?分〕10.有過在某件事上絕不亞于別人的自信嗎？A．有過幾次?！?分〕B．沒有過?！?分〕C．沒考慮過?！?分〕11.碰到寂寞和討厭之事時，會怎樣？A．陷入深深的煩惱之中。〔5分〕B．在吃喝玩樂時忘卻?！?分〕C．向朋友和父母訴說。〔3分〕12.當(dāng)你心里所喜歡的異性被比你更漂亮的同性追求時，你會怎樣？A．灰心喪氣?！?分〕B．向那異性挑戰(zhàn)?！?分〕C．毫不在乎?！?分〕13.被異性稱做“不知趣的蠢東西”時，你會怎樣？A．回敬：“笨蛋！沒教養(yǎng)！”〔3分〕B．困難過而流淚?！?分〕C．不在乎。〔1分〕14.如聽到朋友在說你最親密的人的壞話，會怎樣？A．?dāng)嗳环瘩g。〔1分〕B．有所擔(dān)憂?！?分〕C．讓別人說去。〔3分〕15.假如你在某些方面不管如何努力，總是輸給競爭對手，會怎樣？A．繼續(xù)挑戰(zhàn)，并更加努力?！?分〕B．甘愿認(rèn)輸?！?分〕C．在其他方面競爭?！?分〕選擇結(jié)果傾向：1.15—29分：自卑的原因在于環(huán)境的變化。平時沒有自卑感，是個自信者，只有進(jìn)入人才濟(jì)濟(jì)的環(huán)境時，才有所感覺。2.30—44分：自卑的原因在于理想過高。不滿現(xiàn)狀，一心出人頭地，與周圍人計較長短勝負(fù)，過于追求虛榮。3.45—60分：自卑的原因在于信心缺乏。做事情之前，往往先下自己不行的結(jié)論，事實(shí)上并非如此。因此，要注意理解周圍人們的真實(shí)情況。4.61—75分：自卑的原因在于性格懦弱。易用消極悲觀的目光對待事物，對自己的體魄和外貌缺乏自信，看不起自己的長處。因此，要更積極主動地對待工作和學(xué)習(xí)，使自己經(jīng)風(fēng)歷雨，堅強(qiáng)起來。自信主題班會教案11活動目的：1、通過本次活動，讓學(xué)生理解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向安康方向開展，正確對待生活中的成功與失敗。2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信，安康快樂地生活。活動準(zhǔn)備：1、搜集有關(guān)自信的故事。2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演.活動過程：一、認(rèn)識自信師：大家好，在班會開場之前，我想先請大家看一段小視頻：〔播放視頻〕老師：小象為什么傷心了？〔指生發(fā)言〕老師：但小象的不自信，老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了，比方老師上課提問的時候，有的同學(xué)不敢答復(fù)，認(rèn)為“我不會”，比方老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時候，他的第一反映是“我不行”，甚至有的同學(xué)會認(rèn)為“我二年級成績就很差，到了三年級怎么可能獲得好的成績呢？”等等。針對這種現(xiàn)象，今天我們召開一個主題班會，班會的主題就是《我自信，我快樂》。希望同學(xué)們在這節(jié)課上能有所收獲，真正地感受自信的魅力。首先，我們先請出我們的問題調(diào)查員進(jìn)展一個關(guān)于自信的調(diào)查，請大家以舉手方式答復(fù)。問題調(diào)查員出場:HELLO！大家好，我是四〔2〕班的問題調(diào)查員，下面我們開場問題調(diào)查。1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎？〔YES，YES，舉手的人很自信〕2、你是否總是擔(dān)憂做不好某一件事情？〔NO，NO，舉手的人很自卑〕3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不可以獲得好成績？〔NO，NO，舉手的人很自卑〕4、你能成為班級中出色的一員嗎？〔YES，YES，舉手的人很自信〕5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎？〔NO，NO，舉手的人很自大〕6、你認(rèn)為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？〔NO，NO，舉手的人很自大〕〔課件出示〕主持人上：問題調(diào)查到此完畢，調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信，有的同學(xué)自卑，還有的同學(xué)自大，那么，同學(xué)們，你想知道什么是自信，什么是自卑，什么又是自大嗎？請大家接著欣賞小品《文藝表演》表演小品的四位同學(xué)上場。文藝委員:我是四年級二班的文藝委員，名叫馬子木，過幾天學(xué)校要舉辦一個文藝表演，讓每個班都出一個節(jié)目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學(xué)，自卑同學(xué)，大家都說你歌唱得最好，你能代表我們班去學(xué)校表演嗎？”同學(xué)1:“不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺表演的，我一定會搞砸的?！蔽乃囄瘑T:“自信同學(xué)，自信同學(xué)，聽說你嗓子不錯，你能準(zhǔn)備一個節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎？”同學(xué)2：“好吧，我試試，雖然我沒有上臺表演過，但我相信通過精心的準(zhǔn)備，我可以做好這件事情?！蔽乃囄瘑T：“自大同學(xué)，自大同學(xué)，你也很好，不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧？”同學(xué)3：“哼哼，我當(dāng)然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學(xué)一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的?！蔽乃囄瘑T：“唉，同學(xué)們看看吧，你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧！”同學(xué)1：我的名字叫自卑，自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。同學(xué)2：我的名字叫自信，自信就是正確地評價自己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)，也看到自己的缺點(diǎn)。同學(xué)3：我的名字叫自大，自大就是過高地評價自己，看不到自己的缺乏。文藝委員：大家說，你們到底是喜歡誰呀？大家齊聲說〔我們喜歡自信〕主持人上場：是呀，我們都喜歡自信。下面，讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事《握住自信》：〔聽錄音〕二、感受自信的重要1、聽錄音《握住自信》有一位女歌手，第一次登臺演出，內(nèi)心非常緊張。想到自己馬上就要上場，面對上千名觀眾，她的手心都在冒汗：“要是在舞臺上一緊張，忘了歌詞怎么辦？”越想，她心跳得越快，甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。就在這時，一位前輩笑著走過來，隨手將一個紙卷塞到她的手里，輕聲說道：“這里面寫著你要唱的歌詞，假如你在臺上忘了詞，就翻開來看?！彼罩@張紙條，像握著一根救命的稻草，匆匆上了臺。也許有那個紙卷握在手心，她的心里踏實(shí)了許多。她在臺上發(fā)揮得相當(dāng)好，完全沒有失常。她快樂地走下舞臺，向那位前輩致謝。前輩卻笑著說：“是你自己戰(zhàn)勝了自己，找回了自信。其實(shí)，我給你的，是一張白紙，上面根本沒有寫什么歌詞！”她展開手心里的紙卷，果然上面什么也沒寫。她感到驚訝，自己憑著握住一張白紙，竟順利地度過了難關(guān)，獲得了演出的成功?！澳阄兆〉倪@張白紙，并不是一張白紙，而是你的自信??！”前輩說。歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上，她就是憑著握住自信，戰(zhàn)勝了一個又一個困難，獲得了一次又一次成功。主持人上場：聽了這個關(guān)于自信的故事，同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢？請你和大家交流一下?！泊蠹医涣鳌?、欣賞視頻《找回自信的小象》主持人：下面，我們接著欣賞視頻《找回自信的小象》。(播放視頻)看完這個視頻，你又有什么感想和大家交流一下。〔大家交流〕主持人：自信，指引著我們前進(jìn)的方向，書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來了快樂。三、建立自信自信如此重要，那如何建立自信呢？1、認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和特長老師：每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長。比方：麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？下面，發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長一一羅列出來。請大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”，詳細(xì)寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動手才能和其他方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)、特長?！矊W(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”〕全班交流。老師：是啊，當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時，信心自然會增強(qiáng)。2、承受同學(xué)的贊賞建立自信的第二個方法就是承受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)展一個活動“優(yōu)點(diǎn)大盤點(diǎn)”。詳細(xì)要求：A、以小組為單位。B、先找一個同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)者”，其他三個同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、特長。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠?？紤]：得到同學(xué)的贊揚(yáng)，對你的自信有什么影響呢？老師：別人的贊揚(yáng)能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么?〔盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長，并真誠、大方地贊美?！乘摹⒆孕趴鞓返恼故酒鋵?shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué)，他們充滿朝氣與活力，你們看，他們來了。請同學(xué)們表演群舞。主持人上場：這些同學(xué)精彩表演給我們帶來了笑聲，讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。同學(xué)們，自信就是要相信自己，因?yàn)橹挥邢嘈抛约海拍芗て疬M(jìn)取的勇氣。只有相信自己，才能感受生活的快樂，只有相信自己，才能最大限度地挖掘自身的潛力，讓我們大聲告訴自己“我自信，我快樂，我能行。”全班呼號：“我自信，我快樂，我能行?！崩蠋熤v話：同學(xué)們，你們的主題班隊(duì)會開得非常成功，使我也充滿了自信。請大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，就一定會有非凡的成就，相信你們一定能行！相信你們最棒！這個主題班會到此完畢。謝謝大家。自信主題班會教案12班會的背景105班的同學(xué)一直有上課不愛答復(fù)以下問題的特點(diǎn)，究其原因是怕出錯、怕出丑、總認(rèn)為自己才能不夠，這顯然是自信心不強(qiáng)的表現(xiàn)。進(jìn)入初三以后面臨畢業(yè)升學(xué)，學(xué)生中開場出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象，學(xué)生在學(xué)習(xí)上和心理上存有很多的困惑：成績優(yōu)秀學(xué)生心理壓力過大;學(xué)習(xí)較差的學(xué)生有自暴自棄的傾向;在這種情況下自信心顯得尤為重要了。通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)局部同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況，我設(shè)計了這節(jié)“我自信我努力我成功”的`主題班會。希望通過這次班會，讓班級成為一個充滿自信，充滿理想，努力拼搏的班級。教學(xué)目的1、通過活動，使學(xué)生可以認(rèn)識自我，接納自我，建立自信心，以安康心態(tài)面對人生，迎接挑戰(zhàn)。2、通過這次主題班會，使同學(xué)們明確了人生的奮斗目的，增加了學(xué)習(xí)的動力和熱情。3、通過班會讓學(xué)生認(rèn)識到實(shí)現(xiàn)理想的路途充滿艱辛，需要靠同學(xué)們腳踏實(shí)地，不懈地努力，才能實(shí)現(xiàn)心中美妙的理想，使美夢成真。4、讓學(xué)生正確認(rèn)識勤學(xué)的重要，端正同學(xué)對待學(xué)習(xí)的態(tài)度，并將真正的勤學(xué)貫徹到自己的生活中來。教學(xué)準(zhǔn)備1、進(jìn)展自信心問卷調(diào)查，并進(jìn)展統(tǒng)計。2、學(xué)生準(zhǔn)備搜集中外歷史上有關(guān)自信的故事。3、搜集自己崇拜的名人名言，名人努力成功的事例。4、搜集歌曲《明天會更好》和《相信自己》的帶flash動畫的歌曲。設(shè)計思路第一步：理解什么是自信、自信的重要性，學(xué)生講自信的故事。第二步：學(xué)生講名人名言以及勤學(xué)的故事，懂得個人的努力是成功的關(guān)鍵。第三步：總結(jié)發(fā)言，在歌曲《明天會更好》中完畢第四步：通過這堂班會活動，學(xué)生談感悟，每人寫一份學(xué)習(xí)方案，定一份學(xué)習(xí)目的。教學(xué)設(shè)計1、自信心問卷調(diào)查，(給自己的自信打分，總分值100分)。2、主持人講心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)的故事引入同學(xué)們，讓我們先一起來欣賞一個心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開場，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，漸漸就不跳那么高了。提出問題：跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?學(xué)生a：跳蚤跳不出杯子，罪有因?yàn)樗郎厦嬗幸粋€蓋子。學(xué)生b：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。學(xué)生c：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕?。主持人：是的，跳蚤失去了自信，跳不出杯子了。那么在我們的生活中，在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢?這就是我們今天班會的主題：我自信我努力我成功。3、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實(shí)驗(yàn)發(fā)表自己的見解。主持人：提到自信我們并不生疏，那終究該怎樣給自信一個定義呢?主持人：自信又叫自信心，是相信自己有才能實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對自己力量的充分肯定。1主持人：自信很重要，但到底有多重要呢?或者說自信會給我們帶什么好處呢?下面請欣賞小萍和小軍同學(xué)帶來的精彩故事《把斧頭推銷給小布什》和《齊白石畫畫》，我們注意從故事的主人公喬治·赫伯特、和齊白石身上去尋找答案。小萍：XXXX年5月20日，美國一位名叫喬治·赫伯特的推銷員，成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息，把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來，該學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機(jī)賣給了尼克松后，又一學(xué)員跨過如此高的門檻。布魯金斯學(xué)會創(chuàng)立于1927年，以培養(yǎng)世界上最出色的推銷員著稱于世。它有一個傳統(tǒng)，在每期學(xué)員畢業(yè)時，都設(shè)計一道最能表達(dá)推銷員才能的實(shí)習(xí)題，讓學(xué)生去完成?？肆诸D當(dāng)政期間，他們出了這么一個題目：請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間，有無數(shù)個學(xué)員為此絞盡腦汁，最后都無功而返。克林頓卸任后，布魯金斯學(xué)會把題目換成：請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。鑒于前八年的失敗與教訓(xùn)，許多學(xué)員知難而退。個別學(xué)員甚至認(rèn)為，這道畢業(yè)實(shí)習(xí)題會和克林頓當(dāng)政時一樣毫無結(jié)果，因?yàn)槿缃竦目偨y(tǒng)什么都不缺，即使缺什么，也用不著他們親自購置;再退一步說，即使他們親自購置，也不一定正趕上你去推銷的時候。然而，喬治·赫伯特卻做到了，并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候，他是這樣說的：我認(rèn)為，把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的，因?yàn)樾〔际部偨y(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場，那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信，說，有一次，我有幸參觀您的農(nóng)場，發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹，有些已經(jīng)死掉，木質(zhì)已變得松軟。我想，您一定需要一把小斧頭，但是從您如今的體質(zhì)來看，這種小斧頭顯然太輕，因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。如今我這兒正好有一把這樣的斧頭，它是我祖父留給我的，很合適砍伐枯樹。倘您假設(shè)有興趣的話，請按這封信所留的信箱，給予回復(fù)-最后他就給我匯來了15美元。喬治·赫伯特成功后，布魯金斯學(xué)會在表彰他的時候說：金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間，布魯金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員，造就了數(shù)以百計的百萬富翁，這只金靴子之所以沒有授予他們，是因?yàn)槲覀円恢毕雽ふ疫@么一個人——這個人從不因有人說某一目的不能實(shí)現(xiàn)而放棄，從不因某件事情難以辦到而失去自信。國畫大師齊白石三十二歲時，還是一個默默無聞的鄉(xiāng)村畫師。那年他的家鄉(xiāng)來了一位號稱篆刻名家的文人，求他刻印的人很多。作畫是需要用印的，可齊百石是木匠出身，不會篆刻，平時作畫用的印章都是找人刻的。于是，他拿了一方壽山石去求那人刻枚印章，那人看也沒看，就隨手放在了一邊，說讓他過幾天去取。過了幾天齊白石去取。那人退還石章說：“磨磨平，再拿來刻!”齊白石見壽石光滑平整，心下就很郁悶，但既然人家這么說，只好耐心打磨了很久再送去。誰知那人又是連看也不看，仍隨手?jǐn)R在一邊。又過了幾天去問，仍退還壽石，態(tài)度倨傲地讓齊白石回去再磨。齊白石氣憤之下，收回壽石，決心自己學(xué)習(xí)刻印，以后再不因此受制于人。齊白石說干就干，沒有刻刀，他就找到一把修腳刀動起手來，并連夜刻成一方印章。第二天，齊白石把自己用修腳刀刻的這方印拿給別人看，沒想到居然贏來一片夸獎聲。從此他不斷向方家請教刻印方法，并參用雕花手藝，漸漸地學(xué)起篆刻來?？恐@種不甘平庸的精神，齊白石最終成為集詩、書、畫、印于一身的藝術(shù)大師。試想，假如當(dāng)時那個人爽快地把印章給齊白石刻好了，還會有自成一派的齊白石篆刻藝術(shù)嗎?看來，即便是大師，潛能也要靠激發(fā)，但關(guān)鍵是你別自甘平庸。主持人：謝謝小萍和小軍同學(xué)的精彩講述，下面請同學(xué)們討論第一個問題(學(xué)生分組討論)喬治·赫伯特、齊白石獲得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?學(xué)生a：喬治·赫伯特獲得成功是因?yàn)樗橙×藙e人的教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)歷的結(jié)果。2學(xué)生b：喬治·赫伯特獲得成功是因?yàn)樗慌吕щy的結(jié)果。學(xué)生c：他們倆獲得成功是因?yàn)樗麑ψ约河行判模偌由纤慌吕щy，所以獲得成功。學(xué)生d：喬治·赫伯特獲得成功是因?yàn)樗矣趪L試。主持人：同學(xué)們的認(rèn)識都很正確，從中我們不難發(fā)現(xiàn)，喬治·赫伯特和齊白石成功的根底是他具有堅決的自信心。4、班主任總結(jié)自信的重要性自信是一種力量，無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏谩保呐旅\(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的?？梢哉f，人生中的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信獲得的。以前我曾經(jīng)聽有的同學(xué)說，不是我沒有自信，沒有努力，是因?yàn)槲业鶍尳o了我一個比別人笨的頭腦，是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計：正常人只運(yùn)用了自身潛力的2%到5%，也就是說，最成功的人只運(yùn)用了自身潛力的5%，前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻，一個正常人假如發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一定能做到。5、歌曲欣賞：《相信自己》6、看一段新聞東方網(wǎng)2023年8月25日消息：據(jù)____媒體報道，昨日的____，奧運(yùn)金牌光榮閃耀，金牌國手的分享精彩紛呈。奧運(yùn)金牌代表團(tuán)抵港訪問，在____無人不曉的“超級丹”林丹、倫敦奧運(yùn)一炮而紅的國產(chǎn)“飛魚”孫楊、連奪2金的3米板“跳水皇后”吳敏霞，在記者會上真誠袒露內(nèi)心世界，以自己的奮斗歷程與港人互勉，林丹對“堅持不懈”和“努力拼搏”的闡述，吳敏霞的“自己強(qiáng)大，將來的路會同樣好”的見解，孫楊“我們可以互相勉勵”的信念，讓港人動容鼓舞。超級丹：不懈拼搏成功真諦說起自己的奮斗心得，3位奧運(yùn)冠軍盡顯個性。一向予人“cool到爆”印象的林丹談起自己的人生信念，坦言連續(xù)____在羽毛球男單奪冠，全賴“堅持不懈”和“努力拼搏”的信念，自己才能擁有今天的成績。他堅信這兩句“四字真言”對____現(xiàn)時眾多“追夢”青年來說，都是不可缺少的人生座右銘。7、主持人：是呀，通過以上材料讓我們知道：相信自己是成功的根底，但努力奮斗是成功真諦。無論學(xué)習(xí)、生活中，我們都會碰到挫折、失敗或困難，我們假如勇往直前，不畏困難險阻，努力拼搏，我們定會贏得成功。8、同學(xué)們各自呈送的感言同學(xué)a：相信自己是最優(yōu)秀的，相信自己是最努力的”，“堅信自己成功的人已經(jīng)成功了一半。同學(xué)b：為了中考，我們?nèi)σ愿捌床?，我們把握生命里的每一分鐘，無論結(jié)果怎樣，我們都無怨無悔，因?yàn)槲覀兤床?，我們是真正的英?…….主持人：將來在召喚，明天會更好，在新的起跑線上奮力拼搏吧，相信終點(diǎn)就在不遠(yuǎn)的前方，我們期待那震撼人心的美麗，我們期待那意想不到的輝煌!我們要把最美的風(fēng)景帶到山巔，體驗(yàn)登天的感覺!我們要把燦爛的笑容留到六月，品味成功的喜悅!主持人：希望以上贈言能成為在座每位同學(xué)的前進(jìn)動力。9、班主任寄語：同學(xué)們，決戰(zhàn)的號角即將吹響，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。只要你們竭盡全力，相信自己，努力拼搏，全力以赴，永不言敗，成功一定屬于你們!合唱《明天會更好》10、班主任帶著全班同學(xué)宣誓：為了迎接中考，我班制定了中考奮斗誓言，請大家起立，握緊右拳，跟我一起莊重宣誓：(主持人領(lǐng)一句，大家跟一句)“相信自己，我是最棒的”“拼一個秋冬春夏贏一生無怨無悔”“辛苦一年受益一生”“我愿用全部精力傾注中考”“我愿用堅決毅力戰(zhàn)勝中考”11、班主任布置作業(yè)：每人寫一份學(xué)習(xí)方案，定一份學(xué)習(xí)目的。自信主題班會教案13活動目的：〔1〕認(rèn)真做好宣傳和疏導(dǎo)工作，增強(qiáng)免疫力，要知道每個學(xué)生有個性的，有靈氣的，要讓學(xué)生走得更遠(yuǎn)?！?〕學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對于涉世未深的高三批補(bǔ)習(xí)生來說，實(shí)在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗(yàn)強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突和壓力。高三學(xué)生的安康教育需要家長、老師和社會的共同關(guān)注。讓學(xué)生放下包袱，充滿自信迎接挑戰(zhàn)?！?〕培養(yǎng)學(xué)生抱定“我能行，我最棒”的意念。因?yàn)樗枷胝樟列袆?，成功于信念。一、?zhǔn)備：〔1〕活動準(zhǔn)備：教室布置如電腦幻燈片等。〔2〕鄧雁航負(fù)責(zé)黑板宣傳欄：淚水留給昨天，汗水灑向今天。二、安排：〔1〕心理素質(zhì)良好的團(tuán)支書張芮、班長吳發(fā)甫、同學(xué)準(zhǔn)備發(fā)言?！?〕心理素質(zhì)較弱的同學(xué)：生勞委員：張海雄；財務(wù)委員：林加輝從學(xué)習(xí)上的感想作點(diǎn)補(bǔ)充?！?〕要知道這條崎嶇不平求學(xué)道上一定要披荊斬棘，也要昂首向前，始終保持一種沉著大度的心態(tài)，不急于求成，不心浮氣燥。三、活動過程：1、張芮與吳發(fā)甫同學(xué)首先對全班的同學(xué)學(xué)習(xí)與生活方面作一個客觀、簡要的評價。2、同時要求學(xué)生：擅長將成功歸結(jié)為自己做事有的放矢。擁有“即便是小草小花，也一定會展露安康真實(shí)的顏色，開出芬芳的花朵”的理想。3、隨機(jī)叫局部學(xué)生談?wù)劊后w驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。要學(xué)會處理細(xì)節(jié)，無數(shù)的點(diǎn)組成一條線，假如說人生真有命運(yùn)線的話，那么，人生的命運(yùn)線就是由一個個細(xì)節(jié)組成。細(xì)節(jié)決定命運(yùn)，細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)決定人生的走向。4、要求同學(xué)〔1〕不妨制定階段性目的與奮斗目的，充實(shí)生活。主要精力與心思用在學(xué)習(xí)上，懂得珍惜青春年華，懂得中學(xué)是人生的黃金時代和搏擊進(jìn)取的關(guān)鍵時期?！?〕增強(qiáng)自信心，做一位壯志凌云又腳踏實(shí)地的實(shí)干家！5、樂觀、平靜地對待挫折，因?yàn)榇煺蹖τ诔晒ν瑯邮潜匾?。坦然待世，真誠待人，當(dāng)一個平常人，做一番平常事！不以物喜，不以己悲。擁有時當(dāng)珍惜，失去時也坦然?！摹⒖记绊氈蚪ㄗh：老師和家長都應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)高三學(xué)生存在的各種心理障礙，及時給予關(guān)心和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生消除心理疾患，使他們能以一種自信安康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！五、活動效果及后記：效果良好，不少同學(xué)舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心更加充分，更加注意生活生活學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)，對成功充滿希望。自信主題班會教案14自信伴我成功活動目的：讓學(xué)生認(rèn)識自信心的重要性，