運(yùn)動會活動方案(10篇)

1/1運(yùn)動會活動方案(10篇)運(yùn)動會活動方案。

一個人應(yīng)該放棄那些令人煩惱的想法，為了防止不可抗因素破壞活動或者工作的進(jìn)程，我們必然要將方案給制定好，方案對事情具有指導(dǎo)意義，如何寫好一篇方案呢？以下“運(yùn)動會活動方案”由為大家編寫整理，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

運(yùn)動會活動方案(篇1)

一、競賽日期和地點(diǎn)

時間10月1314日地點(diǎn)校田徑場

二、競賽項目

徑賽項目100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M

田賽項目跳高跳遠(yuǎn)三級跳遠(yuǎn)（男）鉛球

趣味比賽項目一分鐘投籃比賽三分鐘八字跳繩比賽

兩人三足跑足球定點(diǎn)射門

三、參賽單位

甲組高三段各班乙組高二段各班丙組高一段各班

四、報名方法

1.以班為單位，運(yùn)動員人數(shù)每班限報18人（不含趣味項目），男女不限。

2.每人限包2項（不含接力），每項限報2人。

3.1500M項目，每班女生必須報2人；3000M項目，每班男生必須報2人。

4.三級跳遠(yuǎn)為男子項目。

5.趣味項目比賽另行比賽。

6.各班將報名表（男女各一份）以及班級簡介，以班級命名，按word形式上傳資源庫/體育組/20xx年第43屆校運(yùn)會/文件夾中。

五、競賽辦法

1.采用最新田徑運(yùn)動規(guī)則。

2.徑賽之短跑項目若參賽人數(shù)不超過6人（100M不超過8人），則直接參加決賽。

3.徑賽中長跑項目（800M、1500M、3000M）直接參加決賽，按成績決定名次。

4.田賽項目（除跳高）預(yù)賽前八名參加決賽，取六名。

5.100M、200M、400M、4×100M項目，若分2組預(yù)賽，各組前2名及其余2個最好成績參加決賽，若分3組預(yù)賽，各組第一名及其余3個最好成績參加決賽。

6.4×100M項目，預(yù)賽各分2組，各組前2名及其余2個最好成績參加決賽。

7.趣味比賽競賽方法見趣味項目比賽細(xì)則。

六、記分方法

1.各項目取前六名，按7、5、4、3、2、1計分，報名不超過6人（或6人）的項目則減少一名錄取計分；接力項目加倍計分。

2.趣味比賽按成績?nèi)∏傲?，記入團(tuán)體總分。

3.破年級段記錄外加5分，破校記錄加7分，破區(qū)記錄加10分，以最高加分為準(zhǔn)，分別計入各班團(tuán)體總分。（趣味比賽不設(shè)記錄）

4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。

七、獎勵辦法

1.團(tuán)體各組取前三名。

2.各項取前六名給予適當(dāng)獎勵。破校級紀(jì)錄以上（含校級）另外給予獎勵。

3.每年級段評一個“道德風(fēng)尚”獎（團(tuán)體）。

八、報名日期20xx年9月25日截止。

趣味競賽規(guī)程

(一)3分鐘繞“∞”字跳長繩

1．參加辦法每單位參加隊員12人（男女各6人）；

2．競賽辦法

(1)裁判宣布比賽預(yù)備，運(yùn)動員開始搖繩，裁判鳴哨開始記時；

(2)隊員必須繞“∞”字進(jìn)行，否則成績無效；

(3)比賽開始后隊員不得調(diào)換位置，必須依次進(jìn)行，隊伍順序自行安排；

(4)隊員必須依次跳進(jìn)，每次搖繩只能進(jìn)一人，每人每次只能跳一次，重復(fù)不累計、死繩不計數(shù)；

(5)死繩不停表，重新?lián)u繩，下一個隊員重新試跳；

(6)隊員順利跳一次，計一次試跳成功，依次累計全隊次數(shù)；

(7)時間3分鐘；

(8)規(guī)定時間內(nèi)全隊試跳成功次數(shù)多則勝，若次數(shù)相等則以失?。ㄋ览K）少者勝。再相等則加賽1分鐘，再相同則抽簽。

3．場地和器材

(1)器材繩長5米，各隊自備，兩搖繩者之間的距離不少于3米。

(2)場地6米×6米。

4．本規(guī)程由組委會負(fù)責(zé)解釋。

(二)個人1分鐘定點(diǎn)投籃

1.參加辦法各組別代表隊限報男女各2名；

2.競賽辦法

(1)投籃的圓心設(shè)定為籃圈中心的投影點(diǎn)，以投影點(diǎn)為圓心畫弧。高中組男子，5米處畫一弧線，高中組女子4米處畫一弧線，每條弧線上設(shè)置5個投籃點(diǎn)，分別是0度角左右兩個，45度角左右兩個，90度角一個；

(2)每個投籃點(diǎn)放4個球，前三個是橡膠球，每投準(zhǔn)一個得1分，第四個是牛皮球，投準(zhǔn)得2分；投錯順序，每中一個計1分；

(3)投籃時踩線不計分；

(4)5個投籃點(diǎn)所用時間為1分鐘，最后5秒讀秒；

(5)分?jǐn)?shù)高者名次列前，如遇積分相等、并列，進(jìn)行加賽1分鐘決名次，再相同則抽簽；

(6)按照秩序冊上的順序進(jìn)行比賽。

3．場地和器材

(1)器材大會提供，練習(xí)球自備；

(2)場地半個籃球場地。

4．本規(guī)程由組委會負(fù)責(zé)解釋。

(三)二人三足

1．參加辦法各組別代表隊限報男女各2組；

2．比賽方法

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好（捆在踝關(guān)節(jié)處，兩關(guān)節(jié)貼緊，不得分開）。比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)折回點(diǎn)后再返回，以最快的速度跑向終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)最快的隊為勝。如果中途捆綁帶脫落，則判該組隊員違規(guī)，取消該組運(yùn)動員成績。

3．場地和器材

(1)器材各隊的捆綁帶自備；

(2)跑道2米×25米的塑膠跑道或草地。

4．本規(guī)程由組委會負(fù)責(zé)解釋。

(四)足球射門

1．參加方法各組別代表隊限報男女各2名；

2．比賽方法

參賽運(yùn)動員站在足球的后方，足球放在離球門10米（女子8米）的指定點(diǎn)，在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽；射門動作必須連貫一次完成，球踢入球門計1分，共10次射門機(jī)會，在2分鐘內(nèi)完成，時間到即刻停止比賽；運(yùn)動員以合計得分高者名次列前，如得分相等則以用時少者名次列前；如得分和耗時均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進(jìn)行加時賽，加時1分鐘，5次射門機(jī)會。

3．比賽器材

小球門（1.8米×5米），4號足球，木板（6米×0.2米），器材由大會統(tǒng)一提供。

4．比賽場地

半個籃球場大的草地或水泥地，球門離地0.2米。

運(yùn)動會活動方案(篇2)

各部門、各機(jī)構(gòu)

分公司工會研究決定，將于20xx年**月**日舉辦“20xx年趣味運(yùn)動會”。

一、活動對象工會會員

二、活動簡介

（一）活動時間20xx年**月**日14:00至18:00

（二）活動地點(diǎn)室內(nèi)體育館

（三）活動流程

集體賽（14:00—16:30）

個人賽（16:00—17:30）

頒獎典禮（17:30—18:00）

三、集體賽項目及規(guī)則

以部門為單位，以抽簽方式?jīng)Q定各部門比賽順序。共分三個項目趣味接力賽、跳大繩、拔河；

（一）趣味接力賽接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為100米，前一個項目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項目運(yùn)動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。以用時多少排名（從少到多）。現(xiàn)場裁判2人（全程跟隨運(yùn)動員）。

（1）手足情深——參賽隊員每隊2人

比賽規(guī)則參賽運(yùn)動員一手握一足，將一個排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具哨子一個，籃球1個；發(fā)令員1人；計時員1人；賽段裁判1人（本賽段跟隨選手）。

（2）山路彎彎——參加人員每隊1人

比賽規(guī)則參賽運(yùn)動員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過三個柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判1人（本賽段跟隨選手）。

（3）寶貝新娘——參加人員每隊3人（兩男兩女）比賽規(guī)則比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段?！白ㄞI”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判1人。

（4）齊心協(xié)力——參賽人員每隊2人

比賽規(guī)則二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具籃球2個，賽段裁判1人。

（二）跳大繩參賽隊員12人（至少5男5女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個部門輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個部門。

比賽規(guī)則2人搖繩，10人參加跳繩。限時一分鐘，合計跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具大繩一條，秒表兩個；賽段裁判1人。

（三）拔河參賽隊員16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個部門輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個部門。

比賽規(guī)則各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽

道具一條大繩。賽段裁判2人。

四、個人賽項目及規(guī)則

以個人為單位參加比賽。共分三個項目花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃；

（一）花樣跳繩10人參賽（男女分組）

比賽規(guī)則花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)累計跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判10人。計時器10個。

（二）單腿斗雞10人參賽（男女分組）

每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞

擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失?。粎①愱爢T以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判10人。

（三）定點(diǎn)投籃300元。10人參賽（男女分組）在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線上看誰投入的球多賽段裁判2人。計時器2個。

五、計分及獎勵

（一）集體賽

1、趣味接力賽以部門為單位計分，全稱用時最短的部門計分10分、以此遞減1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。

2、跳大繩以組合為單位計分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

2、拔河以組合為單位計分，最后獲勝組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。

合計三項比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎1000元。二等獎800元。三等級500元。

（二）個人賽

1、花樣跳繩男女分獲，一等獎300元獎品。二等獎200元。三等級100元。

2、單腿斗雞最終獲勝的，男女各一名，獎勵300元

獎品。

3、定點(diǎn)投籃男女分獲，一等獎300元獎品。二等獎200元。三等級100元。

（三）活動獎

所有參加活動人員均將佩戴運(yùn)動手環(huán)一只，在所有頒獎活動結(jié)束之后，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計其他部門員工運(yùn)動手環(huán)計數(shù)并計算其部門平均運(yùn)動步數(shù)。平均運(yùn)動步數(shù)最高部門將獲得活動獎。獎勵1000元。

六、活動安排

（一）前期工作安排

1、宣傳安排

海報宣傳電梯口粘貼海報宣傳。

橫幅宣傳活動當(dāng)天懸掛在體育場。

早會宣傳早會進(jìn)行活動宣導(dǎo)。

電子屏幕宣傳在活動開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。

2、活動報名

（1）個人比賽報名于活動前3天接受現(xiàn)場報名。

（2）裁判招募10名。

（3）工作人員招募10名。

3、準(zhǔn)備工作

確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請

a、室內(nèi)體育場

運(yùn)動會活動方案(篇3)

一、環(huán)境布置;在操場區(qū)域懸掛“稻田鎮(zhèn)曙光幼兒園春季趣味運(yùn)動會”等條幅，可在活動場地安插彩色旗等。根據(jù)各班親子游戲項目劃分場地等區(qū)域，并做好相應(yīng)區(qū)域只是說明牌。

(二)活動方案;

(一)會前準(zhǔn)備工作;

1、各班向家長發(fā)放“春季趣味運(yùn)動會邀請函‘

2、運(yùn)動會前交流會(時間;4月1日周二上午)

3、運(yùn)動會預(yù)演(時間;4月3日周四上午)

4、各班班牌、口號、親子趣味運(yùn)動會項目的準(zhǔn)備

5、橫幅、彩旗、主席臺準(zhǔn)備;張玉梅、孟憲安、申向平

6、各班請幾名家長義工幫忙

(二)開幕式(時間;4月4日周五上午)

1、運(yùn)動會開幕式主持人;董萍萍、吳靜

2、小運(yùn)動員代表;張濤、趙云(男女各一名0

3、家長人員落實;劉云濤爸爸

4、升旗手;大班每班一名幼兒

(三)開幕式(4月4日上午9;00)

1、8;30—9;00家長會、(被褥換洗、棉拖換涼拖、假期注意事項、假期安排等)幼兒早點(diǎn)

2、9;009;30主持人講話、運(yùn)動員講話、家長講話、園長致辭、運(yùn)動會開幕式(站4縱隊，自西向東站)

3、9;30—10;00幼兒團(tuán)體操表演。(1、運(yùn)動會會歌2、我真的很不錯、3動物模仿操、4球操、5老虎老虎、6我有一個家)親子操(老虎老虎、我有一個家、家長站在孩子的左邊、進(jìn)入場地后就放下身段和孩子玩起來，不要放不開)

4、10;00—10;20幼兒休息、喝水、入廁、家長在本班場地等待、等待的時候不要隨便出去買飲料等。并請家長幫忙安排活動場地。

5、10;2010;50運(yùn)動會親子游戲項目(1穿大鞋、2挑水桶

6、10;50—11;00運(yùn)動會閉幕式(孩子在前，家長在后。和開幕式隊形一樣)

6、11;0011;30、幼兒喝水、入廁、頒發(fā)獎品(和孩子總結(jié)運(yùn)動會)

(四)閉幕式;

4月4日上午10;5011;00，各班主任組織幼兒和家長到廣場集合，參加閉幕式。運(yùn)動會裁判長總結(jié)本次比賽情況，并宣布“稻田鎮(zhèn)曙光幼兒園XXXX年春季親子趣味運(yùn)動會“勝利閉幕!

說明事項

要求廣大家長和孩子遵守如下要求;

遵守游戲規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

各班級教師管理好本班幼兒，注意安全，不在賽場內(nèi)自由走動或奔跑。

將清潔，保持比賽衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施。做文明人。

運(yùn)動會活動方案(篇4)

一、教學(xué)目標(biāo):

1.培養(yǎng)學(xué)生熱愛集體，融入集體，關(guān)心集體的情感。

2.在活動中培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊合作能力，溝通表達(dá)能力，組織規(guī)劃等能力。

3.引導(dǎo)孩子在活動中學(xué)會反思與自我管理能力，培養(yǎng)孩子積極的情感體驗。、

二、教學(xué)重點(diǎn):

1.在策劃活動中培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊合作能力、溝通表達(dá)能力、組織策劃等能力。

2．小組結(jié)合本組實際情況，制定切合實際的活動策劃方案。

三、教學(xué)難點(diǎn):

制定切合實際的小組活動策劃書

四、教學(xué)過程

一、創(chuàng)設(shè)情境，引入新課

1.多媒體出示兩幅圖片

A.傳統(tǒng)項目圖片60米跑B.趣味運(yùn)動項目60米蛇形跑

2．引導(dǎo)學(xué)生辨析傳統(tǒng)運(yùn)動會與趣味運(yùn)動會的區(qū)別

3.二者比較，你更喜歡哪個運(yùn)動項目?

引出:校園趣味運(yùn)動會

二、了解、認(rèn)識更多的趣味運(yùn)動項目

1.逐幅出示教材上的圖片

2.你知道這些運(yùn)動項目嗎?

3.引導(dǎo)生明確趣味運(yùn)動項目:

A．跳繩賽跑B.背對背夾球c.綁腿跑D.30米往返拍球接力

E.陽光伙伴手腳計時器f.趕豬跑

(設(shè)計意圖:緊緊圍繞教材，充分利用教材這個唯一的資源，通過圖片的出示加深學(xué)生對趣味活動項目的認(rèn)知和理解，從而激發(fā)學(xué)生參與的積極性和熱情)

4.日常生活中你了解或參與的趣味運(yùn)動項目有哪些?、

同位、小組相互討論，全班交流、評價

(設(shè)計意圖:實現(xiàn)由教材資源到生活資源的自然銜接與有效轉(zhuǎn)折，符合小學(xué)生的心理特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，體現(xiàn)了綜合實踐活動要緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實踐，注重從學(xué)生的興趣和需要出發(fā)的課程理念。)

三、各組確定比賽項目

1.各小組準(zhǔn)備組織什么樣的活動項目呢?(由于時間和精力的原因，每組僅限一個項目)

2.學(xué)生分組討論，組長匯報

3．組長大體介紹下游戲規(guī)則

四．指導(dǎo)策劃活動方案

1.要想保證活動的順利開展，事先必須做好周密的計劃和準(zhǔn)備，那就是活動計劃書的制定。

2.你們準(zhǔn)備從哪些方面進(jìn)行策劃或準(zhǔn)備?

3.學(xué)生討論，全班交流

活動的時間、運(yùn)動場地、人員分工(裁判員指揮員運(yùn)動員等)、運(yùn)動器材、比賽規(guī)則等

4.教師出示活動策劃書，對重點(diǎn)和難點(diǎn)給予必要的指導(dǎo)

運(yùn)動會活動方案(篇5)

一、活動背景

運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會秉著鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動目的

公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝圣誕節(jié)，同時提高全體員工的團(tuán)隊意識，增強(qiáng)團(tuán)隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)公司20xx年各項目標(biāo)而努力奮斗。

三、活動組織單位

公司工會主辦

四、活動時間、地點(diǎn)

時間暫定于20xx年xx月xx日（如有變化，另行通知）

地點(diǎn)公司

五、活動項目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人

個人項目

1、1分鐘跳繩

比賽用具跳繩2.5m

比賽規(guī)則每組5人，裁判吹哨開始跳，一分鐘計時，下一組跳的人負(fù)責(zé)給他們數(shù)，一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來，以最后成績多者為最后勝利者。

裁判xxx

2、吹氣球

比賽用具氣球

比賽規(guī)則每組5人，裁判吹哨開始吹氣球，將氣球吹到終點(diǎn)，中間如果掉在地上，撿起來再從原地重新開始吹。

裁判xx

終判xxx

3、100m賽跑

比賽用具無

比賽規(guī)則每組5人，短跑比賽，哨聲一響向前沖。

裁判xxx

終判xx

拍照xx

4、乒乓球比賽

比賽用具乒乓球，球臺

比賽規(guī)則xx

裁判xxx

5、羽毛球比賽

比賽用具xx

比賽規(guī)則xx

裁判xx

集體項目xx

6、籃球比賽

比賽用具籃球、籃球場

比賽規(guī)則每隊3人

裁判xx

7、400m

比賽用具無

比賽規(guī)則xx

裁判xxx

終判xxx

8、拔河比賽

比賽用具粗繩

比賽規(guī)則xxx

裁判xxx

六、參加活動人員

公司全體員工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

七、活動籌備及負(fù)責(zé)人

1、總負(fù)責(zé)人xx

2、負(fù)責(zé)人xxx

3、主持人及催場xx

4、方案策劃xxx

5、會場布置及各單位人員組織xxx

6、宣傳、攝影攝像xxx

7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放xx

8、橫幅xx

9、各比賽項目道具的擺放企管部

八、注意事項

1、在比賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組比賽算輸。

2、安全注意事項有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動。

九、報名時間及報名地點(diǎn)

報名時間于20xx年xx月x日起到20xx年xx月xx日止（一周報名時間）。

報名地點(diǎn)各單位文員處報名，由文員將運(yùn)動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項，逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

注參賽項目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。

20xx年職工運(yùn)動會活動方案

為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，營造團(tuán)結(jié)、和諧的氛圍，豐富職工業(yè)余文娛生活，推進(jìn)各項事業(yè)的順利發(fā)展，經(jīng)研究決定，于今年x月x日，舉辦“職工風(fēng)采我工作我快樂”趣味文體競賽活動。

(一)活動時間x月x日上午900

(二)活動地點(diǎn)職工活動中心。

(三)競賽項目及規(guī)則

1、捆綁曬跑(賽程20分鐘)

(1)比賽規(guī)則參賽名額合計16人，各工會選出8名成員(至少含女性2名)參加比賽;兩人組合，并用繩索將兩人相鄰的腳綁定進(jìn)行賽跑，跑至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米)，比賽分兩組進(jìn)行，一小組四個組合，按完成規(guī)定賽程時間計算排名，各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號開始比賽，不得搶跑，比賽過程中，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線，如果出現(xiàn)綁腿的繩索脫落，需要就地重新綁好后再繼續(xù)進(jìn)行比賽，否則視為違例。

(2)負(fù)責(zé)人

2、雙人夾球競跑(賽程20分鐘)

(1)比賽規(guī)則參賽名額合計16人，各工會選出8名成員，每兩人組合進(jìn)行比賽;參賽選手背對背夾住氣排側(cè)跑，至終點(diǎn)紅線后(參賽人員均須繞過紅線)再折返跑回起點(diǎn)(路程20米)，比賽分兩組

進(jìn)行，一小組四個組合，以完成規(guī)定賽程時間計算排名;各參賽組人員在規(guī)定的起跑線預(yù)備，以裁判發(fā)令訊號開始比賽，不得搶跑，不準(zhǔn)超越給定的跑道邊線，如在競賽過程中球掉落，則參賽選手必須在氣球掉落處停止并將球重新夾住再繼續(xù)跑，否則視為違例。

(2)負(fù)責(zé)人

3、1分鐘跳繩比賽(20分鐘)

(1)比賽規(guī)則各工會小組選出4人參加比賽(含1名男職工);4人一組，分兩組進(jìn)行，參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運(yùn)動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)(一周圈)，記錄一分鐘跳繩次數(shù)。以裁判發(fā)令訊號后開始比賽，終止訊號后停止比賽跳繩計數(shù)，比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外，可繼續(xù)跳繩，連續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補(bǔ)測一次。以各參賽者一分鐘內(nèi)完成的跳繩次數(shù)排名。

(2)負(fù)責(zé)人

4、定點(diǎn)投籃(賽程30分鐘)

(1)比賽規(guī)則各工會小組選出3名參賽選手(女職工至少1名)參加競賽;參賽順序由抽簽決定，參賽選手接到裁判發(fā)令信號后，在罰球線處開始投籃(越線、踩線投籃無效)，允許自配一名助手幫忙撿球，每投進(jìn)一球計1分，并進(jìn)入計時(2分鐘)，計時結(jié)束由裁判發(fā)出信號停止比賽，并記錄成績，以分?jǐn)?shù)確定排名。

(2)負(fù)責(zé)人

5、羽毛球單打比賽(30分鐘)

(1)比賽規(guī)則各工會小組選出4人參加比賽;比賽采用淘汰制，

三四名在四強(qiáng)賽人員負(fù)方比賽產(chǎn)生，抽簽決定比賽順序、對手及發(fā)球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取勝的一方加1分，輪流發(fā)球，當(dāng)雙方均為10分時，領(lǐng)先對方2分的一方贏得該局比賽，當(dāng)雙方均為19分時，先取得20分的一方贏得該局比賽，其余比賽規(guī)則參照賽事規(guī)則進(jìn)行。

(2)負(fù)責(zé)人

6、拔河比賽(20分鐘)

拔河比賽規(guī)則

(1)比賽場地

拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

(2)隊員人數(shù)

一場比賽由兩隊參加，每隊上場人數(shù)為10人(含5名女職工)。

(3)比賽方法

1)比賽采取三局兩勝制

2)在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數(shù)相等，同時上場。各隊選一名指揮員，隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過

本隊河界的隊為勝方。

負(fù)責(zé)人

(四)評分規(guī)則

按項目名次評出一等獎、二等獎、三等獎

(五)獎項設(shè)置

一等獎獎品獎狀+獎金+獎品二等獎獎狀+獎品

三等獎獎狀+獎品

拔河比賽獎狀+獎品

團(tuán)體獎獎狀+獎品

運(yùn)動會活動方案(篇6)

為進(jìn)一步豐富公司員工文化業(yè)余生活，同時讓全體員工共同分享公司發(fā)展的成果，提高企業(yè)凝聚力。并且迎接中秋及國慶的到來，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會及唱歌比賽。

一、活動時間

12月30日（預(yù)定，根據(jù)天氣情況可作適當(dāng)調(diào)整），員工當(dāng)日參加運(yùn)動會活動視為正常出勤，未辦理請假手續(xù)不參加運(yùn)動會活動或中途離開者，以曠工處理。

二、活動場所

公司廠區(qū)內(nèi)

三、各部門組隊安排:

全廠員工參與分為依據(jù)人數(shù)分一、二兩隊

四、運(yùn)動會服務(wù)事項安排

1、播音員由行政部確定播音員名單（男女各一名）；

2、安全監(jiān)督行政部

3、裁判委員會裁判長各參賽隊推薦一名專職裁判員，負(fù)責(zé)現(xiàn)場比賽結(jié)果的編寫報裁判長及秘書處。

4、秘書處由總務(wù)人事確定秘書處人員名單，負(fù)責(zé)統(tǒng)計比賽結(jié)果。

5、后勤保障行政部

五、運(yùn)動會安排議程

1、上午除行政部、本次活動評委會成員及參與其他人員正常上班，下午1300全員在指定地點(diǎn)集合步行前往運(yùn)動會場。

2、1330運(yùn)動會開幕入場式（各代表隊參賽人員列隊參加）

各參賽隊在12月29日確定本隊隊名、隊呼、及各項目參賽人員。

3、公司將對前三名進(jìn)行獎勵（獎品）

1330-1730運(yùn)動會活動項目

（1）1330-1410兩人三足（一等獎2人，二2人，三2人）

（2）1410-1450搶凳子（一等獎1人，二1人，三1人）

（3）1450-15304x50乒乓球（團(tuán)隊獎10人）

（4）1530-1610齊心協(xié)力（團(tuán)隊獎10人）

（5）1650-1730拔河比賽（團(tuán)隊獎20人）

4、1730閉幕式（頒發(fā)各單項獎及團(tuán)體獎）。

另行政部根據(jù)各項目的報名情況，在12月28日前將活動項目的具

體時間表公布。

六、運(yùn)動項目及比賽規(guī)則

七、費(fèi)用預(yù)算

趣味游戲費(fèi)用預(yù)算

七、運(yùn)動會閉幕式

1730閉幕式（頒發(fā)各單項獎及團(tuán)體獎）。

運(yùn)動會活動方案(篇7)

一活動目的

本次趣味游戲旨在增強(qiáng)各部門的凝聚力，展示新時代大學(xué)生旺盛的生命力和競爭熱情。弘揚(yáng)奧林匹克精神，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力。在這個充滿活力和光明的時代，只有挑戰(zhàn)才能帶來財富。這個有趣的運(yùn)動會是為了豐富學(xué)生的課余生活，給每個學(xué)生一個展示自己的機(jī)會。學(xué)好課后鍛煉，注重各類人才的挖掘、培養(yǎng)和展示，增加學(xué)生與院校之間的交流，增進(jìn)友誼，為完美的大學(xué)生活留下輝煌的財富。

二活動主題

參與、健康、娛樂、和諧

三、活動口號

使體育成為習(xí)慣、團(tuán)結(jié)成為精神

四、活動對象

XX高職學(xué)生

五活動時間

4月至5月

六、，20xx場地

風(fēng)雨操場，東籃球場

七，活動項目

項目1拔河比賽（總分35）

參賽者15（8男7女）

裁判員1名發(fā)布命令，1名錄音，多名監(jiān)督員。

比賽裝備1根拔河繩、1根紅布條和1只哨子。

比賽場地東籃球場

比賽規(guī)則在比賽場地上以150cm的間隔畫三條直線。中線是中線，兩邊的線是河邊，紅布條系在拔河繩的中間，垂直于中線。在比賽準(zhǔn)備期間，各隊運(yùn)動員必須依次站在河流邊界外。裁判發(fā)出“準(zhǔn)備就緒”命令后，所有運(yùn)動員都蹲下，但不能用力拉繩子。此時，紅線在中線，裁判吹口哨后開始比賽。當(dāng)紅布和拔河繩的平局點(diǎn)越過河流邊界時，裁判吹口哨宣布比賽結(jié)束，宣布勝利者。

比賽評審原則采用晉級方式，每輪三盤兩勝。確定第一名（35分）、第二名（30分）、第三名兩名（25分）和第五名四名（15分）。

第2項水上接力賽（30分）

參賽者10名（5男5女）

裁判1名起跑手、1名記錄員、1名計時員和多名監(jiān)督員。

比賽地點(diǎn)風(fēng)雨操場跑道（100米）

比賽設(shè)備八桶、四罐、100個一次性杯子、水

比賽規(guī)則男女之間。比賽從第一個女孩開始。在100米起點(diǎn)處將杯子裝滿水，并做好準(zhǔn)備。當(dāng)學(xué)生到達(dá)終點(diǎn)并將水倒入桶中后，起點(diǎn)處的學(xué)生可以舀起水跑。跑完后，學(xué)生們立即從終點(diǎn)拿著一個空的一次性杯子跑到起點(diǎn)，在學(xué)生們后面排隊并重復(fù)。

競賽評審原則按桶內(nèi)水量計算10分鐘排名。第一名得30分，第二名得26分，第三名得23分，第四名得20分，第五名得17分，第六名得14分，第七名得11分，第八名得8分。

第3項六人七腿步行（30分）

參賽者6人（3男3女）

裁判員1名發(fā)令員、1名記錄員、2名計時員和幾名監(jiān)督員。

比賽地點(diǎn)風(fēng)雨操場跑道

比賽器材15根繩子

比賽規(guī)則男女開放，左右腳綁在一起。如果繩子在路上松了，在向前移動之前先把它系緊。

比賽評價原則步行100米，按時間排名。第一名得30分，第二名得26分，第三名得23分，第四名得20分，第五名得17分，第六名得14分，第七名得11分，第八名得8分。

八。第一屆趣味運(yùn)動會組委會名單

主任

委員

裁判

裁判

場館設(shè)備組

計時員

主管

九、比賽日程

1第一輪拔河比賽mdash；四月二十五日下午十六時三十分

2第二輪拔河；4月26日下午16:00

3“拔河”決賽；4月27日下午15:00

4“水繼電器”和mdash；5月4日下午15:00

5六人七尺競走；20xx年5月5日下午16:30。競賽組

為公平起見，所有競賽組應(yīng)由各部門負(fù)責(zé)人以抽簽方式確定。

各部門的登記名單應(yīng)在4月20日前提交?！?002〕〔1000〕席。注意事項（5分）

1未注冊者不得參加。一旦發(fā)現(xiàn)，比賽結(jié)果為

2請勿擾亂秩序

3在比賽中絕對服從裁判員，裁判員的判決是最終結(jié)果

4活動項目劃分為區(qū)域，參數(shù)組成員應(yīng)服從工作人員的安排，在指定區(qū)域和指定時間進(jìn)入比賽現(xiàn)場，無故遲到超過5分鐘，視為放棄比賽

5組長負(fù)責(zé)信息

6的傳遞和協(xié)商。團(tuán)隊成員應(yīng)遵守現(xiàn)場衛(wèi)生，并遵守工作人員的安排

7參賽隊員應(yīng)注意安全，遵守友誼第一的比賽第二原則

8根據(jù)表現(xiàn)扣分。如果棄權(quán)（人數(shù)不足或不符合要求將被視為棄權(quán)），獎金將被取消并給予相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。

十、積分制簡介

本次運(yùn)動會采用積分制，總分100分。由兩部分組成（活動項目95分，注意事項5分），根據(jù)綜合得分進(jìn)行評價。

一等獎200元

二等獎150元

三等獎（2）100元

奮斗獎（4）50元

運(yùn)動會活動方案(篇8)

親愛的小朋友、大朋友們

上午好!

秋風(fēng)送爽落葉飛，艷陽高照寒露來。迎著十月清晨的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，沐浴著深秋的縷縷朝霞。今天，我們北農(nóng)幼兒園親子運(yùn)動會將在這里拉開序幕。

我們的幼兒園因此也顯得格外的熱鬧，你們看，到處是彩旗飄揚(yáng)，人潮涌動。小朋友的臉上更是笑逐顏開，熱情高漲。

我們各班的小運(yùn)動員早已經(jīng)在場地邊上躍躍欲試。

下面有請運(yùn)動員入場。

大會第一項

運(yùn)動員進(jìn)場

1、各方陣入場解說詞

看，鮮艷的五星紅旗在前面引路!

聽，激越的《運(yùn)動員進(jìn)行曲》在幼兒園里響起!

正踏著整齊有力的步伐向我們走來的是

國旗護(hù)衛(wèi)隊。

五星紅旗在四位旗手的手中顯得格外鮮艷與莊重。

旗手們氣宇軒昂，神采奕奕。

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現(xiàn)在入場的是大一班的孩子們，他們步伐矯健，昂首闊步地向我們走來，一個陽光、活躍、團(tuán)結(jié)的班級，充滿了朝氣和靈氣，在這個溫馨的班集體中孩子們健康茁壯地成長。

大一班的寶寶們請大聲說出你們的口號

隨著洪亮整齊、氣貫如虹的口號聲，走來了雄糾糾、氣昂昂的大二班小朋友。

這是一支天真可愛、團(tuán)結(jié)向上、充滿活力的隊伍。他們自信!他們勇敢!他們堅毅!他們奮發(fā)!他們執(zhí)著!聽，他們的口號多么響亮;看，他們的笑容多么燦爛。

中一班的小天使們，他們的小模樣是那么的認(rèn)真，他們邁著的步伐是那么的矯健，我們相信，這些可愛的小天使，在今天會展示自己的風(fēng)采，為整個運(yùn)動場增添新的光采。中一班的寶貝們!加油!

迎面走來的是中二班的小朋友，瞧，他們手舉班牌，喊著嘹亮的口號，多神氣啊!這是一個朝氣蓬勃的集體，健康向上是他們不懈的追求，相信在本次運(yùn)動會上，他們一定能發(fā)揮出水平!

(中三班)

接下來入場的是中三班的小朋友，他們是一群即將振翅高飛的小鳥，將自由翱翔在北農(nóng)幼兒園這片藍(lán)藍(lán)的天空?？?，他們揮動的小手多么有力;聽，他們的聲音多么甜美。中三班加油!

緊跟在哥哥姐姐后面的是我們可愛的小一班寶貝們。小運(yùn)動員們?nèi)穗m小，可是志氣高。他們是初升的太陽，朝氣蓬勃，他們是祖國的花朵，茁壯成長。他們的口號是

現(xiàn)在走來的是小二班可愛的寶寶們，這是一群憨態(tài)可拘的快樂寶寶，別看他們年齡小，可是他們那熱愛體育的精神，積極參與的熱情一點(diǎn)也不比哥哥姐姐差，看，他們走的多棒啊!他們的口號是

現(xiàn)在向我們走來的是小三班的小天使們，他們認(rèn)真的小模樣和邁著稚嫩的步伐是多么可愛呀!我們相信，這些可愛的小天使們一定會給我們帶來快樂，帶來好運(yùn)的!他們的口號是

小四班的小朋友，從你走進(jìn)北農(nóng)幼兒園的那天起，就是一顆最閃亮的小星星，看到你們充滿活力、自信、陽光的笑臉，我們?yōu)槟銈兏械津湴梁妥院?你們的口號是

第三項致開幕詞

1、園長講話

在運(yùn)動會即將開始之前園長媽媽有幾句話要對我們說，讓我們以熱烈的掌聲有請園長媽媽講話。

2、家長代表發(fā)言

孩子們，爸爸媽媽們也有許多的話要對你們說，現(xiàn)在讓我們用熱烈的掌聲歡迎鄭重陽媽媽講話。

謝謝家長的祝福，寶貝們，祝你們今天玩得開心、玩出健康，玩出智慧，寶貝們，家長們，讓我們一起喊出我們幼兒園的運(yùn)動口號“我運(yùn)動，我健康，我快樂|”

3、小運(yùn)動員代