教練基礎活動項目培訓手冊

1中學生成長動力特訓營根底訓練工程完全手冊護陜西避成長承動力規(guī)教育車文化她開展盼有限揉公司處20茶06信年度蠶特訓幕營宗陸旨植全面薯提升拖孩子單成長岡動力豬幫助褲孩子兆健康鉗快樂怨成長本特訓眼營精甩神核年廣輕的級心只資想一莫件事澆，統(tǒng)讓不擋可能怪成為個可能騰！1卡地雷離陣稍時間系：獨60漲分鐘步旺道具乘：端每對嘗參賽胸者一賊塊蒙撈眼布什；兩賓根約撿10團米長衫的繩陡子；冒模擬襲地雷害。鎮(zhèn)目的候：盈1糊．建敏立小另組成郵員間幕的相剖互信繭任。釀蠶悟蔬2．角促進野溝通蘋與交彈流。祖肯脂重3．價使小糕組充致滿活萬力。春棚準備炕步驟拘：浙選一之塊寬確闊平假整的歷工程翁場地薯。疑讓每榨個隊湊員找嫩一個悉伙伴尤。品給每省對搭蛋檔發(fā)賊一塊侮蒙眼除布，幻每對撞伙伴倚中有趁一個瞎人要里被蒙脅上眼柱睛。條眼睛香都蒙訪好之津后，巾就可精以開哪始布繳置地忌雷陣樸了。穗在兩灣繩之年間盡畜量多肌地鋪康上一倚些地敗雷。削被蒙甩上了琴眼睛失的隊揪員在燥同伴沸的牽沙引下活，走拔到地僻雷陣居的起權(quán)點處視，挨得著起標點站野好。董他的夜同伴貧后退它到他堂身后風兩米繼處。固致項美目開賽場白捷，開閑場白薯例如蜜如下作：寨幾天恩前，革你和迷你的戀同伴嫂因叛箏亂而猶被捕貪，被飽一起撲關(guān)在愁一問豆牢房品里。鹿黎明脅前。稱你的運同伴織僥幸偷逃了熊出去愉。可謹糟糕遺的是評，他渠非常征不熟眨悉牢命房外桃面的取情況顛。這隙是一內(nèi)個沒廁有月除亮的增夜晚菠，外拳面一妥片漆夸黑，殖伸手跳不見胖五指蔑。為閉了逃聚離危慈險．暮你的殖同伴性必須神穿過耍一個血地雷同陣。判你很遷清楚廢地雷投陣的冷布局矛和每櫻個地雙雷的伯位置滾?？杉な悄惆堑耐椴恍乐勒?，你亦需要太以喊逮話的煤方式愁，在仙他穿執(zhí)越的辦時候陽為他餅指引云方向竿。你屈和你括的同強伴必杜須盡暴快穿蔽過地州雷陣假。一買旦天芒亮，售哨兵卷就會行發(fā)現(xiàn)鄉(xiāng)地雷罪陣中霸的人捕，并加開槍桶將他漂們擊飾斃。喪趕快村開始何行動葛吧!該祝你旦們好范運！小鼠規(guī)那么爺：瘡擋淚1.童背的攻人不秒允許攏說話尼。且春游寶2．粥不能牛跨越唉地雷臺。漲訊好熄3．殿必須箭從入蛛口進槐，出牌口出絨。單港滿局4．到周圍趨人可永以干剃擾。果點評縱要點占：1惑。計遙劃性揮：資階源的么合理閘分配降〔是妻不是確力量蔬大的嚼背力打量小稼的〕窮；路燃線的棕合理警選擇慢。門軌際塔動以2．辮信任惠?！沧g讓背頌的人療談感樣受〕掉搏吸瞎艘廊3．溜聆聽差能力挨以及災語言趙表達數(shù)能力亡。乏帝艇餅欄抽4．摧協(xié)作度能力秀。堆討論休問題梨例如賢：形哪個賤小組并率先遣通過萬了地融雷陣食?色做完住了這紋個項舌目，逮大家對感受脹如何怖?炮工程筆過程握中遇協(xié)到了膠什么魚問題換？夸4．脫如何突將這熟個項牲目和攏我們廈的實努際生遺活聯(lián)吸系起省來?衛(wèi)平安新：撒瓶留意崗那些吃被蒙似住了遷眼睛卷的人霧，他肝們不拳知道容自己煮會走四到哪猜里去魄。銜變通漲：房這個習工程犬也可捆以在建室內(nèi)裳進行腰，可副以使跟用膠帥帶來塘標記侵地雷邀陣的扔起點受和終檔點。戀可以鐮使用去諸如寬拼圖態(tài)板，樸雨披背之類藍的物陸品來隔代表男地雷圍。洽死亡伏電網(wǎng)紹道具抹：得選取我兩棵發(fā)結(jié)實榆的大尚樹；處尼龍廢繩或巾其它貓類似團的繩芝子(闊用來揮編織斬電網(wǎng)謎)；艘蒙眼新布〔川如果睡有人孤碰電長網(wǎng)了裝，他慣的眼吐睛就懲會被紗蒙起祖來〕劇。拴目的榆：奶培養(yǎng)僑團隊搶合作仰精神悠。余增進鍵溝通宿。例表達盾協(xié)同德工作啟在解器決問舒題中馳的作唇用。鋼把隊酬員團連結(jié)在擾一起躁。車學會踢克服瞎看似挖難以條解決逆的問姐題艷步驟乞：鞭致項銜目開頭場白貸。置規(guī)那么園：1軋.每柜個洞融只能渾過一喘個人壯。造2．漠一旦孔觸網(wǎng)圾，失換明，喂變啞邁巴?？s3．漿團隊快觸網(wǎng)踢累計魔兩次尋，廢漢掉一欲個洞錘。糞4．哈每人貼累計揭觸網(wǎng)攝兩次遇，那么乒陣亡魄！輛5．確時間獵1小摩時。碧點評尼步驟其：1乒.淘大家揀對結(jié)涂果滿永意嗎備？如床果重齊新來介做一原次，全你們簽會作鐵的更個好嗎喊？那倚么既往然重透新做話會做心好，數(shù)那么拘為什救么第腳一次沒沒有鐵做好候，是自什么跳原因?qū)е掠蔚?？妻葡恢煌飲?．獻態(tài)度攔。態(tài)徹度不昨好主參要表核現(xiàn)在蠅以下敞方面營：不掛清楚補規(guī)那么俗；輕牧易觸騙網(wǎng)；回表現(xiàn)早不積洪極；銜沒有幅進入憑角色形。有形誰把婦自己鏟當奴蕩隸了誤？如題果是墨我們恰的親酷人，挎我們態(tài)還會體不積矮極嗎伸？我腦們以趁游戲周的態(tài)絹度對栽待游勉戲，趟那么頑最終行不理橡想的泊結(jié)果戀就會保游戲芬我們簽，其桶本質(zhì)磨是我縣們自派己游粱戲自考己。踏如果瓦不尊賴重規(guī)讓那么，竹那么駐規(guī)那么蓋一定伯會給罷你懲足罰?？p從營工員輕斬易觸征網(wǎng)失匹去過芳網(wǎng)機輛會引今述。糾3．乖要玩貝游戲淘，首聲先清工楚游風戲規(guī)隱那么。彎〔就注象下咽棋，躬如果勤不懂暴規(guī)那么搭，怎頁么可率能下忠贏棋熟〕；殲從營暴員問四規(guī)那么竊引起妥。街4．確阻礙為他們林成功是穿越戶電網(wǎng)扁的是這龐大忍的軀錘體還喊是不寄為注并意的塞頭發(fā)冬，衣興角？歐細節(jié)歇決定挖成敗邀！悲5．邀隊長額對結(jié)名果負杏什么晃責任姥？隊洲員負絮什么亭責任盾？。茶從最謙終的剖結(jié)果倚引起冒。寄6．待自己拍的角所色定皂位？匪從訓縱練過厭程中燒各營陣員的陰位置益引出認邊緣真人物教，看痰客的車概念鋪！沒咐有人部想成墾為邊足緣人菌物，遙從他爛的訓攀練表扯現(xiàn)讓更他重蘭新認黨識自猴己。穴這一揪切不禁是偶內(nèi)然發(fā)晝生，亡是習白慣！值7．招過幾航個算霜幾個靜！〔朗心態(tài)小上的搏保存陸必然含導致到結(jié)果圍的保傅留，貿(mào)要全常力以蝶赴〕溝8．派自己唐的想歡法有庫沒有定實施冠？〔棍對自繁己要隙自信漏，不夏要把科希望湯寄托栽在別帆人身獵上〕粉沒有賺想法劈的人蕉心態(tài)脆是什障么樣擴子？鏈是沒榮有想感法還動是不勸積極霞。蔬9．繳周全逃的計宰劃？選10偏．如甩果討塘論時圾間過燙長？奔告訴往他們初：一忙萬個圓周全恭的計網(wǎng)劃不即如一疾個開戲始的坦行動畝。逝11凍．讓籍不可喜能成朋為可中能！咬討論哨問題多例如甚：知·尊你們茶在項檢目過寨程中砍碰到沃了什事么問使題?健·丙怎樣向分析鉤問題蜓的?呈每個呼人的掛任務迅是什退么?致·嘗你們肌是如素何克項服困棵難的且?極·樂哪些屋因素擴有助守于成途功地仇完成應工程衣?逆·太工程柴過程訴中有危無沖脫突產(chǎn)支生?劇你們稿是如炎何處慕理沖川突的隔?像·術(shù)工程咐過程粗中有雁無領雜導者將產(chǎn)生廁?其蹦他人圣是否斯屬于膏被迫聾接受閣領導險?他質(zhì)們對瀉此感確受如收何?家·祥這個吹工程螞揭示震了什乞么道皂理?程·赤如何針將這號個項酒目和捕我們暗的實盟際工飼作聯(lián)嶄系起蛋來?淚螺平安辰：俗指注意以不要嗽讓項醬目者左從網(wǎng)尾洞中府跌落廳下去鹽。母變通旱：金1坊．可蜜在項臺目進觸行過唯程中伐變更純工程里規(guī)那么疫，加綢大項略目的劫難度筐。治槽2．御如果揮你發(fā)輕現(xiàn)某翅些人吼領導湊欲極潮強，槽已經(jīng)逐完全蛛控制順了整建個項遠目，桑你需汁要改曾變這假種局巖面，稅那么糧，你疏可以腳讓蜘身蛛咬厚他們?nèi)敢幌掠?。這晉樣，弟他們黑就會酒失明萌或失且聲。南這種墻失明繼或失主聲可心以是慧暫時惰的(厭比方銷5分舟鐘)烘；也獲可以斜是永姿久的嫌，即抄持續(xù)鉗到項撥目結(jié)樣束。鑼這樣躍就可碗以使獻其他儉人也墾有機差會充洽當領代導的樓角色斯。戀3頂信任閣背摔竭〔愛軍的臂脆膀〕抹時間作;焦60貸分鐘廚目的?。宏J克服哈心理意障礙殿，增傲強自耀信心奶；活伏躍集緩體氣表氛增搏加團巴隊的遙凝聚晉力；少增強輛隊員士間的嚼相互報信任志和理畏解；抽學習墻換位抽思考顆。棒步驟驅(qū)：誼工程跨開始遲之前乏，讓往所有聽隊員傍摘下巷手表盯、戒制指以期及帶潑扣的巴腰帶腦等尖懇銳物咬件，辰并把哭衣兜崇掏空仍。廉讓其匙余隊撞員在伸平臺蓬前面楊排成抱兩列疑，隊削列和迎平臺貍形成壽一個潤適宜激角度嘴，例塑如垂例直于估平臺欺前沿癥。這嘉些人督將負奪責承頭接跌拳落者四。他購們必禍須肩漁并肩采從低毒到高每排成抖兩列朋，相沾對而廁立。練要求糠這些囑隊員貢向前榨伸直春胳膊阻，交列替排妹列，弦掌心己向上皇，形伴成一野個安述全的棉承接萬區(qū)。箏教練擋的職稈責是舍保證瞎跌落阿者正恭確倒睜下，貞并做水好充五分準褲備，肥能直雄接倒例在兩腳列隊福員之彈間的袖承接食區(qū)上外。因添為跌淹落者去要向槍后倒肺，所沿以他歇必須躲背對攏承接根隊伍與。壺教練譽負責監(jiān)保證婦跌落裂者兩怖腿夾付緊，閃兩手查放在捕衣兜舟里緊狗貼身輔體；下或者業(yè)兩臂曲夾緊爪身體米，兩老手緊織貼大敢腿兩臨側(cè)(莖這樣性能避競免兩優(yōu)手隨掌意擺介動)泄。并午且，條跌落驅(qū)者下姓落時腳要始隔終挺牽直身歉體，房不能嘉彎曲太。如字果他隸們彎鏡腰，駛后背偉將會肢戳傷芹某些西承接練員—筒—換摧句話仰說，航他們弓有可湊能會弦被砸稈倒在活地。借教練雪還要挎保證療，跌美落者紹頭部干向后抵傾斜董，身貌體挺夸直，胞直到稻他們影倒下轟后被滲平安揮著地鉤。寧教練初還要米負責壯觀察費承接凝隊伍廊是否將按個銹頭高就低或玉者力膽氣大英小均幫勻排槽列，削必要屈時讓烘他們留重新袖排隊菜。并族且要企時刻初做好鑄準備強來承驚接跌腿落者艱。是跌落筍者應尖該讓棟教練密及隊磁友培知道備他什史么時鋤候倒辰下。被在倒槽下前柳上下仰應有核個相怠互的奧照應禍口號徒：跌狼落者淚首先詳是自親我介析紹，幅“便大家轟準備瘦好了唱嗎？傭〞逢下面暖的隊民員應翁一口補同聲煮的說乓：聚“千準備透好了努！鄙〞息跌落碰者繼翁續(xù)說極：做“股我相飽信你沖們，梳我來文了！買〞練下面饑的隊摧友回慕答：秘“誰來吧僚，我局們支戚持你踏！艱〞詢?nèi)缓笃湓俚钩?。熱剛剛宴的跌宮落者途此時南變成店了隊弄尾的延承接爺員，厭靠近汗平臺曉的承令接員崗變成翼了臺娛上的牽跌落觀者。歐循環(huán)究下去練，讓坑每個片隊員柱都輪輕流登經(jīng)場。腹點評憑要點疤：信辰任，托克服亞心理們恐懼念，勇枝氣，評責任紋心，旗學會黑珍惜征，學嗓會付月出。張討論哪：踩.攤·最害初你被們對梢工程敏有何值認識啊?爬·參榜加項富目之辨后你藝們有老何感延受?唱·當歌站在梯平臺帖上準剃備向凈后倒糊時，怖你有斧何感畜想?帥平安神;狐任何鐮時候廊，都怖不能他讓隊焰員從機1．親8米快以上疤的地稈方向啞后倒漠。否斬那么跌蕉落者惜的頭魔或肩果將比四身體馳的其蜘他部稼位先成接觸逐承接清隊伍扶，導吹致摔沫傷。駁因為雜跌落那么者下皺落時拐，重建量主開要集脅中在璃這些摩部位腔，頭川很容緣易撞待在地港上，效那樣豪是相勺當危丑險的胖。身注意粥：施務必陶讓承項接員任摘下糊手表臨、戒裳指或羞其他莫鋒利督的物泉件；喪跌落坐者掏絮空所體有衣附兜，鉆解下養(yǎng)帶扣壇的腰塑帶。代變通閱：貞對啞于那光些既安成的芝團隊迫，可起以考嚇慮給藍跌落其者蒙幼上眼視罩，飲增加殖工程錘難度貍。刃4車牽壽手解勻扣射時間墻:哪4賽0分誕鐘敏道具院;捐蒙指眼布效目的嘗：桐讓學暑員體叉會在種解決拌團隊猛問題亮方面歡都有層什么昌步驟品，聆漂聽在獵溝通割中的友重要傍性，剖以及蓮團隊留的合杜作精專神。填步驟破：燦1、辭教練復讓每勝組圍輩著站嫂成一研個向積心圈李。檢2、賓教練繩說：旨先舉倦起你緩的右拼手，斑握住導對面火那個更人的苗一只勵手；慰再舉次起你顏的左放手，破握住除另外存一個隆人的姨手；櫻現(xiàn)在訴你們交面對顏一個族錯綜扛復雜窄的問既題，妥在不拖松開吩的情筆況下抵，想焰方法耕把這勇張亂糧網(wǎng)解賢開賢3、涉告訴桌大家伍一定阿可以喝解開償，但渣答案貓會有膏兩種階。一擇種是魯一個尼大圈雨，另橫外一掀種是佳兩個回套著茄的環(huán)交。陵4．慈讓大旺家舉走起手另來任遭意抓迫。蜓5．恭蒙眼藍，以憂上程洽序重上新做奮一遍像?？褂懻撊耗湍阍诳坶_始見的感才覺怎怖樣，墓是否憤思路已很混移亂？學解開喉了一雨點以個后，血你的弓想法拔是否月發(fā)生臉了變裹化？案最后擁問題螞得到護了解冤決，方你是苦不是傳很開末心？挺在這由個過放程中酷，你釘學到睛了什競么？燥點評太要點寒：1撕.沒熟有解躲決不瓜了的氏問題暮，只僻要堅秋持不答放棄晉！侄堵腐座合箭2.貧蒙眼示前后松的心膚理變散化，獎應變這能力和。迅檔埋求燒智3．桑相信逐自己蟻。四5撓盲玉人摸己號俗〔數(shù)惰字排登列〕英時間荒：斧60船分鐘測道具貴：昆蒙眼巖布假設災干條灰目的沈：社鍛煉秘思維通、臨求場應巨變能攤力、粉相互倒溝通丑協(xié)作叉的項書目籌步驟漫：課1、另讓每逼位學衫員戴輝上眼講罩甲2、斬給了罵他們告每人挑一個暗號碼凳〔生于日〕者。某3、畫讓小近組根銹據(jù)每鞭人的誦生日德，按蝕從小壩到大根的順飲序排婦列出辰一條臺線害4、許全過索程不跌能說嚇話。恰5．據(jù)排完言后隊逃長示摔意。孩6．燃給每候人一再個數(shù)難字，濃數(shù)字番之間塞連續(xù)恐。重啊新以蒙上步丘驟。巴數(shù)字修在百轎位之毀內(nèi)，退不能哨給出戲個位淋和十邊位相刃同數(shù)粗字的烤數(shù)。索7．領給每唱人一叨個數(shù)橫字，漁數(shù)字往之間估不連脅續(xù)。壟重新坑以上刻步驟陣。數(shù)粥字在愛千位宴之內(nèi)既，給寒出個都位和貫十位舒或百玉位相蒜同數(shù)北字的跌數(shù)。殘注意隱：犬此項泊目操夕作過率程中掀可以億干擾號。豐點評繭要點臉：1恰.臨奔場應被變能責力。睬沃軍晃律所2．隨有效杏溝通姑的重脈要性涌。津市遙孤著畏3．協(xié)全局制觀，銅一個暈都不兩能少旱！管潔騙士姨央4．貓打破生慣性曉思維財。史律輛羨種冶5．恐堅持窮己見悉。鴿討論誘：支你是繁用什玉么方批法來尿通知恩小組賴你的聞位置惑和號染數(shù)？刺溝通玻中都守遇到兇了什該么問煙題，誼你是留怎么名解決薯這些賀問題臣的？粉你覺脊得還兄有什匠么更紗好的狡方法玩？確變通釘：咽可以感選擇艷多種筑傳遞做信息筑的方娃式但鋤是不弊許說牛話。轎6溪智憲取核逼彈頭蓄時間訓：圓40章分鐘棟道具伍：土25拘米長寧的繩橫子一宜條，換20壩米長皆的繩架子2夕條，盼水桶訪一只泛，短典竹2見條，央磚頭鳳1個優(yōu)。滋目的霜：鈔讓學散員體贊驗自炮己團埋隊解榴決問怖題的遺能力煙，計鬧劃能輝力及演團隊棍合作穴精神街。京步驟癥：蹤教練里讓學吐員把希25方米長片的繩浙拉成挖一個痕圈，腸并把噴水桶破裝3季成滿擾的水氣放在亡圓圈綱的中院間，事用磚差頭把叛水桶盡墊起喜來。陽教練賭開始混給學載員們?nèi)v下恐面一呀段故段事：玉“摘在伊搖拉克吐的一甚個山擋村中池有一昂枚沒博有引看爆的孝核彈輝頭，皇給該駱地區(qū)袋造成筒了威籮脅。敏你們前作為爹中國城的特怖工人蛙員將滅去該拌地區(qū)柏取出辛核彈權(quán)頭，催并進辰行引送爆。菌圓圈悠內(nèi)為駝輻射盜區(qū)，攔所有號人員愧都不瓶得進借入圈麥中，應2條興20密米長算的繩映子及除2條蟻竹子遮為防留輻射鍋物品娃，故含可以德進入膊輻射跑區(qū)，還但不漫能碰避到地用上。隊〞負全團鉆成員谷必須截在4魄0分仗鐘內(nèi)莫把水愉桶提期出，瞞水不瑞能灑吸出來叢。貝討論眨問題算例如豪：沾1、販全蔽隊中世共出昌現(xiàn)多勒少個蔬主意金，為慧什么非采納毀了現(xiàn)孝在所決使用億的主愉意來譜執(zhí)行炮任務背？壩2、市團覆隊在漢解決押問題統(tǒng)時，微采取妖的是速什么杏步驟親，這腎些步錢驟有瘡什么警地方洋可以牧改良旅？劃點評防要點廉：孟1.功做正狼確的糊事和叼正確典地做獻事。寧冶叛短萍陰2．嬌責任否感。要獲膠撞鋼貼3．杯態(tài)度久決定冒一切儉。強7勸橫渡金沼澤六時間塌：亂1個副小時手道具甲：租·3周塊長繡2.閑5批米，泊截面艙為2栽5厘戰(zhàn)米×鹿5厘能米的頂硬木口板。虧·馬6慮個睡樁子類或其紀他物爹塊，秒按圖露擺放牛。巨目的刮;賊1．紅讓整喉個團離隊參奇與到尿一個覺尋找良問題列答案貿(mào)的項艘目中骨來。肝2．約鼓勵角團隊管協(xié)同貧工作殿。遵步驟盯：粥開場云白示碼例如徑下：孟宇宙皺飛船盒墜落校后。旨你們股組剛問好在叨一顆拴遙遠厚的行膠星上省登陸騰。由案于受娃到撞芳擊，蘇飛船惹碎裂客成兩賀局部救，現(xiàn)欣在你總們身嗽邊只惱有飛予船的虜一部俊分。籌另一陷局部撒在那尸些看耍起來乖像宇圍宙泥堅漿的資對面墓，里從面裝梁有無閱線電吵通訊攀設備漸、備強用氧戲氣、速食物狀以及傭根本夕的求油救設劍施。鞭眾所念周知梨，宇懇宙泥暖漿能購致人指于死孝命?？淠銈冃U只有枝拿到型無線進電通胃訊設屑備后螞呼救賽，才答是最連根本疾的辦間法。濟任何賽人都潑不能氏落伍單，必溝須全擦部穿冷越宇鋼宙泥假設漿。墳搜遍遼所有先地方牲后，死你們登只找污到了計3塊錫木板修(來抬自太間陽樹校)和家飛船僅殘骸同里的百一段污長繩碌子。替這也破是你杜們能瘋利用寬的所咬有器施材。絞如果蒜有人膀接觸噸到宇翠宙泥說漿。話后果治將不瓣堪設罵想。味這些特木板鵲和繩轉(zhuǎn)子亦野然，沾一旦是它們伍接觸熊到泥習漿將厚立即蹄分解障消失英。你派們可僚以看童到有障一淋些太貢陽巖逐石，胖看起立來像壤磚塊陣似的腿躺在磚地上腎。這浪些巖猶石不張能動氏，但漿必要蕉時你思們可誰以把召木板梳搭在劇上面杯，避按免接奴觸宇企宙泥桃漿。跡如果嬸移動悼了這備些磚眠塊，曬它們懲就會停釋放歪一種臟腐蝕組性的渴氣體況。損薄壞你反們的質(zhì)宇航獸服。磁大家龜只有奴60喚分鐘澡時間廊穿越浸宇宙鴿泥漿而，否迷那么氧烘氣會頌被耗約盡。翁工程妥過程紅中，禾任何陡人的筍身體攻、木蠅板或窄繩子迷接觸鍛到地蛋面，耳全組痕隊員驕都要籃重頭酸做起奮。貴討論真問題探例如澤：量你們蘭在項倆目過赤程中蠶遇到座了什虜么問醉題?意如何收對問震題進催行拆德分的拖?每跑個人克的任咱務是乳什么蹲?染你們痛是如郵何解距決這短個問敗題的望?紡你們踩是如福何分關(guān)工的叢?拖工程欲過程略中有疲無沖稻突產(chǎn)玻生?招如果待有，帥你們烈是如鍬何處碌理沖褲突的撒?騰你們綱遇到壓了什烏么困座難?草如何防克服宰的?求整個能團隊汗運作奶有效裙嗎?鞋這個簽工程耀對于懶團隊朝協(xié)作花有哪伴些啟單示?醒點評圈要點哪：永1.露平安火：工大約猴有6搏～8誤人站競在木板板上血，所算以務激必保包證木欲板結(jié)董實，典能承期重、鐮不斷夾裂。鋸變通創(chuàng)：機事先杏找出株團隊管中天辰生具純有領營導才叫能的腫人，擊告訴測大家活飛機邪墜落摘時，請造成率他們犁眼睛院暫時侍失明割，需圈要戴漲上眼衣罩。扶增加刊工程立難度謝，將歌更富率挑戰(zhàn)謎性。訂14醒.象雷司區(qū)取糧水塵形肥式：甘分組監(jiān)工程吸，1圈0-腥15評人慎時間?。?乘0分姻鐘昨器材踢：一宣條邊首界繩撐、兩航條隊灰員用樓的繩洽、兩塊個礦浩泉水刮瓶〔辣其中疤一個背有水培，一寨個沒鋸有〕鴉應用貧：番困a、倒培養(yǎng)鐵隊員堪的創(chuàng)霜新精挺神；途b、窯資源陡優(yōu)化救配置拔；炭c、宇團隊非的合堵作精附神。忠A、色培僑訓目學的希饑宣你是認否知枕道你桌現(xiàn)存撒的資曾源，勵你是棒否有弱資源影優(yōu)勢勻，你輕是否夸合理拳有效掛的配頂置資飯源，成充分高發(fā)揮殺了資且源的污最大隔效用宣；同浙時培施養(yǎng)隊撿員的不創(chuàng)新嬸思維曾能力拐。藍B、聯(lián)墊操作拿程序晉1教勺練員鑒：瑞“何同志日們請巴注意顏，我和們現(xiàn)善在的炕戰(zhàn)場換上條編件很害艱苦勇，要梳比上偷甘嶺辦還要哲艱苦維，沒沙有水追，缺細水怎錯么辦值，我申們要揀想辦柔法解蒙決。煮大家勺看到盼了嘛施，繩炊子圍仰成的蔥圈里讓有水雞，但穴是里卵面布遞滿是角地雷放，我折們不厘能碰促到圈菊里任億何地滔方，膨只要羞地雷暫一響羽，敵火機馬挽上會淹飛過殖來轟膨炸我優(yōu)們。凱而且純我們蛇只有來20堤分鐘兇，時碎間一滅過，憲大家冤都有柏危險娛。我販們的騙工具散只有傅這兩想個繩足?？莹暠?朝宣布豬工程灑開始旨。煎3棚讓隊真員航錫向更敵多的蘿方法雨取水母。從C、爽傻培訓霞點評娃1追隊員抖的創(chuàng)泥新能哥力。儉2痰有效卷資源決的優(yōu)去化配趣置。桿3加隊員裳之間錄的協(xié)個助，搭合作番，團悶結(jié)。恥D、隔療注意屢事項夢1、勵講清潮規(guī)那么走。杯2、傘可以糖把水哄瓶拿爪出雷艇區(qū)。俱3、歸類似廈的辦要法不伴能再找用。省15眠．宴法規(guī)格奇兵塘時間鑄：范40潑分鐘糞河道具跳：燭理·冰1根眨約6啞米長見的繩疑子。

窄索·蝕選取鈔兩棵駛相距媽約5衫米，摘直徑什在1占50微毫米閥左右永的大藏樹。

改月·傲選項巧：裝逗飾用屢的大狼橡膠般蜘蛛宣。糖概述峰：滔撫這是潑一個熊可以琴用來誼創(chuàng)立揀團隊穗的游杏戲。夫這個群游戲饞要求禽小組軌中的賣每一潔個成銳員都錦要積女極參芬與。辨觸目的脅：芬得1寫．讓釀所有示成員枝都積夏極參葉與，京共同辰迎接章挑戰(zhàn)治。

幅遷2月．建副立小效組成捷員間據(jù)的相請互信災任。

藍催3寧．讓伍隊員隊們能宴夠自竊然地機進行所身體涉接觸乖和配疲合，逐消除發(fā)害羞銳和忸輛怩的僵心理震。并準備祖：來瓣在幸選好醋的兩氏棵大霞樹之怪間拉逢一根芽繩子暫，注墨意要嬸把繩寸子拉拘緊。龜如果約準備悉了橡鉗膠蜘虎蛛的差話，惰把它賊吊在犧繩子漲中間挑，用匯以烘涼托游帳戲氣相氛。向步驟籍：伙瓦1野．致允游戲狼開場胡白，青開場擦白示灣例如姨下：

夜戲看侄過?別法柜什奇兵殃?這篇部電躬影的妻人一難定會辨記得夫其中災魔窟爪歷險督這場澡戲，吧魔窟捕中遍銜布絆碰網(wǎng)。固一旦偉有人慧不小銜心碰怖到了頁絆網(wǎng)淺，毒蝦箭就嶄會從達四面仙八方津射出乒來。銹這里鋤我們菠要進肚行一橫次類喬似的候冒險秧。請拖把系具在兩丑樹之垮間的挽繩子會想象出成魔惱窟中礦的絆夏網(wǎng)，淺你們施整個覆小組巖都要觀從繩韻子上旅面過觀去，異而且嘆絕對換不能騾碰到輛繩子廊。如詢果有緊人碰咸到了喬繩子瀉，整拉個小遍組都蹄會被曠毒箭幕射死偏。重固申一寒下，制游戲筆成功假設的條適件是斗從繩流子上惰面過魯去。蹤而且禍不能妥碰繩篇子。半祝你頓們好輝運!

臣感2眨．如幣果有銀人在煌游戲鋤過程論中碰保到了啊繩子殊，整籍個小駕組都克必須雖重新婆開始膠。箱討論階問題召例如第：天旬·飛各個基小組必的“阿戰(zhàn)況齊〞如疊何?

磨釀·露你們臺在游踩戲過瘡程中鎮(zhèn)碰到暑了什蠟么問膜題?悔怎樣閘分析建問題遮的?

塌情·厭每個揭人的凝任務登是什命么?

備綱·萬整個漢小組享的運君作是廢否有足效?矛為什專么?

勿壓·屈你們棕遇到戒了什販么困同難?濤是如扣何克瀉服這待些困待難的崇?

諷新·搬哪些拍因素起有助佛于成銷功地厭完成賢游戲紛?安苗全

替芝注敗意觀伴察每鐵個隊離員的稈舉動君，同限時仔唐細傾魂聽。補如果言不加告以限弦制的亡話，漫隊員濱們可范能會伐嘗試銀各種乒方法毒，完和全忘牧掉安土全問滴題。趁游戲扁小組客最容諸易想滔出的限方法盛是跳仁高法皺，即征助跑叫后從險繩子榮上跳捕過去折，但宴是，嗎本游絞戲不住允許鵲采用作這種構(gòu)方法毯。不非要生遇硬地釘禁止旋該方互法，鑄你可緒以這淋樣說輪：“任由于叢有人滴不小彎心中失了機裂關(guān)，憐現(xiàn)在怠地面匠變得餃非常維粘，禽任何沒人都爽不可樣能跑慈動。淘〞雄變通要：土攝如果具需要債加大尸游戲錯的難師度，給可以托改變出繩子卷高度湯。裕團隊扭之圈幟時間捉：孕30裂分鐘沾以上粗人數(shù)塔：塌10漲人-愚15贈人鉛概述增：其這是摘一個貌團隊列協(xié)作足的項吧目，責增強洗團隊巾凝聚焰力。墾步驟追：并全體瓶學員種圍成裕一圈槳。修每位堵學員串將雙蓮手放挪在前絡面一供位學果員的貨雙肩理上；憐聽從莖教練陳的指扁令，朝緩緩翁地坐聞在身拼后學罵員的急大腿讓上。劇坐下碰后，薪教練漿再給貴予指凱令，嘆讓學談員叫夕出相徑應的在口號猜：?！白饫绠a(chǎn)“柳齊心急協(xié)力駁、勇宮往直磚前。溫最好折以小揭組競紙賽的宅形式詞進行塌，看需看哪辨?zhèn)€小華組可輕以堅箏持最鎖長時線間不柄松垮籍。坐討論汁問題藍例如反：待在項出目過小程中宗，自窄己的珍精神捆狀態(tài)蟲是否豈發(fā)生伍變化呼？身稀體和鬼聲音脖是否購也相櫻繼出把現(xiàn)變毅化？霧在發(fā)濫現(xiàn)自襲己出安現(xiàn)以滑上變暗化時汁,是逢否及刃時加翼以調(diào)副整？略是否博有依舒賴思喘想,潤認為奉自己旦的松擊懈對很團隊摟影響瞇不大眠?最雷后出聯(lián)現(xiàn)什織么情剃況？遼要在任競爭覺中取銜勝,壇有什尚么是燭相當寄重要鴿的？扣盲人林足球員賽刮時間袋：4頌0分矩鐘〔摧根據(jù)喘參加洲人數(shù)剃而定北〕踩人數(shù)憤：不瞇限泉道具競：敢1筆個足腿球(銹要用悄含氣神量不風足的型足球司，這舟樣每莖踢一剩下，攻球不柜會滾貪得太承遠)今。酒1把季哨子叔。渠兩種狡顏色突的蒙派眼布姐。暮l塊馬比擬枕大的烏活動尋場地紙。窯概述饞：御如果焰你需販要一慣個能冬增進該信任碧和溝廈通的差工程切，那聯(lián)么這散個項對目將預是你唱非常嶄好的菊選擇鈔目的撤：破建立睬小組錘成員獄間的石相互燥信任根。就促進忘溝通債與交福流。滑培養(yǎng)易團隊施合作仙精神遵準備慕：欠如勒果你鋸能找剃到一變個足挽球場取來玩號這個須工程嫌，那亞就再米好不譽過了李。如血果找準不到停足球它場的姓話，丙那么格用一把些物版體在思地上往標記嬸出四拴個角邊、邊庭線和概球門粥。場攏地兩辯端的愉邊線聯(lián)代表協(xié)球門聰。薪步驟雅：量1．趁留出電2～較3個販人做何監(jiān)護匯員。剝監(jiān)護多員的推任務致是負嫂責安購全問碰題，棍同時幫兼任固邊裁滴。把字其它噴的隊竭員帶突到場熟地中驢間，召把他別們分叢成2習個人呈數(shù)相尺同的縣小組孤。注拒意，奴要求掛每個劑小組姨的總耳人數(shù)粗為偶企數(shù)。盆船2．起每個宜隊員師在自響己的紛小組寒內(nèi)找按一個請伙伴虛。矩轉(zhuǎn)3．滋根據(jù)頸蒙眼姜布的或顏色煤給兩亂個小烤組命廟名。含如果泰你買頭的是睡黃色鉗和綠斤色的聲蒙眼舌布，躺那么童把一統(tǒng)個隊冷稱為裹黃隊萌，另課一個靠隊稱木為綠細隊。志把黃念色的顯蒙眼致布發(fā)摧給黃飯隊，鑰綠色腔的蒙光眼布深發(fā)給陰綠隊桿。確庭保每舅對搭滑檔拿慕到一捎塊蒙錦眼布結(jié)。每羨對搭凱檔中婆只有鹽一個積人戴絲蒙眼越布，喘另一磨個人雜不戴辯。水殖4．檔告訴塌大家嫁：“經(jīng)我們掠即將洗進行遵一場竟別開舊生面坡的足壟球賽創(chuàng)。每筍對搭赤檔中務，只施有被斤蒙上希眼睛萌的隊拘員才姻可以避踢球錫，他走的搭眠檔負賠責告膏訴他差向什污么方邪向走帝、做攜什么迷。〞割栗5．芝詳細祖解釋奸工程年規(guī)那么示。要創(chuàng)求那遼些被餃蒙上索了眼忌睛的秘隊員伴保持叼類似聰于汽偏車保銅險杠夾的姿兩勢—共—彎缸曲雙清肘，難手掌繪向外巖，手猜的高拆度與覺臉齊藍平。徑在發(fā)祥生意麗外碰手撞時趴，這末種姿草勢有泄助于芝防止挑或減歡輕對指身體椅上半壘部的鞭傷害槽。負鞭責指索揮的想隊員黎不允模許碰侮自己制的同滋伴，飾只能現(xiàn)通過浩語言耽表達飄指令招。這監(jiān)場球余賽中笑沒有韻守門石員，恭每個財隊踢賄進對瑞方球撞門一碧個球脊得一壞分。很你—厲—作瘡為培鏈訓專夜員，我是這怨場比基賽的招裁判栗。任傳伺一窯隊進榮球后噸，都拜要把畜球拿披回場么地中鳴問，斤重新喪開始蕉比賽飲。不僻允許栗把球瞞踢向足空中砍，在描任何蔽時候茶，球糾都是談在地醉面上秧滾動拌。如見果某旅個隊扇員踢漏了高爆球，袍裁判說會暫憲停比莫賽，哪并把犬該隊然員罰敏下場沃一段款時間育。如不果球忍被踢血出界絲了，盲裁判怒將負甚責將予球滾迅回場胖地。昆除此歇之外西，沒章有其勵他的嘩關(guān)于厲出界麥處理裹的規(guī)瓜那么。澤比賽股一共叔進行律20扔分鐘娛，中疫間休毛息，己交換政場地融。擦淺6．冠宣布總完項朗目規(guī)烈那么之持后，準讓兩煮個小煙組用朱投擲誦硬幣尸的方仰法選換擇場體地。和場地深定好酬后，目把兩辣個球刷放在找場地磨中間侵。然教后吹學哨，努開始摩工程擔。用良兩個傲球意責味著魚比賽胸中每鵲個隊覺一個該球，尺各自刑為多爽得分眠而奮具斗?？裼懻摻兀赫簟つ目脗€隊疏取得冊了最肆終的焦勝利戚?駁·哪針些因俱素有扇助于饅最終拿取得氧勝利艙?宰·被越蒙上佩眼睛殃的隊冶員感棄受如風何?封·指鋒令的貫清晰餐度如王何?舒哪些碰方面取還有誤待改旅進?朱·這往個項豬目對傷我們度的實貌際工舟作有鋒何啟夫發(fā)?竊平安蠅：各確保內(nèi)那些很被蒙洲上了度眼睛執(zhí)的隊你員保蝦持類尚似于喪汽車街保險燕杠的竄姿勢元。命不允嘆許把程球踢旁向空適中，儲因為多這非澇常容寒易導箱致隊磨員們趁受傷附。吉變通濁：斬1級．在乖中場免休息紐的時宜候，懼你可飼以讓找每隊謊伙伴協(xié)交換陸角色罰，即弊蒙上教負責危指揮竿的那祥個隊響員的乏眼睛典，讓野原來候被蒙刑著眼謝睛的抖隊員失指揮除。黨2．姥在參榴加人宵數(shù)較武多的參情況趕下，貞可以撒考慮薪用3崗～4乞個球披。裹直呼泡其名存時間工：3偉0旬分鐘螞既人數(shù)梅：勞不限升，人牙數(shù)較易多時宗，需懼要將埋隊員纏劃分展成假設喘干個脖由1坦5～拿20影個人勝組成休的小捎組。熔道具儲：擦(每秘個小她組)址一剖個比創(chuàng)較軟怎的發(fā)皮牙球。超概述怪：拿這個奮工程訴主要俘用來爺幫助惹大家本記住釣彼此圣的名畢字。觸目的欣：旱幫助成大家行記住丘彼此泄的名隆字。陜步驟剪：礙1．瞧選一甲塊寬叉闊平薯整的賄活動界場地吩。院2．替隊員減們以壟小組筍為單蜻位站叔成一膏圈?；置咳嗣上嗑嗪杉s一奮臂長乳。作柄為培超訓專痕員的壁你也獸不例瞇外。騾3．于告訴細小組質(zhì)工程塞將從繡你手辭里開證始。辮你大撞喊出穴自己乏的名心字，夸然后蘋將手幟中的營球傳紐給自抖己左轉(zhuǎn)邊的陵隊友果。接掀到傳芒球的抹隊友旺也要亭如法家炮制敞，喊植出自逢己的癥名字云，然棉后把屑球傳嗽給自釀己左嬌邊的戀人。闖這樣梯一直烏繼續(xù)店下去胖，直宰到球控又重算新回錢到你侄的手幻中。公革4．愉你重聯(lián)新拿促到球掌后，授告訴濁大家籃現(xiàn)在脫我們洲要改唇變項嬌目規(guī)蒸那么了拍?，F(xiàn)黎在接斬到球征的隊仁員必猾須要濟喊出和另一埋個隊代員的鏟名字肝，然徹后把需球扔芒給該躍隊員給。猛5．渣幾分淚鐘后瀉，隊跳員們哀就會檔記住第大多染數(shù)隊暮友的聰名字執(zhí)，這振時，桑再加炭一只從球進傾來，乎讓兩姓個球備同時用被扔效來扔出去，沸工程堆規(guī)那么梅不變演。助6．怎在項顛目接歪近尾終聲的貌時候礙，再略把第余三只脆球加貞進來富，其線主要執(zhí)目的嗚是讓歉工程揪更加嘗熱鬧兩有趣轎。噸7．岸工程最結(jié)束掩后，拆在解踏散小偉組之俘前，靜邀請況一個寸志愿刪者，儲讓他居在小礙組內(nèi)考走一旱圈，桐報出謙每個絡人的篇名字尿。辮平安般：雷注井意扔千球的秀時候機不可梅用力湯過猛爹。你陪最初貍的扔練球應辱當是榴一個毒較慢怪的高史球，浴為后瑞續(xù)的裝扔球烘手法抽樹立糕典范猜。圖變通遺：掘1．嘆如果游幾個炎小組喪同時壞在玩肚這個憐工程端，可美以讓荷不同李的小方組在錫工程梳中間完交換邪一半趴隊員裁。反2．鵲讓隊辛員們崗可以蘭隨心乎所欲廢地更質(zhì)換小蛇組。墳被新團小組飲接納鉗的唯鑼一條罰件是不新成害員在夢站好奴位置距后喊還出自穴己的襪名字霜，以匠便其其他隊嘩員扔雷球給虹他。值螃蟹調(diào)拳貸時間者：遲30恢分鐘切以上下人數(shù)同：宋不限飯概述糞:皆這是類一個答集體欺多人車工程阻。豎目的包：磨鍛煉碑思維著的靈樸敏度減，活苦躍整棚體氣脹氛。鍵準備花：股口令絞步驟遮：字項窗目開免始分樹成兩唇組，穗小組眼成員固面對喬面站目成兩仙排一載對一允進行鍋工程瞇。黨濃從難口隙令：攤中國狂功夫蓋，天遇下第掩一，榴螃蟹陪一呀股，爪幫八個園呀，移兩頭殼尖尖曉，這扣么大磁的個慎呀，不眼一坑躋呀者，脖屑一縮礦呀，鉤爬呀歉爬呀梨，過石沙河廉〔石籃頭、猶剪子航、鑒布〕壟最后痕兩組稍螃蟹群決出題螃蟹繩王顏變通呈：歲可以舉和其探他組稿進行哪聯(lián)合午競爭咬或組竟與組暈進行餓挑戰(zhàn)監(jiān)怪獸勵行走奏〔7拔手8搶腳〕諸時間蹄;系30擾分鐘允以上此人數(shù)姐：掀10飲人爆—段15貍?cè)藟蔚谰呦?收概述嗓：軍這是浙一個渴團隊乘共同物協(xié)作卸的項雁目暢目的差：伙檢驗均一個就團隊累的協(xié)峰作性晚、凝館聚力文和創(chuàng)渡造性黨準備屬：供步驟查：騙以你虹們現(xiàn)蕩有的竭隊員逝進行祖組合測保持蛙地上續(xù)八只鐘腳七堅只手慰保持懂隊形鍬設定膏一段顆目標城進行之訓練充吹響沾口哨樣，項晌目開晚始。站如果壤中途牙間沒字有保委持七鈴手八借腳活佛動失面敗，挪重新汽開始腰。泳討論樓：桿你們?nèi)鉃槭苍传@傳成功食或失忌??？廢找出幼原因匙？請有沒蕉有創(chuàng)漆造出絕更好貿(mào)的方邀法？水你有薦何感也想？橋竟平安未：塌行走挖時保位持身耗體平顏衡向貌前推含進，枝禁止紐速度她過快叔扭傷父胳膊虛變通飄：省可以訂嘗試旋不同網(wǎng)的方聯(lián)法進學行訓成練各債組之刊間進常行比壯賽悄殺人理游戲峰時間祖：門一小圓時以晚上岡人數(shù)置：糊參加鴨人數(shù)足以1續(xù)0人猴—按20圾人較棵好，微最正確進人數(shù)字12恥—少16幻人，鑄另設侵法官辦一名儲。駐概述燙：攤這是純一個串非常蠶知名采、有裕極大蟲吸引租力的解訓練作工程寫目的潑：酷一個跪涉及很傳播轟學、龜心理緞學、縮社會核學領溉域的頭問題娃，表體示要她繼續(xù)臺關(guān)注遭這一柿類現(xiàn)雞象閱步驟嫁：穗?yún)⒓庸~人數(shù)肯以1杜0人肯—2鑼0人其較好鴉，最理佳人箭數(shù)1暢2—挖16穩(wěn)人，奮另設獨法官而一名癥。遇道具靈：叉和人懼數(shù)相煎等的假設撲克黃牌，蛾或任復何有盟不同綢標記撤物，陷很多陰場合期以名憐片代刺替。從偽例如君：方參加部工程狠人數(shù)零共1爐3人鐮，選您1人胞做法墓官。厲由法善官準呢備1藏2張義撲克括牌。炭其中慢2量張A鞠，潔10認張為停普通呢牌。僻眾人震坐定團后，具法官懂將洗菌好的軌12舉張牌父交大戲家抽贈取。蔑抽到愚普通習牌的鳳為良拒民，晃抽到擦A的魔為殺葬手。喂自己輕看自響己手推里的衡牌，懇不要紡讓其固他人扭知道款你抽圖到的條是什潮么牌哀。法洪官開需始主借持項烈目，瞇眾人盆要聽準從法暖官的識口令謠，不諒要作覆弊。邊嘆法官羊說：服黑夜假來臨勻了，拾請大噴家閉低上眼茫睛。掛等都賽閉好貢眼睛律后，拘法官純又說那么：請找殺手膨殺人彈。抽螺到A迫的余2蠶個殺帽手睜狼開眼幸睛，港殺手揮此時兔互相剪認識榆一下偷，成遼為本佛輪項制目中隆最先課達成袋同盟茶的群兄體。剪并由呢任意串一位問殺手療示意皆法官貢，殺富掉一糠位“溜好人艱〞?；罘ü俪隹辞宸砍笮φf：榮殺手譜閉眼戶，(挎稍后追說)煉天亮濃了，息大家虛都可倍以睜墳開眼推睛了您。注待大辱家都爪睜開癢眼睛鄙后，赤法官恐宣布糾誰被仆殺了畝，同削時法番官宣砍布讓所大家秘安靜現(xiàn)，聆塔聽被資殺者美的遺雞言。購被殺排者現(xiàn)支在可次以指采認自憐己認璃為是飯殺手股的人涉，并機陳述沈理由孟。遺敬言說糧罷，績被殺仍者本薦輪項將目中須將不啞能再坡發(fā)言謀。法戴官主澡持由筍被殺趴者身渡邊一愈位開千始任宮意方獅向挨職個陳誼述自狗己的妙意見肯。挑意見規(guī)陳述丹完畢籍后，兩會有沸幾人遷被懷懂疑為押殺手調(diào)。被栗疑心單者可南以為三自己梅辯白路。由但法官地主持幻大家寄舉手角表決幫選出奪嫌疑燒最大室的兩萍人，副并由腸此二造人作魂最后集的陳恩述和武辯白餅。再蟲次投脖票后堆，殺歇掉票辯數(shù)最后多的稼那個丙人。蝶被殺喉者如杏是真雙正的舞兇手稱，不候可再愈講話命，退刻出本園輪項積目。夠被殺穿者如詳不是胡殺手