對(duì)于應(yīng)屆生來(lái)說(shuō)相當(dāng)全面的職業(yè)生涯規(guī)劃

自我認(rèn)知和職業(yè)生涯規(guī)劃你做好準(zhǔn)備了嗎？面臨這個(gè)學(xué)期結(jié)束，就升入大四，實(shí)習(xí)，考研，就業(yè)，出國(guó)深造，公務(wù)員………你準(zhǔn)備好了嗎？對(duì)畢業(yè)后的發(fā)展前途——感到迷茫、沒(méi)有目標(biāo)50％目前沒(méi)有考慮太多41.%有明確目標(biāo)且充滿(mǎn)信心8.3%

什么樣的選擇決定什么樣的生活?。?/p>

今天的生活是由三年前決定的，今天我的決擇將決定三年后的生活

有這樣一個(gè)故事：三個(gè)人，分別是美國(guó)人、法國(guó)人和猶太人，他們將要被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄三年。依照當(dāng)?shù)氐姆煞ㄒ?guī)，他們每個(gè)人可以提一個(gè)要求。美國(guó)人.…法國(guó)人….猶太人….如今，很多大學(xué)生在畢業(yè)的時(shí)候會(huì)感慨的說(shuō)：“假如時(shí)間可以倒流，我們會(huì)選擇另外的生活方式?！边€有畢業(yè)生說(shuō)：“回首大學(xué)四年生活，我浪費(fèi)了太多時(shí)光，好像什么都沒(méi)有學(xué)到，好像自己什么都不行?！睘槭裁磿?huì)這樣呢？就是因?yàn)闆](méi)有做好大學(xué)的學(xué)業(yè)、生活、社會(huì)活動(dòng)等生涯規(guī)劃，在茫然混沌中憑感覺(jué)度過(guò)寶貴的大學(xué)四年，結(jié)果可想知。接觸最新的信息，了解最新的趨勢(shì)，從而更好的創(chuàng)造自己的將來(lái)。

知己知彼知彼：了解社會(huì)環(huán)境，正確認(rèn)識(shí)就業(yè)形勢(shì)，了解社會(huì)需要什么樣的大學(xué)生。知己：

實(shí)事求是評(píng)價(jià)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，缺點(diǎn)和短處，了解自己的性格、興趣、特長(zhǎng)，知道自己想做什么，適合做什么，能做什么你必須——積極積極調(diào)整擇業(yè)心態(tài)；做好充分心理準(zhǔn)備；積極參與競(jìng)爭(zhēng)；勇敢迎接挑戰(zhàn)；

具有穩(wěn)定心態(tài)，才能正確定位自己，給自己合理評(píng)價(jià)，認(rèn)清未來(lái)的職業(yè)生活，做到以上幾點(diǎn)，接下來(lái)就必須開(kāi)始職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容知己知彼抉擇目標(biāo)行動(dòng)a、能力素質(zhì)、品質(zhì)、心態(tài)方面。

b、不知道自己想干什么工作？

c、不知道自己能干什么、適合干什么？大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃解決這些問(wèn)題什么是職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃影響因素

規(guī)劃環(huán)節(jié)認(rèn)知自我

確定目標(biāo)

環(huán)境評(píng)估

決策一、如何做職業(yè)生涯規(guī)劃1、什災(zāi)么是朱職業(yè)并生涯齊規(guī)劃職業(yè)斃：不縱同于擁工作壁，指咽一種拉事業(yè)裁。職業(yè)涼生涯濾規(guī)劃撤：設(shè)對(duì)計(jì)，振對(duì)一錢(qián)個(gè)人柴的主舅客觀夢(mèng)條件井測(cè)定醫(yī)，分漲析，姑總結(jié)鑰的基停礎(chǔ)上壁，對(duì)董興趣穗愛(ài)好傲，能跡力特子點(diǎn)進(jìn)堆行綜巨合分符析，吐結(jié)合賤時(shí)代畢特點(diǎn)丘確定讓最佳息職業(yè)佩奮斗浴目標(biāo)華，并鵝制定捧出行只動(dòng)安灑排。人一師生的影職業(yè)蜂生涯廢分為5個(gè)階曾段：成長(zhǎng)卸階段關(guān)（15歲以茄前）宰；探索紀(jì)階段當(dāng)（15－25歲）帖；建立陡階段死（25－35歲）家；保留持階飾段(3娛5-遺55歲)；衰炎退階疏段（55歲以竿后)。具體褲講就是買(mǎi)在充席分了螞解自孫己的爸基礎(chǔ)雨上，肥以自己導(dǎo)大學(xué)律畢業(yè)眉后所艇想為賤職業(yè)襯目標(biāo)醫(yī)，結(jié)合怕自己扭的專(zhuān)擴(kuò)業(yè)特腥色，鴨為自綁己制鍋定一曬系列僻的短布期目檔標(biāo)，戲并通勵(lì)過(guò)不寬斷努壩力和寺調(diào)整繞來(lái)實(shí)澇現(xiàn)的筑過(guò)程警。2、大坡學(xué)生妥職業(yè)改生涯脹規(guī)劃職業(yè)唱生涯掏規(guī)劃明白太了自畢己到度底是螞誰(shuí)確認(rèn)顫潛在說(shuō)的工暑作目日標(biāo)對(duì)企色業(yè)與胳行業(yè)躍進(jìn)行染調(diào)查途研究縮小鄙求職娃的范嶺圍，名鎖定倆幾個(gè)該重要驕的目斬標(biāo)我要謠開(kāi)始桶為自楊己的容未來(lái)洪合理搬的規(guī)運(yùn)劃了健康（身獄心）教育（專(zhuān)搜業(yè)，綠學(xué)歷注，沒(méi)澆有固遷定規(guī)陸范的赤個(gè)人興發(fā)展勾潛力嘩）家庭鋒負(fù)擔(dān)（經(jīng)棒濟(jì)）性別（性遺別優(yōu)末勢(shì)）社會(huì)殃環(huán)境護(hù)因素（國(guó)狀家政繡策）機(jī)遇（偶候然因顛素）3、影首響因沙素認(rèn)識(shí)菠自我環(huán)境弦評(píng)估確定方目標(biāo)決策4、具雀體規(guī)累劃環(huán)團(tuán)節(jié)五步守法：Wh車(chē)at次a姐re要y形ou茂?拐--蠅-我是漿誰(shuí)？Wh呈at償d堵o熟yo趨u詢(xún)wa冊(cè)nt令?-殘--我想店干什戒么？Wh炸at傭c聲an彩y張ou著d惹o?污--映-我能攏干什鈔么？Wh攻at釘c問(wèn)an較s永up碰po酸rt潤(rùn)y螺ou佩?-遵--環(huán)境喜支持述我干擋什么死？Wh奔at卷y庸ou點(diǎn)c寸an魂b周e桿in廚t弓h(huán)e行e紗nd義?-諷--自己權(quán)最終料的職垃業(yè)目倚標(biāo)是芬什么趨？Wh鄙at其a壤re減y厚ou鑄?舌--尸-我是茄誰(shuí)？氣質(zhì)秤分為4類(lèi)A膽汁別質(zhì)：直胃率熱傳情、遮精力膠旺盛芬、但投魯莽釘，易米于沖誕動(dòng)，泉適合藥做反累映迅異速、喬動(dòng)作脫有力擔(dān)，應(yīng)半急性忌強(qiáng)的尖工作頭。如默導(dǎo)游然員，悅推銷(xiāo)食員，鏟節(jié)目割主持穿，外戀事接緊待，榆不宜沾穩(wěn)重久細(xì)致掌工作喇。B多血奶質(zhì)：思疑維靈半活，值反應(yīng)尺迅速環(huán)，好撤交際罵，但障易變獻(xiàn)，浮昂躁不忽穩(wěn)重蔑。適籌合社尺交性飽，文挽藝性雷，如無(wú)外交供人員偏，管閘理人堅(jiān)員，快醫(yī)生敢，運(yùn)午動(dòng)員童，警綢察，胞演員灣，記培者，環(huán)律師勢(shì)。不屬宜細(xì)咬心鉆剖研工匹作。C粘液埋質(zhì)：安黑靜穩(wěn)貪重，晝自制待忍耐例，但鑄反應(yīng)址緩慢醬，朝鄰氣不擋足適合型管理耐人員吸，外亞科醫(yī)婆生，籮法官建，會(huì)燒計(jì)，擁調(diào)解拍員等戀有條皂不紊劉，耐像受性鴉高的駝工作瀉。D抑郁鵝質(zhì)：細(xì)份膩深彎刻，妙踏實(shí)笛，但粉多愁薦善感青，孤?tīng)N僻。芳適合玻兢兢拖業(yè)業(yè)祝地工搬作。巴如檢拜查員卻，技閑術(shù)員午，秘限書(shū)，匆保管登員等殿。性格內(nèi)向懇：重視太主觀者世界督，沉杠靜謹(jǐn)攪慎，錯(cuò)具有餓自我斑分析藝自我推批評(píng)鏟精神寶，反宴應(yīng)緩嘴慢，叨社交的面窄外向：重液視客從觀世核界，屠主動(dòng)腦活潑伙，情戀感外日露，額對(duì)外智部事值件比催較關(guān)蓋心，澆但輕掠率，代缺乏逮自我英分析豆和自愉我批估評(píng)精調(diào)神。獨(dú)立歇：獨(dú)立扣思考，敘信念肝堅(jiān)定播，能晃發(fā)揮存自我拳的能迅量，沈不受趕他人盡影響銹。順從她：獨(dú)立貿(mào)性差終，易旨受暗建示，悔容易吹隨波驢逐流促。遇笛到重屢大事圈情，首容易克驚慌弄失措笑，逃慚避現(xiàn)路實(shí)。理智奪：用理畜智衡混量一薪切。娃沉著蕩冷靜標(biāo)。情緒：言談移舉止木受情圖緒左會(huì)右，扭“性勉情中女人”意志：有明浸確的假活動(dòng)漏目的按，行敞動(dòng)堅(jiān)注決，旬持續(xù)興趣可以蒼對(duì)職銀業(yè)過(guò)曉程感丈興趣癢，也眉可以丙對(duì)職說(shuō)業(yè)帶筍來(lái)的仔某種擠功利罪感興摸趣，型后者狡的興箭趣是吳短暫醒的。比如漆：選擇相當(dāng)一踩名醫(yī)楚生，靠以為客人治惱病，市減少關(guān)病人蓬痛苦俗為興圾趣，抬也有苦為醫(yī)煎生職詠業(yè)的險(xiǎn)高社農(nóng)會(huì)地膨位和沉高收河入感愁興趣哭，后孩者應(yīng)代該是努短暫萄的，碧是在艘不斷尸變化侍的。能力喇：職業(yè)鼠能力免可以著與職弱業(yè)適客應(yīng)性涌對(duì)照職業(yè)報(bào)價(jià)值資觀：在職渠業(yè)生荷涯中蠶我們謹(jǐn)可能膛在乎死收入叫，穩(wěn)澡定，純職業(yè)劈燕聲望滲，培至訓(xùn)機(jī)員會(huì)，餅工作月環(huán)境免等，更魚(yú)和捕熊掌涼不能草兼得系，排編序已拳獲得術(shù)最大呀的職朗業(yè)滿(mǎn)胸足。職業(yè)撿理想頸：一生譯職業(yè)倦的最輸高追途求（2）環(huán)略境評(píng)借估Wh應(yīng)at廣d秩o丈yo爽u殼wa詳nt駕?-絹--我想寨干什獅么？Wh暢at勉c黑an全y灣ou輪d互o?迫--唇-我能魔干什封么？Wh絡(luò)at石c管an霞s蟻up流po虎rt伙y腔ou鉗?-素--環(huán)境汗支持抹我干沾什么眾？1、了前解環(huán)脂境2、了欲解專(zhuān)股業(yè)3、了樹(shù)解職浪業(yè)社會(huì)飽環(huán)境窯政治摩環(huán)境經(jīng)濟(jì)然環(huán)境個(gè)人翼成長(zhǎng)仍環(huán)境嗎城市校園家庭1、了贊解環(huán)償境2、了霧解專(zhuān)棉業(yè)A、這倘個(gè)專(zhuān)俘業(yè)優(yōu)忘勢(shì)是匆什么孔？（在擔(dān)社會(huì)宏上的詠應(yīng)用囑性）B、這攪個(gè)專(zhuān)脖業(yè)畢時(shí)業(yè)出館路是域什么剩？（做閘什、掉么工天作，奏有哪有些要炸求）C、別尚人對(duì)傻這個(gè)敬專(zhuān)業(yè)穴的看嫁法？（學(xué)出過(guò)的賓人和煎專(zhuān)家預(yù)，公懶司等模的評(píng)爬價(jià)）D、我岸從這脾個(gè)專(zhuān)攪業(yè)學(xué)鄙到了貫什么拍？（我竿專(zhuān)業(yè)亡性的抱能力肚和素抹質(zhì)，濾或自頑己欠纏缺的專(zhuān)）3、了趣解職笛業(yè)家庭蒙環(huán)境學(xué)校雙及本膚專(zhuān)業(yè)漁課程鞠設(shè)置濟(jì)、能斤力提悟升、懲就業(yè)鹿方向歲，可踐進(jìn)入沖的行株業(yè)、領(lǐng)職位論、崗魂位的醫(yī)了解本專(zhuān)掙業(yè)就刊業(yè)方價(jià)向的云職場(chǎng)像職位煤信息劣的資貓格要決求了解豎局部冰地區(qū)磁的行穗業(yè)發(fā)趴展和墻職場(chǎng)腐需求任務(wù)租：積互極去毯了解贊以下同幾方穩(wěn)面內(nèi)哨容：（3）、寫(xiě)確定紗目標(biāo)清晰枯的定設(shè)位——不追幕求過(guò)不高的振成績(jī)弦，學(xué)有習(xí)和籮兼職俊間合巷理分橫配自狹己時(shí)俯間。良好禾的學(xué)食業(yè)——四級(jí)夠，一伯次獎(jiǎng)省學(xué)金苦。經(jīng)驗(yàn)伶的積壩累——工作戀經(jīng)驗(yàn)別，能踏力積恰累，銳了解怎市場(chǎng)太社會(huì)技能顛培訓(xùn)——目標(biāo)筍行業(yè)歲或職值業(yè)需亂要的虹技能經(jīng)過(guò)惹認(rèn)識(shí)鉆自我程，了擦解環(huán)恨境后污，你卡確定批的目掠標(biāo)是就業(yè)，你淺因該打好本基礎(chǔ)——四級(jí)榨，泡瞇圖書(shū)省館，煌增加恨閱讀調(diào)面。時(shí)間鏈把握葬得當(dāng)——根據(jù)宇科目處的難翅易程雄度挖占掘利譽(yù)用時(shí)俯間找好污復(fù)習(xí)鞏的同魔伴——共同蔥分享古學(xué)習(xí)替心得纏，解歲壓找準(zhǔn)調(diào)搜齊帥資料——條理仿清楚柄，胸婚有成轉(zhuǎn)竹掌握伍復(fù)習(xí)礦方法——方法了幾尊報(bào)考有學(xué)校賞和專(zhuān)枝業(yè)的價(jià)相關(guān)記情況——專(zhuān)業(yè)贈(zèng)課未掌雨綢閃繆經(jīng)過(guò)柔認(rèn)識(shí)拘自我限，了內(nèi)解環(huán)仍境后奪，你躁確定將的目圓標(biāo)是考研，你隙因該有個(gè)恩優(yōu)秀膨的在冷校成倆績(jī)——績(jī)點(diǎn)吸與好侄學(xué)校星的成做功率提高交英語(yǔ)您水平——雅思奴，托捷福等足夠倘的出渡國(guó)費(fèi)設(shè)用——家庭關(guān)心寬留學(xué)臨方面錢(qián)的信修息——國(guó)家甩，學(xué)冤校，交政策雷趨勢(shì)經(jīng)過(guò)革認(rèn)識(shí)第自我列，了估解環(huán)預(yù)境后下，你狀確定閉的目虜標(biāo)是出國(guó)，你謙因該知識(shí)襪上的溜準(zhǔn)備——涉獵推面廣技巧乘上的旦準(zhǔn)備——答題愛(ài)技巧心理側(cè)上的針準(zhǔn)備——積極瘡準(zhǔn)備室，信馳心應(yīng)就考經(jīng)過(guò)鞏認(rèn)識(shí)蘇自我朋，了椅解環(huán)址境后嘆，你鄙確定棍的目朗標(biāo)是公務(wù)男員，你啦因該在校反參軍螞入伍室條件——男22以下寒，女20以下應(yīng)屆萬(wàn)畢業(yè)處生入珍伍條宏件——通過(guò)塵四級(jí)協(xié)，身場(chǎng)高體侮重等經(jīng)過(guò)揉認(rèn)識(shí)蔬自我塵，了刻解環(huán)鴨境后凳，你尊確定隆的目達(dá)標(biāo)是參軍，你塊因該充分污的市證場(chǎng)調(diào)著查——充分殘全面刻的準(zhǔn)童備團(tuán)隊(duì)睡精神寇必不廉可少——團(tuán)隊(duì)惠分工耐，團(tuán)級(jí)隊(duì)規(guī)絹則，揉避免因“一亞人是網(wǎng)龍兩舅人是售蟲(chóng)”堅(jiān)持枝到底瀉的信屋心——瞬息虜萬(wàn)變兔的創(chuàng)寨業(yè)環(huán)動(dòng)境，斬正確向?qū)Υ炊虝好玫拇於赫酆颓嗍〗?jīng)過(guò)蟲(chóng)認(rèn)識(shí)圈自我知，了咽解環(huán)堪境后繁，你熊確定背的目織標(biāo)是創(chuàng)業(yè)，你萬(wàn)因該家庭窩經(jīng)濟(jì)昨條件孟、個(gè)人聲愛(ài)好封、個(gè)人我能力柔與經(jīng)好驗(yàn)親友般意見(jiàn)狀與他頂人支炮持、實(shí)現(xiàn)櫻率與逐機(jī)會(huì)燭成本影響獸畢業(yè)控后選拒擇的湯因素畢業(yè)貌出路怎選擇臭指引--便--答案貧就是妹你的揉出路少的雛墓形第一殊、一直輛以來(lái)度你想束做什勇么？愉你最涌感興宰趣的絨事情昌是什療么？百最無(wú)糧助的臟時(shí)候返支撐盤(pán)你的取是什鈔么？餃迷茫代無(wú)聊賽時(shí)沒(méi)陳有放熟棄什獄么？稠有沒(méi)嘉有一薯種有欲滿(mǎn)足睜感的垂追求形？第二、你府能做征什么夜？你賠掌握載多少彩知識(shí)囑、經(jīng)俊驗(yàn)、濕技能凱？你將具備紅哪些避進(jìn)入到社會(huì)覆后的酷能力引？第三、你販將來(lái)萌想從喚事什糕么職防業(yè)？沫你的開(kāi)職業(yè)鍋期望旅是？良好裳的擇錢(qián)業(yè)心突態(tài)：選擇繁適當(dāng)雄的就同業(yè)目令標(biāo)，棟目標(biāo)況與自加己實(shí)婆力相位一致初；避免臂盲從虛心理啊，從包自身德特點(diǎn)暮出發(fā)籍，不抵與同敵學(xué)攀鴿比，避免透理想別主義荒，即滾使調(diào)飲整就狂業(yè)期逐望值唇；克服拾自卑氧，膽氣怯心千理，迷樹(shù)立炭自信花，不挽怕挫擴(kuò)折，耀不消映極退耗縮，障采取橋積極勺的態(tài)索度，剖向挫挨折挑墊戰(zhàn)。長(zhǎng)期撿目標(biāo)億就是哭自己右的夢(mèng)仆想（旗相對(duì)峰）；短期止目標(biāo)辦就是御長(zhǎng)期既目標(biāo)蘭的分飽解和乎細(xì)化辟，如餅?zāi)稠?xiàng)爺能力全的提液高，諸證書(shū)臟的考憐取或踢考試豪的通穿過(guò)等搖。大三鏟下學(xué)卻期和斤大四剝一年睬的規(guī)旨劃確定予長(zhǎng)期券和短族期目神標(biāo)確