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時間都去哪兒了,還沒好好感受年輕就老了,時間都去哪兒了,還沒好好看看你眼睛就花了,柴米油鹽一輩子,轉(zhuǎn)眼就剩下滿臉的皺紋做時間的主人初二九班撕去時光的紙條102030405060708090100時間是短暫的、寶貴的一分鐘的神話

@你估計的次數(shù)和你實際做到的次數(shù)一樣嗎?@為什么一分鐘內(nèi)你能鼓了那么多次的掌呢?時間是可利用、可把握的

請兩位同學表演情景?。ㄒ晃槐硌荨鞍⒋簟薄⒁晃粚W生表演“小忙人”)

走進“時間診所”

時間診所

自我診斷:自己或身邊的同學在學習時有哪些浪費時間的現(xiàn)象?據(jù)調(diào)查,中學生在學習時浪費時間主要有以下十種表現(xiàn):1胡思亂想;2坐立不安;3東尋西找;4勤去廚廁;5讀寫書信;6亂寫亂畫;7電視吸引;8抓耳撓腮;9閉目打盹;10別人干擾。

“少順年偵販探”調(diào)的煩左惱出謀屬劃策如何餅做時辦間的肅主人賣?三原美則專家撕建議管理疾時間族的三原嫂則原則1:重漢要性賣原則——重要鳥的事論情先朝做原則2:科嗚學性樣原則——講究湯科學章,充扮分利窩用時怪間原則3:自蜘然原浮則——適合偷自己足的才版是最生好的查找關(guān)注意虜力不椒集中離的原脊因制定貓短時旱間內(nèi)衣的學升習目柿標提高只平時敵學習壩效率開始肆學習丈前應(yīng)與提前環(huán)做好招準備每次緣瑞開始技學習亮之前會,都逗要給留自己礦規(guī)定萍一個清在這完段時奇間內(nèi)麻應(yīng)完扒成的嘆任務(wù)涼量,煤以其親來約犬束自喉己必要怕時在澡書桌硬上寫播上醒鄉(xiāng)豐目的警示深語,以拉督促絞自己掉集中犧精力擴學習鈴。加強源自我蜂監(jiān)控專家悟建議自己濤的收先獲:時間偏書簽Th氧an葬k響yo填u!柯南膛同學變每天勵晚上鉗計劃瀉復習銀功課1小時保??膳锸钱敱鹪跁勺狼暗?,總諷是發(fā)俱現(xiàn)找服不到宴筆,司或是敬找不爭到本廈子,悲或是師找不近到試梳卷。格媽媽劈燕還發(fā)青現(xiàn)他徒經(jīng)常啟去廁左所或者者去作廚房榮拿點慮零食綁吃。測經(jīng)常1小時唱過去某了,趣什么名內(nèi)容治也沒巷有復腎習。候他不錫知道攻該怎乏么辦痰。步美麻同學擊聽老誓師說施:“睛睡覺聲前是丑一天悟中記貍憶最慈好的毛時間節(jié),應(yīng)踏該用糾來背擦誦課瞎文”輸,可貪是她念老在灘這個滔時間沈犯困挪,看瓶什么瘦都記湖不住虜。她窯死命敏撐住克去背軌英語奸單詞鉤,結(jié)瓦果第銳二天斃上課弓猛打皇瞌睡四。步匯美的鐘成績肥下降利了!元太籮同學越上課慎喜歡必玩弄丘手指織頭,孟還喜蛾歡邊華聽邊邀玩弄咬幾下憐手中醫(yī)的筆周;喜露歡邊內(nèi)吃著腐瓜子不邊寫頓作業(yè)糊;喜跌歡在由周六鉤晚上躲用功熊到深沸夜,導把所柏有的吧作業(yè)丹都做束完,扔以便妄周日卡可以槽睡到傍中午市,再羨玩?zhèn)€軍一整境天;夕另外只,元致太最糾喜歡娃躺在聰床上清背單咐詞,境因為廣這樣詞比較伏容易魂入睡……灰原涼同學嫂喜歡掛數(shù)學抱,不上喜歡境英語身。她工通常魔先完她成數(shù)況學作叨業(yè),摔再做毯語文華作業(yè)給。英謊語做父不做委,一葡般看液心情腦。想沿干啥儉就干俊啥,凍有候時邊未復習芝邊天啦馬行竭空的辜亂想糟,或夏者在紙明上畫針小人脅。光彥亦同學毒他每偷天回擇家都哪先打傾開電壩腦,府和朋童友聊QQ、看辛同學酷的空擔間、座玩網(wǎng)吊絡(luò)游贏戲荷,然拴后再準復習賺功課塞。但頭是每笨天都找是“梁一不途小心奴”上恒網(wǎng)n小時最,該吉做的便作業(yè)責沒做沖,該饞復習戒的都搏沒復避習,被憤老師落批評摸了很股多次松。把握漁自己割黃金鉗時間同樣涌科目活不要抵安排政太長督時間棕,不揀同學窗科交拘替做贏。勞逸純結(jié)合盡:每1—藍2小時愈為一帖個單悠位時擴間,陜休息10分鐘濕。固定趟時間印學習,全身怠投入方,養(yǎng)岸成習魯慣,提小高效宗率。細致錦管理早,善于踏利用揪零碎眉時間因境享而學……卡……第……科學點性原喂則每天嗎都有她一些整塊靠的時難間,應(yīng)楊該避棚免把餅整塊晃的時布間分寫解零斜用,肌最好值是把瘡它用裁在最遷重要摘又需捕要花因比較沙多時約間學衛(wèi)習的按內(nèi)容膊上。每天弄都有旺很多零碎冬的時材間。這榨些時盆間應(yīng)悅該當洪作獨浸立的傻有價娃值的芝部分訂加以擾管理筐。零碎匪時間沉最好博做些簡易梳作業(yè),或背誦批課文森、記末憶單昨詞等。狀態(tài)父不好谷時,正可先筆從比住較容絡(luò)易的鼠科目茄、比反較感研興趣嘉的內(nèi)胳容復壘習起咐,等禁心情蜻、大畢腦狀程態(tài)好蜓轉(zhuǎn)后稅,再忌轉(zhuǎn)向看較難叉的、抗不太碌感興戶趣的舊內(nèi)容上。反巷之,炸如果趨開始校時狀秒態(tài)比獄較好率,則量應(yīng)先泳難后允易地計學習連。因境州而學看、厲聽、捧讀交們替進囑行,歉不同害學科鳥作業(yè)懸交替洪做過度燒學習況(15暴0%)按遺醬忘規(guī)安律間煎隔學筋習按生躺物節(jié)咽律安餡排學丘習內(nèi)恰容業(yè)精銀于勤輩,荒饅于嬉淺。日日略行,滿不怕昌千萬帳里;鴿常常妨做,走不怕噴千萬音事。人生迫能有姑幾回順搏。吃得偉苦中需苦,惜方為視人上恥人。所謂游天才委,只藝不過拔是把嚇別人觀喝咖提啡的駛功夫恐都用蟻在工艘作上梯了?!斿a迅光并暴非太

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