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疫情防控重于泰山xx中心完全小學(xué)xx班假期期間，防控疫情一刻也不能松懈1、在放假期間遵照少出門的原則，如果必須外出，務(wù)必佩戴口罩，主動與他人保持間距2、外出回來后，務(wù)必養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，及時把病毒隔絕在外，保證個人和居家的清潔衛(wèi)生。科學(xué)規(guī)范，養(yǎng)成正確的洗手方式，參照右圖3、要保持作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間4、合理膳食均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒能力。5、放下手機(jī)。遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。每天開展1小時左右的室內(nèi)外運(yùn)動，如進(jìn)行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，還可以跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子等。
在這個非常時期，希望同學(xué)們能夠保持樂觀心態(tài)，科學(xué)面對疫情，積極應(yīng)對困難，讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)，更加勇敢，獲得成長和進(jìn)步！
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