2022初中心理健康教學(xué)計劃

2022初中心理健康教學(xué)計劃初中心理健康教學(xué)安排1一、指導(dǎo)思想運專心理健康教化的理論和方法，幫助學(xué)生更好的適應(yīng)從小學(xué)到初中的適應(yīng)過渡時期，培育良好的心理適應(yīng)素養(yǎng)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。二、教學(xué)目標總體上，幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，培育正確的學(xué)習(xí)觀，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，主動地對待考試問題；嘗試與人相處，能有效的和同學(xué)老師家進步行溝通；可以意識到三、學(xué)生基本狀況分析初一學(xué)生剛從小學(xué)進入初中，還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的起先增多，來到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對生疏的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。怎么才能快速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多，作業(yè)量增大；生疏的環(huán)境中相識結(jié)交新?lián)从眩屪约嚎梢院屯瑢W(xué)們共同前行，不在孤獨；還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學(xué)習(xí)的重擔時時在他們心頭；課業(yè)壓力適應(yīng)問題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為：1.初一入學(xué)適應(yīng)不良剛進入初中，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時相比較有很大的不同新環(huán)境新同學(xué)老師一切都是很生疏的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零起先，簡單出現(xiàn)厭學(xué)心情，不與人相處，或者孤傲的心情。長期這樣的話對他們的成長是特別不利的。2.朦朧的自我相識萌芽初一階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征起先明顯起來，無趣的成人感突出，對于我的思索起先出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”起先在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。3.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱學(xué)習(xí)課業(yè)好多，怎么學(xué)，方法似乎總是不對路；別人怎么就成果那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了；我為什么要學(xué)習(xí)，這么多，這么煩，沒有目標和動力了；怎么每天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，厭煩考試。這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已。4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的'私自翻我的東西，我的空的存在?。科倪€是對我有看法，還是我不行。5.不能恰當?shù)南拗菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、嬉戲。四、教學(xué)內(nèi)容在初一階段開設(shè)心理健康教化活動課，學(xué)生對這一塊的內(nèi)容還是比較新奇，同時也存在著一些不正確是觀念，因此初中心理健康教學(xué)安排2當代心理學(xué)的一項重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一，每個心理發(fā)展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是處在“疾風(fēng)暴雨”期中的中學(xué)生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期苦惱的解除，學(xué)習(xí)過程的優(yōu)化，職業(yè)意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環(huán)境的適應(yīng)，心理壓力的應(yīng)付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數(shù)量多，普遍化的特點確定了必需把心理健康教化納入學(xué)校的課程體系，面對全體學(xué)生，分階段、有層次地開展心理健康教化。為此，把心理好地接受心理健康教化方面的訓(xùn)練。一、指導(dǎo)思想及教化內(nèi)容中學(xué)心理健康教化是中學(xué)教化的重要組成部分，是依據(jù)中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)切理教化方法和手段，培育學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素養(yǎng)全面提高的教化活動。1、教化對象：以全體學(xué)生為主，重點任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。2、心理健康教化列入德育規(guī)劃，與德育工作保持親密聯(lián)系，二者相輔相成相互促進，不行相互替代。3關(guān)于心理測試嚴格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。4、本安排的制訂，依據(jù)教化部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教化的若干看法。二、教學(xué)目標總體上，幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，培育正確的學(xué)習(xí)觀，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，主動地對待考試問題；嘗試與人相處，能有效的和同學(xué)老師家進步行溝通；可以意識到三、教學(xué)措施1.在初一段每個班起先心理健康教化活動課，每周一次。2.個別一對一的詢問與輔導(dǎo)，依據(jù)學(xué)生的自愿預(yù)約以及各個科任老師的提示。3.針對某一相像類型狀況進行團體詢問輔導(dǎo)，看詳細狀況而定。4.加強同各科任的聯(lián)系溝通來協(xié)助各教學(xué)活動的開展，四、教化主題（一）七年級1、新生適應(yīng)：引導(dǎo)學(xué)生主動適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，熟識新老師新同學(xué)新課程，找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)心情。2、相識學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利，中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學(xué)習(xí)時間，培育仔細、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì)；強化求知欲，增加自信念。3、相識中學(xué)學(xué)習(xí)特點，適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨立思索，敢于發(fā)表自己的見解。4、相識自己的生理改變，悅納自己，做個好男（女）孩。與異性保持正常、健康交往，學(xué)習(xí)調(diào)整心情、解除苦惱的方法。5、關(guān)切自我形象，相識和區(qū)分志向自我與現(xiàn)實自我。6、正確相識與等待金錢，在消費方面不攀比。7、合理支配作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。（二）八年級1、學(xué)會關(guān)切自己，包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。2、關(guān)切同學(xué)、老師、父母；助人我樂，相識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往，預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。3、提高學(xué)習(xí)自信念，發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能，努力獲得勝利或取得進步；預(yù)防成果下降。4、學(xué)習(xí)中培育自己抽象思維實力，學(xué)習(xí)初步的辨證思索問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探究。5、學(xué)會主動調(diào)整自己的心情，學(xué)習(xí)處理和調(diào)整自我苦惱和焦慮的方式，初步駕馭應(yīng)對挫折的技能，保持健康的心情“學(xué)校病”各種“情感障礙”如沖動、心情低落、脆弱等。6、參與肯定的力所能及的生產(chǎn)勞動；愛惜公共財物，不奢侈。7、預(yù)防“早戀”，正確對待同性及異性摯友。（三）九年級1、增加自我意識，提高自我教化力，包括培育自我教化愿望，駕馭自我教化方法，提高自我教化實力，養(yǎng)成自我教化的習(xí)慣。2、重視把學(xué)到的學(xué)問用于日常社會和勞動實踐，培育自己酷愛勞動的品質(zhì)和動手操作實力。3、正確相識當前各種社會現(xiàn)象，正確相識和對待其主動方面和消極方面。處理好個人須要、愛好與人生發(fā)展