職業(yè)媽媽如何提高親子質(zhì)量

第第頁(yè)職業(yè)媽媽如何提高親子質(zhì)量一、請(qǐng)放松下來(lái)，將與孩子的溝通看作是生活的樂(lè)趣，而不是一種負(fù)擔(dān)吧！不要將與孩子之間的親子溝通支配成工作表(如：今日做什么、明天做什么……)，似乎每天都必需做些什么才叫“溝通”。人都需要休息，工作后的你，也同樣。所以，與孩子溝通之前，在心態(tài)上，您應(yīng)當(dāng)是一個(gè)放松的、愿意溝通的媽媽，而不是一個(gè)剛剛從擁擠的公交車下來(lái)、匆忙忙忙的疲乏的媽媽。就這一點(diǎn)，建議您在回家的路上，或者進(jìn)門之前，或者要見(jiàn)到寶寶時(shí)，做以下的想象：

1.想象一個(gè)足以讓自己心情開(kāi)心、放松的情境，或者一些美妙、舒適的詞匯，比方：暖暖的陽(yáng)光，快樂(lè)的野餐，溫馨的燈光，甜甜的笑容……

2.在頭腦中出現(xiàn)寶寶的“可愛(ài)”，比方：胖乎乎的小臉，脆生生的聲音(尤其是叫“媽媽”的時(shí)候)，玩耍的模樣，滑稽的怪相，還有好多可愛(ài)的“第一次”；

3.想象你與寶寶在一起的快樂(lè)時(shí)間，嬉戲、讀書(shū)、洗澡、玩水、學(xué)步……信任這些“想象”足以給寶寶一個(gè)“好狀態(tài)”的媽媽！這就象“接力跑”中的那段“接棒區(qū)”，是一個(gè)助跑、轉(zhuǎn)接與加速的.區(qū)段。工作以后的你，可能已經(jīng)累了，而假如能有這樣的一段“心理接棒區(qū)”，將能使你從工作的“后遺癥”中解放出來(lái)，給自己一個(gè)即將見(jiàn)到寶寶的“美好期盼”，也將激活你發(fā)自內(nèi)心的母性的愛(ài)與靈感。

其實(shí)，與寶寶如何相處的技巧沒(méi)有誰(shuí)能真正教你，由于你的孩子是獨(dú)一無(wú)二的，而他所期盼的也是一個(gè)特有的媽媽。不要迷信所謂的“育兒技巧”，當(dāng)你放松下來(lái)時(shí)，你就有了育兒的本能——

“兒子，過(guò)來(lái)，讓媽媽親一下！”

“好兒子，媽媽回來(lái)了，來(lái)親媽媽一下！”

“兒子，媽媽好想你??！快過(guò)來(lái)讓我抱一抱！”

…………

正如你意識(shí)到的，親子之間情感的溝通與溝通才是最重要的！

什么是“溝通”？一種自然而然的接觸——一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作、一句短短的問(wèn)候，一個(gè)親熱的吻……什么是“溝通”？彼此心靈上的默契——會(huì)心一笑、眼睛一亮、手拉拉、頭點(diǎn)點(diǎn)……

這些需要多少時(shí)間呢？真正需要的是一種放松又歡樂(lè)的心態(tài)！所以，建議你多留意生活里的奇妙時(shí)刻，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴匯合在“記憶”中，以便“想象”提取。即使在工作，偶得空閑，不也可自?shī)首詷?lè)？

二、弄明白孩子真正需要什么。如今有許多關(guān)于親子溝通的書(shū)籍，各種活動(dòng)、訓(xùn)練、嬉戲目不暇接，搞得個(gè)個(gè)父母看了都覺(jué)得“不稱職”——

“我沒(méi)有那么多時(shí)間給孩子講故事！”

“我從沒(méi)有陪孩子搭過(guò)積木！”

“這些家庭嬉戲，我們好像都沒(méi)有玩過(guò)！”

而且越看越覺(jué)得焦慮，似乎父母不給孩子讀故事、不訓(xùn)練孩子、不與孩子做嬉戲，孩子就可能不健康，就可能影響某種“商”(如“智商”、“情商”)的進(jìn)展。于是，父母心理壓力很大，既怕“少溝通”，又怕“錯(cuò)溝通”，無(wú)所適從。結(jié)果把最重要的都忘了——我的孩子究竟需要什么，我的孩子需要我們做些什么呢？

所以，在您走入家門前，請(qǐng)不要象去超市購(gòu)物似的，列一張清單：先做什么，然后做什么，最終做什么！假如這樣，結(jié)果多數(shù)是——

“我的孩子留意力很難集中，剛看了兩頁(yè)書(shū)就不行了！”

“他根本就不愛(ài)聽(tīng)故事！”

“我說(shuō)什么，他總是不聽(tīng)，總要我按他說(shuō)的做！”

…………

我們很難回憶起3歲前我們自己是怎樣需要父母的，所以要真正弄明白如今的孩子需要什么確實(shí)很難，那么就先放下我們的育兒理論與技巧，聽(tīng)聽(tīng)孩子們的聲音吧——

“媽媽，我今日搭了一個(gè)好高好高的樓房！”

“爸爸，我想聽(tīng)故事！”

“媽媽，抱抱！”

“哇……哇……”

聲音、動(dòng)作、姿態(tài)、語(yǔ)言、表情足以表達(dá)寶寶的需要，只要你肯認(rèn)真聽(tīng)，觀賞地、帶著奇怪???地聽(tīng)。當(dāng)然，你可以提出你的設(shè)想或建議，“寶寶，想不想聽(tīng)媽媽講故事?。俊薄皨寢尳袢战o你帶來(lái)了一本很好看的書(shū)，想不想看啊？”“強(qiáng)扭的瓜不甜！”所以，溝通以自愿為原則，假如孩子喜愛(ài)先搭積木、再聽(tīng)故事，干嘛非得按你想的先聽(tīng)故事、再搭積木？假如你是在有意識(shí)地教孩子什么，就更要懂得如何“吸引孩子”了！

三、充分調(diào)動(dòng)家庭資源。孩子不是媽媽一個(gè)的，所以不管是照料孩子，還是教育孩子，都是家庭共同的權(quán)利與責(zé)任。因此，假如奇妙地讓全部家庭成員都主動(dòng)地來(lái)關(guān)懷孩子，不但你輕松了，而且更合理。不是嗎，家庭成員間的彼此沖突、吵吵鬧鬧，常常會(huì)成為孩子仿照的典范，鉆空子的借口？筆者常常可以聽(tīng)到這樣的互相埋怨——

“真怕老人把孩子寵壞了！”

“孩子這么小，他媽媽就讓他學(xué)這、學(xué)那！”

“這孩子就由于小時(shí)候爺爺奶奶太寵，所以才這么任性！”

“自己還沒(méi)長(zhǎng)大，懂什么帶孩子？”

其實(shí)，假如換一個(gè)角度，老人自然有“隔代親”，但也有閱歷；年輕人自然少些“閱歷”，但又比較“現(xiàn)代”而有精力。所以，假如互相能取長(zhǎng)補(bǔ)短，彼此信任，在必要的行事規(guī)章上達(dá)成全都，這將最利于孩子進(jìn)展。比方，你的孩子正是語(yǔ)言進(jìn)展的敏感期，只要四周有充分的語(yǔ)言環(huán)境，包括“說(shuō)”與“聽(tīng)”，都會(huì)促進(jìn)孩子的進(jìn)展。所以，你只要讓孩子的奶奶平常多與孩子說(shuō)，并多鼓舞孩子說(shuō)，而