心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)第1頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月心理學(xué)是研究和的科學(xué)。如吃飯、睡覺(jué)、講話、打噴嚏、做夢(mèng)、賭博、看電視、聽(tīng)講座等外顯行為、思考和記憶等內(nèi)部心理活動(dòng)。研究對(duì)象：如記憶、應(yīng)激、心理治療、愛(ài)情、說(shuō)服、催眠、知覺(jué)、死亡、順從、創(chuàng)造力、學(xué)習(xí)、個(gè)性、衰老、智力、性行為、情緒和幸福感等。行為心理過(guò)程心理學(xué)的定義及研究對(duì)象第2頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月心理學(xué)的目標(biāo)預(yù)測(cè)行為：預(yù)測(cè)在未來(lái)相似的情境中可能發(fā)生的行為。描述行為：對(duì)典型行為進(jìn)行命名和分類?？刂菩袨椋焊鶕?jù)預(yù)測(cè)結(jié)果，改變影響行為的條件從而控制行為。解釋行為：通過(guò)對(duì)典型行為的研究解釋行為產(chǎn)生的原因。第3頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月現(xiàn)代心理學(xué)的五大理論行為主義理論心理動(dòng)力學(xué)理論人本主義理論現(xiàn)代認(rèn)知理論生理心理學(xué)理論第4頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月心理學(xué)發(fā)展簡(jiǎn)史哲學(xué)+生理學(xué)馮特科學(xué)心理學(xué)結(jié)構(gòu)主義功能主義生物學(xué)行為主義人本主義

完形心理學(xué)神經(jīng)心理學(xué)精神分析認(rèn)知心理學(xué)第5頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月亞里士多德(Aristotle)論靈魂笛卡爾：理性主義理性的心支配身體洛克：經(jīng)驗(yàn)主義白板說(shuō)心理學(xué)之父——哲學(xué)第6頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月心理學(xué)之母——生理學(xué)繆勒：神經(jīng)特殊能量赫姆霍茲：色覺(jué)理論與聽(tīng)覺(jué)理論費(fèi)希納：以物理刺激的變化來(lái)測(cè)量心理感覺(jué)的變化費(fèi)希納第7頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月媒人——生物學(xué)達(dá)爾文的生物進(jìn)化論中的眾多觀點(diǎn)如遺傳、環(huán)境、個(gè)別差異、適應(yīng)等，都成了以后科學(xué)心理學(xué)研究的部分主題。第8頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月威廉·馮特(Wundt)1879年，第一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室誕生，從事心理物理學(xué)的研究?jī)?nèi)省法，首創(chuàng)系統(tǒng)實(shí)驗(yàn)法使心理學(xué)被視為一門(mén)科學(xué)?？茖W(xué)心理學(xué)創(chuàng)始人——馮特心理學(xué)名言：

把實(shí)驗(yàn)法應(yīng)用于心理問(wèn)題是心理研究史上無(wú)可比擬的偉大杰出事件。

——E.G.波林第9頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月結(jié)構(gòu)主義——鐵欽納將意識(shí)分解為三種元素：感覺(jué)性的，想象性的，情感性的。結(jié)構(gòu)主義引起了眾多的反對(duì)，此學(xué)派隨著鐵欽納的去世而消失。第10頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月詹姆士(James)主張研究個(gè)體適應(yīng)環(huán)境時(shí)的心理或意識(shí)的功能。機(jī)能主義在20世紀(jì)20年代后被其他學(xué)派取代。機(jī)能主義第11頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月華生1913年創(chuàng)立：行為=刺激+反應(yīng)斯金納：強(qiáng)化行為主義第12頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第13頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第14頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月強(qiáng)化的啟示：公司的獎(jiǎng)金，送女友的禮物第15頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月班杜拉(Bandura)觀察學(xué)習(xí)觀察學(xué)習(xí)的結(jié)果第16頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月韋特海默（Wertheimer）1912年創(chuàng)立結(jié)構(gòu)主義認(rèn)為，各元素之和等于意識(shí)之整體行為主義認(rèn)為，各反應(yīng)之和等于行為之整體格式塔主義認(rèn)為部分之和大于整體。集知覺(jué)而成意識(shí)時(shí)，多加了一層心理組織。格式塔心理學(xué)第17頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月第18頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月弗洛伊德精神分析《夢(mèng)的解析》認(rèn)為人在心情壓抑時(shí)要適當(dāng)宣泄，早期心理創(chuàng)傷對(duì)人起重要影響等。第19頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月弗洛伊德的人格結(jié)構(gòu)理論意識(shí)前意識(shí)潛意識(shí)人的精神世界人格超我自我本我遵循的原則道德原則現(xiàn)實(shí)原則快樂(lè)原則第20頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月潛意識(shí)：創(chuàng)傷與壓抑創(chuàng)傷刺激意識(shí)潛意識(shí)情結(jié)壓抑第21頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月馬斯洛(Maslow)羅杰斯(Rogers)人本主義第22頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月自我實(shí)現(xiàn)尊重需要愛(ài)和歸屬需要安全需要生理需要馬斯洛——需要層次理論第23頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月認(rèn)知心理學(xué)第24頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月認(rèn)知學(xué)派——改變認(rèn)知故事：一次，電視轉(zhuǎn)播音樂(lè)大師音樂(lè)會(huì)，大師出場(chǎng)前披掛了一個(gè)花環(huán)，當(dāng)他上臺(tái)起勁指揮樂(lè)隊(duì)時(shí)，花瓣紛紛落到腳下。

一個(gè)人喜悅的說(shuō)：等他指揮完，他會(huì)站在一堆可愛(ài)的花瓣中。

一個(gè)人憂傷的說(shuō)：等他指揮完，他脖子上掛著一條難看的繩子。第25頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月神經(jīng)心理學(xué)第26頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月想一想怎樣才是心理健康（或者不健康的）呢？第27頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月二、心理健康的判斷標(biāo)準(zhǔn)

1.正確表達(dá)情緒第28頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月適度表達(dá)情緒第29頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

（1）抗挫折能力2.意志品質(zhì)良好

第30頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月有什么難題去牽絆我都不會(huì)去心傷有什么危險(xiǎn)在我面前也不會(huì)去慌亂就算有狼群把我追捕也當(dāng)作游戲一場(chǎng)我一定會(huì)回來(lái)的！經(jīng)得起挫折第31頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月

（2）自控能力

監(jiān)控并調(diào)整思維、情感

和行為的能力。

自控能力是不斷增強(qiáng)的。第32頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月3.人際關(guān)系和諧——心理相容心理相容：指的是一個(gè)團(tuán)體或集體成員，心理協(xié)調(diào)一致，或指兩個(gè)人在言談舉止、思想觀點(diǎn)、個(gè)性品質(zhì)、風(fēng)度、氣質(zhì)等方面能被對(duì)方心理上所接受，或至少在一個(gè)具體方面被對(duì)方所認(rèn)可。第33頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月4.悅納自己

接納自己的一切，

喜歡自己。

《神奇的發(fā)夾》第34頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月5.適應(yīng)環(huán)境

野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。打不死的小強(qiáng)第35頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月6.人格完整統(tǒng)一

是一個(gè)人的思想、情感及行為的穩(wěn)定統(tǒng)合模式?！痘聿┦俊返?6頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月7.智力正常

人們認(rèn)識(shí)客觀事物并運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

是保證人們正常學(xué)習(xí)、工作和生活的基本條件。第37頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月回顧心理健康的7個(gè)標(biāo)準(zhǔn)1.正確表達(dá)情緒情感2.意志品質(zhì)良好3.人際關(guān)系和諧4.悅納自己5.適應(yīng)環(huán)境6.人格完整統(tǒng)一7.智力正常第38頁(yè)，課件共43頁(yè)，創(chuàng)作于2023年2月資料：強(qiáng)迫癥診斷標(biāo)準(zhǔn)（來(lái)源：CCMD－3中國(guó)精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)）

指一種以強(qiáng)迫癥狀為主的神經(jīng)癥，其特點(diǎn)是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，二者強(qiáng)烈沖突使病人感到焦慮和痛苦；病人體驗(yàn)到觀念或沖動(dòng)系來(lái)源于自我，但違反自己意愿，雖極力抵抗，卻無(wú)法控制；病人也意識(shí)到強(qiáng)迫癥狀的異常性，但無(wú)法擺脫。病程遷延者可以儀式動(dòng)作為主而精神痛苦減輕，但社會(huì)功能嚴(yán)重受損。

【癥狀標(biāo)準(zhǔn)】

(1)符合神經(jīng)癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，并以強(qiáng)迫癥狀為主，至少有下列1項(xiàng)：

①以強(qiáng)迫思想為主，包括強(qiáng)迫觀念、回憶或表象，強(qiáng)迫性對(duì)立觀念、窮思竭慮、害怕喪失自控能力等；

②以強(qiáng)迫行為（動(dòng)作）為主，包括反復(fù)洗滌、核對(duì)、檢查，或詢問(wèn)等；

③上述的混合形式；

(2)病人稱強(qiáng)迫癥狀起源于自己內(nèi)心，不是被別人或外界影響強(qiáng)加的；

(3)強(qiáng)迫癥狀反復(fù)出現(xiàn)，病人認(rèn)為有意義，并感到不快，甚至痛苦，因此試圖抵抗，但不能奏效。

【嚴(yán)重標(biāo)準(zhǔn)】社會(huì)功能受損。

【病程標(biāo)準(zhǔn)】符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)至少已3個(gè)月。

【排除標(biāo)準(zhǔn)】

(1)排除其他精神障礙的繼發(fā)性