淺談小學生心理健康研究

Word第第頁淺談小學生心理健康研究學校生心理健康教育是指老師運專心理學、教育學和社會學的有關理論，依據(jù)學校教育的特點和學校生身心進展的規(guī)律，通過課堂教育教學、嬉戲、活動、輔導等各種教育途徑，關心學校生獵取心理健康的初步認知，喚起學校生自我熟悉、自我保健的初步意識，并對已經消失心理偏異或形成障礙的同學供應一些簡易有效的心理服務，以促進學校生身心正常進展，提高學校生心理健康水平的教育活動。它主要包括認知與學習心理、心理品質、人際關系三個方面內容。

〔一〕認知與學習心理

一般而言認知與學習心理主要包括觀看、記憶、思維、制造、學習環(huán)節(jié)和方法、思維方法、社會認知。討論說明，加強這方面的心理健康指導，可以使學校生按學習規(guī)律去學習，講究學習方法和用腦衛(wèi)生，留意勞逸結合，消退學習中的被動狀態(tài)，從而更好地把握留意記憶、觀看、思維規(guī)律，學會學習。

〔二〕心理品質

一般而言心理品質主要包括熟悉自我、自信、愛好、動機、力量、性格、氣質、心情、意志、戰(zhàn)勝挫折等。學習這部分內容，有助于讓同學學會自我掌握、自我管理與自我監(jiān)督，從而學會做人。由于任何教育都必需通過同學自身的努力內化為自己的認知、情意結構，而內化的程度將取決于他們自身的素養(yǎng)，特殊是心理素養(yǎng)。因此，心理品質教育是學校生健康教育的重要內容，是重頭戲。

〔三〕人際關系

一般而言人際關系主要包括社會交往，善待他人，正確處理與同學、家長、老師與集體的關系。通過這方面的教育，可使學校生提高交往力量，學會調整人際關系無論如今和將來都能在和諧、安逸、輕松、開心的氣氛中學習、工作和生活。

二、學校生不良心理現(xiàn)象的表現(xiàn)形式及其緣由

〔一〕學校生不良心理現(xiàn)象的表現(xiàn)形式

當前，學校生的心理健康狀況整體來說是好的，但確有少數(shù)同學存在心理障礙。從類別上講，心理障礙有熟悉障礙、情感障礙、行為障礙、獨特障礙，主要有以下幾個方面的表現(xiàn)：

第一，厭學。學校生有的由于某些緣由對當時所學學問內容不能準時理解進而失去愛好，上課不仔細聽講，作業(yè)敷衍了事，學習效率低下，對學習失去信念，對學校班級集體生活失去愛好，產生厭倦心情，不愿接受老師的教育，甚至與任課老師頂撞。

其次，逆反易怒。由于家庭不和、父母離異、生理有缺陷等方面的影響，而使少數(shù)同學心理畸形進展，與他人交往實行不合作的看法，對老師的教育感到厭煩，對家長的勸導進行頂撞，同學之間因常發(fā)生沖突導致關系緊急。在受到一般或稍微的刺激時，心情易產生較大的波動，如，生氣、急躁、發(fā)怒等。

第三，抑郁恐慌。有些學校生不愛與人交往，在心情上通常表現(xiàn)為哀痛孤獨、消極頹廢，認為自己什么都不如別的同學，對學習缺乏信念，小小年齡就對自己的人生前景持消極看法，他們喜愛用不信任的看法對待四周的人和事，稍有不順心的事情，便陷人苦痛之中。對同學的善意關心持懷疑看法，對老師的教育懷戒備心理，在人際交往中有羞澀、擔心、尷尬、笨拙等異樣反映。

第四，是不良品德。一些學校生看到自己的學習成果或生活的其他方面不如別人就心懷怨恨，不但不學習他人的特長，反而進行挖苦挖苦，甚至對其他同學懷有敵意。少數(shù)同學私欲劇烈，看到別人有好的東西就想占為己有，常有小偷小摸的行為發(fā)生。早退甚至曠課，打架斗狠現(xiàn)象在學校校內中時有發(fā)生。

〔二〕學校生不良心理現(xiàn)象的.誘因

現(xiàn)代社會生活日新月異的發(fā)生改變，學校生周遭的一切也急劇地改變，他們在社會中不斷成長，四周世界發(fā)生的改變都對他們產生了重要影響，總體而言造成學校生不良心理現(xiàn)象的緣由主要有家庭，社會，學校和同學自己心理等四個方面。

第一，家庭因素。家長的經濟地位、政治看法、思想傾向、文化教養(yǎng)、人際關系乃至家庭氣氛都對孩子起著潛移默化的影響。生活節(jié)奏的加快，面對生活壓力，孩子父母往往把教養(yǎng)孩子的責任轉移給祖父母輩，忽視了教育孩子的責任。祖輩疼愛第三代，往往比較注意生活方面的照看，缺少心理上、感情上的溝通。由于照看太多，這些學校生的力量得不到進展，在自主、、受壓力量、人際交往等方面明顯缺乏。

其次，社會因素。社會經濟的進展大大提高了居民生活質量，獨生子女往往是家中的“小皇帝”、“小公主”。社會上一些不良風氣在孩子們中也開頭流行起來，孩子生日講排場，對孩子物質要求有求必應，孩子們之間互相攀比，將艱苦樸實等優(yōu)良作風拋之腦后。

第三，同學心理因素。新時期的同學父母文化程度普遍較高，受新思想影響較大，這些同學力量普遍較強，自我表現(xiàn)欲過強，盼望得到四周人群的確定，往往會實行一些極端的形式表現(xiàn)自己。如有些同學盼望老師留意他，讓老師看到他的能干，有意在課堂上講話、吵鬧。

第四，教育因素。學校階段是人一生進展的奠基時期，他們在學校接受什么樣的教育，將影響他們一輩子。學校教育中過分強調對學校生的成才教育，忽視了學校生作為人的成長教育。有些老師教育思想不端正、素養(yǎng)不高、教育方法不當，給學校生造成了超負荷的心理壓力，直接影響著他們的心理健康進展。

三、加強學校生心理健康教育的對策

在中學校開展心理健康教育是同學健康成長的需要，是推動素養(yǎng)教育的必定要求，也是培育21世紀人才的需要，加強學校生心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，需要社會各方面的共同關注和努力。一個真正的老師不應只是傳授學問的教書匠，而且應當成為同學的保健醫(yī)生，同學人生道路的引路人，成為育人的藝術家。

〔一〕加強溝通，了解同學

由于各種主客觀緣由，一些同學難得向老師白由地表達自己的思想。這就要求每一個老師特殊是班主任要常常深人班級，利用適當?shù)臋C會和場所，讓同學自由自由地表達思想情感，從中了解同學的心理現(xiàn)狀，有針對性地開展工作。如在作文教學中布置《寫給老師的話》等題目，使一些較內向的同學或有“難言之隱”的同學通過書面形式與老師溝通思想。老師則應當對此做好保密工作，并針對不同性格的同學區(qū)分詳細狀況，選用適當?shù)男问綄ν瑢W進行個別關心。另外，與同學談心，是對同學進行心理教育的有效方法之一。通過個別談心，可以發(fā)覺、把握某些同學的不健康心理，再“對癥下藥”，通過耐煩細致的工作，對同學進行有效的心理調整，關心他們克服缺點，促使他們養(yǎng)成良好的心理素養(yǎng)。要使個別談心取得良好的效果，班主任只有做同學的知己、伴侶，才能取得同學的信任，同學才能將自己的郁悶向老師傾訴。當一些同學在學習上遇有困難，家庭生活受挫折時，他們心情苦悶，心情失衡時，老師要準時關心他們，勸慰他們，開展談心活動，老師應以懇切的看法耐煩傾聽他們的訴說，讓他們把心里的積郁心情渲泄出來，擺脫不良心情的困擾。

〔二〕敬重同學，關愛同學

作為老師，應時刻牢記，教育者和被教育者盡管角色不同，但人格上是公平的，老師應當在保證教學工作正常進行的前提下，民主治班，公平對待每一個同學?！霸撋欠窬粗貛熼L”是班主任評定一個同學品德的首要條件，而作為班主任是否問過自己“我敬重同學了嗎？”敬重同學包括敬重同學的人格，敬重同學的勞動，敬重同學的成果，敬重同學的隱私等。那些有心理障礙的同學，他們經常感覺不到自己的價值。這些同學只有被人接受，才能接受自己，假如老師不敬重他，他也感覺不到自尊，對那些有心理障礙的同學要堅持正面教育引導，盡量不要當眾批判。實踐說明，只有從敬重動身，同學才能打開自己的心扉，心理教育措施才能奏效。

〔三〕制造環(huán)境，多樣教育

為了提高同學的心理健康水平，除了常規(guī)教育外，還要留意在耳濡目染中促進同學心理健康進展，這主要有賴于同學所處班級心理環(huán)境的狀況。老師在教學實踐和日常生活中，要不斷提高自己各方面的力量，保持主動向上、平和開朗的心境，用自己的人格魅力，潛移默化地影響同學。

主動開展班級文體活動，使同學們的過激心情在文體活動中得到釋放，關心一些同學克服自卑、焦慮心情。對于他們在各種活動中取得成果，那怕是一點點進步，老師都要大力鼓舞，充分調動他們學習主動性。學校生以鼓舞為主，好孩子是夸出來的，營造一個布滿信念主動向上的氣氛，激發(fā)他們看到自己的成果；特長，連續(xù)努力，更加勤奮，力爭全