關(guān)于小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃

關(guān)于小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃

關(guān)于小學(xué)羽毛球教學(xué)規(guī)劃篇1

一、課程介紹

羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性工程，以其消遣性、簡便性、熬煉性等特點(diǎn)深受廣闊學(xué)生的寵愛。參與羽毛球運(yùn)動(dòng)可進(jìn)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培育學(xué)生堅(jiān)韌拼搏、鎮(zhèn)靜堅(jiān)決等良好品質(zhì)。

在教學(xué)過程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的把握力量，教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最根本的練習(xí)，以此來培育學(xué)生對羽毛球的球感。同時(shí)，教學(xué)生跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)中最根本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的預(yù)備。

二、課程任務(wù)

1、培育學(xué)生樹立“安康第一”的思想，積極參與體育熬煉，在體育學(xué)習(xí)中培育運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2、幫忙學(xué)生把握羽毛球根本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)章與裁判規(guī)章，學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的根底。

3、提高學(xué)生的組織力量、觀賞水公平綜合素養(yǎng)，培育勇于競爭、堅(jiān)韌拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同進(jìn)展，推動(dòng)素養(yǎng)教育實(shí)施。

三、教學(xué)內(nèi)容綱要

1、根本技術(shù)：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最根本的技術(shù)。

2、根本步法：跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的步法。

3、教學(xué)競賽：羽毛球教學(xué)競賽。

4、身體素養(yǎng)（跳繩）：力氣素養(yǎng)；耐力素養(yǎng)；靈敏素養(yǎng)；柔韌素養(yǎng)；速度素養(yǎng)。

四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、（一課時(shí)）羽毛球運(yùn)動(dòng)、場地的介紹

羽毛球的”正確握拍方法

羽毛球顛球

2、（兩課時(shí)）羽毛球的正確發(fā)球姿態(tài)以及動(dòng)作

學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球

3、（兩課時(shí)）復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球

學(xué)習(xí)羽毛球的接球

4、（兩課時(shí)）羽毛球?qū)崭邠羟?/p>

羽毛球?qū)崭咛羟?/p>

雙人對打高遠(yuǎn)球

5、（兩課時(shí)）根本步法練習(xí)：跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步

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一、指導(dǎo)思想

深入實(shí)施素養(yǎng)教育，貫徹“安康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓(xùn)練活動(dòng)，提高我校羽毛球運(yùn)動(dòng)競技水平，增加學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全方位進(jìn)展。

二、科學(xué)選材

選材勝利是訓(xùn)練勝利的一半?？茖W(xué)選材作為一項(xiàng)系統(tǒng)長期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時(shí)留意開掘優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動(dòng)苗子，一經(jīng)發(fā)覺積極取得其家長和班主任的支持，隨之召來跟隊(duì)進(jìn)展試訓(xùn)，經(jīng)過初選與復(fù)選，最終將可造之材招收進(jìn)隊(duì)。源源不斷補(bǔ)充壯大隊(duì)伍，完善齊備各年齡段隊(duì)員的梯隊(duì)建立。

三、隊(duì)伍狀況

1、羽毛球隊(duì)現(xiàn)共有隊(duì)員31人，其中男生16人，女生15人。二、三年級學(xué)生占25人。其它年級的隊(duì)員還需不斷開掘汲取補(bǔ)充。在四、五年級至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊(duì)。

2、經(jīng)過訓(xùn)練，大多數(shù)隊(duì)員興趣深厚，訓(xùn)練態(tài)度仔細(xì)，訓(xùn)練中漸漸形成一種你追我趕、互不相讓、堅(jiān)韌拼搏、樂在其中、積極向上的作風(fēng)與氣氛。但也有少數(shù)身體條件好的隊(duì)員因家長不支持而退訓(xùn)。

3、訓(xùn)練時(shí)間安排：每周星期二～星期五7：30～8：20；星期一～星期五16：30～18：00；星期六9：00～11：00

四、訓(xùn)練目標(biāo)

以培育和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學(xué)訓(xùn)練工作，依據(jù)少兒運(yùn)發(fā)動(dòng)的生理、心理特點(diǎn)，有規(guī)劃地進(jìn)展全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素養(yǎng)和心理素養(yǎng)的教學(xué)訓(xùn)練，全面提高運(yùn)發(fā)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)水平，身體素養(yǎng)、專項(xiàng)力量。

五、訓(xùn)練任務(wù)

１、學(xué)習(xí)主要根本技術(shù)，初步建立主要擊球動(dòng)作的根本姿態(tài)。

２、進(jìn)展全面身體素養(yǎng)。

３、學(xué)習(xí)和把握初級羽毛球運(yùn)動(dòng)的根本學(xué)問。

４、培育學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時(shí)空感”等特地性感知覺。

六、訓(xùn)練步驟

因訓(xùn)練隊(duì)絕大局部學(xué)生年齡小，訓(xùn)練水平低，不必劃清楚顯周期只分了二個(gè)階段，嚴(yán)格遵循“打好根底”、“不連續(xù)”的原則來安排訓(xùn)練規(guī)劃。

第一階段：（9月～10月）

本階段技術(shù)60%、嬉戲10%、素養(yǎng)30%。

采納各種有效手段，幫忙運(yùn)發(fā)動(dòng)對根本技術(shù)建立清楚、精確的動(dòng)作表象。嫻熟把握正確的握拍方法。初步把握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、后場正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)難度與技術(shù)要求，要結(jié)合運(yùn)發(fā)動(dòng)的年齡和身體專項(xiàng)素養(yǎng)力量，合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯(cuò)誤動(dòng)作的前提下，逐步加大練習(xí)難度，提出更高的技術(shù)要求，合理運(yùn)用技術(shù)力量。要特殊重視后場正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)的訓(xùn)練。

素養(yǎng)方面，主要進(jìn)展全面的身體素養(yǎng)，重點(diǎn)進(jìn)展和提高速度和靈敏素養(yǎng)。抓好這二項(xiàng)素養(yǎng)的進(jìn)展敏感期。學(xué)習(xí)羽毛球?qū)ｍ?xiàng)步法，初步把握正、反手上網(wǎng)移動(dòng)步法，正手與頭頂?shù)暮笸艘苿?dòng)步法以及正手與反手兩側(cè)移動(dòng)步法。在步法訓(xùn)練中，抓好起動(dòng)、移動(dòng)、制動(dòng)、回動(dòng)四個(gè)根本環(huán)節(jié)，步法應(yīng)與專項(xiàng)技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來，依據(jù)運(yùn)發(fā)動(dòng)的專項(xiàng)力量，進(jìn)展教學(xué)訓(xùn)練。

其次階段（11～1月）

本階段的訓(xùn)練以全面身體素養(yǎng)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50％、素養(yǎng)占40％、戰(zhàn)術(shù)占10％。

訓(xùn)練的主要任務(wù)是進(jìn)展全面身體素養(yǎng)，利用冬訓(xùn)，儲(chǔ)藏體能。因隊(duì)員年齡小，訓(xùn)練以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為主。提高專項(xiàng)力量。單項(xiàng)技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對技術(shù)動(dòng)作進(jìn)展精細(xì)化加工，以到達(dá)技術(shù)動(dòng)作的全都性、隱藏性。提高擊球落點(diǎn)的精確性。

七、訓(xùn)練措施

1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣。

3、將訓(xùn)練與思想教育結(jié)合起來，在訓(xùn)各種練習(xí)手段盡量與嬉戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。

2、在教學(xué)過程中，因教學(xué)的對象是少年兒童，所以，每一項(xiàng)教學(xué)訓(xùn)練的方法都必需符合他們的特點(diǎn)，應(yīng)圍圍著形成某一種動(dòng)作而練，練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)符合少兒運(yùn)發(fā)動(dòng)年齡和身體發(fā)育程度，不宜過高和過急，留意循序漸進(jìn)。練中注意技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素養(yǎng)的培育。有意識(shí)的在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培育學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強(qiáng)跟班主任、家長的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力、從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)動(dòng)身，大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)展嚴(yán)格訓(xùn)練，加強(qiáng)意志品質(zhì)培育，從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與訓(xùn)練作風(fēng)。

4、充分