青春期心理變化教案

擁抱青春期

主題擁抱青春期

○活動(dòng)目的1.認(rèn)識(shí)到自己處于青春期，所謂一堆矛盾的結(jié)合體2.正視并接受自己和同學(xué)的心理變化3.積極面對(duì)青春期出現(xiàn)的問(wèn)題○知識(shí)準(zhǔn)備

初中學(xué)生正值“身心聚變”時(shí)期，教育界稱(chēng)之為“心理性斷乳期”。他們叛逆﹑盲目追求自

由平等﹑易受外界影響﹑情緒情感偏激﹑易激動(dòng)暴躁﹑情緒兩極波動(dòng)﹑憑感情行事的特征，

但同時(shí)又具有可塑性大﹑主動(dòng)嘗試﹑追求獨(dú)立等特點(diǎn)。傳統(tǒng)觀念里，我們大多把注意力集中

在如何檢查和矯正青春期出現(xiàn)的問(wèn)題上，其實(shí)絕大多數(shù)學(xué)生是勤奮學(xué)習(xí)要求上進(jìn)的，但由于

他們思想還不夠成熟，看問(wèn)題往往比較片面幼稚。因此，幫助學(xué)生主動(dòng)探索自我成長(zhǎng)的有關(guān)

問(wèn)題、培養(yǎng)積極品質(zhì)是積極心理學(xué)的宗旨。

這一課主要是作為青春期的一個(gè)引入，教師需要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己心理變化的存在及其必

然性，一方面引導(dǎo)學(xué)生用積極地態(tài)度去面對(duì)這些矛盾和沖擊，對(duì)自己青春期負(fù)責(zé)。

積極信條：正視并接受自己及同學(xué)的心理變化，開(kāi)放自己

活動(dòng)準(zhǔn)備：視頻活動(dòng)紙活動(dòng)過(guò)程

一、活動(dòng)導(dǎo)入：

通過(guò)視頻片段（鏡子前的一生）引入我們所處的時(shí)期—青春期

二、展開(kāi)階段：了解青春

1．何謂青春期：?青春期男性是13－19歲、女性是12-18歲?世界衛(wèi)生組織（WHO）將10－20歲定義為青春期。?青春期又稱(chēng)“生長(zhǎng)發(fā)育期”?從廣義上說(shuō)，這是兒童向成人的過(guò)渡時(shí)期

青春期是人生觀、世界觀形成的最關(guān)鍵期，又是將來(lái)立業(yè)成家的預(yù)備期。

2．《10前10后的討論》引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自我，發(fā)現(xiàn)自己的心理變化。引入：重慶渝北區(qū)一名14歲女孩因挨了媽媽一巴掌而離家出走；2月7日，信陽(yáng)市淮濱縣一名13歲初一女生因?yàn)榧倨谧鳂I(yè)未完成，在開(kāi)學(xué)第一天離家出走；2月8日，沈城14歲女孩在親吻媽媽6小時(shí)后突然離家出走??近幾年由于各種原因引起的青少年離家出走、迷失網(wǎng)絡(luò)等事件頻頻發(fā)生，據(jù)《紐約時(shí)報(bào)》調(diào)查統(tǒng)計(jì)，在美國(guó)每年有160萬(wàn)青少年離家出走。提問(wèn)：如果是10歲之前你會(huì)這么做嗎？學(xué)生七嘴八舌，經(jīng)充分思慮后，說(shuō)出自己的心理變化及感受，教師適時(shí)地加以小結(jié)。如：自己和父母之間不再像以前那樣融洽了，特別在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)……引導(dǎo)學(xué)生分析產(chǎn)生這些變化的原因。

3．我們自己總結(jié)主要三個(gè)心理變化：a．自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力初步發(fā)展b．情感更深刻，認(rèn)識(shí)能力進(jìn)一步發(fā)展c．性意識(shí)的萌發(fā)

三、深入階段：擁抱青春

1．我們與父母(認(rèn)識(shí)在青春期改變的是我們，沒(méi)變的是父母，我們可以積極主動(dòng)示意父母我們已經(jīng)長(zhǎng)大)視頻案例：父母眼中變化了的兒子，引導(dǎo)學(xué)生我們的變化有時(shí)候會(huì)給我們帶來(lái)麻煩，我們?cè)撛趺崔k？

2．我們與同學(xué)（認(rèn)識(shí)我們會(huì)經(jīng)過(guò)兩個(gè)時(shí)期—疏遠(yuǎn)與接近，在這個(gè)時(shí)期出現(xiàn)的心理變化屬于正?，F(xiàn)象，我們可以積極擁抱，安全度過(guò)）視頻案例：為什么女班長(zhǎng)勝利了（因?yàn)榕饶猩嘁粋€(gè)，票數(shù)永遠(yuǎn)是16比15）a．這是什么現(xiàn)象，為什么男生投票男生，女生投票女生呢？b．同學(xué)之間應(yīng)該以積極互相尊重的方式相處

3.結(jié)合青春期常見(jiàn)的心理問(wèn)題（回答y或n)，當(dāng)我們出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候應(yīng)該加以重視，尋求幫助解決困擾。討論我們?cè)谶@些狀況時(shí)可以怎么做。

4.適應(yīng)青春期：一些心理學(xué)者通過(guò)研究，提出40條標(biāo)準(zhǔn)作為參考

四、結(jié)束視頻《不老騎士》青春是有限的，智慧是無(wú)窮的，趁短短的青春去學(xué)無(wú)窮的智慧?！郀柣啻浩谑侨松凶顮N爛、最浪漫、最具有朝氣的時(shí)期，也是人生中最變化無(wú)常、最情緒化、最困惑的時(shí)期。樂(lè)觀對(duì)待心靈的成長(zhǎng)，勇敢克服所面臨的困難，踏踏實(shí)實(shí)，快快樂(lè)樂(lè)。在接下來(lái)的幾節(jié)課中，我們會(huì)具體談?wù)勄啻浩趲?lái)的問(wèn)題：自己、交友、父母……

青春期心理教案六街中學(xué)嚴(yán)麗珍第一課時(shí)青春期性心理特點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解青春期性心理特點(diǎn)、怎樣正確對(duì)待性心理的萌動(dòng)，從而健康正確地走過(guò)人生旅途中的“花季”。教學(xué)過(guò)程：活動(dòng)一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識(shí)，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）活動(dòng)二：1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?、師生一起總結(jié)（四個(gè)階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）第一階段----性（心理）意識(shí)朦朧階段，此時(shí)是一種本能感覺(jué)，開(kāi)始注意男女之間的差異，兩小無(wú)猜的單純消失了，與同性伙伴來(lái)往多起來(lái)，對(duì)異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營(yíng)，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對(duì)異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠(yuǎn)，心中不斷比較，評(píng)估差異性，滋長(zhǎng)對(duì)異性的好感。第二階段----牛犢的意識(shí)階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對(duì)成年異性產(chǎn)生朦朧的愛(ài)戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。第三階段----主動(dòng)接近異性階段（青春期）（性心理大門(mén)終于開(kāi)啟）身心逐步走向成熟，年輕人對(duì)異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動(dòng)。常以各種方式主動(dòng)接近異性，并希望得到對(duì)方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛(ài)照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周?chē)那嗄?，男女的交往?duì)所喜歡的異性開(kāi)始留意觀察，積極交往。第三階段----心理成熟階段。隨著知識(shí)增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛(ài)觀，開(kāi)始思考戀愛(ài)，婚姻家庭等問(wèn)題?；顒?dòng)三：討論如何對(duì)待性心理的萌動(dòng)？有強(qiáng)烈的性騷動(dòng)該怎么辦呢？1、了解性生理、性心理的知識(shí)，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對(duì)性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動(dòng)上，如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，如淫書(shū)，淫畫(huà)等感到刺激。

教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿(mǎn)了希望、驚喜和平安。走過(guò)這一人生旅程的人，當(dāng)他回顧的時(shí)候，總留戀這一花季。第二課時(shí)初潮的心理特性（女生）教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生理知識(shí)的基礎(chǔ)上，知道初潮是怎樣來(lái)臨的月經(jīng)期內(nèi)應(yīng)注意哪些方面的生理衛(wèi)生知識(shí)及心理衛(wèi)生知識(shí)。教學(xué)過(guò)程：活動(dòng)一：先在班級(jí)進(jìn)行調(diào)查，女生中來(lái)月經(jīng)的比例是多少，在第一次來(lái)月經(jīng)時(shí)你的感受如何？從而引入初潮的話(huà)題。女孩第一次來(lái)月經(jīng)叫初潮，意味著青春期的開(kāi)始，有的國(guó)家各民族甚至還要舉行盛大的慶祝儀式，如日本吃紅豆飯，非洲許多部落中要舉行隆重的慶祝儀式?；顒?dòng)二：教師先引導(dǎo)學(xué)生回顧生理衛(wèi)生知識(shí)中月經(jīng)的形成及大概過(guò)程，再詳細(xì)分析初潮的形成。胎兒期：原始卵泡（數(shù)萬(wàn)個(gè)）↓青春期：開(kāi)始成熟↓成熟卵泡（每月成熟一個(gè)）成熟卵泡開(kāi)始旺盛地分泌激素，在其作用下，子宮內(nèi)膜漸漸增厚，卵子成熟后，從卵泡中分離出來(lái)，叫排卵，排卵后卵巢又分泌一種黃體孕激素，如果卵子未受精，黃體孕激素減少，子宮內(nèi)膜開(kāi)始萎縮破裂、脫落，內(nèi)膜上大量的毛細(xì)血管在內(nèi)膜脫落時(shí)破裂而少量出血，血和內(nèi)膜碎片從陰道排出這就是月經(jīng)。它標(biāo)志著女性卵巢功能開(kāi)始成熟，因營(yíng)養(yǎng)、精神狀態(tài)、體質(zhì)、遺傳環(huán)境因素的影響年齡會(huì)有所不同。前后兩次月經(jīng)之間間隔時(shí)間叫月經(jīng)周期，一般為28天，最長(zhǎng)30-34天，最短21天，每次大約3-7天干凈，經(jīng)血呈暗紅色