心理健康課大學生戀愛心理課件

第十一章戀愛與愛的能力大學生心理健康教育第十一章戀愛與愛的能力大學生心理健康教育1【案例】張玲是某大學女生，漂亮，學習好，剛入學時，身邊有不少的追求者，但都被她拒絕了。原來，為了不影響學業(yè)，她曾向父母作了保證，大學期間不談戀愛。然而，隨著時間的推移，張玲發(fā)現(xiàn)同班的女生都有了男朋友，張玲逐漸感到了孤獨，尤其在節(jié)假日，整個宿舍往往就只有她一個人，更有甚者，她感覺同學對她的目光也越來越不一樣，有的女同學還在一些場合說出了，漂亮女生大學不談朋友肯定是有問題。于是，張玲改變了初衷，很快和一位男生交上了朋友，此后，幾乎所有的時間都全在舞廳、影廳度過，學業(yè)因此受到了影響。當別人問她以后的打算時，她說：“我現(xiàn)在沒想這么多，走一步算一步，大學時找個人陪著就好?！蹦阏J為張玲是否真的在戀愛？愛到底是什么？第十一章戀愛與愛的能力【案例】張玲是某大學女生，漂亮，學習好，剛入學時，身邊有不少第十一章戀愛與愛的能力學習目標：1.了解愛情的概念和內涵；2.掌握戀愛對大學生成長發(fā)展的意義；3.了解大學生戀愛中常見的心理問題以及調適方法；4.明確培養(yǎng)大學生健康的戀愛心理以及能力的重要性。愛就是人生，如果你錯過了愛，就錯過了人生?！願W·巴斯卡格利亞第十一章戀愛與愛的能力學習目標：愛就是人生，如果你錯過了重要概念第十一章戀愛與愛的能力就是一對男女之間，基于一定的社會關系和共同的生活理想，在各自內心中形成的對對方最真摯的傾慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的最強烈的感情。愛情1戀愛2單戀

３失戀4是指異性之間在生理、心理和環(huán)境因素交互作用下互相傾慕和培植愛情的過程。是一方的傾慕情感苦于不被對方知曉和接受而造成的一廂情愿或對戀愛的渴望，俗稱單相思，它僅僅停留在個體單方面愛戀而無法發(fā)展成雙方相戀的狀態(tài)。是指一方否認或中止戀愛關系后給另一方造成的一種嚴重的心理挫折。重要概念第十一章戀愛與愛的能力就是一對男女之間，基于一

第一節(jié)愛情的心理學理論

第二節(jié)戀愛對大學生成長發(fā)展的意義第十一章戀愛與愛的能力第三節(jié)大學生戀愛中常見的心理問題及調適第四節(jié)大學生戀愛能力的培養(yǎng)第一節(jié)愛情的心理學理論第二節(jié)戀愛對大學生成第一節(jié)愛情的心理學理論（一）愛情的定義愛情，就是一對男女之間，基于一定的社會關系和共同的生活理想，在各自內心中形成的對對方最真摯的傾慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的最強烈的感情。總之，愛情應是兩顆心靈相互向往、吸引、達到精神升華的產(chǎn)物，是人類特有的一種高尚的精神生活。一般而言，美好的愛情要經(jīng)歷一個萌芽、開花和結果的過程。男女雙方培育愛情的過程，稱為戀愛，按進程一般又可分為初戀期、熱戀期、戀愛質變期（失戀或結合）。愛情的概述一“從動物的性本能中是培養(yǎng)不出人類的愛情的。戀愛的力量只有在人類的非性愛的好感中才能得到?！薄R卡連柯第一節(jié)愛情的心理學理論（一）愛情的定義愛情的概述一“從動第一節(jié)愛情的心理學理論滕伯格根據(jù)愛情的三種基本因素，將人類的兩性關系劃分為以下七種。1．喜歡：親密因素

2．迷戀：熱情因素3．空洞的愛：承諾因素4．浪漫的愛：親密和熱情的結合5．伴侶的愛：親密與承諾的結合6．虛幻的愛：熱情和承諾的結合7．完美的愛：親密、熱情和承諾三者的結合愛情的概述一第一節(jié)愛情的心理學理論滕伯格根據(jù)愛情的三種基本因素，將人第一節(jié)愛情的心理學理論（一）共同的人生觀（二）和諧與互補（三）忠貞的情感（四）理解和信任（五）尊重與自尊（六）節(jié)制與旁涉相愛要具備的心理因素二第一節(jié)愛情的心理學理論（一）共同的人生觀相愛要具備的心理第二節(jié)戀愛對大學生成長發(fā)展的意義戀愛是指異性之間在生理、心理和環(huán)境因素交互作用下互相傾慕和培植愛情的過程。戀愛雖然是追求愛情的行為，但并不是生來就有的。一個人對愛情的追求，只有當他的生理和心理發(fā)展到一定階段時才會產(chǎn)生。第二節(jié)戀愛對大學生成長發(fā)展的意義戀愛是指異性之間在生理、第二節(jié)戀愛對大學生成長發(fā)展的意義（一）性生理的發(fā)育成熟絕大多數(shù)學生在中學時代就完成了性成熟的關鍵一步。在校大學生的平均年齡在20歲左右，處于性生理發(fā)育的成熟期。性生理的成熟為大學生戀愛提供了生理基礎。（二）性心理的發(fā)展隨著年齡的增大，特別是進入青春期后，第二性征的出現(xiàn)，性心理和性生理器官的發(fā)育變化以及性沖動的出現(xiàn)，使青少年性心理逐漸成熟起來，從而導致了他們對性知識的渴求，集中表現(xiàn)在注意異性，關注性，關注生殖方面的問題，對異性感興趣，產(chǎn)生愿意接觸異性并有與異性強烈交往的渴求。大學生追求愛情、渴望戀愛是在性生理成熟基礎上的性心理需要。

大學生戀愛的動機一第二節(jié)戀愛對大學生成長發(fā)展的意義（一）性生理的發(fā)育成熟大第二節(jié)戀愛對大學生成長發(fā)展的意義（三）心靈的空虛寂寞環(huán)境陌生，大學生既好奇、興奮又憂慮、擔心，在新的環(huán)境里常常會感到寂寞、空虛和孤獨。（四）虛榮心和從眾心理大學校園里到處可見情侶們成雙成對，這對于單身的大學生無疑是一種心理上的刺激，再加上普遍流傳著諸如“到大三還沒有女（男）朋友就太沒本事了”之類的話，致使許多大學生只是為了滿足自己的虛榮而談戀愛。（五）補償心理有些大學生戀愛是因為小時候在家庭中得不到關愛，進入大學之后，希望能找到一個伴可以互相關愛，實際上是對小時候缺失愛的一種補償。大學生戀愛的動機一第二節(jié)戀愛對大學生成長發(fā)展的意義（三）心靈的空虛寂寞大學第二節(jié)戀愛對大學生成長發(fā)展的意義（一）戀愛的浪漫主義色彩濃厚（二）戀愛的自主性和獨立性較強（三）戀愛的盲目性較大（四）戀愛的公開性突出（五）戀愛的情感隨意性較強（六）自我控制力與耐挫能力較弱大學生戀愛的特征二第二節(jié)戀愛對大學生成長發(fā)展的意義（一）戀愛的浪漫主義色彩第三節(jié)大學生戀愛中常見的心理問題及調適什么是真正的愛情？如何對待戀愛，追求愛情？怎樣把握自己，處理好戀愛中出現(xiàn)的各種問題？如何協(xié)調戀愛中的各種關系？然而，不少大學生處理不好這些問題，不能發(fā)揮戀愛的人格再造作用，也不能從中獲得全新的自我體驗，反而迷失自我，出現(xiàn)各種心理困惑和心理問題，這勢必影響到他們人際交往、學習及心理健康，而且可能影響到日后的職業(yè)選擇、事業(yè)發(fā)展以及家庭幸福等。

第三節(jié)大學生戀愛中常見的心理問題及調適什么是真正的愛情？第三節(jié)大學生戀愛中常見的心理問題及調適（一）愛情第一（二）缺乏責任感（三）功利世俗（四）排除寂寞大學生戀愛中常見的心理問題二一第三節(jié)大學生戀愛中常見的心理問題及調適（一）愛情第一大第三節(jié)大學生戀愛中常見的心理問題及調適（一）單相思1．客觀理智地面對自己的感情。2．主動避開戀愛錯覺。3．擴大人際交往圈子。4．體會用心靈去溝通。大學生的戀愛挫折心理和調適二二第三節(jié)大學生戀愛中常見的心理問題及調適（一）單相思大學生第三節(jié)大學生戀愛中常見的心理問題及調適（二）失戀1．失戀而不失意志2．勇敢地面對現(xiàn)實3．放松心情，調試情緒4．轉移注意力5．向心理咨詢機構求助大學生的戀愛挫折心理和調適二二第三節(jié)大學生戀愛中常見的心理問題及調適（二）失戀大學生的第三節(jié)大學生戀愛中常見的心理問題及調適（三）多角戀導致多角戀的因素有：1．擇偶動機不正確。為了滿足自己不同的欲求，只好在不現(xiàn)角色中周旋，以尋找快樂，有的甚至發(fā)展到玩弄異性的程度。2．擇偶標準不明準。由于生活經(jīng)驗不足，缺少明確的擇偶標準，從而出現(xiàn)多頭追逐，選擇性多元化的情況。3．擇偶方法不正確。有的人對對象不太滿意，又怕失去機會，采取“騎驢找馬”的不正確做法。4．虛榮心強?？傄詾樽非笳咴蕉啵渥陨韮r值越高。（四）尋覓不到男/女朋友（五）戀愛中的矛盾沖突大學生的戀愛挫折心理和調適二二“愛之酒，甜而苦，二人喝，是甘露；三人喝，酸如醋；隨便喝，毒中毒?！薄招兄旱谌?jié)大學生戀愛中常見的心理問題及調適（三）多角戀大學生第四節(jié)大學生戀愛能力的培養(yǎng)愛的能力是指和他人建立親密關系的能力,它對人的一生發(fā)展有著重要的意義。對于當代大學生來說只有調整好自己的心態(tài)，樹立正確的戀愛觀，正確處理愛情和事業(yè)的關系，培養(yǎng)好愛的能力才能獲得美麗的愛情，實現(xiàn)愛情和事業(yè)的雙贏。第四節(jié)大學生戀愛能力的培養(yǎng)愛的能力是指和他人建立親密關系第四節(jié)大學生戀愛能力的培養(yǎng)正確的戀愛觀對戀愛實踐有導向作用，并能促進個體的健康成長。大學生樹立正確的戀愛觀應從以下幾個方面著手：（一）必須懂得戀愛是一種高尚純潔的情感（二）盡量選擇與自己志趣愛好相投的戀人（三）要懂得愛情是相互理解、相互信任樹立正確的戀愛觀二一“人生有兩次出生：頭一次是在開始生活的那一天；第二次則是在萌發(fā)愛情的那一天?！薄旯谒墓?jié)大學生戀愛能力的培養(yǎng)正確的戀愛觀對戀愛實踐有導向作第四節(jié)大學生戀愛能力的培養(yǎng)（一）合理看待愛情與事業(yè)的關系（二）辯證統(tǒng)一地認識愛情在人生中的位置正確處理愛情與事業(yè)的關系二二不能只為了愛，盲目的愛，而將別的人生的要義全盤疏忽了?！斞傅谒墓?jié)大學生戀愛能力的培養(yǎng)（一）合理看待愛情與事業(yè)的關系第四節(jié)大學生戀愛能力的培養(yǎng)（一）表達愛的能力（二）接受愛的能力（三）拒絕愛的能力（四）鑒別愛的能力1．好感不是愛情2．沖動不是愛情3．友情不是愛情4．單相思不是愛情培養(yǎng)戀愛的能力二三（五）解決愛的沖突的能力（六）面對失戀的心理承受力（七）保持愛情長久的能力1．在戀愛過程中，戀愛雙方都要不斷地豐富自己，提高自己的能力，以增加吸引力。2．戀愛雙方既要保持自己的個性，又要保持與對方的和諧，二者互相學習，互為補充。3．要善于表達愛意。戀愛雙方可利用情人節(jié)、圣誕節(jié)、感恩節(jié)等節(jié)日，以各種方式向對方示愛，以加深雙方的感情，使愛情健康穩(wěn)定地發(fā)展。第四節(jié)大學生戀愛能力的培養(yǎng)（一）表達愛的能力培養(yǎng)戀愛的能第十一章戀愛與愛的能力本章要點1.愛情，就是一對男女之間，基于一定的社會關系和共同的生活理想，在各自內心中形成的對對方最真摯的傾慕，并渴望對方成為自己終身伴侶的最強烈的感情。2.斯滕伯格提出了愛情的三因素理論。三因素理論認為愛的基本成分是：親密、熱情、承諾。斯滕伯格根據(jù)愛情的三種基本因素，將人類的兩性關系劃分為七種：喜歡、迷戀、空洞的愛、浪漫的愛、伴侶的愛、虛幻的愛、完美的愛。3.相愛應具備的心理因素：共同的人生觀；和諧與互補；忠貞的情感；理解和信任；尊重與自尊；節(jié)制和旁涉。4.戀愛對大學生發(fā)展的意義表現(xiàn)在：戀愛可以促進大學生心理的成熟；戀愛能促進大學生自我意識的提高；戀愛在某種程度上能促進大學生不斷追求事業(yè)成功。第十一章戀愛與愛的能力本章要點第十一章戀愛與愛的能力5．大學生戀愛中常見的心理問題主要有：愛情第一、缺乏責任感、功利世俗、排除寂寞等。6．大學生的戀愛挫折心理主要表現(xiàn)為：單相思、失戀、多角戀、尋覓不到男/女朋友等。7．愛的能力是指和他人建立親密關系的能力,它對人的一生發(fā)展有著重要的意義。對于當代大學生來說只有調整好自己的心態(tài)，樹立正確的戀愛價值觀，正確處理愛情和事業(yè)的關系，培養(yǎng)好愛的能力才能獲得美麗浪漫的愛情，實現(xiàn)自己情感和事業(yè)上的雙贏。8．愛的能力：表達愛的能力、接受愛的能力、拒絕愛的能力、鑒別愛的能力、解決愛的沖突的能力、面對失戀的心理承受力、保持愛情長久的能力。第十一章戀愛與愛的能力5．大學生戀愛中常見的心理問題主要第十一章戀愛與愛的能力思考題1.如何看待大學生戀愛問題？2.如何處理戀愛中的心理問題？3.請結合你的理解談談什么是愛情？