實習(xí)心得感悟范文10篇

實習(xí)心得感悟范文10篇實習(xí)心得感悟1到寶龍酒店實習(xí)的這段時間，最大的感受就是：累。雖然實習(xí)之前就已經(jīng)做好了心理準備，但現(xiàn)實情況比想象的累得多。只有到了酒店廚房，才真正體會到這里才是真正的戰(zhàn)場，當然，也只有在廚房里，我們所學(xué)的理論知識才能得到應(yīng)用和發(fā)揮，實踐技能才能得到進一步的鍛煉和提升?，F(xiàn)在在酒店里實習(xí)，我主要負責(zé)打荷。每天打卡上班、下班，穿著工作服在廚房里忙碌著，遇到有婚宴酒席的時候甚至忙得連坐下來休息的時間都沒有。晚上下班回到宿舍，腳酸得都不想動了，只好打盆熱水泡泡腳，緩解一下疲勞。雖然累，但這樣的實習(xí)生活卻非常充實，也學(xué)到了更多的東西?？赡芎芏嗳硕紩J為女生不適合廚房工作，其實也不盡然。有些酒店后廚管理人員在招聘廚師時，也會傾向于女性，這主要緣于女性天生細膩，做事更加細心、認真，比如擺盤之類的活有時候就做得比男性還更出色。我想，當初招聘人員選擇我也有這方面的原因吧。記得當初選擇到學(xué)校里學(xué)習(xí)烹飪技能的時候，除了哥哥，家里其他人和朋友們都不是非常地支持，因為他們認為學(xué)廚師直接到酒店廚房里去學(xué)也是一樣的，何必花錢到學(xué)校里學(xué)呢。但是我卻不這么認為。慶幸的是，還好有哥哥的支持，最終能夠順利來學(xué)校學(xué)習(xí)。我很清楚地記得我們烹飪班張老師說過的一句話，大概意思就是說：直接到酒店廚房里當學(xué)徒，你接觸的圈子可能很小，而如果你從學(xué)校里接受系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)后再到酒店里去，你的圈子就可能比別人大得多。這句話對我影響很深，也讓我堅信當初決定先到學(xué)校里學(xué)習(xí)的選擇是對的。雖然我不知道自己是否會往廚師這行業(yè)發(fā)展，但目前我會繼續(xù)堅持下去。實習(xí)心得感悟2終于等到了實習(xí)的時候了，很早以前就從師兄那里打聽到了大三的上半學(xué)期有實習(xí)，那時候可以說是急切地期盼著這一天的到來，因為大家再也無法忍受當前這日以繼夜的填鴨式的教學(xué)，盡管從師兄們那里了解到實習(xí)并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。綜合自己的總體，去我決定選擇酒店實習(xí)，并且經(jīng)過抽簽選到了一家五星級的酒店，那是我所希望了解和學(xué)習(xí)的一家比較理想的酒店。這是南寧市唯一的一家五星級酒店明園新都大酒店名字對于南寧市民甚至是整個廣西都是如雷貫耳的了，巧合的是該酒店的總經(jīng)理陳曉為先生經(jīng)邀請在本校作了一次報告，才了解到原來明園新都大酒店建于年，是一家“九星級”的飯店由一座四星級的明園飯店和一座五星級的新都酒店組成的。陳總的報告生動有力，這更加激發(fā)出我想好好了解一下這所飯店的欲望他們所說的和他們所做的是一致的嗎?或者是還存在著什么問題有待解決呢?我甚至開始盤算起我能在這個飯店學(xué)到什么嗎?那么這座酒店到底怎么樣呢?有什么值得我們借鑒的呢?還有什么需要改進的呢?給我的感受是怎么樣的呢?那么且聽我慢慢道來。明園新都的餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部(包括廣東軒、多功能廳和個包廂)、西餐部(包括花園餐廳和自助餐廳)和酒水部(包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧)。我們?nèi)吮环殖闪藗€組，分別在不同的部門，并且每天換一次部門，這樣能讓我們比較全面的了解整個餐飲業(yè)的服務(wù)、銷售與管理。酒店的這一做法讓我們感到挺滿意的，這也正和我們的心意。我們組的個人首先被分到了中餐廳“這是酒店餐飲部門中最辛苦的部門!”還沒有開始工作，就聽到旁邊有人在私下這么向我們告誡著?？磥?，我得真的要做好思想準備才是啊!中餐廳的工作確實如前人所說“辛苦!”酒店沒有給服務(wù)員們制定自己的崗位職責(zé)和工作描述，盡管這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理中最關(guān)鍵的一環(huán)，在員工的印象中，自己的工作就是每天聽從領(lǐng)班的下達任務(wù)，隨時準備著聽從領(lǐng)導(dǎo)的指揮，沒有固定的活干，或者說只要有需要，服務(wù)員什么都能干!擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什么扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活、累活都是我們男服務(wù)員們的事情。更讓人不可理解的是該酒店的上班時間是小時工作制，而且每天還得加班個小時左右(沒有加班費)，我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動法》，可是作為一名有血有肉的人來說都有自己的一個最低的底線，因為人畢竟不是一臺機器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊，每天除了干活還是干活，最受委屈得要算是腳了，每天小時的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴重抗議，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的實際之間的差距由此可見一斑。另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務(wù)員制服真是簡單得可以，由于酒店沒有空余的服裝供我這樣“高大威猛”的男生穿，所以他們索性讓我穿西褲和白襯衫，連馬甲和領(lǐng)結(jié)也省了，這身打扮使得我這個服務(wù)員和客人幾乎沒有區(qū)別，以至于有一次我正準備為一個會議提供服務(wù)時，卻被對方認為是來參加會議的嘉賓向我致以親切的問候!員工代表著整個酒店的形象，這是酒店設(shè)計中的一個很重要的方面，好的員工制服不但能使得員工更加精神從而提高工作效率同時員工制服更體現(xiàn)出一個企業(yè)的一種內(nèi)在的文化，沒有文化的企業(yè)如同一個人沒有了靈魂，那只不過是一具行尸走肉罷了，缺少了士氣的企業(yè)又何來效益呢?實習(xí)心得感悟3今天，我們召開黨員領(lǐng)導(dǎo)人員民-主生活會，這不僅是我礦政治生活中的一件大事，而且是進一步加強我礦領(lǐng)導(dǎo)班子思想作風(fēng)建設(shè)的一個良機，更是我們回顧過去，總結(jié)經(jīng)驗，統(tǒng)一思想，轉(zhuǎn)變作風(fēng)，提高工作質(zhì)量、工作效率，推動全礦整體工作向前發(fā)展的重要會議。作為我本人，今年以來，在集團公司黨政的正確領(lǐng)導(dǎo)下，緊緊抓住全礦改革、發(fā)展、穩(wěn)定三件大事，積極履行自己的職責(zé)，注重提高自身素質(zhì)和轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，開拓創(chuàng)新，努力拼搏，開創(chuàng)了我礦生產(chǎn)經(jīng)營前所未有的輝煌局面，實現(xiàn)了我礦的騰飛。在取得一定成績的同時，我也看到在工作中還存在著一些不足之處。下面，我就今年以來我在思想、作風(fēng)建設(shè)以及工作方面的情況作一簡要總結(jié)，請同志們批評指正。一、加強理論學(xué)習(xí)和實踐，不斷提高自身素養(yǎng)作為一名黨員，要不斷學(xué)習(xí)，以全新的理論武裝自己，才能實現(xiàn)不斷進步，與時俱進;作為一名黨員干部，而且居于一礦之長的領(lǐng)導(dǎo)崗位，更要不斷增加落實科學(xué)發(fā)展觀建設(shè)和-諧煤礦落實科學(xué)發(fā)展觀建設(shè)和-諧煤礦建設(shè)和-諧礦區(qū)，是集團公司黨委根據(jù)黨的屆四中全會提出“建設(shè)社會主義和-諧社會”目標，在全面落實科學(xué)發(fā)展觀，推進企業(yè)發(fā)展、發(fā)展、快發(fā)展的新形勢下，作出的一項重要部署，對進一步搞好礦區(qū)穩(wěn)定工作，鞏固和發(fā)展安定團結(jié)、政通人和的政治局面，有著深遠的社會意義和現(xiàn)實意義。就當前某某礦的現(xiàn)狀看，以發(fā)展保穩(wěn)定是建設(shè)和-諧礦區(qū)的關(guān)鍵。下面，結(jié)合我礦建設(shè)和-諧煤礦的做法，談一下個人的認識和體會。一、樹立科學(xué)發(fā)展觀是建設(shè)和-諧煤礦的重要前提和-諧煤礦，應(yīng)該是產(chǎn)業(yè)和-諧、管理和-諧、文化和-諧、人際和-諧的統(tǒng)一體，涵蓋了政治、經(jīng)濟、文化、生活等方方面面。從當前我們礦的情況看，無論是安全生產(chǎn)經(jīng)營工作，還是黨建、企業(yè)文化建設(shè)等工作，各方面都呈現(xiàn)出蒸蒸日上的良好態(tài)勢，全礦安定團結(jié)、政通人和的政治局面不斷得到鞏固和發(fā)展。但從全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的角度看，還程度不同1、安全心中記，操作不違章，父母放心，妻兒安心。2、黨政工團齊抓共管，安全效益同步發(fā)展。3、以一萬次的遵章守紀，防止事故的萬一發(fā)生。4、安全紡織幸福的花環(huán)，違章釀成悔恨的苦酒。5、快刀不磨會生銹，安全不抓出紕漏。6、危險源點掛上牌，安全操作記心懷。7、人人安全員，處處安全崗。8、創(chuàng)建礦山安全文化，塑造礦工安全形象，營造礦區(qū)和-諧景象。9、牢記安全之責(zé)，善謀安全之策，力務(wù)安全之實。10、常繃安全之弦，讓生命樂章奏得更響亮。11、警惕是隱患的克星，麻痹是事故的信號。12、安全松一松，事故就沖鋒;安全緊一緊，事故無蹤影。13、安全是親人的期盼，事故是眾人的魔鬼.安全來自長期警惕，事故源于瞬間麻痹。2.樹立礦山安全形象，各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：在這金風(fēng)送爽，碩果飄香的美好日子里。今天，集團公司后勤改制實行“三分”、深化“三清”工作匯報會在我礦召開。這既是集團公司領(lǐng)導(dǎo)對我礦主輔分離輔業(yè)改制工作的鼓勵和鞭策,又是對我礦改制工作的推動與促進。在此，我代表礦黨委、礦行政對這次會議的召開表示熱烈地祝賀!向前來參加會議的各位領(lǐng)導(dǎo)表示熱烈的歡迎!實施主輔分離輔業(yè)改制，是中央和省委作出的重大部署，是國有企業(yè)適應(yīng)市場經(jīng)濟發(fā)展的必然要求;有利于壯大主業(yè)，搞活輔業(yè)，更有利于維護廣大職工的根本利益。自主輔分離輔業(yè)改革工作開展以來，我們嚴格按照上級有關(guān)政策和集團公司實施主輔分離輔業(yè)改制的總體工作部署，統(tǒng)一思想，提高認識，成立了由礦主要領(lǐng)導(dǎo)任組長的改革改制領(lǐng)導(dǎo)小組和四個專業(yè)組，多次召開會議，研究制定具體的工作措施。同時，我們不斷強化文件學(xué)習(xí)，深入宣傳發(fā)動，明確目標。實習(xí)心得感悟43月1日至5月5日我來到建始縣總工會進行了9周的實習(xí)生活這短短幾周時間讓我收獲很大，不僅對事業(yè)單位的辦公流程有了一定的了解，鍛煉了我的社會交往能力，而且讓我做事有了清晰的思維方向和思維模式，對我這樣即將步入社會工作的畢業(yè)生是特別有用的。剛剛進入縣總工會時，我對一切都是陌生的，在正式實習(xí)一個星期后，我對我所實習(xí)的建始縣總工會有了初步的了解。建始縣總工會是全區(qū)職工自愿結(jié)合的工人階級群眾組織，是全縣各工會組織的領(lǐng)導(dǎo)機關(guān)。它是中國領(lǐng)導(dǎo)的職工自愿結(jié)合的工人階級群眾組織，是黨和政府聯(lián)系職工群眾的橋梁和紐帶，是國家政權(quán)的重要社會支柱，是會員和職工利益的代表。工會一般職能有維護職能、建設(shè)職能、參與職能和教育職能。在我實習(xí)的2個月以來做的大部分都是文秘性質(zhì)的工作，比如編輯打印穩(wěn)當表格、接撥電話、整理、遞送材料、參加會議等，每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了使我產(chǎn)生了倦怠的情緒。后來，單位領(lǐng)導(dǎo)與我談話溝通后，使我的觀念發(fā)生的轉(zhuǎn)變。讓我深刻地認識到：不是專業(yè)運用不到，而是對自己工作了解的太少。事無大小之分，我們應(yīng)該首先端正一個態(tài)度，不斷學(xué)習(xí)，理論聯(lián)系實際，積極主動的做事，從小事踏實做起，積累起經(jīng)驗，在大學(xué)里學(xué)的不僅僅是理論知識，而是一種叫把理論運用到實際生活中解決問題的能力"。在實習(xí)的短短兩個月內(nèi)，通過自己的積極申請，在單位領(lǐng)導(dǎo)的許可下，我獲準協(xié)助參與了工會的一些活動。1、協(xié)助有關(guān)部門做好下崗職工再就業(yè)工作。工會為全縣求職者提供政策咨詢、職業(yè)介紹、職業(yè)培訓(xùn)、技能鑒定、社會保障、權(quán)益維護"等系列服務(wù)。我的主要職責(zé)就是維持現(xiàn)場次序，向求職人員免費發(fā)放相關(guān)材料。2、實施送溫暖工程，維護困難職工群體，幫扶困難職工。在3月末，我跟隨單位幾個負責(zé)人走訪了建始縣一些鄉(xiāng)鎮(zhèn)困難職工家庭并了解情況，及時向有關(guān)部門反應(yīng)和協(xié)商，給予苦難職工一定的補助。3、貫徹落實黨和國家關(guān)于工人運動、工會工作的方針、政策，組織實施上級工會的工作部署和縣工代會的各項決議。每次我都積極參加會議，并做好詳細的會議記錄，通過參加這些會議，不僅提高了自身思想也提高了平時實習(xí)工作的績效。在實習(xí)工作中，從最初的完全不懂到后來偶爾遇到難題，單位的領(lǐng)導(dǎo)和工作人員都很有幫助我照顧我，給予了我很大的鼓勵和支持，讓我一次次解決好遇到的問題，也讓我認識到一個好的人際關(guān)系，包括上下級和同級，是保證好心情，高效率工作的基礎(chǔ)。通過及時溝通，認真做好工作等方式，處理好人際關(guān)系，正是身邊的事情也是專業(yè)理論中的經(jīng)典模式。通過在縣總工會的這段實習(xí)鍛煉，我有一些好的建議：把維權(quán)的保障做得更細致更深入民心，提高職工素質(zhì)，增強職工的維權(quán)意識。4、完善工會電子信息化管理系統(tǒng)。盡管電子化設(shè)施很完善，但使用力度不夠?，F(xiàn)代社會是信息化的，電子政務(wù)能夠提高單位部門行政效率，促進政府決策透明化、科學(xué)化。通過在縣總工會這樣的事業(yè)機關(guān)單位的實習(xí)，我了解了縣總工會的基本職能，熟悉了機關(guān)單位的工作流程與辦事程序，學(xué)會了處理辦公室的人際關(guān)系和日常的行政辦公事務(wù)。通過具體的實踐活動，把大學(xué)的理論知識得以運用和提升，并培養(yǎng)自己"理論聯(lián)系實際"的作風(fēng)，爭取在實習(xí)后，自己的人際關(guān)系、社會經(jīng)驗與閱歷都得到進一步提升。實習(xí)心得感悟5時間過得很快，轉(zhuǎn)眼間，九個月的實習(xí)結(jié)束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸，我告別了我的藥廠實習(xí)生活，也永遠告別了我的學(xué)生時代，在這段時間里我收獲了許多，收獲了知識、技術(shù)、經(jīng)驗。我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到得知識，令人難忘，令人回味。踏上工作崗位，才知道，時間是這樣過的，生活是這樣過的，思想是這樣在改變的。在入廠第一天，公司領(lǐng)導(dǎo)就安排所有的實習(xí)生在會議室進行培訓(xùn)，首先讓我們了解藥廠廠區(qū)布局、車間布局，熟悉相關(guān)原則，給我們介紹各個車間生產(chǎn)的藥品和車間領(lǐng)導(dǎo)人，然后就是各個部門管理人員給我們講解保健品方面的知識、車間工藝、安全、消防知識和企業(yè)文化，讓我們熟悉了藥品生產(chǎn)工藝流程，學(xué)習(xí)了各車間物料流程，加強了gmp知識和安全知識的學(xué)習(xí)，把理論與實踐相結(jié)合，在我們培訓(xùn)了這些知識后把我們分配到了各個部門開始實習(xí)。我被分配到生產(chǎn)部的固體制劑車間，一進車間就是清場，親身實踐6s，之后被分配到顆粒分裝崗位跟著師傅學(xué)習(xí)顆粒包裝機的知識，然后跟著壓片的師傅學(xué)習(xí)了很多關(guān)于壓片機和壓片工藝的知識。發(fā)現(xiàn)，就那樣小小的一個藥片需要那么多的工藝流程才可以制作成功。在為期九個月的實習(xí)里，我們每個新學(xué)員像一個真正的員工一樣每天簽到，有自己的工作服，有自己的工作日志，感覺自己已經(jīng)不是一個學(xué)生了，和上班族一樣，每天早上早早地起床，準時到車間換好工作服開始進入工作狀態(tài)。下面我把實習(xí)以來的工作做如下簡要的總結(jié)：一、思想紀律方面實習(xí)期間，我嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，按時上下班，不隨便曠工，對工作認真負責(zé)，積極地向公司靠攏，平時遵紀守法，愛護公共財產(chǎn)，樂于助人，人際關(guān)系融洽，并積極參加公司開展的各種培訓(xùn)活動，在培訓(xùn)中積極發(fā)表自己的看法。二、自身要求嚴格，樹立良好形象在工作中，我更是積極要求上進，跟著師傅從最基本的做起，從清掃地面、墻壁到清洗機器，努力工作，記得從小事做起，從身邊做起，車間里的衛(wèi)生查差了，不是自己當值也拿掃帚掃掃，哪個房間的燈開著沒人就隨手把燈關(guān)了，在車間里親自實踐“6s”，明白了“6s”的重要性;幫師傅剔除牛初乳鈣片上的黑點，體會到了余世維老師說的職業(yè)化工作態(tài)度：力求完美，用心把事情做好。三、端正生活態(tài)度，謹記工作職責(zé)健康和文明的生活態(tài)度越來越受到人們的關(guān)注和重視，作為一名當代大學(xué)生，我們的生活態(tài)度應(yīng)該是更積極的，意志是更堅定的，要正確面對現(xiàn)實，并對自己和社會要有高度的責(zé)任感。在實習(xí)期間，車間溫度經(jīng)常是達到三十多攝氏度，加料加到胳膊酸痛;在制粒間濃重的酒精味嗆的都喘不過氣···這些苦我們都抱怨過，但我們沒有退縮，看著藥片一片片從機器中出來，我們滿足地笑了，因此我們不再怕臟怕累，認真謹慎地做好每一項工作，從不松懈。四、處理好人際關(guān)系，關(guān)心愛護身邊的每一個人良好的人際關(guān)系是我們前進和發(fā)展的重要條件，因此作為一名當代大學(xué)生的我在處理好自己的人際關(guān)系，還協(xié)助、引導(dǎo)身邊的人奮發(fā)有為、積極進齲五、把個人價值置于社會價值中實習(xí)是對一個應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生來說非常重要的經(jīng)歷，實習(xí)是我們離接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個窗口。這次在合成制藥有限公司為期的實習(xí)生活讓我學(xué)到了很多東西，對我而言有著十分重要的意義。我更深刻的了解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對制藥技術(shù)這個領(lǐng)域有了全新的熟悉，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學(xué)以致用，讓我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西，有效的鍛煉了自己，長了見識，開拓了視野，實習(xí)是我們把學(xué)校學(xué)到的理論知識應(yīng)用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步。實習(xí)心得感悟6時間過得很快，轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)生涯已經(jīng)過去一大半了，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到得知識，令人難忘，令人回味。踏上工作崗位，才知道，時間是這樣過的，生活是這樣過的，思想是這樣在改變的。剛到公司報道的第一天，心情特別激動，來到公司門口，雖然不大，也不失氣派，雖然簡單，卻非常整潔。不愧是藥廠啊!生活部的楊部長先帶我們到宿舍安頓下來，心里頓時涼了半截，六人住的小房間，和學(xué)校一樣，上下床，儼然沒有學(xué)校的好。公用的衛(wèi)生間，男女宿舍同樓，天!這就是宿舍啊?收拾東西，吃班中餐，參觀公司，開新員工會，將制度，一切按部就班的進行?？崾铍y耐，再加上公司條件簡陋，在我們眼里，只有三個字：被欺騙。剛來第三天，就有人離開，選擇了其他藥廠，陸續(xù)又有人離開，心里很不是滋味。是的，感情是藥慢慢培養(yǎng)這句話一點也不錯，我們互相扶持、互相幫助，慢慢工作了，就發(fā)現(xiàn)，其實在這里也蠻不錯的。每天按時的上下班，開始投入到里面來。實習(xí)幾個月了，一直拼命上班、上班，覺得腦子都快秀逗了，有限的資金，有限的時間。-生活就這樣平淡的進行著，轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)半年了，說不出的感受。剛到公司時的彷徨不知所措仍然存在。難道自己一輩子就這樣在藥廠車間待一輩子嗎?難道當初信誓旦旦藥實現(xiàn)的夢想就因此而埋沒嗎?不能，我要做的，就是繼續(xù)向前。我喜歡每天都看到不一樣的太陽，如果知道未來什么樣子，我就不想做了。我要做的，就是在實踐之中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷探索、不斷總結(jié)，找出自己在工作中的缺點和不足，并找出解決問題的辦法，在工作中增強自己的創(chuàng)新能力、多動手、多做、多看少說話，現(xiàn)在我覺得前途一下子開闊了，是啊!要看的，不就是努力的過程嗎?品嘗艱辛，才會嘗到勝利的喜悅。我現(xiàn)在又要學(xué)習(xí)新的知識了，考試、學(xué)習(xí)、工作都積極行動起來，讓自己的生活每天都過得充實，活得精彩。新年年初，我公司在黨校召開了本公司十一屆員工代表大會，帶給我的震撼很大。雖然每個公司召開員工大會都是必須的，但公司集體上下所表現(xiàn)出來的團結(jié)和活力，是讓我感受最深的。是啊，一個好的企業(yè)靠的不就是團結(jié)的力量嗎?實習(xí)是大學(xué)教育最后一個極為重要的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。通過實習(xí)，使我們在社會實踐中接觸到與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強感性認識，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨立分析和解決實際問題的能力。在新舊交替的時刻，回望時必做的功課。反思一年中你的得到與失去，錯過與珍惜----可以竊喜、可以慨嘆、但不能泄氣、要懂得回望過去，懂的留戀，更懂得在短暫的祭奠后仍要轉(zhuǎn)頭繼續(xù)前行。在開始一段新的旅行之前，你需要花一些時間為接下來的旅程重新整理背包里的裝備。因為只有清楚了手中的籌碼，才能更理智的面對即將開始的挑戰(zhàn)。不管是給心靈增強抵抗打擊的韌度，還是為身體儲備更多應(yīng)對疾病的能量，都是一個非常重要的重整步驟。在明天的大幕拉開之前，請將自己調(diào)整到一個從容穩(wěn)健的姿態(tài)，蓄勢待發(fā)。黃永玉大師有一則經(jīng)典的寓言故事：螃蟹、貓頭鷹和蝙蝠去上惡習(xí)修正班。數(shù)年后，他們都順利畢業(yè)。不過結(jié)過是螃蟹仍橫行，貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動，蝙蝠仍倒懸。故事的寓意一目了然：筆被動的吞咽知識更重要的，是立即行動。如果你還一直盯著眼前的目標，只懂得渴望，那么，請打破沉默，邁步出發(fā)吧因為準備的越久，就會越來越難以行動。過去的一年，失落也好，榮耀也罷，如瀏覽過的電腦視窗被點擊翻頁?；赝⑻魍?、凝望、渴望……撲面而來的是新一年無限的新鮮與熱望。所以，回望之后，請立刻轉(zhuǎn)身，向著下一個目標前進、前進。實習(xí)心得感悟7三個月物流專業(yè)的實習(xí),對物流的定義,基本功能,各個作業(yè)流程有了一定的理論基礎(chǔ),通過實習(xí)將這些理論與實際的操作相結(jié)合,在實踐中提高運用知識的能力.在此實習(xí)中充分了解物流企業(yè)相關(guān)的運營操作程序，增強感性認識，并可從中進一步了解、鞏固與深化已經(jīng)學(xué)過的理論知識了解運作方式，將我們所學(xué)到的專業(yè)知識和具體實踐相結(jié)合，以提高我們的專業(yè)綜合素質(zhì)和能力，當然也為了讓我們對物流公司的運營狀況有一個整體的了解，對中國物流行業(yè)的發(fā)展狀況有一個比較全面的認識，增強我們對所學(xué)專業(yè)的認識，提高學(xué)習(xí)專業(yè)知識的興趣，切身體會到工作中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關(guān)系，對針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發(fā)現(xiàn)了不同的問題，使我們在實習(xí)中充分發(fā)揮主觀能動性，真正理解并吸收課堂中所學(xué)到的知識，為將來走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。以往對于物流管理概念的認識，僅僅是停留在淺顯的書本知識。對于物流的本身感到很神秘，難以想象現(xiàn)實中的物流業(yè)和心目中的物流業(yè)有那些不同之處。對于物流，知道它是集：運輸、儲存、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施的有機結(jié)合。但在實際操作中卻沒有想象的那么的簡單。通過這幾天上機實習(xí)的簡單了解，使我對于物流企業(yè)運營管理有了更加深刻的認識。突破于書本上固定的理論知識充分認識到實際操作中的繁瑣步驟，一個企業(yè)的運營所包含的諸多部門和所發(fā)揮的職能作用之間相互緊密聯(lián)系著。作為物流管理專業(yè)的學(xué)生，在就業(yè)競爭與學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該多學(xué)學(xué)以致用服務(wù)于社會。平常我們在學(xué)習(xí)中更多的是學(xué)習(xí)和專業(yè)有關(guān)的理論知識，然而今天在經(jīng)濟全球化的形勢下，特別的今年的金融危機在就業(yè)形式極具尖銳的時期，我們不僅要學(xué)會課本上的理論知識，更多的是要把理論與實踐相結(jié)合，掌握更多的經(jīng)驗，不至于到以后才感嘆“書到用時方恨少”。今天我們有機會在實訓(xùn)課上接處了浙科軟件，它把我們?nèi)粘W(xué)習(xí)的與專業(yè)有關(guān)的知識緊密的接合了起來，這讓我們深刻明白學(xué)習(xí)是一個環(huán)環(huán)相扣的環(huán)節(jié)。以便即將邁入社會的我們能夠更好的適應(yīng)以后的學(xué)習(xí)和工作。實習(xí)心得感悟8一、實習(xí)目的初步認識社會，進一步了解貨代以及物流運輸組織與管理的相關(guān)識知，做到學(xué)以致用，把從學(xué)校學(xué)到的理論識知與實際工作中的實踐貫穿起來，逐步完善自我、發(fā)展自我，最終完全融入現(xiàn)實生活當中。主要是為了了解物流的工作流程，以便對畢業(yè)后極有可能接觸并以此為工作的物流業(yè)能有更深的了解。二、實習(xí)要求了解物流的特點，主要設(shè)備和作業(yè)流程，對其進行分析。并依據(jù)學(xué)習(xí)的理論提出自己的意見。三、實習(xí)內(nèi)容我的工作主要是讓公司新研發(fā)的一個系統(tǒng)中的設(shè)備管控流程在全國一百多個分撥中推行使用并且固化這些工作流程來達到提高設(shè)備管理效率的目標。因此需要經(jīng)常與這些分撥進行郵件以及電話溝通，讓其在新軟件中實施操作。經(jīng)常會存在一些分撥沒有按時完成操作并拖慢整個流程的實施，這就需要我想辦法能讓他們認識到該工作的重要性以及不實施的后果。四、實習(xí)心得作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。不過，在同事的幫助下，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學(xué)會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ)。兩個月的實習(xí)讓我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現(xiàn)在我終于親身體會到了。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí)，現(xiàn)在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。我始終相信是這次的實習(xí)給了我很多感悟，雖然繁忙，但收獲頗豐，甚至認為對自己以后的道路都有很深遠的影響，因為我在實習(xí)時學(xué)會了細心和堅持。在兩個月的實習(xí)期間，雖然相對于其他一起實習(xí)的同學(xué)來時很忙很辛苦，但是，在這繁忙的工作中，我也受到了很大的啟發(fā):1.打好基礎(chǔ)非常重要，因為基礎(chǔ)知識是工作的前提。了解企業(yè)的整體運作機制，以及自己所負責(zé)的工作的運作流程能對自己處理問題帶來很大便利。2.實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專業(yè)對應(yīng)，仍會在工作中碰到許多專業(yè)知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學(xué)習(xí)，通過不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識。進一步提高自身綜合素質(zhì)，才能適應(yīng)當今社會對人才的需求。3.學(xué)到了友善和溝通。在工作當中只要友善待人并且與同事多交流溝通，一定能讓人有好印象，做起事情來自然事半功倍。4.學(xué)到了拼搏、人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經(jīng)得起考驗，需要不斷的拼搏。在21世紀的今天，人們的工作和生活水平都在提高，不會拼搏的人自然會被社會淘5.學(xué)會了忍耐。我認為“忍耐”是學(xué)生步入社會的基本功。剛出來做事，誰都要受氣，要是不忍耐，就非常容易與人發(fā)生口角，使自己不能愉快地工作，久而久之，就會形成緊張的人際關(guān)系，這樣一來，就會給自己的工作造成被動、壓力，嚴重的還會使自己根本無法開展工作。看著那些同事忙忙碌碌地來來去去，堅定的態(tài)度是那么一點一滴鑄就起來的，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責(zé)的人，一個認真負責(zé)的人無論到哪里都可以站得正。相對于經(jīng)驗和技術(shù)而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟的，但是否能有正確的態(tài)度卻是因人而異的。我從來沒有把現(xiàn)在的工作當作實習(xí)，我就是認定我是在工作，而不是來學(xué)習(xí)東西的。我是為工作而學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是為了把工作做得更好!實習(xí)心得感悟9還沒到電視臺實習(xí)之前，我覺得電視臺很神秘，有種遙不可及的感覺。在假期生活中,我想充實自己，學(xué)習(xí)些書本上學(xué)不到的知識，所以我有幸去了電視臺新聞中心實習(xí)。我在_區(qū)電視臺實習(xí)記者，在實習(xí)的二十幾天里，我逐漸明白當好一個記者的不易，也知道了電視臺背后的工作者對電視節(jié)目默默的付出。在實習(xí)期間，我總結(jié)了一些實習(xí)的心得：一：實習(xí)前做好準備實習(xí)前做好準備是非常重要的，所以實習(xí)前應(yīng)做好兩手準備。一是去實習(xí)之前，就應(yīng)該問清楚所實習(xí)的單位是需要什么證件或者證明之類的，都要事先準備好。不然，在報到的當天就可能丟三落四的，弄得自己很狼狽。同時也會給對方一個不好的印象，認為你沒有做好準備的功夫。二是在即將實習(xí)的時候，花一些時間在網(wǎng)上查看你要實習(xí)欄目的大致流程，制作方式，收視情況等等。當欄目的編導(dǎo)在為我介紹他們的節(jié)目形式和制作方法時，我已經(jīng)能夠跟他有個比較好的交流了。在后期方面，我會看一些這方面的書。因為我畢竟還大一，很多專業(yè)知識學(xué)校還沒教，所以自己必須先學(xué)習(xí)。二：盡快融入到集體之中無論是實習(xí)還是以后工作，我覺得盡快融入集體是決定你學(xué)習(xí)進度快慢的一個重要環(huán)節(jié)。我記得我第一天去時，被分配到《第二直播室》實習(xí)記者。當我自我介紹完后，就在那里發(fā)呆了半天，辦公室里的人都在忙著做自己手中的工作，無心搭理我。我想在那里坐著也不是辦法，看著比我早到的實習(xí)生和欄目組的人打成了一片，所以當記者們手上有活干的時候，就很自然的把他叫去幫忙。觀察了一天，我得出了兩個結(jié)論：首先，應(yīng)逢人就問好，要熱情有禮貌。無論是編導(dǎo)，主持人還是清潔的阿姨，我都會主動的問好。第二，我會很用心地記住別人的名字，第二次見面地時候，馬上能準確的叫他，并打招呼問好。第二天，我就順利地融入了大伙之中。之后，記者們手頭上有活干，需要幫忙的時候，就會自然而然的帶上我了。三：每個人都是你的老師自己是實習(xí)生，即便他們跟自己同齡也是自己的老師。他們的工作經(jīng)驗比我們多，實戰(zhàn)經(jīng)驗豐富，而且他們對整個新聞的流程又是那么的熟悉，所以無論在什么時候都要多學(xué)習(xí)。而且對人要有禮貌，不要怕吃虧。在實習(xí)的時候，我看見有個實習(xí)聲格外的忙，電視臺的哥哥姐姐們都想讓他幫忙，好象那個實習(xí)生什么都會似的?？匆娝ぷ鲿r時，我就會去偷師，像他學(xué)習(xí)。例如，剪輯片子時，我們在學(xué)校都是用的premiere,而電視臺是用的大洋的非編系統(tǒng)，雖然感覺上大同小異，但還是有一些差別。所以，他在制作室采片子，聽同期聲，和剪輯片子時，我都會在旁邊。當我全部熟悉之后，我會去試著剪輯，讓他在旁邊監(jiān)督。就這樣，我在他那里學(xué)到了很多后期制作方面的知識，我真的很感激他。在前期的采訪中，我的指導(dǎo)老師教會我很多知識。在去采訪的路中，我的老師田田哥哥會告訴我要去采訪的大概內(nèi)容，讓我頭腦中好有個模式，要怎樣去記錄下這個新聞，怎樣去群眾那里了解內(nèi)容。電視是用鏡頭和語言說話的，所以，在新聞現(xiàn)場，你必須用鏡頭記錄下新聞的內(nèi)容，鏡頭(特別是空鏡頭)一定要多拍，這樣好方便后期的制作。在拍攝的過程中，你還要了解，今天這個新聞的主題，所以記者就要多問，多記。問身邊的人，新聞的大概內(nèi)容，記身邊的事，用文字說話。采訪完后，我一回到電視臺就第一時間去制片室采片子，聽好同期聲，好方便寫新聞稿。寫新聞稿也要有一定的技術(shù)，你必須按照新聞稿的要求寫，新聞的五要素一定要貫穿怎個稿件之中。在寫好稿件后，經(jīng)過電視臺審稿人員的修改，根據(jù)稿子好剪輯片子。非編也要注意很多：一：在剪輯片子時一定要認真仔細。每個鏡頭和每個鏡頭之間的剪輯一定要細心，不要把上一個鏡頭的內(nèi)容遺漏到后一個鏡頭，后一個鏡頭的內(nèi)容剪到前一個鏡頭。二：不要出現(xiàn)插幀的現(xiàn)象。把剪輯好的片子前移時，要一幀一幀的仔細查看，然后在前移，防止插幀現(xiàn)象。三：一個新聞稿剪好后，要重頭到尾放映一遍，不要敢時間，好防止不必要的事情發(fā)生。四：注意保存，防止剪輯好的新聞片遺失。四：做事情要主動，要自己給自己創(chuàng)造機會在電視臺里，特別是暑假的時候，實習(xí)生都特別多，欄目的編導(dǎo)是很難說把學(xué)習(xí)實踐的機會平均分配的。如果自己不主動的話，很可能都是整天坐在辦公室里打發(fā)時間。所以當你一開始踏入電視臺的時候，就意味著你要積極主動的找事情做。有一天，我看見有個記者出去采訪時是一個人，我在他面前自我推薦，希望以后他有事時帶著我，我好有機會向他學(xué)習(xí)，他看到我的真誠和大膽，就答應(yīng)了。后來，他就成了我的指導(dǎo)老師。每天早上，我會打電話跟老師，問問當天要做什么，需要準備些什么，然后他會告訴我，當天的任務(wù)，告訴我要思考的問題，就這樣我的實習(xí)生活天天都很累，也過的很充實。五：要多與其他學(xué)校的實習(xí)生交流，互相學(xué)習(xí)除了跟學(xué)習(xí)制作電視節(jié)目外，我覺得實習(xí)還是一個很好的對外交流的機會。電視臺里有來自各個大學(xué)的實習(xí)生，每個學(xué)校學(xué)生都會有自己很獨特的體會。在交流的過程之中，我們可以把各自的教學(xué)模式，學(xué)到的知識進行一個交流、吸收、學(xué)習(xí)，取長補短。二十多天的實習(xí)一晃而過，讓我不禁感嘆時間的飛逝。我學(xué)到了很多專業(yè)知識。雖然我看到了很多不為人知的辛苦，但是我仍然非常感謝我的老師們能給我這次學(xué)習(xí)的機會。實習(xí)的這段時間，我雖然辛苦，但也十分快樂，每一天都過的很充實。我衷心的感謝他們，努力追求自己的夢想。我會好好總結(jié)我的實習(xí)經(jīng)驗，加油，努力，為畢業(yè)以后踏入社會工作做好充分的準備。實習(xí)心得感悟10通過這次為期不到一個月的實習(xí)經(jīng)歷，讓我深刻感受到這一點。理論知識是實習(xí)的基礎(chǔ)，而如何讓理論與實踐結(jié)合的令人滿意，這就是實習(xí)的目的和意義所在了。這20多天的實習(xí)經(jīng)歷，讓我學(xué)會了基本的視頻拍攝及后期剪輯，當然也體會了記者等傳媒從業(yè)人員的艱辛，還有一些為人處事，相互協(xié)作的方法以及同社會各界人士的溝通等。1月6日，我隨蘇哥他們一起不畏嚴寒毅然擠上了去金陽客車站的公交車，確定好貴畢公路沒封路之后順利地購到了到畢節(jié)的