小學(xué)女生生青春期心理健康教育六年級(jí)匯編P課件

時(shí)間反復(fù)無(wú)常，鼓著翅膀飛逝小學(xué)女生生青春期心理健康教育.六年級(jí)匯編時(shí)間反復(fù)無(wú)常，鼓著翅膀飛逝小學(xué)女生生青春期心理健康教育.六年1做一個(gè)快樂(lè)女生女生青春期保健知識(shí)講座一一做一個(gè)快樂(lè)女生2何為青春期?1、青春期概念o青春期是指由兒童發(fā)育到成人的過(guò)渡時(shí)期。2、青春期的年齡界限目前仍沿用W的建議:10-20歲a、是個(gè)體從出現(xiàn)第二性征到性成熟的生理發(fā)展過(guò)程b、是個(gè)體從兒童認(rèn)知方式到成人認(rèn)識(shí)方式的心理過(guò)程;是個(gè)體從社會(huì)經(jīng)濟(jì)的依賴(lài)性到相對(duì)獨(dú)立狀態(tài)的過(guò)渡何為青春期?3青春期的發(fā)育特點(diǎn)o第二次生長(zhǎng)突增o生殖機(jī)能發(fā)育成熟o內(nèi)分泌功能活躍o心理行為變化極大o發(fā)育的不平衡性突出青春期的發(fā)育特點(diǎn)4青春期的生理特點(diǎn)o1、身體外形的變化(1)身高:迅速(突增),年均長(zhǎng)6-8厘米,突出者長(zhǎng)011厘米。女生生,男生增長(zhǎng)超過(guò)女女生單明顯增加,年均增5-6公斤,突出者增8-10公斤。男生,14歲左右男生超過(guò)女生。(3)肉:發(fā)育十分迅速,但女與男夠發(fā)達(dá),而且肌肉中所含的水分多,含糖量較少次縮力弱,容出現(xiàn)疲勞;男生肌肉細(xì)胞增長(zhǎng)比女生快(4)脂肪:有很大變注意的是:從發(fā)育高峰開(kāi)始,男的脂肪呈漸進(jìn)性的減脂肪增多且分布特殊在肩、頸、乳房部、特別臀部皮下脂肪豐滿(mǎn)。5)、骨骼:女性骨骼較男性輕,骨密質(zhì)較薄,四肢骨較短,故材比男性矮;骨盆比男性寬而短(生育需要(6)胸圍:顯著增大,但與身高相比卻在其后。o2、身體機(jī)能的發(fā)育:青春期身體各系統(tǒng)機(jī)能逐漸發(fā)育。o3、性發(fā)育青春期的生理特點(diǎn)5青春期特點(diǎn)O全身發(fā)育:隨著青春期的到來(lái),全身成長(zhǎng)迅速,逐向成熟過(guò)渡o生殖器官發(fā)育(第一性征)o第二性征岀現(xiàn):音調(diào)變高;乳房豐滿(mǎn)而隆起;出現(xiàn)毛及腋毛;骨盆橫徑的發(fā)育大于前后徑;胸、肩部的皮下脂肪增多,顯現(xiàn)女性特有的體態(tài)。o月經(jīng)來(lái)潮:月經(jīng)初潮是青春期開(kāi)始的一個(gè)重要標(biāo)志。由于卵巢功能不健全,故初潮后月經(jīng)周期無(wú)一定規(guī)律,經(jīng)逐步調(diào)整才能接近正常。青春期特點(diǎn)6認(rèn)識(shí)青春期當(dāng)同班女同學(xué)的胸部還是剛剛隆起的時(shí)候,大胸脯的女生已成為男同學(xué)注視的目標(biāo),在課室里在操場(chǎng)上、在圖書(shū)館里處處都像是有千百雙眼睛監(jiān)視自己一樣,加上男生的竊竊私語(yǔ),相信很多女孩子都一定會(huì)覺(jué)得尷尬。很多的時(shí)候她們會(huì)含胸收腹低頭哈腰,刻意掩飾自己的胸部來(lái)作逃避。甚至有些女孩子會(huì)覺(jué)得胸部成為她們身體上的負(fù)擔(dān),在跑步時(shí)經(jīng)常晃來(lái)晃去,便索性不鍛煉身體,不上體育課,于是便缺乏了對(duì)身體有益的正常運(yùn)動(dòng)。認(rèn)識(shí)青春期7月經(jīng)是如何形成的、女孩子進(jìn)入青春期,卵子受到性激素刺激而開(kāi)始成熟,大約每月有一顆成熟的卵子從卵巢排送出來(lái),由輸卵管送至子宮。這種現(xiàn)象叫做“排卵”。2\如果這顆卵子沒(méi)有與精子結(jié)合,卵子在子宮內(nèi)自動(dòng)分解,經(jīng)過(guò)約14天后,子宮壁纖維組織就因失去作用而萎縮脫落,以經(jīng)血的形式由陰道排出體外,約25-35天循環(huán)一次。這就是“月經(jīng)”。月經(jīng)是如何形成的8女孩子第一次來(lái)月經(jīng),稱(chēng)“月經(jīng)初潮”平均在12-13歲,也有人早在9-10歲,也有人晚在16-18歲,持續(xù)時(shí)間一般在3-7天,平均4-5天。月經(jīng)周期:兩次月經(jīng)的第一天之間的相隔的天數(shù),一般為21-35天,平均28天女孩子第一次來(lái)月經(jīng),稱(chēng)“月經(jīng)初9初潮來(lái)經(jīng)時(shí),沒(méi)有下腹疼痛的感覺(jué),待規(guī)律的月經(jīng)出現(xiàn)后,才可能有輕微的下腹不適。有輕度下腹脹、腰酸痛、乳房脹、腹瀉或便秘等。此外,還有病倦嗜睡、情緒不穩(wěn)及頭痛等現(xiàn)象。中中》,P產(chǎn)么219,40初潮來(lái)經(jīng)時(shí),沒(méi)有下腹疼痛的感10月經(jīng)期衛(wèi)生保健月經(jīng)期間,如果不注意衛(wèi)生,細(xì)菌很容易侵入生殖器官引起感染1、經(jīng)期用品的衛(wèi)生:選擇有質(zhì)量保證的衛(wèi)生巾,不要購(gòu)買(mǎi)過(guò)期的衛(wèi)生巾,要2-3小時(shí)更換一次,量多時(shí)及時(shí)更換。2、保持外陰部的清潔衛(wèi)生:每天堅(jiān)持溫水清洗1-2次,不令永澡,淋浴,不能游泳。t,)羅肚Rt中中PP,?1分,0,P月經(jīng)期衛(wèi)生保健11小學(xué)女生生青春期心理健康教育六年級(jí)匯編P課件12小學(xué)女生生青春期心理健康教育六年級(jí)匯編P課件13小學(xué)女生生青春期心理健康教育六年級(jí)匯編P課件14小學(xué)女生生青春期心理健康教育六年級(jí)匯編P課件15小學(xué)女生生青春期心理健康教育六年級(jí)匯編P課件16小學(xué)女生生青春期心理健康教育六年級(jí)匯編P課件17小學(xué)女生生青春期心理健康教育六年級(jí)匯編P課件18小學(xué)女生生青春期心理健康教育六年級(jí)匯編P課件19小學(xué)女生生青春期心理健康教育六年級(jí)匯編P課件2056、書(shū)不僅是生活，而且是現(xiàn)在、過(guò)去和未來(lái)文化生活的源泉?！獛?kù)法耶夫

57、生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善于度過(guò)?！獏蝿P特

58、問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)?！祆?/p>

59、我的努力求