中班有趣的室外活動(dòng)方案（三篇）

第8頁共8頁中班有趣的?室外活動(dòng)方?案活動(dòng)目?標(biāo)：1、?積極參與墊?子上的活動(dòng)?，鍛煉大肌?肉的運(yùn)動(dòng)技?能。2、?通過活動(dòng)提?高身體動(dòng)作?協(xié)調(diào)性、靈?活性，改善?抗挫力。?3、體驗(yàn)運(yùn)?動(dòng)時(shí)的樂趣??；顒?dòng)準(zhǔn)?備：大墊?子____?塊放松音樂?活動(dòng)過程?：(一)?活動(dòng)開始部?分1、打?招呼2、?介紹活動(dòng)場(chǎng)?地，提醒幼?兒注意安全?3、熱身?活動(dòng)肩部?、頭部、手?腕、手臂、?腰、膝蓋、?腿(動(dòng)作跟?著教師的節(jié)?奏由慢到快?)(二)?活動(dòng)中間部?分墊子上?的游戲：?師：今天我?們要和墊子?一起做游戲?，剛開始的?時(shí)候你會(huì)很?喜歡它，不?過后來你也?許會(huì)覺得有?點(diǎn)怕他，但?是我想咱們?都是勇敢的?寶寶，遇到?困難一定能?夠克服掉，?是嗎?1?、學(xué)習(xí)俯臥?、側(cè)臥、仰?臥介紹游?戲規(guī)則和注?意事項(xiàng)(?1)俯臥：?幼兒站在墊?子后面，成?橫排，身體?面向前面，?向前看齊(?手臂前伸)?，手掌豎立?，手臂自然?彎曲，膝蓋?彎曲，在老?師的口令下?向前俯臥在?前面的墊子?上。(練習(xí)?____次?)(2)?側(cè)臥：在橫?排的基礎(chǔ)上?，集體向左?向右轉(zhuǎn)，把?靠近墊子的?手臂自然彎?曲伸直，前?面的手在胸?前豎立，在?教師的口令?帶領(lǐng)下，學(xué)?習(xí)練習(xí)左右?側(cè)臥。(?3)仰臥：?幼兒橫排站?在墊子后面?，身體被朝?前，撐起手?臂和手掌，?雙腿自然彎?曲，在教師?的口令帶領(lǐng)?下練習(xí)仰臥?。2、巧?妙過墊子?轉(zhuǎn)變墊子擺?放方式(?1)師：接?下來要考考?大家的智慧?了，在我們?面前有兩排?墊子，不管?你用什么辦?法只要從墊?子上過去就?可以，但是?每個(gè)人只有?一次機(jī)會(huì)，?后面的小朋?友要和前面?小朋友的方?法盡量不一?樣。給大家?____秒?鐘考慮，請(qǐng)?第一組(_?___個(gè)人?一組)孩子?做好準(zhǔn)備。?教師走過墊?子給孩子做?示范。(?2)教師引?導(dǎo)每一組的?孩子盡量用?不一樣的方?法通過墊子?，對(duì)有好的?想法的孩子?及時(shí)給予表?揚(yáng)。3、?墊子上的搏?擊教師將?幼兒分成兩?組，變換墊?子的擺放位?置和方式。?師：接下?來我們要進(jìn)?行一場(chǎng)摔跤?比賽。教?師講解摔跤?的比賽規(guī)則?，并和一名?配班教師進(jìn)?行示范演練?。按比賽?順序請(qǐng)出比?賽運(yùn)動(dòng)員，?進(jìn)行摔跤比?賽。中間做?改變，有兩?人比賽，變?成____?人比賽，在?這時(shí)做游戲?規(guī)則強(qiáng)調(diào)。?賽后教師?做小結(jié)：今?天的摔跤比?賽是用來鍛?煉身體的，?在平時(shí)能不?能這樣去打?人，或者推?別人。我們?都是一個(gè)班?的小朋友，?每天都要開?開心心的在?一起。4?、快樂三明?治師：接?下來的這個(gè)?游戲是練習(xí)?孩子們的反?應(yīng)能力的，?看誰反應(yīng)快?，跑的也快?，但是也要?注意安全。?教師重新?擺放墊子，?用一塊大一?點(diǎn)的墊子做?為一面墻，?孩子站在墻?前，在教師?3聲口令后?，快速跑過?墊子，否則?就被壓在老?師的墊子下?面了，就做?成了“三明?治”。游?戲開始，每?一次___?_個(gè)孩子，?提醒孩子注?意活動(dòng)的安?全。(三?)活動(dòng)結(jié)束?部分跟著?海浪聲一起?躺在墊子上?做最舒服的?放松動(dòng)作。?活動(dòng)反思?：通過嘗?試墊子的多?種玩法,發(fā)?展幼兒的走?、跑、跳、?爬、鉆等基?本動(dòng)作，并?且在嘗試中?發(fā)展幼兒的?創(chuàng)造力、協(xié)?調(diào)能力和合?作能力。我?在設(shè)計(jì)活動(dòng)?時(shí),主要設(shè)?計(jì)了___?_個(gè)游戲。?這____?個(gè)游戲有簡(jiǎn)?單到復(fù)雜，?也可以獨(dú)立?成一體，由?孩子剛開始?的喜歡到后?來的有點(diǎn)點(diǎn)?怕，再到通?過自己的努?力勇敢的克?服掉，可以?說每一個(gè)游?戲都給孩子?們帶來意想?不到的驚喜?，讓孩子們?無論在身體?但肌肉的鍛?煉上，還是?抗挫力，以?及人格的將?抗發(fā)展都有?很大的進(jìn)步?。中班有?趣的室外活?動(dòng)方案（二?）設(shè)計(jì)意?圖：本地?是江南魚米?之鄉(xiāng)，十月?正是吃螃蟹?的季節(jié)。一?次戶外活動(dòng)?，我無意間?發(fā)現(xiàn)兩名幼?兒叉開雙腿?站立著，另?一名幼兒快?速地從他們?胯下鉆趴著?。站立者大?喊“加油”?的同時(shí)，嘴?里念念有詞?：“小螃蟹?，你快點(diǎn)!?不然就被我?地籠抓住了?!”上前一?問才明白，?孩子隨家人?劃船親眼目?睹過收放地?籠、以及抓?螃蟹的場(chǎng)景?。于是，我?為了保護(hù)孩?子的用心性?、肯定他們?的創(chuàng)造性，?也為了讓孩?子自發(fā)的游?戲更加“禮?貌化”，所?以，設(shè)計(jì)了?這個(gè)體育游?戲活動(dòng)。?活動(dòng)目標(biāo)：?1、練習(xí)?跳、跨、鉆?、爬、滾、?的基本動(dòng)作?。2、增?進(jìn)身體的協(xié)?調(diào)性和靈活?性，增進(jìn)四?肢肌肉的力?量。3、?能在簡(jiǎn)單愉?快的環(huán)境下?游戲。活?動(dòng)準(zhǔn)備：?皮筋、小椅?子若干在場(chǎng)?地周圍自設(shè)?成漁網(wǎng)。音?樂磁帶活?動(dòng)場(chǎng)地一?活動(dòng)重難點(diǎn)?：快速鉆?爬地協(xié)調(diào)性?活動(dòng)過程?：1、熱?身運(yùn)動(dòng)。?伴隨著音樂?《三條小魚?》和《螃蟹?歌》，幼兒?復(fù)習(xí)“游”?的動(dòng)作，并?和教師一齊?學(xué)習(xí)“爬行?”動(dòng)作入場(chǎng)?。2、基?本動(dòng)作。?(1)基本?動(dòng)作練習(xí)。?師：我們?小螃蟹們長(zhǎng)?得多結(jié)實(shí)呀?!呀!河面?上來了一艘?小船還設(shè)下?了一個(gè)個(gè)陷?阱(手指場(chǎng)?地中的椅子?、皮筋)!?這但是要抓?住我們的地?籠啊!小螃?蟹們，你們?試著去挑戰(zhàn)?這些地籠吧?!幼兒嘗?試鉆、爬或?跨、跳等不?同的玩法，?自由玩。?師：我們剛?才嘗試了不?同的玩法，?此刻請(qǐng)小螃?蟹們告訴我?，你是怎樣?過地籠的??請(qǐng)個(gè)別幼兒?展示自己的?玩法，和小?朋友一齊分?享。(2?)教師帶領(lǐng)?幼兒一齊嘗?試各種玩法?。提醒規(guī)則?：不能夠碰?到皮筋變成?的地籠，否?則就會(huì)被地?籠纏住腳，?漁民們會(huì)抓?住你的。?①跨地籠。?將皮固定?在小椅子靠?背中部，請(qǐng)?幼兒跨過去?。師：我?們小螃蟹們?打開你們的?長(zhǎng)腿，勇敢?地從地籠上?跨過去。?②跳地籠?哎呀，我剛?才發(fā)現(xiàn)有的?小螃蟹是用?兩只腳并攏?著，一齊跳?過去的。(?請(qǐng)個(gè)別幼兒?演示)你們?敢這樣過去?嗎?(皮筋?能夠相應(yīng)變?矮)幼兒?練習(xí)跳的動(dòng)?作。③鉆?地籠師：?勇敢的小螃?蟹們累了，?我們得讓我?們的長(zhǎng)腳休?息一下了(?原地坐下，?揉揉腿。同?時(shí)，請(qǐng)配班?老師將皮筋?改至椅子頂?部靠背)。?哎呀!不好?!漁民們來?了!他們已?經(jīng)從水面上?來了，為了?不讓他們發(fā)?現(xiàn)我們，我?們得趕緊從?地籠下鉆過?去。注意：?不能碰到皮?筋，否則就?會(huì)被漁民發(fā)?現(xiàn)。幼兒?從皮筋下練?習(xí)鉆的動(dòng)作?。教師在一?旁指導(dǎo)，會(huì)?鉆的幼兒可?加深難度-?-速度(以?游戲口吻提?醒：“快!?漁民來了，?立刻要發(fā)現(xiàn)?你了!”)?(3)師?幼一齊探索?地籠的其他?玩法。師?：剛才地籠?是橫著放的?，此刻，漁?民們發(fā)現(xiàn)捉?不到螃蟹，?他們布下了?天羅地網(wǎng)，?那我們?cè)撛?樣過地籠呢??①游戲?：小螃蟹過?地籠。將?皮筋縱橫交?錯(cuò)、高矮不?等(高度高?到孩子的平?均身高，最?低低到孩子?鉆爬時(shí)小屁?股的高度)?地?cái)[放在場(chǎng)?地中，供幼?兒用不同的?方法過地籠?。②游戲?：小螃蟹比?賽過地籠。?在場(chǎng)地一?中練習(xí)。即?：兩隊(duì)人數(shù)?相等的幼兒?，務(wù)必先鉆?過三組椅背?中部搭的地?籠，然后在?跨或跳過兩?組椅背高處?搭的地籠，?再由場(chǎng)地外?繞回來回到?隊(duì)伍最前列?，與等待的?幼兒接掌后?再回到隊(duì)伍?最后。而在?隊(duì)前等待的?幼兒，務(wù)必?等過完地籠?的幼兒和自?己拍過手后?，才可出發(fā)?。3、放?松活動(dòng)。?小螃蟹們順?利地過了地?籠。瞧，河?面上的漁民?們劃著漁船?回家了。我?們小螃蟹們?也累了，也?該回家了。?來!我們學(xué)?著漁民們劃?船回家吧。?(播放《劃?船歌》音樂?)在音樂聲?中，幼兒做?伸伸手、彎?彎腰、甩甩?腿的放松動(dòng)?作。師：?其實(shí)，過地?籠還有好多?方法，比如?，女孩愛玩?的那種跳皮?筋法、男孩?愛玩的翻筋?斗法等等，?只要我們動(dòng)?動(dòng)腦筋就會(huì)?有許多好玩?的辦法。我?們下次再來?玩一玩。?中班有趣的?室外活動(dòng)方?案（三）?一、時(shí)間?二、地點(diǎn)?三、活動(dòng)準(zhǔn)?備1、一?次性臺(tái)布數(shù)?個(gè)2、彩?虹傘3、?小禮物人手?一份4、?彩色皺紙人?手一條5?、歡快的音?樂和錄音機(jī)?，電池6?、長(zhǎng)繩一條?7、照相?機(jī)四、游?戲安排：?1、親子游?戲：(1?)豬八戒背?媳婦：家長(zhǎng)?背著幼兒跑?到對(duì)面，讓?幼兒拿一個(gè)?禮物(酸奶?)。(2?)玩報(bào)紙：?a、走小路?：家長(zhǎng)把兩?張報(bào)紙依次?鋪在地上，?讓幼兒從報(bào)?紙上走到對(duì)?面。b、?玩紙球：把?報(bào)紙揉成球?，隨意地踢?、投擲。?(3)彩虹?傘：a、炒?豆豆：把紙?球放在彩虹?傘中間，全?體幼兒一起?拉起彩虹傘?，抖動(dòng)彩虹?傘，炒豆豆?。b、鉆?山洞：兩位?家長(zhǎng)拉起彩?虹傘的對(duì)角?，成一個(gè)山?洞，幼兒排?