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文檔簡介
食品安全伴我行
小學(xué)綜合實踐之食品安全膠州市少海小學(xué)楚長錦
食品安全伴我行
1導(dǎo)入:民以食為天,食以安為先。近些年食品安全事件接連發(fā)生,直至2008年三鹿奶粉引發(fā)的三聚氰胺事件,現(xiàn)在的皮革奶等事件,把食品安全問題推向了一個頂峰,可喜的是。全國人大常委會高票通過了《食品安全法》,但食品安全問題仍然任重而道遠(yuǎn)。兩會期間,食品安全問題無疑成為民生問題中的重中之重,成為代表委員提案熱議的焦點。那么今天我們也以食品安全為主題開展一次實踐活動,以此提高我們小學(xué)生的食品安全意識。同學(xué)們,你知道我們身邊哪些食品存在安全問題嗎?導(dǎo)入:民以食為天,食以安為先。近些年食品安全事件接連發(fā)生,直2
早起,來兩根地溝油油條,切個蘇丹紅咸蛋,沖杯三聚氰氨奶。中午,瘦肉精豬肉炒農(nóng)藥韭菜,再來一份人造雞蛋和注膠牛肉,加一碗石蠟翻新陳米飯,泡壺香精茶葉。放學(xué),尿素豆芽,膨大西紅柿,石膏豆腐,開瓶色素香精勾兌果,吃個增白劑加吊白塊和硫磺饅頭……長此以往,這樣下去會怎樣呢?早起,來兩根地溝油油條,切個蘇丹紅咸蛋,3會是這樣:爸爸媽媽會比小時候更加加倍愛你;你可以一天24小時躺在床上,不用寫作業(yè),不用學(xué)習(xí);但是,此時的你是非常難受的,因為,對于人來說,健康才最最重要!會是這樣:爸爸媽媽會比小時候更加加倍愛你;4我們還能吃什么???
所以我們迫切需要食品安全我們還能吃什么???
5同學(xué)們,你們知道十大垃圾食品都有哪些嗎?同學(xué)們,你們知道十大垃圾食品都有哪些嗎?6
油炸食品能量密度高,經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質(zhì),是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險的食品;在油炸過程中,往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研究表明,常吃油炸食物的人群,其癌癥的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吃或極少進(jìn)食油炸食物的人群。注意:薯類油炸食品咖啡含致癌物
!一、油炸食品
一、油炸食品
7二、罐頭類食品
不論是水果類罐頭,還是肉類罐頭,其中的營養(yǎng)素都遭到大量的破壞,特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。另外,罐頭制品中的蛋白質(zhì)常常出現(xiàn)變性,使其消化吸收率大為降低,營養(yǎng)價值大幅度“縮水”。還有很多水果類罐頭含有較高的糖分,并以液體為載體被攝入人體,使糖分的吸收率大為增高,可在進(jìn)食后短時間內(nèi)導(dǎo)致血糖大幅攀升,胰腺負(fù)荷大為加重。同時,由于能量較高,有導(dǎo)致肥胖之嫌。二、罐頭類食品8三、腌制食品
是不是很恐怖呢?
此外,由于高濃度的鹽分可嚴(yán)重?fù)p害胃腸道黏膜,故常進(jìn)食腌制食品者,胃腸炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。
在腌制食品的過程中需要大量放鹽,這導(dǎo)致此類食物鈉鹽含量超標(biāo),造成常常進(jìn)食腌制食品者腎臟的負(fù)擔(dān)加重,發(fā)生高血壓的風(fēng)險增高。還有,食品在腌制過程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝酸胺,導(dǎo)致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風(fēng)險大為增高。三、腌制食品是不是很恐怖9四、加工的肉類食品
這類食物含有一定量的亞硝酸鹽,故有導(dǎo)致癌癥的潛在風(fēng)險。此外,由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等,造成人體肝臟負(fù)擔(dān)加重。
還有,火腿等制品大多為高鈉食品,大量進(jìn)食可導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入過多,造成血壓波動及腎功能損害。
四、加工的肉類食品這類食物含有一定量的亞硝酸10五、肥肉和動物內(nèi)臟類食物
肥肉和動物內(nèi)臟類食物雖然含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),但其中所含的大量的飽和脂肪酸和膽固醇,已經(jīng)被確定為導(dǎo)致心臟病的最重要的兩類膳食因素。長期大量進(jìn)食動物內(nèi)臟類食物可肯定性地、大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤(如結(jié)腸癌、乳腺癌)的發(fā)生風(fēng)險。
五、肥肉和動物內(nèi)臟類食物肥肉和動物內(nèi)臟類食11LUXIAOHANG
奶油制品的能量密度很高,但營養(yǎng)素含量并不豐富,主要為脂肪和糖。常吃奶油類制品可導(dǎo)致體重增加,甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等,還會引起食欲降低。高脂肪和高糖分常常影響胃腸排空,甚至導(dǎo)致胃食管反流。很多人在空腹進(jìn)食奶油制品后出現(xiàn)返酸、燒心等癥狀。六、奶油制品——美味背后的隱形殺手
LUXIAOHANG奶油制品的能量密度12
另一方面,含有一定量的人造脂肪(反式脂肪酸),對心血管有相當(dāng)大的負(fù)面影響。加之含有防腐劑和香精,可能對肝臟等都有潛在的不利影響。
方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)的一類食物。一方面,因鹽分含量高增加了腎負(fù)荷,升高血壓;
七、方便面
另一方面,含有一定量的人造脂肪13八、燒烤類食品
燒烤類食品含有強致癌物質(zhì)苯并芘。僅此一條,就足以警示人們對燒烤類食品“退避三舍”。八、燒烤類食品燒烤類食品含有強致癌物14九、冷凍甜點
冷凍甜點包括冰激凌、雪糕等。這類食品有三大問題:因奶油含量較高,易導(dǎo)致肥胖;因糖分含量高,可降低食欲;還可能因為溫度低而刺激胃腸道。
九、冷凍甜點冷凍甜點包括冰激凌、雪糕等。15十、果脯、話梅和蜜餞類食物
這類食物含有亞硝酸鹽,在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺;含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器;含有較高鹽分可能導(dǎo)致血壓升高和腎臟負(fù)擔(dān)加重。十、果脯、話梅和蜜餞類食物這類食物含有16一、確立課題:
對
安全調(diào)查。
(可以是小零食、米飯、火腿腸、洋快餐、路邊小吃等)看到以上資料,你想說些什么?你最關(guān)注什么?小組討論,你將要對那些方面進(jìn)行調(diào)查?然后匯報。一、確立課題:
對安全調(diào)查。17二、確定調(diào)查內(nèi)容零食保質(zhì)期有沒有QS標(biāo)志保存環(huán)境生產(chǎn)配方生產(chǎn)日期包裝袋添加劑生產(chǎn)廠家二、確定調(diào)查內(nèi)容零食保質(zhì)期有沒有QS標(biāo)志保存環(huán)境生產(chǎn)配方生產(chǎn)18三、制定調(diào)查方案調(diào)查內(nèi)容確定了,那我們怎么去調(diào)查呢?要注意什么呢?同學(xué)們先交流后回答,制定調(diào)查方案。三、制定調(diào)查方案調(diào)查內(nèi)容確定了,那我們怎么去調(diào)查呢?要19調(diào)查時間調(diào)查地點人員分工調(diào)查內(nèi)容成果展示小學(xué)綜合實踐調(diào)查方案調(diào)查時間調(diào)查地點人員分工調(diào)查內(nèi)容成果展示小學(xué)綜合實踐調(diào)查方案20在制定活動方案之前,學(xué)生要明確撰寫活動方案的具體要求:1、內(nèi)容要清楚、詳實:在活動計劃中要寫清楚活動的具體內(nèi)容有那些,也可以分步驟把活動的各個環(huán)節(jié)寫出來。2、分工要細(xì)致、具體。3、目標(biāo)要明確、全面:學(xué)生在確定活動目標(biāo)時考慮的不一定全面,教師在巡視時應(yīng)及時點撥指導(dǎo)。4、調(diào)查方法要可行。5、成果展示:調(diào)查報告、報告媒體、撥打消費者維權(quán)熱線12315等方式選擇。在制定活動方案之前,學(xué)生要明確撰寫活動方案的具體要求:212、根據(jù)建議,修訂方案教師巡視指導(dǎo)。
3、各小組展示修訂好的方案。教師適當(dāng)點評。2、根據(jù)建議,修訂方案22QS是英文“質(zhì)量安全”(QualitySafety)的字頭縮寫,是工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)許可證標(biāo)志的組成部分,也是取得工業(yè)產(chǎn)品生產(chǎn)許可證的企業(yè)在其生產(chǎn)的產(chǎn)品外觀上標(biāo)示的一種質(zhì)量有食品質(zhì)量安全標(biāo)志的產(chǎn)品由‘質(zhì)量安全’英文(QualitySafety)字頭(QS)和‘質(zhì)量安全’中文字樣組成。標(biāo)志主色調(diào)為藍(lán)色,字母‘Q’與‘質(zhì)量安全’四個中文字樣為藍(lán)色,字母‘S’為白色?!?/p>
萬花筒QS是英文“質(zhì)量安全”(QualitySafety)的字頭23綠色食品標(biāo)志是由綠色食品發(fā)展中心在國家工商行政管理總局商標(biāo)局正式注冊的質(zhì)量證明標(biāo)志。它由三部分構(gòu)成,即上方的太陽、下方的葉片和中心的蓓蕾,象征自然生態(tài);顏色為綠色,象征著生命,農(nóng)業(yè)、環(huán)保;圖形為正圓形,意為保護(hù)。AA級綠色食品標(biāo)志與字體為綠色,底色為白色,A級綠色食品標(biāo)志與字體為白色,底色為綠色。整個圖形描繪了一幅明媚陽光照耀下的和諧生機,告訴人們綠色食品是出自純凈、良好生態(tài)環(huán)境的安全、無污染食品,能給人們帶來蓬勃的生命力。萬花筒綠色食品標(biāo)志是由綠色食品發(fā)展中心在國家工商行政管理總局商標(biāo)局24溫馨小提示小學(xué)生購買食品注意哪些問題?1.到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。2.購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。3.仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。4.食品是否適合自己食用。5.不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學(xué),是商家利益的體現(xiàn)。溫馨小提示小學(xué)生購
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