心理健康課認(rèn)識(shí)自我-醫(yī)學(xué)課件

心理健康課認(rèn)識(shí)自我心理健康課認(rèn)識(shí)自我1猜猜我是誰？1、黃皮膚，黑眼睛。2、喜歡音樂。3、偶爾有點(diǎn)小幽默。4、很喜歡笑。5、膽子比較小。6、在同齡人中顯得比較矮小。猜猜我是誰？1、黃皮膚，黑眼睛。2

我很大

森林中要舉辦“大”比賽，老虎走上擂臺(tái)，動(dòng)物們高呼“大”。大象登場(chǎng)表演，動(dòng)物們也歡呼“大”。這時(shí)，臺(tái)下角落里一只青蛙氣壞了，難道我不大嗎？青蛙“嗖”的跳上一塊巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采風(fēng)揚(yáng)的高喊：“我大嗎？”“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙不服氣，繼續(xù)鼓肚皮。隨著“嘭”的一聲，肚皮鼓破了?？蓱z的青蛙至死也不知道它到底有多大。我很大31、同學(xué)們，你們是如何看待這只青蛙的？2、你若是那只青蛙的朋友，你會(huì)怎么勸告它？1、同學(xué)們，你們是如何看待這只青蛙的？4一、什么是自我？也叫自我意識(shí)，就是個(gè)體對(duì)自身的認(rèn)識(shí)和對(duì)自身周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí).一、什么是自我？5自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)生理自我社會(huì)自我心理自我對(duì)自己的身體、性別、年齡、容貌、儀表、健康狀況以及所有物等方面的認(rèn)識(shí)。我是個(gè)長發(fā)女孩，我身材勻稱.

對(duì)自己在一定的社會(huì)關(guān)系和人際關(guān)系中的角色、地位、名望等方面的認(rèn)識(shí)。我是一名中職學(xué)生，我是一個(gè)受歡迎的人。

對(duì)自己的能力、性格、氣質(zhì)、興趣、愛好、信念、世界觀等個(gè)性特征的認(rèn)識(shí)。例如：我是一個(gè)膽小的人，我愛好唱歌

自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)生理自我社會(huì)自我心理自我對(duì)自己的身體、性別、年6我是一名心理健康老師；我是一個(gè)樂觀的人；我是一個(gè)粗心的人；我是一個(gè)比較好相處的人；我是一個(gè)想法經(jīng)常矛盾的人；我是一個(gè)不善于表達(dá)的人；我是一個(gè)沒有耐心的人；我是一個(gè)偶爾小氣的人；我是一個(gè)女人；我是一個(gè)孩子；我是一個(gè)健康的人；........我是一名心理健康老師；7活動(dòng)一：我是一個(gè)××樣的人？P25要求：根據(jù)自我意識(shí)的內(nèi)容，寫下10個(gè)“我是一個(gè)××樣的人”的句子。例如：我是一個(gè)自信的人?；顒?dòng)一：我是一個(gè)××樣的人？P258“自我認(rèn)識(shí)”形容詞檢核表

有恒心的順從的沖動(dòng)的冷漠的害羞的缺乏想象的有謀略的理性的文靜的被動(dòng)的直覺的富想象力的愛爭辯的活躍的樂觀的依賴的友善的善解人意的有主見的好奇的助人的慌亂的固執(zhí)的追根究底的有條理的剛毅的具體的合作的防御的有責(zé)任心的好交際的實(shí)際的保守的浮躁的坦率的有自信心的擅言辭的天真的聰明的慷慨的溫柔的愛動(dòng)腦筋的富創(chuàng)意的周到的含蓄的精確的拘謹(jǐn)?shù)挠姓f服力的愛冒險(xiǎn)的沉著的節(jié)約的悲觀的真誠的有同情心的情緒化的細(xì)心的不重實(shí)際的喜歡表現(xiàn)的理想主義的愛反思的有效率的有野心的“自我認(rèn)識(shí)”形容詞檢核表9你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你；明月裝飾了你的窗戶，你裝飾了別人的夢(mèng)。

——卞之琳你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在樓上看你；10活動(dòng)二：他是一個(gè)什么樣的人？要求：1、“我很欣賞你”：用簡單、有代表性的一句話或2~3個(gè)詞描敘你的同學(xué)“突出的優(yōu)點(diǎn)”；2、“給你提個(gè)醒”：委婉、善意地提出同學(xué)需要“改進(jìn)的建議”?；顒?dòng)二：他是一個(gè)什么樣的人？11如果要用一種動(dòng)物來象征你自己，你最希望自己是什么動(dòng)物？為什么？——理想中的自己如果要用一種動(dòng)物來象征你自己，——理想中的自己12比一比，差距在哪里？心理健康課認(rèn)識(shí)自我-醫(yī)學(xué)課件13我很渺小，

因?yàn)槲抑皇且坏嗡?；我很渺?。?/p>

因?yàn)槲抑皇且坏嗡?4我很自豪，

因?yàn)槲乙讶谌氪蠛?。我很自豪?/p>

因?yàn)槲乙讶谌氪蠛！?5謝謝!謝謝!16在睡夢(mèng)中，突然發(fā)生大火，如果是你，你會(huì)拿著什么東西而逃呢？在睡夢(mèng)中，突然發(fā)生大火，如果是你，你會(huì)拿著什么東西而17

錢食物時(shí)鐘衣服答案選擇錢食物時(shí)鐘衣服答案選擇18錢：你是一個(gè)有大膽與冷靜兩種特性的人，凡事能以整體的利益為重，不會(huì)被眼前的小利所誘惑。

時(shí)鐘：你是一個(gè)態(tài)度很積極的人、頭腦很靈光，工作能力非常強(qiáng)，只是有一點(diǎn)小小的缺點(diǎn)——自信過盛。

錢：你是一個(gè)有大膽與冷靜兩種特性的人，凡事能以整體的利益為重19食物：你是一個(gè)樂天派的人，喜歡幫助他人，只是