青春期女生生理衛(wèi)生與心理健康講座課件

青春期女生生理衛(wèi)生與心理健康青春期女生1激情下的沖動激情下的沖動2在公共場所的中學(xué)生在公共場所的中學(xué)生3他們的行為他們的行為4在眾目睽睽之下在眾目睽睽之下5早戀犯罪

依據(jù)有關(guān)資料顯示，在我國全部女性犯罪中，有70%以上是性犯罪，其中90%左右是十幾歲的女青年。人們不禁要問，這些女青年為什么會犯罪呢？他們的人格尊嚴(yán)到哪里去了呢？女性的自尊、自愛就這樣被輕易地拋掉了嗎？當(dāng)然，探究其原因是多方面的，其中一個(gè)重要的原因就是因?yàn)樗麄兩媸啦簧睿庵颈∪酰瑳]有足夠的力量抵御來自社會上的誘惑，大部分是上當(dāng)受騙的……早戀犯罪依據(jù)有關(guān)資料顯示，在我國全部女性犯罪中，有70%以6早戀——身心傷害早戀——身心傷害7你的夢想？你的夢想？8青春期女生生理衛(wèi)生

青春期的生理發(fā)育主要表現(xiàn)為第二性征的出現(xiàn)，在身材、體態(tài)、相貌、聲音等等方面男孩和女孩都表現(xiàn)不同，有著明顯的差異。青春期女生生理衛(wèi)生9青春痘產(chǎn)生原因

青春期皮脂腺分泌旺盛，如果不及時(shí)清除多余的油脂的話，毛孔就會阻塞了，常常形成黑頭或白頭。如果油脂連同污垢、老化角質(zhì)在毛孔下繼續(xù)堆積，并感染細(xì)菌，就會紅腫、發(fā)炎，形成痤瘡，就是平常所說的青春痘。青春痘產(chǎn)生原因青春期皮脂腺分泌旺盛，如果不及時(shí)清除10治療方法

禁止使用醫(yī)用酒精擦洗面部食物療法:不吃油膩辛辣的食物，多吃點(diǎn)綠豆湯等下火綠色飲品?？梢允褂闷珘A性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到兩次的臉部痤瘡部位。幾個(gè)月后效果十分顯著。治療方法禁止使用醫(yī)用酒精擦洗面部11性知識普及性知識是一類科學(xué)知識，自己應(yīng)該有正確的認(rèn)識，不應(yīng)該回避。1、乳房保健①要經(jīng)常清洗乳房②不要束胸，不要穿過緊的內(nèi)衣。③要戴舒適、合體的內(nèi)衣，以支持乳房的正常發(fā)育。④要避免外力碰撞、擠壓、損傷乳房的周圍組織，同時(shí)不能俯臥睡眠。⑤不要節(jié)食、偏食，增強(qiáng)蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)。2、生活常識（1）不宜過分化妝。（2）不宜穿緊身衣褲。（3）不宜穿高跟鞋，影響骨骼正常發(fā)育。（4）不宜抽煙喝酒。性知識普及12月經(jīng)初潮

我們把一個(gè)女孩一生中第一次月經(jīng)來臨稱為月經(jīng)初潮，是一種正常的生理現(xiàn)象。月經(jīng)初潮標(biāo)志著女性青春期的到來，大概在12~15歲，周期在一個(gè)月，持續(xù)時(shí)間在3~7天，如果超過7天并且月經(jīng)量過多，易導(dǎo)致貧血，要去看醫(yī)生。月經(jīng)初潮我們把一個(gè)女孩一生中第一次月經(jīng)來臨稱為13經(jīng)期護(hù)理膳食：多吃有營養(yǎng)食物，少吃甜食和油炸以及生冷食品，忌辛辣和冷飲；溫度：避免受涼，過冷會引起月經(jīng)失調(diào)，經(jīng)血過少，經(jīng)血受阻，引發(fā)痛經(jīng)等現(xiàn)象；衛(wèi)生：勤換內(nèi)褲（一天一換）和衛(wèi)生巾（一片最好不超過四個(gè)小時(shí)）；時(shí)間：合理安排作息時(shí)間，忌熬夜和過量運(yùn)動，但也不要一天都坐著不活動；情緒：不能經(jīng)常壓抑，更不能大發(fā)脾氣。經(jīng)期護(hù)理膳食：多吃有營養(yǎng)食物，少吃甜食和油炸以及生冷食品，忌14衛(wèi)生巾：買干凈舒適的衛(wèi)生巾，檢查好包裝和保質(zhì)期。遇到皮膚騷癢等過敏現(xiàn)象應(yīng)立即停用。著裝：買合適的內(nèi)衣褲，內(nèi)衣不可過緊，影響發(fā)育，內(nèi)褲最好穿淺色、純棉并且不掉色的。夏天不穿緊身牛仔，不透氣，冬天注意保暖。經(jīng)期嚴(yán)禁煙酒和性生活。經(jīng)期衛(wèi)生如果不注意，容易引發(fā)婦科病。衛(wèi)生巾：買干凈舒適的衛(wèi)生巾，檢查好包裝和保質(zhì)期。遇到皮膚騷癢15常見的痛經(jīng)的誘因：情緒波動導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，有婦科炎癥，飲食問題。痛經(jīng)的緩解辦法：1、用熱水袋敷在小腹上保暖；2、喝適量紅糖水或開水；3、痛得難以忍受時(shí)吃一兩片速效止痛藥，但不可常吃；4、適當(dāng)補(bǔ)充能量，如巧克力，糖，但不可過多。經(jīng)后注意要補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如魚，還要補(bǔ)充適量補(bǔ)品，如紅棗、枸杞等。常見的痛經(jīng)的誘因：情緒波動導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，有婦科炎癥，飲食問16過早性行為的危害造成尿道、外陰部及陰道的感染。少女的生殖器官尚未成熟，外陰及陰道都很嬌嫩，陰道短表面組織薄弱，性交時(shí)可造成處女膜的嚴(yán)重撕裂及陰道裂傷而發(fā)生大出血，同時(shí)還會不同程度地將一些病原微生物或污垢帶入陰道。容易懷孕。少女往往缺乏避孕的常識，在性交時(shí)沒有采取避孕措施，一旦懷孕，必須做人工流產(chǎn)，而人工流產(chǎn)不僅對女性身體不利，可引起一系列的并發(fā)癥，如感染、出血、子宮穿孔以及婚后習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕等，而且因?yàn)橹車浾搲毫妥载?zé)、內(nèi)疚，給女性造成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷，甚至?xí)绊懟楹笳５男陨?。過早性行為的危害造成尿道、外陰部及陰道的感染。少女的生殖器官17現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，少女來月經(jīng)并不說明宮頸組織細(xì)胞已經(jīng)發(fā)育成熟。年齡較小時(shí)，宮頸組織細(xì)胞抵抗力弱，對外界致癌物質(zhì)非常敏感。有統(tǒng)計(jì)顯示，20歲以前發(fā)生性行為的婦女比21歲以后發(fā)生性行為的婦女，宮頸癌的發(fā)病率高出3倍。另外，也容易因性生活不潔而導(dǎo)致陰道炎癥等疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，少女來月經(jīng)并不說明宮頸組織細(xì)胞已經(jīng)發(fā)育成熟18人流的危害危害一：導(dǎo)致細(xì)菌感染，嚴(yán)重時(shí)會造成以后容易宮外孕或不孕的后果；危害二：導(dǎo)致子宮頸受傷；危害三：導(dǎo)致子宮穿孔；危害四：子宮頸或內(nèi)膜粘黏；人流的危害19危害五：不完全流產(chǎn)如果手術(shù)施行不完全，少量胎兒組織殘留于子宮內(nèi)，可能影響子宮收縮而造成持續(xù)出血或造成粘黏、感染等情況。溫馨提示：以上就是關(guān)于人流的危害的介紹，盡管人工流產(chǎn)術(shù)是一個(gè)小手術(shù)，手術(shù)時(shí)間短，出血不多，安全系數(shù)高，但它終究是個(gè)能夠使人產(chǎn)生疼痛和感到恐懼的手術(shù)，因此，女性需要慎重做人流。危害五：不完全流產(chǎn)20

溫馨提示

人生的道路雖然漫長，但關(guān)鍵處就那么幾步，特別是當(dāng)人年輕的時(shí)候。希望大家在自己人生關(guān)鍵的時(shí)候，不要走錯(cuò)路，好好想想你向往什么樣的生活，然后為它奮斗。在你做事之前想想自己的責(zé)任，想想你的家人。你不能掌控別人，但你至少能，也只有你自己能夠管住你自己！

身體是自己的，你不愛護(hù)，誰替你愛護(hù)呢？溫馨提21青春期女生的心理特點(diǎn)好奇與無知并存；自尊與自卑并存；正常的異性交往與早戀并存；上進(jìn)心理與惰性心理并存；獨(dú)立性與依賴性并存。青春期女生的心理特點(diǎn)22正常的異性交往

與初中比較，技?；蚋咧袝r(shí)期女孩子便漸漸地從對異性的疏遠(yuǎn)到表現(xiàn)出一種喜歡接近異性的心理，陌生感與畏懼感漸漸消失，女孩子常常與男孩子一起玩，一起做作業(yè)等，這些是正常的朋友交往。正常的異性交往23早戀

在心里和生理還沒成熟之前，就較早的談戀愛，稱為早戀。

特點(diǎn)：朦朧性、單純性、不穩(wěn)定性。早戀24早戀的危害學(xué)習(xí)下降；打架斗毆；對身心健康造成了危害；早戀的危害學(xué)習(xí)下降；打架斗毆；25忍不住親熱——你以為摸一下抱一下沒什么大不了，可是在這一摸一抱中間，男生女生的心理都會發(fā)生很大的變化，產(chǎn)生一種快感，尤其是男生。如果一旦上癮，把持不住就容易發(fā)生進(jìn)一步的關(guān)系。讓師生和家庭關(guān)系陷入僵局——一旦被家長和老師知道了，就會招來責(zé)罵，心里負(fù)擔(dān)加重；失戀的苦果——失戀之后可能會產(chǎn)生自卑、后悔、怨恨等心理，嚴(yán)重時(shí)會由于沖動心里不成熟，失戀后自殺、自殘。

意外懷孕——不懂避孕措施或抱著僥幸心理，甚至對人流后果無知，結(jié)果懷孕，不得不做人流手術(shù)；

忍不住親熱——你以為摸一下抱一下沒什么大不了，可是在這一摸一26青春期女生生理衛(wèi)生與心理健康講座ppt課件27青春期女生生理衛(wèi)生與心理健康講座ppt課件28正確處理好與異性之間的關(guān)系錯(cuò)誤做法：1、遇到自己看不上的男生表白，就在公開場合對其進(jìn)行侮辱——容易挫傷對方的自尊，甚至可能引起對方的報(bào)復(fù)；2、不回應(yīng)，一拖再拖——對方不明心意，以為你害羞，可能會發(fā)起更猛烈的追求，擾亂你的正常生活；3、直接告訴家長和老師——如果該老師是你信得過的且為人處事較穩(wěn)妥的，家長比較開明的，可以直接告訴，但如果家長和老師比較頑固老套作風(fēng)，就先自己想辦法處理，解決不了的時(shí)候再來尋求幫助。4、因心動或心軟而妥協(xié)——強(qiáng)扭的瓜不甜，若是出于同情答應(yīng)對方（尤其遇到對方是自己好友時(shí)），就是害人害己，浪費(fèi)彼此的精力和時(shí)間。正確處理好與異性之間的關(guān)系29正確做法：1、若對方不合自己心意，正面但私下里拒絕對方，言辭得體但要堅(jiān)決，不給對方任何空隙，直言當(dāng)前以學(xué)習(xí)為重，其它事一概放后。2、若對方是自己心儀男生，則告訴對方當(dāng)前應(yīng)把精力投入學(xué)習(xí)，可暫時(shí)先做好友，在學(xué)習(xí)和生活上相互幫扶，安靜單純地過完技校三年。要坦然交往、公開交往，不可一時(shí)意亂情迷，荒廢了學(xué)業(yè)，一同墮落。3、遇到威脅或強(qiáng)迫時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即告知家長和老師，讓他們出面處理，不可膽小怕事，獨(dú)自承擔(dān)。

正確做法：30

學(xué)會區(qū)分好感和戀愛

青春期出現(xiàn)對異性的好感是正常的，是一種特殊的向往和欣賞，但不是所有的好感都要走向戀愛這條路，可以放在心里，自己慢慢體會。有喜歡的人和被人喜歡都是一件甜蜜的事，但是一個(gè)甜蜜的開始并不意味著會有香甜的果實(shí)，有時(shí)候甚至?xí)a(chǎn)生苦果和惡果，青少年無論從心理和生理方面來說都不適宜戀愛，尤其是公開的戀愛。學(xué)會區(qū)分好感和戀愛31公開戀愛的危害：1、被同學(xué)和親友看見，一傳十，十傳百，最后可能盡人皆知，出去沒面子，被人指指點(diǎn)點(diǎn)；2、若是年齡較小時(shí)候戀愛狀況混亂，成年之后，這些混亂情史可能會被后來認(rèn)識的男生所忌諱，被認(rèn)為是膚淺放蕩之人。3、影響校容和班風(fēng)，一個(gè)戀愛成風(fēng)的班級，很難管理，容易因?yàn)楸舜说年P(guān)系造成和其他同學(xué)之間難以相處。4、影響友情和親情，有了戀人之后會把花在友情親情上的時(shí)間付諸戀愛，導(dǎo)致冷落了身邊親友，引起不快和尷尬。5、如若發(fā)生過性關(guān)系，對生理和心理都是一種危害。女性往往比男性更重感情，如果遇到薄情之人，將會使自己陷入無盡的煩惱。青春期女生生理衛(wèi)生與心理健康講座ppt課件32如果你還是覺得早戀無所謂，只是玩玩而已，那么希望你真的只是玩玩，最好不要玩掉你的正常生活，你的寶貴時(shí)間，你的心情,你的錢，你的青春，甚至你的貞潔。如果只是玩，何必一定要玩這么累人的游戲，玩點(diǎn)別的不傷腦筋的不是更好？如果你覺得你的早戀隱藏得很好或者基本沒有打擾到他人，那么你最好能堅(jiān)持到畢業(yè)那天，讓別人看到你早戀的成就和甜蜜果實(shí)，讓別人羨慕你們雙雙考上心儀的大學(xué)。但是如果你不能肯定，那就放手吧！人生沒有十全十美的事，一邊能好好戀愛又能認(rèn)真學(xué)習(xí)，你是否真的把握得好？如果你還是覺得早戀無所謂，只是玩玩而已，那么希望你真的只是玩33一本沾滿灰塵的書和一本封面光亮的書，你要哪本？一個(gè)沾了泥土的包子你敢吃下去嗎？一件被湯灑了的衣服你還會繼續(xù)穿嗎？一間酒氣沖天，衣服亂丟，臭襪子滿地的房間，你愿意住在里面嗎？不會！為什么，因?yàn)樗K了。臟東西尚且被人嫌棄，何況人呢？一本沾滿灰塵的書和一本封面光亮的書，你要哪本？34做女生要干凈整潔你的衣服是否勤換勤洗？你的床上被子是否疊放整齊？你頭發(fā)是否油光閃閃？你的寢室是否臭氣熏人？是否曾經(jīng)有人說過你很邋遢或是很干凈？如果你的身邊有邋遢的人，你會怎么看她？你的媽媽有沒有批評過你不愛整潔，沒有姑娘的樣子？道理你懂的。個(gè)人衛(wèi)生，寢室衛(wèi)生，教室衛(wèi)生，校園衛(wèi)生，城市衛(wèi)生……總之一句話：干凈，從自己做起。做女生要干凈整潔你的衣服是否勤換勤洗？35身凈，嘴凈你是否已經(jīng)習(xí)慣了出口成“臟”，以下詞語是否張嘴就來？靠、操、滾、我操、放屁、他媽的，你大爺，草泥媽，王八蛋，fuck……你說這些話是因?yàn)樗鼈儯簞勇?？豪爽？過癮？還是盲目跟風(fēng)？原以為是青春窈窕的少女，沒想是出口成臟的小太妹，可惜liao……說臟話除了過癮一把，還有多少其它好處？身凈，嘴凈你是否已經(jīng)習(xí)慣了出口成“臟”，以下詞語是否張嘴就來36嫉妒嫉妒是女生之間很容易出現(xiàn)的問題，一個(gè)善妒的人往往刻薄待人，不是自負(fù)就是自卑過頭，引起周圍人的不快。如果你嫉妒別人，說明了在你承認(rèn)自己輸給了別人。嫉妒的人經(jīng)常背地里中傷他人，散布謠言，容易引起同學(xué)間的摩擦。嫉妒還會引起同學(xué)間的攀比心理，造成不必要的時(shí)間和金錢上的浪費(fèi)。如果是好友之間產(chǎn)生了嫉妒，那么友情就容易破裂。嫉妒的人往往自己活得很累。做一個(gè)自信大方，體貼懂事的女生，你會贏得很多女生之間的友誼。嫉妒37自卑別人長得真漂亮??！別人家里可真有錢！別人學(xué)習(xí)怎么那么好？別人的男朋友又帥氣又體貼！別人命真好，小小年紀(jì)就出名了……為什么我不如別人漂亮、有錢、學(xué)習(xí)好、出名？你就是你，何必要跟別人比這些外在的？比你好的人多的是，不如你的人也不少。家境是難以改變的，要學(xué)會感恩，學(xué)會體諒父母，你來這個(gè)世上，什么都沒帶，現(xiàn)如今所擁有的一切都是這個(gè)世界，尤其是父母給予的，你埋怨家境不好，不就是在責(zé)怪父母虧待自己嗎？你有什么資格這樣做呢？自卑別人長得真漂亮??！38如果你覺得自己處處不如人，那么好好想想有什么可以補(bǔ)救的措施，有沒有自己擅長的方面可以勝過他人，想想到底為何自己會落后于人，還有沒有機(jī)會可以追求甚至超越