中班體育活動方案體育游戲方案范本（三篇）

第2頁共2頁中班體育活動方案體育游戲方案范本活動目標(biāo)：1.引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助跑跨跳的動作，提高幼兒身體平衡及動作協(xié)調(diào)能力。2.培養(yǎng)幼兒積極、勇敢的品質(zhì)?；顒訙?zhǔn)備：跨欄大的____個、中的____個、小的____個、小旗。活動過程：一、開始部分(一)熱身運(yùn)動(結(jié)合小兵音樂)指導(dǎo)語：孩子們!你們見過解放軍嗎?你們知道解放軍踏步的時候?yàn)槭裁茨敲凑R嗎?那是因?yàn)樗麄兌挤浅Ｊ丶o(jì)律，而且很聽指揮官的命令。今天小朋友們當(dāng)回小小解放軍，胡老師當(dāng)指揮官，大家聽我指揮，看看誰最棒!首先我們先來活動活動筋骨。1.踏步走2.高人走3.矮人走4.轉(zhuǎn)膝蓋5.轉(zhuǎn)腳踝6.單腳跳7.雙腳跳8.蹲跳9.慢跑10.下山坡走二、基本部分1.指導(dǎo)語：小兵們真棒!個個都顯得特別的神氣。大家把掌聲送給自己吧!今天指揮官要給你們一個任務(wù)，就是要請小兵們到敵營去巡邏。巡邏時小兵要跨過戰(zhàn)壕、走過獨(dú)木橋，爬過封鎖線，最后回到軍營。但是去巡邏時的重要路線就是要跨過戰(zhàn)壕，如果你跨錯了，很可能會被敵人發(fā)現(xiàn)?，F(xiàn)在我就來示范跨過戰(zhàn)壕的基本要領(lǐng)，小朋友仔細(xì)看哦!跨過戰(zhàn)壕：教師慢速示范并講解動作要領(lǐng)：快速助跑，一腳蹬地，另一腳向前伸出并使整個身體騰空而起，以單腳落地并向前跑。教師連貫演示動作流程：蹬—跨—跑2、幼兒四散自由練習(xí)—跨跳連續(xù)的____個戰(zhàn)壕。3、集中幼兒，請個別幼兒演示，糾正后再重點(diǎn)練習(xí)。4、這次，我們的戰(zhàn)壕要加大難度，又加高了哦!小朋友有沒有信心?幼兒再次自由練習(xí)，選擇不同難度的障礙助跑跨跳。教師觀察并且?guī)椭鷤€別幼兒糾正動作。中班體育活動方案體育游戲方案范本（二）活動目標(biāo)：1、會用多種方法玩雪球，提高躲閃，拋接能力，鍛煉臂力。2、體驗(yàn)冬季運(yùn)動的快樂，不怕冷，能勇敢的參加冬季體育活動。重點(diǎn)：體驗(yàn)冬季運(yùn)動的快樂，能勇敢的參與體育運(yùn)動難點(diǎn)：用多種方法玩雪球活動準(zhǔn)備：1、在日常生活中，幼兒用廢紙。2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子?；顒舆^程：一、小小解放軍天氣好冷，天空中飄著大雪。我們英勇的解放軍戰(zhàn)士們不怕冷!今天接到上峰的命令，前方有敵情，要我們一起去殲滅敵軍。二、準(zhǔn)備運(yùn)動1、一起來跟著音樂做做做準(zhǔn)備運(yùn)動，爬雪山，過草地，雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。2、滾雪球，敵人就要來了，我們準(zhǔn)備一些打仗的雪球吧!教師和幼兒一起用廢報紙制作雪球。三、練一練，打響沖鋒號(一)、集體活動敵人來了，我們一起攻打敵人吧!1、打雪仗：把幼兒分成紅、黃兩隊(duì)，相距5—____米，面對面站好，互相投雪球;2、踢雪球：看誰能把雪球踢到敵人的腳部。(二)、自由活動敵人被我們打退了，大家一起來慶祝一下吧!幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球，可以找伙伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。提醒幼兒注意安全，拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下，以免發(fā)生意外。四、放松運(yùn)動，結(jié)束活動。大家一起聽著音樂放松一下吧!設(shè)計意圖：以小小解放軍的形式，引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。做一些有趣的動作，做熱身運(yùn)動，為下一環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。利用廢紙做雪球，為打跑“敵人”做準(zhǔn)備。這一部分有點(diǎn)難度，教師要講解好。以多種方式練習(xí)基本技能，使幼兒在游戲中獲得鍛煉。讓幼兒在輕松的音樂中作放松運(yùn)動，結(jié)束活動。中班體育活動方案體育游戲方案范本（三）活動目標(biāo)：1、積極參與墊子上的活動，鍛煉大肌肉的運(yùn)動技能。2、通過活動提高身體動作協(xié)調(diào)性、靈活性，改善抗挫力。3、體驗(yàn)運(yùn)動時的樂趣?；顒訙?zhǔn)備：大墊子____塊放松音樂活動過程：(一)活動開始部分1、打招呼2、介紹活動場地，提醒幼兒注意安全3、熱身活動肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿(動作跟著教師的節(jié)奏由慢到快)(二)活動中間部分墊子上的游戲：師：今天我們要和墊子一起做游戲，剛開始的時候你會很喜歡它，不過后來你也許會覺得有點(diǎn)怕他，但是我想咱們都是勇敢的寶寶，遇到困難一定能夠克服掉，是嗎?1、學(xué)習(xí)俯臥、側(cè)臥、仰臥介紹游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)(1)俯臥：幼兒站在墊子后面，成橫排，身體面向前面，向前看齊(手臂前伸)，手掌豎立，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。(練習(xí)____次)(2)側(cè)臥：在橫排的基礎(chǔ)上，集體向左向右轉(zhuǎn)，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)練習(xí)左右側(cè)臥。(3)仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領(lǐng)下練習(xí)仰臥。2、巧妙過墊子轉(zhuǎn)變墊子擺放方式(1)師：接下來要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就可以，但是每個人只有一次機(jī)會，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家____秒鐘考慮，請第一組(____個人一組)孩子做好準(zhǔn)備。教師走過墊子給孩子做示范。(2)教師引導(dǎo)每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過墊子，對有好的想法的孩子及時給予表揚(yáng)。3、墊子上的搏擊教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式。師：接下來我們要進(jìn)行一場摔跤比賽。教師講解摔跤的比賽規(guī)則，并和一名配班教師進(jìn)行示范演練。按比賽順序請出比賽運(yùn)動員，進(jìn)行摔跤比賽。中間做改變，有兩人比賽，變成____人比賽，在這時做游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào)。賽后教師做小結(jié)：今天的摔跤比賽是用來鍛煉身體的，在平時能不能這樣去打人，或者推別人。我們都是一個班的小朋友，每天都要開開心心的在一起。4、快樂三明治師：接下來的這個游戲是練習(xí)孩子們的反應(yīng)能力的，看誰反應(yīng)快，跑的也快，但是也要注意安全。教師重新擺放墊子，用一塊大一點(diǎn)的墊子做為一面墻，孩子站在墻前，在教師3聲口令后，快速跑過墊子，否則就被壓在老師的墊子下面了，就做成了“三明治”。游戲開始，每一次____個孩子，提醒孩子注意活動的安全。(三)活動結(jié)束部分跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動作?；顒臃此迹和ㄟ^嘗試墊子的多種玩法,發(fā)展幼兒的走、跑、跳、爬、鉆等基本動作，并且在嘗試中發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力和合作能力。我在設(shè)計活動時,主要設(shè)計了_