初二期末考試動員主題班會市公開課一等獎?wù)n件省賽課獲獎?wù)n件

迎接期末考試動員會初二（7）班主題班會1/56班級不良現(xiàn)象總結(jié):期末考試將近，但仍然有很多不利于同窗們學(xué)習(xí)不利于濃厚學(xué)習(xí)氣氛形成不良現(xiàn)象存在，如：1.有少數(shù)同窗學(xué)習(xí)沒動力，時間上沒有急迫感2.學(xué)習(xí)不積極，以上課鈴聲響來看自己是否該學(xué)習(xí)了，發(fā)呆閑聊，弄手指或者頭發(fā)等等。

3、課間在班內(nèi)隨便走動或出入教室沒有一點紀律性和自覺性，害了自己也嚴重影響他人

4、課堂上不做筆記，課后不交作業(yè)。5、經(jīng)常違反紀律甚至扣分（學(xué)習(xí)態(tài)度不端正體現(xiàn)）2/56我懊悔當(dāng)初沒有多努力，多考幾分,使自己檔次提升一點,不至于此時處于其中,像蔬菜同樣被人挑選.深圳招聘會3/56多數(shù)人手里捧著簡歷.排著長隊等候著機會4/56一次又一次失敗后,又一次又一次重新站起。

5/56廣州招聘會為了自己將來,一貫嬌生慣養(yǎng)我們也不得不冒雨來為自己人生打拼.6/56多少盼望,我懊悔,假如我當(dāng)初多用點功,多考幾分,上一種起點高一點大學(xué),我會在這里企盼嗎?會在這里焦灼等候嗎？7/56被人指指點點滋味是不好受，誰讓咱當(dāng)初沒有用功學(xué)了呢？8/56為了一份工作,不得不費盡自己口舌來推銷自己,心里只有一種想法:告訴對方,我是人才,我就是你們要找千里馬?？墒恰?/56我來到才發(fā)覺，和我同樣“千里馬”太多了10/56由于自己起點低，使我高薪夢破滅了，我懊悔初中高中不努力，貪玩，一切都晚了。11/56看到這些你尚有時間玩樂嗎？你尚有理由遲到嗎？你尚有理由上課睡覺嗎？你尚有理由不完成作業(yè)嗎？看到這些，我們尚有理由懈怠嗎？12/56看到了這些，你在想些什么，幾年辛勞換來幾十年幸福，這樣簡單數(shù)學(xué)題，我們真不會算嗎？稍微起早點，我們說辛勞稍微累一點，我們說堅持不住老師稍微兇一點，我們就說委屈作業(yè)稍微多一點，我們就說累比起下面這些，你所說“累”，你一切借口，顯那么蒼白而無力13/56躺在宿舍“床”上看書14/56我們“教室”15/5616/5617/5618/5619/5620/56下面，讓我們來聽一種鷹故事：雄鷹再生21/56它一生年紀可達70歲。老鷹是世界上壽命最長鳥類

22/56要活那么長壽命，它在40歲時必須做出困難卻主要決定23/56當(dāng)老鷹活到40歲時，它爪子開始老化，無法有效地抓住獵物。它喙變得又長又彎，幾乎遇到胸膛。它翅膀變得十分沉重，由于它羽毛長得又濃又厚。使得翱翔十分吃力。它只有兩種選擇:等死，或通過一種十分痛苦更新過程24/56

鷹必須很努力地飛到山頂

在懸崖上筑巢。停留在那里，不得翱翔25/56

老鷹首先用它喙擊打巖石，直到完全脫落。然后靜靜地等候新喙長出來。它會用新長出喙把指甲一根一根拔出來26/56當(dāng)新指甲長出來后，它們便把羽毛一根一根拔掉。27/565個月后來，新羽毛長出來了。

老鷹開始翱翔。重新得力再過30年歲月！28/56在我們生命中，有時我們必須做出或困難或痛苦決定。正如我們期末考試，我們必須把對考試不利習(xí)慣，懶惰習(xí)慣，統(tǒng)統(tǒng)改掉!使我們能夠重新翱翔。只要我們樂意放下舊包袱，樂意鍛煉培養(yǎng)好習(xí)慣，我們就能發(fā)揮我們潛能，發(fā)明新將來!29/56同窗們：面向期末考試，你準備好了嗎？30/56

相信自己是最優(yōu)秀，相信自己是最努力。堅信自己是成功人，已經(jīng)成功了二分之一。相信自己31/56

積極人，像太陽，照到哪里哪里亮；想法決定我們生活和學(xué)習(xí)，有什么樣想法，就有什么樣將來。

信心32/56

雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來……第一種人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：“我一生不正如這只蜘蛛嗎？忙忙碌碌而無所得?！庇谑?，他日漸消沉。第二個人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為何不從旁邊干燥地方繞一下爬上去？我后來可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立即被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)精神感動了。于是，他變得堅強起來。態(tài)度33/56

每個人都希望夢想成真，成功卻似乎遠在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己能力，放棄努力。其實，我們無須想后來事，一年、一月、十天之后事，只要想著今天我要作些什么，明天我該作些什么，然后努力去完成，就象鐘同樣，每秒“滴答”擺一下成功喜悅就會慢慢浸潤我們生命。執(zhí)著34/56

大廈巍然屹立，是由于有堅強支柱；航船破浪前行，是由于有批示方向羅盤，目標(biāo)就是人生航船羅盤。確立目標(biāo)35/56一、簽訂目標(biāo)

做事要作最充足準備，要付出高于目標(biāo)努力來達成目標(biāo)。最高目標(biāo)（各科）最低目標(biāo)（各科）競爭對手（班里或年級）接收挑戰(zhàn),就能夠享有勝利喜悅。

目前學(xué)習(xí)如此繁重，讓對手給予自己不停前進動力！36/562、如何向著目標(biāo)奮進？37/56一、認真制定一種考前復(fù)習(xí)計劃制定計劃幾個要求：1、明確目標(biāo)（在學(xué)習(xí)方面你想達成什么樣目標(biāo)）2、突出重點（你最想在哪些方面盡快有所提升）3、詳細實行方案（你想通過什么途徑來實現(xiàn)你目標(biāo)）4、切合實際（你目標(biāo)符合你實際嗎？對你有挑戰(zhàn)性嗎）5、計劃執(zhí)行要進行監(jiān)控（計劃要有監(jiān)督人，要進行自我獎懲）

38/56二、有效利用復(fù)習(xí)時間

有了復(fù)習(xí)計劃，就要有效地利用時間。離期末考試只有10天時間了，時間對于我們來說相稱主要，因此我們要以迎接期末考試復(fù)習(xí)為重心。那么如何才能在有限時間內(nèi)做更多事情？我以為：（1）依靠學(xué)習(xí)技能，能夠提升學(xué)習(xí)效率，這樣就能完成更多任務(wù)。（2）充足利用往往被揮霍或以為無足輕重小塊時間，這樣就能取得比他人更多時間。（3）通過自我控制，保持旺盛戰(zhàn)斗力，充滿激情讓每一天都變成金子！用“分”來計算時間人，比用“時”計算時間人，時間多五十九倍。

39/56三、講究復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率40/56三個學(xué)習(xí)重點有關(guān)學(xué)習(xí)辦法能夠談很多，但主要應(yīng)注意下列三點：一、多讀書，注意基礎(chǔ)二、多思考，重視理解三、多反復(fù)，溫故而知新41/56學(xué)了又忘怎么辦？42/56看圖分析：1、請根據(jù)左圖找出人記憶或遺忘規(guī)律。

人遺忘規(guī)律是先快后慢，到了一定時間后，幾乎就不會遺忘了。2、學(xué)校學(xué)習(xí)中哪些步驟是需要延長記憶保持時間?

課堂知識。

3.如何才能延長記憶保持時間？在遺忘之前及時復(fù)習(xí)能夠延長記憶保持時間艾賓浩斯記憶規(guī)律曲線43/56記憶與遺忘1、人遺忘規(guī)律是先快后慢，到了一定時間后，幾乎就不會遺忘了2、在遺忘之前及時復(fù)習(xí)能夠延長記憶保持時間3、理解了知識記得更容易、更長期44/56

1、注意各科時間上合理分派。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心，也不能對薄弱學(xué)科失去信心。2、效率第一，效率是成功關(guān)鍵，尤其是課堂效率，課堂是學(xué)習(xí)主戰(zhàn)場，效率是學(xué)習(xí)主線。能一節(jié)課完成任務(wù)，決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完事決不用兩分鐘。3、互幫互學(xué)，共同受益。個人成績?nèi)〉?，事實上是集體共同進步成果。多鼓勵同窗，鼓舞他人過程自己也受到了鼓勵?？鞓妨?，與同窗共享，一種人快樂變成兩個人快樂；痛苦了，與朋友說說，兩個人承當(dāng)一種痛苦要輕松得多。

45/564、不停變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，避免單科獨進，辦法單一，使各科內(nèi)容交替進行，耳眼口手腦并用，據(jù)說讀寫算并進，學(xué)習(xí)方式多樣化。換新方式學(xué)習(xí)新內(nèi)容時，對原有學(xué)習(xí)來說實質(zhì)上就是一種休息，這樣高效地利用時間，能夠更加快更加好地獲取知識。

5、心靜如水，別浮躁，貴在堅持?？斓娇荚嚵耍B凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動氣魄。6、集中精力，心無旁騖?！膀緹o爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也?！眲e把心思用在學(xué)習(xí)之外事情上。

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誰動手早，誰就會擁有學(xué)習(xí)積極權(quán)；誰擁有時間多，誰就會擁有考試成功；機遇總青睞于有準備頭腦，“不打無準備之仗”，先下手為強，面向考試，要周密安排，及早動手；千萬不能貽誤最佳復(fù)習(xí)備考時間。動手要早，就意味著在思想上和行動上都要跟得上?！霸缟显缙?0分鐘，晚上晚睡30分鐘”（班空少玩兩分鐘），這就是“愛惜時間、分秒必爭”詳細體現(xiàn)。我們就多爭取很多時間。“兩眼一睜，開始競爭”。

動手要早47/5648/56如何面向考試焦慮？49/56一、[案例]某班有一位學(xué)生，該生平時上課體現(xiàn)很不錯，聽講認真，思考積極，且思維廣闊活躍，對某些問題能提出自己獨到見解，經(jīng)常受到教師表揚；作業(yè)完成質(zhì)量很高，筆跡端正，正確率高；同窗遇到難題也喜歡向他請教，他總是竭盡所能幫助那些有困難同窗，借此達成共同進步。奇怪是一到期中、期末主要考試，他日常那股沉著、敏捷勁兒便無影無蹤了，平時很容易處理問題，這時卻怎么也解不出來，或者答漏洞百出，甚至犯起日常很少出現(xiàn)計算馬虎、看錯題等毛病。面向這種情況，他心急如焚，拼命想在學(xué)習(xí)辦法上找出原因、在身體情況上找出原因，但都無濟于事。為此，他陷于了極度苦惱之中，學(xué)習(xí)成績更是每況愈下，本來那個活潑開朗、聰明可愛學(xué)生不見了。正如該生自己述說：“我很苦惱。為了學(xué)習(xí)問題，我每天冥思苦想。我不懂得自己是否得了那種‘考試焦慮癥’？由于盡管在考前我再三告誡自己，不要慌，但一到考場卻總是如臨大敵，心神不定。50/56二、考試焦慮產(chǎn)生原因：考試焦慮是考生中常見一種以擔(dān)心、擔(dān)心或憂慮為特點復(fù)雜而延續(xù)情緒狀態(tài)。當(dāng)考生意識到考試對自己具有某種潛在威脅時，就會產(chǎn)生焦慮心理體驗。由于：1、對目前情況不理解，包括對考試難度、對自己實力和準備；2、對成果很看重。思考：1、焦慮對考試有沒有利呢？2、考試作用是什么？51/56三、正視焦慮、正視考試焦慮作用①中度（適度）焦慮，對考試其積極作用，使人對復(fù)習(xí)時更用心，考試時更細心②低焦慮時，人會過度放松，無所用心不求上進③高焦慮時，人會擔(dān)心、擔(dān)心，出現(xiàn)復(fù)習(xí)時靜不下心，注意力分散，記憶力下降，考試時記憶受阻，思維僵滯，頭腦一片空白。52/56四、如何調(diào)整考試心理1、端正心態(tài)，控制焦慮水平(1)要保持適度焦慮看待考試“在戰(zhàn)略上要輕視它，但在戰(zhàn)術(shù)上要重視它”（2）重過程，輕成果把考試當(dāng)作鍛煉機會，把成果當(dāng)作發(fā)覺問題處理問題機會2、理解和把握好考試重點，理解自己準備情況53/563、根據(jù)自己實力水平調(diào)整期待水平，定出可實現(xiàn)目標(biāo)，放下包袱，輕