職業(yè)生涯規(guī)劃課件職業(yè)決策

1.什么是職業(yè)決策（careerdecisionmaking）

？決策是根據(jù)所獲信息做出選擇的過(guò)程。任何決策都是承前啟后的。[《咨詢?cè)~典》]生涯決策就是個(gè)人在多項(xiàng)選擇之間權(quán)衡利弊，以達(dá)成最大價(jià)值的歷程。[《生涯心理輔導(dǎo)》]一、決策風(fēng)格人的一生都在做決定，而決定是一門(mén)放棄的藝術(shù)抉擇

之道是去有害1.什么是職業(yè)決策（careerdecisionmaki1“Harry，決定你的命運(yùn)的不是你面臨的機(jī)會(huì)(Chance)，而是你自己做出的選擇(Choice)”“Harry，決定你的命運(yùn)的不是你面臨的機(jī)會(huì)(Chance)2決策風(fēng)格小測(cè)驗(yàn)：桃園摘桃

路邊有一片桃園，假如你可以進(jìn)入桃園摘桃子（有人喜歡玉米地，也可以），但只許前進(jìn)不許后退，只能摘一次，要摘一個(gè)最大的，你會(huì)怎么辦？反復(fù)比較、確認(rèn)，但始終在猶豫中徘徊不前。哪個(gè)離我近我就抓哪個(gè)。先別管了，走到最后再說(shuō)吧。“我感覺(jué)這個(gè)大！”就摘這個(gè)了。再怎樣也摘不到最大的，隨手而摘吧。別人說(shuō)哪個(gè)大，我就摘哪個(gè)。腦子短路了，自己都不知道要干啥。對(duì)視野內(nèi)的桃子進(jìn)行觀察比較，并咨詢下種桃人和其他摘桃人的意見(jiàn)，形成個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，再根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)選擇最大的桃子。決策風(fēng)格小測(cè)驗(yàn)：桃園摘桃路邊有一片桃園，假如你可以進(jìn)32.常見(jiàn)的幾種決策風(fēng)格痛苦掙扎型（Agonizing）:花很多的時(shí)間和精力來(lái)確認(rèn)有哪些選擇、收集信息、反復(fù)比較，卻難以作出決定。（“我就是拿不定主意。”）沖動(dòng)型（Impulsive）：抓住遇到的第一個(gè)選擇，不再考慮其它的選擇或收集信息。（“先決定，以后再考慮?！保┩涎有停―elaying）：將對(duì)問(wèn)題的思考和行動(dòng)一再往后推遲（我還沒(méi)準(zhǔn)備好）直覺(jué)型（Intuitive）：將自己的直覺(jué)感受作為決定的基礎(chǔ)。（“愛(ài)你沒(méi)商量”）宿命型（Fatalistic）：將決定留給境遇或命運(yùn)。（“我永遠(yuǎn)也不會(huì)走運(yùn)”）從眾/隨大流型（Compliant）：順從別人的計(jì)劃而不是獨(dú)立作決定。（羊群）癱瘓型（Paralytic）：接受了自己做決定的責(zé)任，卻無(wú)法開(kāi)始決策過(guò)程。（“我知道我應(yīng)該開(kāi)始了，但想到這件事我就害怕?！保┯?jì)劃型（Planful）：決定時(shí)會(huì)傾聽(tīng)自己內(nèi)在的聲音，考慮外在環(huán)境的要求，以理性方式平衡理智和感覺(jué)，做出適當(dāng)、明智的抉擇。（理智型、信息型）2.常見(jiàn)的幾種決策風(fēng)格痛苦掙扎型（Agonizing）:花43、反思個(gè)人的決策風(fēng)格請(qǐng)回想迄今為止在你人生中你所做的3個(gè)重大決定，并按以下幾部分予以描述并記錄在紙上記錄：1.目標(biāo)或當(dāng)時(shí)的情境，2.你所有的選擇，3.你作出的選擇，4.你的決策方式，5.對(duì)結(jié)果的評(píng)估。然后思考：你如何描述自己在上述三個(gè)事件中的決策風(fēng)格？它們有共同之處嗎？3、反思個(gè)人的決策風(fēng)格請(qǐng)回想迄今為止在你人生中你所做的3個(gè)重5二、職業(yè)生涯與發(fā)展決策中的挑戰(zhàn)

1.決策的風(fēng)險(xiǎn)與責(zé)任最佳的戰(zhàn)略決策只能是近似合理的，而且總是帶有風(fēng)險(xiǎn)的。[美]彼得?德魯克拍腦袋決策，拍胸脯投錢，結(jié)果多半是拍屁股滾蛋。郭梓林風(fēng)險(xiǎn)來(lái)自你不知道自己正在做什么![美]沃倫·巴菲特如果員工不愿意犯錯(cuò)誤，那么他們永遠(yuǎn)不可能做出正確的決策。如果他們總是犯錯(cuò)誤，你就應(yīng)該讓他們?nèi)槟愕母?jìng)爭(zhēng)對(duì)手工作。

花旗集團(tuán)經(jīng)營(yíng)格言二、職業(yè)生涯與發(fā)展決策中的挑戰(zhàn)1.決策的風(fēng)險(xiǎn)與責(zé)任6

風(fēng)

險(xiǎn)笑，有被人視為傻瓜的風(fēng)險(xiǎn)?？?，有被人視為傷感的風(fēng)險(xiǎn)。求助他人，有與人糾纏不清的風(fēng)險(xiǎn)。感情外露，暴露本性的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)眾袒露思想和夢(mèng)想，為人所不理解的風(fēng)險(xiǎn)。愛(ài)，不被對(duì)方愛(ài)的風(fēng)險(xiǎn)?；钪廊サ娘L(fēng)險(xiǎn)。希望，絕望的風(fēng)險(xiǎn)。嘗試，失敗的風(fēng)險(xiǎn)。

風(fēng)

險(xiǎn)笑，有被人視為傻瓜的風(fēng)險(xiǎn)。72.決策的復(fù)雜性確定無(wú)疑的決定：所有的選擇及其結(jié)果都清楚明白的決定。有一定風(fēng)險(xiǎn)的決定：每種選擇的后果不完全確定，但我們?cè)谝欢ǔ潭壬狭私饪赡軙?huì)有什么樣的后果。不確定的決定：對(duì)于各種選擇會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果幾乎完全不清楚。2.決策的復(fù)雜性確定無(wú)疑的決定：所有的選擇及其結(jié)果都清楚明白8外在因素家庭成員朋友、同齡群體政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)發(fā)展?fàn)顩r內(nèi)在（個(gè)人）因素心理特征專業(yè)背景決策時(shí)的即時(shí)狀態(tài)社會(huì)對(duì)職業(yè)的評(píng)價(jià)家庭和成長(zhǎng)環(huán)境因素社會(huì)環(huán)境因素3.職業(yè)生涯決策中的阻礙外在因素家庭成員朋友、同齡群體政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)發(fā)9從“職業(yè)決策的三維策劃”看影響因素

職業(yè)決策主動(dòng)策劃在職業(yè)匹配過(guò)程中，個(gè)人根據(jù)自身的個(gè)性、能力、素質(zhì)、家庭、婚姻和年齡等因素進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)與職業(yè)選擇組織策劃在職業(yè)匹配過(guò)程中，組織對(duì)個(gè)體的職業(yè)選擇指導(dǎo)和組織對(duì)職業(yè)匹配過(guò)程的規(guī)劃社會(huì)策劃社會(huì)根據(jù)地區(qū)、行業(yè)，和人才的布局，對(duì)人才的需求、培養(yǎng)、引進(jìn)和發(fā)展等所作的總體規(guī)劃從“職業(yè)決策的三維策劃”看影響因素主動(dòng)策10三、應(yīng)對(duì)職業(yè)生涯與發(fā)展決策中的挑戰(zhàn)1、計(jì)劃型決策（CASVE循環(huán)）2、決策平衡單3、SWOT分析法4、整合決策方法三、應(yīng)對(duì)職業(yè)生涯與發(fā)展決策中的挑戰(zhàn)1、計(jì)劃型決策（CASVE111、計(jì)劃型（Planful）決策（CASVE循環(huán)）理性決策溝通communication

識(shí)別問(wèn)題的存在分析

Analysis考慮各種可能性執(zhí)行Execution采取行動(dòng)解決問(wèn)題綜合Synthesis形成選項(xiàng)評(píng)估Value對(duì)選項(xiàng)排列次序1、計(jì)劃型（Planful）決策（CASVE循環(huán)）理性決策溝12確認(rèn)要做出的決定：決定的性質(zhì)，具體目標(biāo)，決策的標(biāo)準(zhǔn)。確認(rèn)所有的選擇：不要在沒(méi)做探索之前就匆忙決定，這樣會(huì)將自己的選擇面限制得很窄。收集相關(guān)信息評(píng)估信息，按評(píng)估結(jié)果對(duì)所有選擇進(jìn)行排列作出選擇行動(dòng)對(duì)決定及其后果進(jìn)行評(píng)估

計(jì)劃型（理智型、信息型）決策確認(rèn)要做出的決定：決定的性質(zhì)，具體目標(biāo)，決策的標(biāo)準(zhǔn)。計(jì)劃型（13決策平衡單的四個(gè)主題：自我物質(zhì)得失（+/-）他人物質(zhì)得失（+/-）自我精神得失（+/-）他人精神得失（+/-）2、決策平衡單決策平衡單的四個(gè)主題：2、決策平衡單14他人精神自我精神他人物質(zhì)自我物質(zhì)薪水、福利待遇、工作環(huán)境、休閑時(shí)間、變化、工作勝任程度、升遷機(jī)會(huì)、對(duì)健康的影響等成就感、自我實(shí)現(xiàn)、生活方式、工作的挑戰(zhàn)性、社會(huì)地位和聲望的影響等價(jià)值觀以及個(gè)人興趣愛(ài)好、家人是否支持等。

涉及父母、師長(zhǎng)、配偶、孩子等給家庭帶來(lái)的經(jīng)濟(jì)支持、工作對(duì)家庭地位的影響、與家人相處的時(shí)間等。物質(zhì)精神自我他人他人精神自我精神他人物質(zhì)自我物質(zhì)薪水、福利待遇、工作環(huán)境成就15生涯平衡單

生涯平衡單技術(shù)是由詹尼斯和曼（Janis和Mann）設(shè)計(jì)，將重大事件的思考方向集中到四個(gè)主題上：(1)自我物質(zhì)方面的得失(2)他人物質(zhì)方面的得失(3)自我贊許與否(4)社會(huì)贊許與否可以幫助學(xué)生具體地分析每一個(gè)可能的選擇方案，考慮各種方案實(shí)施后的利弊得失，最后排定優(yōu)先順序，擇一而行。生涯平衡單16決策——平衡表決策——平衡表17生涯決策平衡表的使用方法：第一步：在第一行列出你的可選職業(yè)生涯方向的方案。第二步：在“考慮項(xiàng)目”一列中，根據(jù)個(gè)人關(guān)注的內(nèi)容，填入在選擇中需要考慮的因素。（以上表格所列項(xiàng)目?jī)H為參考范例，個(gè)人可根據(jù)各自實(shí)際情況羅列）第三步：將表的各項(xiàng)加權(quán)打分。1．根據(jù)各方案具有的優(yōu)勢(shì)（得分）、缺點(diǎn)（失分）來(lái)考量，給出每個(gè)項(xiàng)目的得分或失分，計(jì)分范圍1—10分。2．給每個(gè)“考慮項(xiàng)目”賦予權(quán)重：重要性因人、因時(shí)、因地而不同。對(duì)于此刻的你，可以根據(jù)考慮項(xiàng)目的重要性與迫切性，乘上權(quán)數(shù)，加權(quán)范圍1-5倍。第四步：合計(jì)每個(gè)方案的優(yōu)點(diǎn)總分和缺點(diǎn)總分，正負(fù)相加，算出得失差數(shù)。最終得分最高的方案，是最優(yōu)方案。要注意的是，使用生涯決策平衡表是以幾種可能的選擇方案為前提，按照步驟，針對(duì)每個(gè)選擇方案自問(wèn)自答，以考慮、澄清其利弊得失。生涯決策平衡表的使用方法：18案例分享1莎莎的“生涯決定平衡單”基本情況：莎莎三年級(jí)，會(huì)計(jì)專業(yè)。她心里很矛盾，寄希望工作穩(wěn)定，又希望工作能有挑戰(zhàn)性。她的個(gè)性外向、活潑、能力強(qiáng)、自主性高，目前她考慮的三大方向是：考公務(wù)員、國(guó)內(nèi)讀研究生、到國(guó)外去讀MBA。對(duì)于這三條路徑，她的考慮如下表所示案例分享1莎莎的“生涯決定平衡單”19莎莎的考慮因素

莎莎的考慮因素

20職業(yè)生涯規(guī)劃課件職業(yè)決策21章莉同學(xué)的職業(yè)選擇案例分享2章莉同學(xué)的職業(yè)選擇案例分享222章莉同學(xué)的平衡單章莉同學(xué)的平衡單23【拓展練習(xí)】你的畢業(yè)選擇假定你快要畢業(yè)了，你有兩個(gè)選擇，一是考研，繼續(xù)深造；二是去一家企業(yè)工作。現(xiàn)在，請(qǐng)你利用平衡表方法，來(lái)決策對(duì)自己比較有利的選擇。第一步：列出這兩種選擇的有利點(diǎn)和不利點(diǎn)，概括出自己考慮的項(xiàng)目；【拓展練習(xí)】24第二步：把這些考慮的利弊點(diǎn)填入下表中的考慮項(xiàng)目中；根據(jù)自己情況，給出得分和失分，計(jì)算加權(quán)分和最終的得失差數(shù)，做出選擇。第二步：把這些考慮的利弊點(diǎn)填入下表中的考慮項(xiàng)目中；根據(jù)自己情253．SWOT分析法又稱為態(tài)勢(shì)分析法，是一種能夠客觀而又準(zhǔn)確地分析個(gè)體現(xiàn)實(shí)情況的方法，也是職業(yè)決策常用的方法之一。SWOT分析方法主要通過(guò)四個(gè)較為寬泛的領(lǐng)域即優(yōu)勢(shì)（Strength）、劣勢(shì)（Weaknesses）、機(jī)會(huì)（Opportunities）、挑戰(zhàn)（Threats）進(jìn)行自我分析。利用這種方法可以從中找出對(duì)自己有利的、值得發(fā)揚(yáng)的因素，以及對(duì)自己不利的、如何去避開(kāi)的東西，發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題，找出解決辦法，并明確以后的發(fā)展方向。如下圖所示：3．SWOT分析法26職業(yè)生涯規(guī)劃課件職業(yè)決策27一般來(lái)說(shuō)，職業(yè)生涯決策者在進(jìn)行SWOT分析時(shí)，應(yīng)遵循以下四個(gè)步驟：評(píng)估自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)列出自己喜歡做的事情以及優(yōu)勢(shì)所在，找出自己不喜歡做的事情以及劣勢(shì)。找出職業(yè)機(jī)會(huì)和威脅列出自己所感興趣的一兩個(gè)行業(yè)，認(rèn)真評(píng)估這些行業(yè)面臨的機(jī)會(huì)和威脅。列出自己的職業(yè)目標(biāo)列出一定時(shí)間內(nèi)（如5年內(nèi)）自己的職業(yè)目標(biāo)，目標(biāo)包括：你想從事哪一種職業(yè)？你希望自己的薪酬級(jí)別？你要達(dá)到什么樣的位置？制定自己的行動(dòng)計(jì)劃列出具體目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃，詳細(xì)說(shuō)明要實(shí)現(xiàn)上述目標(biāo)，自己所要做的每一件事情，規(guī)定完成的期限。一般來(lái)說(shuō)，職業(yè)生涯決策者在進(jìn)行SWOT分析時(shí)，應(yīng)遵循以下四個(gè)28【典型案例】畢業(yè)生小丁的SWOT小丁是某獨(dú)立學(xué)院機(jī)械設(shè)計(jì)與制造專業(yè)學(xué)生，在校期間專業(yè)成績(jī)優(yōu)秀，多次深入企業(yè)生產(chǎn)一線參與實(shí)訓(xùn)；且一直擔(dān)任學(xué)生干部，得到了老師和同學(xué)的認(rèn)可。但是小丁性格有些急躁，遇事易沖動(dòng)，有時(shí)候很難踏踏實(shí)實(shí)完成工作?，F(xiàn)在，小丁面臨畢業(yè)，想找一份與專業(yè)相關(guān)的工作。他是這樣做自己的SWOT分析的?！镜湫桶咐?9職業(yè)生涯規(guī)劃課件職業(yè)決策304.整合決策方法整合決策模式是一種系統(tǒng)的決策方法，同學(xué)們可以采用自我鑒定的方式，進(jìn)行職業(yè)決策，如下圖所示：4.整合決策方法31我想要什么？個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。我能夠做什么？能力、興趣、性向等。我可以做什么？環(huán)境因素：宏觀、微觀等。人生追求職業(yè)理想

個(gè)人價(jià)值職業(yè)目標(biāo)職業(yè)能力職業(yè)興趣職業(yè)傾向職業(yè)價(jià)值觀社會(huì)環(huán)境職業(yè)環(huán)境

行業(yè)環(huán)境機(jī)遇挑戰(zhàn)怎么做？在哪里做？我想要什么？我能夠做什么？我可以做什么？人生追求職業(yè)理想32在這個(gè)決策過(guò)程中，可以自問(wèn)自答，把結(jié)果記錄下來(lái)：（1）我想要做什么？這是你的價(jià)值取向。通過(guò)對(duì)自己的價(jià)值觀、理想、成就動(dòng)機(jī)等因素的分析，確定你的目標(biāo)取向，決定自己的發(fā)展路線。（2）我能做什么？這是你的能力傾向。通過(guò)對(duì)自己的性格、特長(zhǎng)、知識(shí)、技能、學(xué)識(shí)等因素的分析，確定自己的能力傾向，也就是自己可以走哪一條路線。（3）我可以做什么？這是你的機(jī)會(huì)取向。通過(guò)對(duì)當(dāng)前及未來(lái)組織環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境的分析，確定自己的機(jī)會(huì)取向，也就是自己是否可以走這條路線？在這個(gè)決策過(guò)程中，可以自問(wèn)自答，把結(jié)果記錄下來(lái)：33四、目標(biāo)設(shè)立與行動(dòng)計(jì)劃1、目標(biāo)的重要性2、設(shè)立目標(biāo)的SMART法則3、目標(biāo)的分解和組合4、制定行動(dòng)計(jì)劃四、目標(biāo)設(shè)立與行動(dòng)計(jì)劃1、目標(biāo)的重要性341、目標(biāo)的重要性曾有研究機(jī)構(gòu)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：組織了三組人，讓他們分別向10公里以外的3個(gè)村子步行。第一組的人不知道村莊的名字，也不知道路程有多遠(yuǎn)，只告訴他們跟著向?qū)ё呔褪?。剛走了兩三公里就有人叫苦，走了一半時(shí)有人幾乎憤怒了，越往后走他們的情緒越低落。第二組的人知道村莊的名字和路程，但路邊沒(méi)有里程碑，他們只能憑經(jīng)驗(yàn)估計(jì)行程時(shí)間和距離。走到一半的時(shí)候，大多數(shù)人就想知道他們已經(jīng)走了多遠(yuǎn)，比較有經(jīng)驗(yàn)的人說(shuō)：“大概走了一半的路程”。于是大家又簇?fù)碇蚯白?，?dāng)走到全程的四分之三時(shí)，大家情緒低落，覺(jué)得疲憊不堪，路程似乎還很長(zhǎng)，當(dāng)有人說(shuō)“快到了！”大家又振作起來(lái)加快了步伐。第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且走每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂(lè)。行程中他們情緒一直很高漲，很快就到達(dá)了目的地。1、目標(biāo)的重要性曾有研究機(jī)構(gòu)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：組織35這個(gè)故事給我們什么啟示呢？啟示：當(dāng)人們的行動(dòng)有明確的目標(biāo)，并且把自己的行動(dòng)與目標(biāo)不斷加以對(duì)照，清楚地知道自己的行進(jìn)速度與目標(biāo)的距離時(shí)，行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)得到維持和加強(qiáng)，人就會(huì)自覺(jué)地克服一切困難，努力達(dá)到目標(biāo)。這個(gè)故事給我們什么啟示呢？36Specific：具體的，明確的，不能含糊不清Measurable：可以量化的，能夠明確評(píng)估Achievablebutchallenging：可實(shí)現(xiàn)性，同時(shí)具有一定挑戰(zhàn)Rewarding：有意義，有價(jià)值，積極的，服務(wù)于某個(gè)大目標(biāo)Time-bound：有明確時(shí)間限制的2、設(shè)立目標(biāo)的SMART原則Specific：具體的，明確的，不能含糊不清2、設(shè)立目標(biāo)的37一個(gè)月之內(nèi)，減肥2公斤一個(gè)星期，能夠叫出班上所有同學(xué)的名字一天背一篇不少于200詞的英語(yǔ)短文，并且能夠默寫(xiě)下來(lái)一個(gè)學(xué)期，至少認(rèn)識(shí)5個(gè)大四的師兄師姐，并且保持聯(lián)絡(luò)SMART方法應(yīng)用一個(gè)月之內(nèi)，減肥2公斤SMART方法應(yīng)用383、目標(biāo)的分解與組合42公里195米，你敢挑戰(zhàn)嗎？你怎么吃掉一頭大象？3、目標(biāo)的分解與組合42公里195米，你敢挑戰(zhàn)嗎？你怎么吃掉39一口一口吃一口一口吃401984年，在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽(42公里195米)中，名不見(jiàn)經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問(wèn)他憑什么取得如此驚人的成績(jī)時(shí)，他說(shuō)了這么一句話：憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。當(dāng)時(shí)許多人都認(rèn)為這個(gè)偶然跑到前面的矮個(gè)子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運(yùn)動(dòng)，只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠，爆發(fā)力和速度都還在其次，說(shuō)用智慧取勝確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。兩年后，意大利國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了世界冠軍。記者又請(qǐng)他談經(jīng)驗(yàn)。山田本一回答的仍是上次那句話：用智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。這回記者在報(bào)紙上沒(méi)再挖苦他，但對(duì)他所謂的智慧迷惑不解。

10年后，這個(gè)謎終于被解開(kāi)了，他在他的自傳中是這么說(shuō)的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫(huà)下來(lái)，比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行；第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹(shù)；第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫(huà)到賽程的終點(diǎn)。比賽開(kāi)始后，我就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。不是因?yàn)槭《艞?，而是因?yàn)榫氲《?984年，在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽(42公里195米)中，名41同樣，在現(xiàn)實(shí)中，我們做事之所以會(huì)半途而廢，這其中的原因，往往不是因?yàn)槟繕?biāo)難度較大，而是覺(jué)得成功離我們較遠(yuǎn)。所以，我們制定目標(biāo)的時(shí)候，應(yīng)該把我們的職業(yè)生涯的最終目標(biāo)，分解成一個(gè)個(gè)的階段性的目標(biāo)，這樣的話，只要我們堅(jiān)持下去，我們的職業(yè)生涯的總目標(biāo)也一定能夠最終實(shí)現(xiàn)。同樣，在現(xiàn)實(shí)中，我們做事之所以會(huì)半途而廢，這其中的原因，往往42如果一位30歲得還沒(méi)有女朋友的先生想一年后結(jié)婚，他應(yīng)該怎么做？如果一位30歲得還沒(méi)有女朋友的先生想一年后結(jié)婚，他應(yīng)該怎么做43目標(biāo)分解按時(shí)間分解按性質(zhì)分解大一的目標(biāo)大二的目標(biāo)大三的目標(biāo)大四的目標(biāo)學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)生活成長(zhǎng)規(guī)劃目標(biāo)社會(huì)實(shí)踐規(guī)劃目標(biāo)專業(yè)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良與總目標(biāo)相關(guān)的學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良體魄健康心理健康學(xué)會(huì)理財(cái)學(xué)會(huì)時(shí)間管理人際溝通能力強(qiáng)積極參與社團(tuán)活動(dòng)，成為社團(tuán)骨干見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)成績(jī)優(yōu)良認(rèn)識(shí)社會(huì)與職業(yè)大學(xué)期間的目標(biāo)分解與組合目標(biāo)分解按時(shí)間分解按性質(zhì)分解大一的目標(biāo)學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)生活成長(zhǎng)規(guī)44目標(biāo)組合時(shí)間組合功能組合學(xué)業(yè)目標(biāo)生活成長(zhǎng)目標(biāo)社會(huì)實(shí)踐目標(biāo)并進(jìn)連接大一大二大三大四學(xué)業(yè)成績(jī)優(yōu)良身心健康社會(huì)活動(dòng)能力強(qiáng)全方位組合個(gè)人發(fā)展職業(yè)生涯家庭生活目標(biāo)組合時(shí)間組合功能組合學(xué)業(yè)目標(biāo)并進(jìn)連接大一學(xué)業(yè)成績(jī)優(yōu)良全方45人力資源總監(jiān)人力資源主管人力資源經(jīng)理人力資源專員6年在職讀MBA3~5年人力資源經(jīng)理助理著名公司人力資源部員工在職讀人力資源管理專業(yè)研究生小企業(yè)人力資源一般員工大學(xué)本科學(xué)習(xí)1~2年1~2年1~2年3年2~3年某同學(xué)的職業(yè)生涯發(fā)展路線案例1人力資源總監(jiān)人力資源主管人力資源經(jīng)理人力資源專員6年在職讀M46:

18歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當(dāng)李嘉誠(chéng)第二！我要當(dāng)中國(guó)首富！

20歲，春節(jié)老同學(xué)團(tuán)聚會(huì)上：我想創(chuàng)立自己的公司，30歲時(shí)擁有資產(chǎn)2000萬(wàn)。

23歲，在某工廠當(dāng)技術(shù)員，第二職業(yè)是炒股：我正在為離開(kāi)這家工廠而奮斗，因?yàn)樵谶@里工作太沒(méi)前途了。我將全力炒股，三年內(nèi)用5萬(wàn)炒到300萬(wàn)元（似乎有點(diǎn)實(shí)現(xiàn)的可能）。

25歲，炒股失意而情場(chǎng)得意，開(kāi)始準(zhǔn)備結(jié)婚：我希望一年后能有10萬(wàn)元，讓我風(fēng)風(fēng)光光地結(jié)婚（挺現(xiàn)實(shí)的想法）。

26歲，不太風(fēng)光的結(jié)婚典禮上：我想生一個(gè)胖小子，不久的將來(lái)當(dāng)個(gè)車間主任就行，別的不想了（是不是結(jié)婚就會(huì)使人成熟）。

28歲，所在的工廠效益下滑，偏偏正是妻子懷胎十月的時(shí)候：我希望這次下崗名單里千萬(wàn)不要有我的名字（這時(shí)候我還能說(shuō)什么）。案例2蚯蚓的目標(biāo)階梯:

18歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當(dāng)李嘉誠(chéng)第二！我47啟示從上面的小故事可以看出，蚯蚓顯然沒(méi)有對(duì)自己的人生進(jìn)行合理的規(guī)劃，剛開(kāi)始的時(shí)候當(dāng)技術(shù)員，但他沒(méi)有去細(xì)心研究技術(shù)，而是去炒股，想賺到300萬(wàn)，后來(lái)炒股失敗忽而又想當(dāng)車間主任，最后可能技術(shù)也不是很精通，擔(dān)心下崗名單中不要有他的名字。他這樣一個(gè)沒(méi)有規(guī)劃的人生，顯然是很容易失敗的。

啟示從上面的小故事可以看出，蚯蚓顯然沒(méi)有對(duì)自己的人生進(jìn)行合理48燒開(kāi)水理論

燒開(kāi)水理論把人生從奮斗伊始到略有成就的過(guò)程比喻成燒開(kāi)水的過(guò)程。把冷水燒成開(kāi)水必須經(jīng)歷三個(gè)過(guò)程：不間斷地添柴加火、耐心等待和終于沸騰。人生要獲得成功，也必須經(jīng)歷不斷積累知識(shí)、默默無(wú)聞地努力工作和最終獲得成功三個(gè)過(guò)程。這個(gè)過(guò)程的三步曲就是證明自己存在的過(guò)程。（就是行動(dòng)）燒開(kāi)水的過(guò)程添柴加火不要頻繁掀鍋蓋水開(kāi)了要服務(wù)大眾繼續(xù)努力要燒第二壺開(kāi)水嗎？燒開(kāi)水理論燒開(kāi)水理論把人生從奮斗伊始到略有成就的過(guò)49制定行動(dòng)計(jì)劃四步驟根據(jù)個(gè)人需要和現(xiàn)實(shí)的不斷變化，不斷對(duì)行動(dòng)計(jì)劃進(jìn)行評(píng)估和調(diào)整反思改進(jìn)開(kāi)始行動(dòng)實(shí)際行動(dòng)、做好記錄、分析行動(dòng)結(jié)果、利用一切資源和機(jī)會(huì)制定行動(dòng)計(jì)劃書(shū)完整計(jì)劃書(shū)包含十個(gè)方面內(nèi)容職業(yè)目標(biāo)及其實(shí)現(xiàn)途徑專業(yè)前景、發(fā)展計(jì)劃必備要素分析思考4、制定行動(dòng)計(jì)劃制定行動(dòng)計(jì)劃四步驟根據(jù)個(gè)人需要和現(xiàn)實(shí)的不斷變化，不斷對(duì)行動(dòng)計(jì)50我想要什么？個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值我能夠做什么？我的興趣、能力、性格等我可以做什么？環(huán)境分析:宏觀、中觀、微觀人生追求職業(yè)理想職業(yè)目標(biāo)職業(yè)能力職業(yè)興趣職業(yè)傾向社會(huì)環(huán)境職業(yè)環(huán)境機(jī)遇挑戰(zhàn)