籃球教學(xué)課件公開課一等獎(jiǎng)?wù)n件省賽課獲獎(jiǎng)?wù)n件

籃球技術(shù)

理論10/10/20231第1頁第一節(jié)籃球技術(shù)理論圖例符號●球；④進(jìn)攻隊(duì)員④號；④°進(jìn)攻隊(duì)員④號持球；④防守隊(duì)員④號；⊙教師；→隊(duì)員移動路線；～→隊(duì)員運(yùn)球路線；----→隊(duì)員傳球路線；≯隊(duì)員投籃；｛掩護(hù)；夾擊；⊥急停；④進(jìn)攻隊(duì)員④號轉(zhuǎn)身；

¤障礙物。10/10/20232第2頁籃球技術(shù)是籃球比賽中為了完成攻守目標(biāo)，奪取比賽勝利而利用多種專門動作總稱，它分進(jìn)攻與防守兩大部分。10/10/20233第3頁籃球技術(shù)簡單分類10/10/20234第4頁（一）接球接球有單手和雙手兩種辦法。詳細(xì)利用取決于來球力量、方向和落點(diǎn)。接球好壞對進(jìn)行下一動作有直接影響。10/10/20235第5頁接球要求（1）要搶占有利位置、積極、積極迎球。不要站在原地等球。（2）接球時(shí)要向傳球隊(duì)員傳遞信息。能夠通過語言暗號、手、眼或身體動作示意接球意圖和來球方向及落點(diǎn)。（3）接球前要理解場上情況，進(jìn)行處理球預(yù)測，接球后當(dāng)不能投籃和突破時(shí)，要及時(shí)迅速將球傳出，以利用同伴和球不停移動中發(fā)明更加好進(jìn)攻機(jī)會。（4）接球動作要迅速，要?jiǎng)側(cè)峤Y(jié)合，球觸及手指后，手腕后引，緩沖來球力量。（5）要用手臂和身體保護(hù)來球，以防對方搶、斷球。隊(duì)員無球時(shí)，除空切、掙脫對手接球進(jìn)攻外，還能夠通過移動給同伴發(fā)明進(jìn)攻機(jī)會，如拉開、弱側(cè)助攻等。10/10/20236第6頁1.傳球傳球是隊(duì)員之間配合主要伎倆，是比賽中利用最多技術(shù)之一。在當(dāng)代籃球運(yùn)動中，傳球隱蔽性加強(qiáng)，方式多種多樣，控制球支配球能力和分析判斷能力等大大提升。但比賽中傳球失誤仍然是一種較大問題，它不但減少了進(jìn)攻成功率，并且給同伴心理上造成不良影響。10/10/20237第7頁造成傳球失誤原因從主觀分析主要是基本功不扎實(shí)，動作幅度大、隱蔽性差，傳球力量、落點(diǎn)、時(shí)間差掌握不好，傳球時(shí)機(jī)不恰當(dāng)?shù)人?。因此，提升傳球動作?guī)范化、技巧性和襲擊性，是教學(xué)訓(xùn)練中要處理一種主要問題。10/10/20238第8頁常用傳球動作雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、單手肩上傳球、單雙手反彈傳球、單雙手低手傳球、單手體側(cè)傳球、單手背后傳球、點(diǎn)撥球等，能夠在原地、行進(jìn)間或跳起后完成。10/10/20239第9頁傳球要求（1）傳球之前要觀測好場上情況，傳球要迅速，不要將球停留在手上時(shí)間太長。（2）傳球動作要隱蔽，要掌握幾個(gè)隱蔽傳球技術(shù)，并做到把傳球與投籃、突破、假動作等結(jié)合起來利用。（3）傳球出球點(diǎn)要多，動作幅度不要太大，多利用指腕力量傳球。（4）要根據(jù)同伴意圖和行動，掌握傳球方向、高度和落點(diǎn)。（5）當(dāng)同伴未掙脫對手，或沒有良好接球進(jìn)攻機(jī)會，并且又有也許遭到圍夾時(shí)不要傳球。（6）傳球要及時(shí)，精確、做到人到球到，以球領(lǐng)人。每傳一次球都要使同伴接球后便于做下一種動作。（7）不要盯著接球隊(duì)員傳球，要聲東擊西，真真假假。（8）外圍隊(duì)員應(yīng)根據(jù)對方防守戰(zhàn)術(shù)及我方戰(zhàn)術(shù)要求，利用傳球調(diào)動對方和指揮同伴。（9）傳球之后要立即向空位移動或空切。決不能把自己置于下一種集體配合之外。由于，接球隊(duì)員需要同伴去援助和配合，同步還要考慮爭奪籃板球和給其他隊(duì)員發(fā)明進(jìn)攻機(jī)會。（10）傳球時(shí)要沉著冷靜，沉著不迫，及時(shí)堅(jiān)決。10/10/202310第10頁（二）運(yùn)球運(yùn)球目標(biāo)是掙脫對手和組織配合。運(yùn)球技術(shù)關(guān)鍵是隊(duì)員控制球、保護(hù)球能力，以及腳步動作純熟程度。目前，運(yùn)球技術(shù)有新發(fā)展，技巧性大大提升。如多種體后運(yùn)球、胯下運(yùn)球等變化很多，同步在動作上也由本來拍撥發(fā)展為按吸，使運(yùn)球技術(shù)更具有保護(hù)性、突然性和襲擊性。10/10/202311第11頁運(yùn)球技術(shù)辦法1）高運(yùn)球；2）體前變向運(yùn)球；3）運(yùn)球急停急起；4）轉(zhuǎn)身換手運(yùn)球；5）后拉轉(zhuǎn)身運(yùn)球6）胯下運(yùn)球等。10/10/202312第12頁

在無人防守情況下，由后場向前場推進(jìn)時(shí)，一般用高運(yùn)球。要有目標(biāo)地運(yùn)球到前場，有助于配合選位，運(yùn)球推進(jìn)時(shí)，不要因受對方干擾，而容易在中線前后停球，以免組織半場進(jìn)攻配合時(shí)前后脫節(jié)，或遭對方圍夾。在對方全場緊逼防守而無法傳球情況下，隊(duì)員能夠利用多種運(yùn)球辦法掙脫對手。運(yùn)球是為了組織配合或調(diào)整進(jìn)攻節(jié)奏與進(jìn)攻位置，也能夠通過運(yùn)球突破得分或打亂對方防守，因此，要掌握好運(yùn)球時(shí)機(jī)。不要盲目運(yùn)球，尤其要避免得球后拍一下多出動作和個(gè)人運(yùn)球單干。另外注意不要向場角運(yùn)球和停球，以免遭夾擊而回傳失誤。10/10/202313第13頁要求(1)要側(cè)向?qū)Ψ健Ｓ掠谫N近對手。在貼近時(shí)能夠用轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球掙脫對方；(2)盡可能由中路運(yùn)球推進(jìn)，以擴(kuò)大襲擊面和免遭對方夾擊；(3)要有速度和方向變化，在變速變向中使對方身體失去平衡；(4)要左右手都能純熟掌握運(yùn)球技術(shù)，以增加球襲擊能力；