團體心理素質訓練

團體心理輔導、訓練團體心理輔導和訓練是一個在既定主題框架下，以戶外或室內(nèi)心理游戲與活動為主要載體，重視做中學、先行而后知、參加中體驗，提倡在活動中感受、分享、領悟、成長，以完善個人和發(fā)展團體為目標新型團體心理輔導方式。團體心理素質訓練第1頁團體心理輔導經(jīng)過團體內(nèi)人際相互作用，觀察、學習、體驗認識自我、探討自我、接納自我目標指向：個人團體心理素質訓練第2頁團體心理訓練經(jīng)過團體對項目標完成協(xié)作，共同努力，磨練意志、陶冶情操完善人格、熔煉團體目標指向：團體團體心理素質訓練第3頁

團體心理輔導、訓練

作用機制營造良好團體氣氛：安全、有歸屬感、開放度高充分發(fā)揮團體動力作用：以活動來促進氣氛，推進團體發(fā)展（團體動力學：團體和個人是一體、團體傾向性、團體與個人相互依存和作用、）關注團體中個人：把他當成“團體中人”處理過程中情緒：宣泄與表示；思索情緒對自己意義，對我來說是好是壞。團體心理素質訓練第4頁實現(xiàn)個人成長：

分享——“和他人一樣”體驗下例情境很有幫助：死去孩子父母、懷孕女學生、新到一所學校孩子、新近離婚人、艾茲病患者感受——“和他人不一樣”多元價值觀與信息沖擊改變——舊思維方式學會——生活技能

“團體輔導基本原理是它提供了一個生活經(jīng)驗，參加者能將之應用于日常與他人互動中”

團體心理輔導與訓練

作用機制團體心理素質訓練第5頁團體建設與發(fā)展基本條件同感尊重真誠保密

營造一個溫暖、信任、支持氣氛。團體心理素質訓練第6頁目

完善個人

發(fā)展團體

個人+團體并重團體心理素質訓練第7頁完善個人我在團體中，對他人貢獻我在團體中，表現(xiàn)不足當我與其它人共事時，我獨特之處當我和大家一起碰到問題時團體心理素質訓練第8頁發(fā)展團體我們團體特點（優(yōu)勢、障礙）團體要取得成功要素團體心理素質訓練第9頁個人+團體個人對團體影響團體對個人影響個人與團體互動過程，其間情緒改變團體心理素質訓練第10頁領導者輔導、訓練理念

真誠尊重傾聽接納主動關注團體心理素質訓練第11頁領導者應含有普通特質親和力感染力相信人含有成長潛能組織能力溝通能力團體心理素質訓練第12頁

分享作為一個團體活動組長，你有哪些好特點？團體心理素質訓練第13頁

注意事項（組長）

依據(jù)學生年紀和特點，設計適合活動介紹活動規(guī)則要簡明扼要盡可能關注每一個學生，尤其注意落單學生情緒改變學生討論過程中，組長要多給予勉勵對于學生真實表示不要批評和指責注意學生安全，預防傷害和意外團體心理素質訓練第14頁團體活動計劃書活動目標誰來做多少人所需材料時間場地怎么做備注團體心理素質訓練第15頁團體場所自由、舒適、安全、無干擾、保護隱私盡可能不使用桌子，圈要非常圓對椅子要求針對學校實際條件組織團體活動團體心理素質訓練第16頁

初中年級：

1）幫助學生適應中學學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確學習觀念，發(fā)展其學習能力，改進學習方法；2）了解自己，學會克服青春期煩惱，逐步學會調整和控制自己情緒，抑制自己沖動行為；3）加強自我認識，客觀地評價自己，主動與同學、老師和家長進行有效溝通；4）逐步適應生活和社會各種改變，培養(yǎng)對挫折耐受能力；5）把握升學選擇方向。團體心理素質訓練第17頁

高中年級：

1）幫助學生含有適應高中學習環(huán)境能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學習潛能，在克服困難取得成績學習生活中取得情感體驗；2）在了解自己能力、專長、興趣和社會就業(yè)條件基礎上，確立自己職業(yè)志向，進行職業(yè)選擇和準備；3）正確認識自己人際關系情況，正確對待和異性搭檔交往，建立對他人主動情感反應和體驗；4）提升承受挫折和應對挫折能力，形成良好意志品質。團體心理素質訓練第18頁

班級團體活動示例階段活動目標活動名稱活動時間參加人數(shù)熱身放松身心深呼吸放松法5分鐘導入體驗、表示情緒及身心感受讓我翱翔10分鐘主題學會情緒應對換個好心情15分鐘升華感受幸福雨過天晴5分鐘團體心理素質訓練第19頁收獲對自我覺察與自我成長；對團體凝聚力和協(xié)作能力體驗；對本項