別讓手機(jī)拖累青春的腳步課件-高一下學(xué)期拒絕沉迷手機(jī)教育主題班會

別讓手機(jī)拖累青春的腳步

一、隨處可見的低頭族2010年5月，一名41歲的韓國男子與他的妻子因為在網(wǎng)上“撫養(yǎng)”了一個虛擬孩童，疏于照顧自己的親生女兒導(dǎo)致她活活餓死，因此被判處了有期徒刑2年。拒做低頭族此刻，只有她真正抓住了瞬間。美國波士頓，美國著名演員約翰尼·德普的新片首映式上，當(dāng)?shù)缕粘霈F(xiàn)的那一刻，所有人都拿起了手機(jī)瘋狂拍照，只有一個老奶奶似乎與世人格格不入，她默默地站在最前面，沒有手機(jī)，也沒有其他電子產(chǎn)品，就那樣靜靜看著，用雙眼感受寶貴瞬間。以上現(xiàn)象你熟悉嗎？手機(jī)，我們生活中已經(jīng)離不開了？

你是否想過，作為學(xué)生，手機(jī)對我們的作用有多大,手機(jī)給我們造成多少危害？學(xué)生手機(jī)應(yīng)用現(xiàn)狀大調(diào)查手機(jī)弊端手機(jī)弊端手機(jī)弊端四、助長學(xué)生攀比成風(fēng)

校園里的手機(jī)越來越多，檔次也越來越高，對那些沒有手機(jī)的學(xué)生很容易造成心理上的不平衡。同時還會額外增加父母的負(fù)擔(dān)。手機(jī)弊端手機(jī)弊端六、手機(jī)長期的輻射對身體發(fā)育不利研究表明，孩子在使用手機(jī)時，大腦中吸收的輻射比成年人要高出50%，青少年的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，所以更容易受輻射影響。事實證明，手機(jī)輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛，記憶力減退和睡眠失調(diào)。而頻繁玩手機(jī)游戲也有可能使孩子耳聾，達(dá)到85分貝就有可能損害聽力。手機(jī)弊端手機(jī)弊端手機(jī)弊端九、容易犯手機(jī)強(qiáng)迫癥一分鐘也離不開手機(jī)。不少人表示“隨時都要掏出手機(jī)看看，沒信號就會格外緊張”。現(xiàn)代交流方式使得人們對手機(jī)產(chǎn)生強(qiáng)烈、持續(xù)的需求和依賴感。為了克服它，人們應(yīng)當(dāng)適當(dāng)自我約束，逐漸減少看手機(jī)的次數(shù)，培養(yǎng)平和的心態(tài)。手機(jī)弊端三、如何“戒手機(jī)”？國外學(xué)生手機(jī)使用現(xiàn)狀“戒手機(jī)”可以從以下幾方面著手：1.外出不帶充電寶。頻繁使用手機(jī)會讓電量大跌，如果不隨身攜帶充電寶，就少了一條后路，自然能主動減少使用手機(jī)。2.關(guān)閉提醒功能。鈴聲、振動音會不停催促你關(guān)注手機(jī)實時信息，但有些內(nèi)容并不重要。休息時不妨關(guān)閉消息提醒功能，只在必要時查看，就能減少手機(jī)使用時間。3.制訂使用計劃。給自己制訂一個計劃，規(guī)定手機(jī)要在什么時間使用，每天使用不能超過多長時間，不必要時把手機(jī)放在“禁區(qū)”內(nèi)，通過一段時間的控制，會收到不錯的效果。持續(xù)盯著感興趣的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容看，會刺激大腦興奮，即使放下手機(jī)，也不能馬上入睡，長此以往會打亂睡眠規(guī)律，建議睡前兩小時就應(yīng)將手機(jī)關(guān)機(jī)。4.培養(yǎng)興趣愛好。培養(yǎng)