肋骨骨折的健康教育

肋骨骨折的健康教育肋骨骨折是一種常見的外傷，多發(fā)于成年人的4-10肋。骨折類型可以是單根或多根肋骨，也可以是單處或多處骨折，常伴隨著氣、血胸和內(nèi)臟損傷。癥狀包括胸痛、咳嗽或深呼吸時加劇、骨折部位壓痛明顯、胸廓擠壓征陽性或觸及骨擦音。若合并胸內(nèi)臟器損傷，還會出現(xiàn)呼吸困難、血氣胸、咳血和皮下氣腫等癥狀。骨折部位和類型可以通過X線攝片檢查明確診斷，同時了解是否合并血氣胸。若為閉合性單處骨折，可采用胸帶固定胸壁，以起到固定和止痛作用，促進骨折愈合，固定時間為2-3周。在康復過程中，需要進行一系列的健康指導。首先是體位指導，建議患者采用坐位或半坐臥位，床頭抬高30cm，以利于呼吸，擴大通氣量，改善氣急癥狀。其次是胸腔閉式引流指導，要告訴病人翻身時勿使引流管脫落，經(jīng)常觀察引流瓶液面波動情況，每1-2小時擠壓引流管一次，防止堵塞。同時，引流瓶不能高于胸腔引流口平面，以防倒流引起感染。一般引流48-72小時即可拔管。第三是起居活動指導，建議病人臥床休息，床上大小便，禁止向傷側(cè)翻身，不可隨意下床，以免骨折端刺傷肺臟。但長期臥床會引起褥瘡、肺不張、便秘、肌張力減退等問題，因此應根據(jù)病人的病情適時指導必要的活動。臥床40天以上拍片骨折已臨床愈合者可練習床邊用便桶、坐椅、床邊站立、床邊活動、室內(nèi)步行等，但下床活動時一定要系好肋骨固定帶，以固定傷側(cè)。以上活動應在護理人員的指導下進行，如出現(xiàn)不良反應應立即停止。另外，還需要進行咳痰指導，保持呼吸道通暢，必要時給予吸氧，鼓勵病人有效咳嗽，將深部的痰液咳出，咳嗽時用雙手固定傷側(cè)以減輕骨折的活動范圍，減少疼痛。對于膿痰難以咳出者，可配合霧化吸入以稀釋痰液以利咳出。對于痰多不宜咳出者，可進食梨汁、蜂蜜、白籮卜汁等。必要時給予吸痰。此外，還需要進行飲食指導，給以清淡而富有營養(yǎng)的食物，如蓮子、蛋羹、牛奶、豆制品等，飲食不可過咸過甜，忌食海腥、辛辣、煙酒，禁食生冷油膩、肥厚之品以防助濕生痰，多食水果、蔬菜以通利大便，每日喝涼蜂蜜水防止便秘，多飲水以稀釋痰液。最后是用藥指導，按時服用藥物，中藥溫熱服，防止嗆咳嘔吐，加重傷處疼痛。在環(huán)境方面，要保持室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，避免感染?？傊?，肋骨骨折是一種常見的外傷，需要進行一系列的健康指導，包括體位指導、胸腔閉式引流指導、起居活動指導、咳痰指導、飲食指導、用藥指導等。在康復過程中，需要根據(jù)病人的病情適時指導必要的活動，避免長期臥床引起的問題。同時，要保持室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生，避免感染。在病房中，需要保持適宜的溫度，以確保病人的舒適度。同時，我們也需要告誡病人要戒煙。吸煙是刺激呼吸道的重要因素，會導致痰液增多、黏稠，從而引起呼吸困難。在出院之前，我們需要向病人提供一些指導。首先，要保持