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文檔簡介
兒童營養(yǎng)問題1精選課件
在許多工業(yè)較不發(fā)達(dá)的地區(qū),維生素缺乏是一個主要的公共衛(wèi)生問題。*據(jù)估計,每年可有50萬學(xué)齡前兒童因為維生素A缺乏而致盲,多數(shù)盲童不能存活。*約有三分之一的學(xué)生患有缺鐵性貧血。*94年全國營養(yǎng)調(diào)查顯示,我國兒童每日從食物中得到的鈣不到推薦量的一半。北京市60%中小學(xué)生從來不喝牛奶。*“豆芽菜”與肥胖兒童*盲目選用營養(yǎng)保健品2精選課件*兒童的分期*嬰幼兒的生理特點(diǎn)及營養(yǎng)*中國兒童營養(yǎng)現(xiàn)狀*兒童營養(yǎng)中的矛盾及補(bǔ)充原則*紐崔萊*兒童營養(yǎng)計劃內(nèi)容提要NUTRILITE3精選課件兒童的分期*嬰兒期:1周歲之內(nèi)*幼兒期:2~3歲*學(xué)齡前期:3~6歲*學(xué)齡期或童年期:6、7~12、13歲*青春發(fā)育期女:11~18歲男:12~20歲NUTRILITE4精選課件嬰幼兒生理特點(diǎn)*個子小,體重輕,體表面積大,對營養(yǎng)的需求遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過成人。*正常嬰兒在一周歲內(nèi)體重增加三倍,身長增加二倍。*新生兒每天單位體重所需能量376-501KJ/Kg,成人則為125-167KJ/Kg,是成人的3-4倍。NUTRILITE5精選課件
*正常嬰兒的單位體重蛋白質(zhì)需求量也大于成人,所需必要氨基酸比例也比成人高。
WHO規(guī)定母乳喂養(yǎng)8-10月:人乳蛋白質(zhì)含量變化很大,平均僅為10g/L,母乳喂養(yǎng)嬰兒幾乎無蛋白質(zhì)缺乏,全因人乳蛋白質(zhì)質(zhì)量高,營養(yǎng)全面,獲得抗體,易消化吸收。NUTRILITE嬰幼兒生理特點(diǎn)6精選課件嬰幼兒營養(yǎng)*嬰幼兒體重增長快,各器官進(jìn)一步發(fā)育完善,大腦發(fā)育特別快,免疫力低,應(yīng)全面補(bǔ)充各種營養(yǎng)。*消化系統(tǒng)正在發(fā)育過程中——胃容量小,牙齒少而未堅固,消化液的分泌量少,但營養(yǎng)的要求高,就有了不同形式的矛盾。
NUTRILITE7精選課件嬰幼兒營養(yǎng)
嬰兒三個月后要增加補(bǔ)助食品及各種維生素。
能量補(bǔ)充1100-1250克/日,蛋白質(zhì)35-40克/日(以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主)。
鈣400-600mg/日,鐵10μg/日,各種維生素補(bǔ)充。NUTRILITE8精選課件兒童生理特點(diǎn)*大腦的發(fā)育狀況是兒童智力的根本基礎(chǔ)。大腦在3歲時已經(jīng)基本上完成了分化,大腦容量在7歲時已接近成人,但神經(jīng)細(xì)胞、神經(jīng)纖維仍要進(jìn)行分化與成熟。*一般兒童在2~12歲間,每年約增重2Kg,身高增長約5~7cm;生長發(fā)育迅速,活動量及活動范圍快速擴(kuò)展,能量和營養(yǎng)素的消耗和需求增長很快。NUTRILITE9精選課件中國兒童營養(yǎng)現(xiàn)狀學(xué)齡前兒童:
1歲以下兒童生長發(fā)育狀況較好1歲以上兒童營養(yǎng)素攝入和生長發(fā)育狀況較差:能量攝入充足,蛋白質(zhì)占推薦量的92·3%,核黃素占推薦量的54·9%,鈣攝入量占31·3%?!稜I養(yǎng)學(xué)報》1998年第3期245-249頁10精選課件中國兒童營養(yǎng)現(xiàn)狀中小學(xué)生營養(yǎng)素攝入量占推薦量%能量92·6~101·3蛋白質(zhì)84·6~108·2鋅38·9~52·5鈣74·3~97·011精選課件中國兒童營養(yǎng)現(xiàn)狀中小學(xué)生城市學(xué)生農(nóng)村學(xué)生維生素A和核黃素59·1~75·748·2~57·2貧血患病率15·04~28·9517·1~35·42營養(yǎng)不良癥0·6~11·71·2~9·4營養(yǎng)素攝入量占推薦量%12精選課件常見營養(yǎng)素缺乏體征體征可能缺乏的營養(yǎng)素體重身高低于正常范圍蛋白質(zhì)、能量、鋅面色慘白鐵、維生素C、B族、味覺異常、厭食鋅頭發(fā)稀疏無光維生素A、蛋白質(zhì)眼睛有畢脫氏斑,角膜、結(jié)膜干燥維生素A13精選課件常見營養(yǎng)素缺乏體征體征可能缺乏的營養(yǎng)素口角炎、唇炎、瞼緣炎、陰囊炎維生素B2、鋅齒齦出血維生素C甲狀腺腫大碘指甲舟狀鐵、鈣皮膚炎癥、毛囊角化、癩皮病鋅、維生素PP、維生素A胸骨外翻、雞胸、漏斗胸、羅圈腿維生素D、鈣14精選課件兒童缺“養(yǎng)”說因由NUTRLITE1、兒童處于發(fā)育時期,對熱量、維生素、礦物質(zhì)的需求量較多,有時無法從食物中補(bǔ)充成長帶來的營養(yǎng)消耗。2、母親孕期營養(yǎng)不足,易導(dǎo)致孩子在嬰兒期及兒童期營養(yǎng)不良。15精選課件兒童缺“養(yǎng)”說因由NUTRLITE4、父母的引導(dǎo)不當(dāng),造成兒童偏食、厭食、零食不斷。5、生活不規(guī)律3、食品經(jīng)過加工后,內(nèi)含的營養(yǎng)素便大量流失。16精選課件NUTRLITE學(xué)齡兒童“缺養(yǎng)”說因由早餐吃得不好,甚至不吃早餐。午餐太差,太隨便平時吃太多零食不喝牛奶,不吃雞蛋和其它東西。怕長胖,強(qiáng)近自己不吃。父母陪孩子吃飯時間少,小孩隨便亂吃。偏食厭食17精選課件兒童缺嬰兒哭鬧發(fā)育不良貧血過度活躍(多動癥)孤癖便秘“養(yǎng)”蛀牙食物過敏近視性早熟肥胖18精選課件中小學(xué)生的生長發(fā)育和營養(yǎng)1、生長發(fā)育分期6-12歲小學(xué)生期13-18歲初、高中期這是孩子們體格、智力發(fā)育的關(guān)鍵時期,身高和體重快速增長,第二性征出現(xiàn),生殖器官及內(nèi)臟功能日益發(fā)育成熟,大腦的機(jī)能和心理的發(fā)育也進(jìn)入高峰,行為習(xí)慣逐漸發(fā)展和形成。NUTRILITE19精選課件中小學(xué)生的生長發(fā)育和營養(yǎng)2、生長發(fā)育的特點(diǎn)*身體各部分的生長速度不同,生長發(fā)育速度呈波浪式。NUTRILITE20精選課件組織器官發(fā)展曲線圖21精選課件中小學(xué)生的生長發(fā)育和營養(yǎng)2、生長發(fā)育的特點(diǎn)*身體各部分的生長速度不同,生長發(fā)育速度呈波浪式。*各系統(tǒng)的生長發(fā)育不平衡,但統(tǒng)一協(xié)調(diào)。*生長發(fā)育是一個連續(xù)的過程N(yùn)UTRILITE22精選課件中小學(xué)生缺肥胖缺鐵性貧血缺鈣“養(yǎng)”缺維生素A缺核黃素即B2缺鋅23精選課件兒童營養(yǎng)中的矛盾*小體格、低體重
VS高熱量、高營養(yǎng)需求*弱消化吸收能力
VS高熱量、高營養(yǎng)需求*生活消費(fèi)的上升
VS營養(yǎng)不良比例的上升NUTRILITE24精選課件兒童時期營養(yǎng)補(bǔ)充原則NUTRILITE人人要有好體魄追隨食物金字塔25精選課件兒童時期營養(yǎng)補(bǔ)充原則*兒童時期生長發(fā)育旺盛,智力開發(fā)十分活躍。*兒童每日需要熱能多一倍。*蛋白質(zhì)需要60克/日,相當(dāng)于成人80%。*鈣與維生素D的補(bǔ)充有助于骨胳發(fā)育,防止佝僂病。*偏食兒童發(fā)生營養(yǎng)不良、發(fā)育不良,易生病,應(yīng)補(bǔ)充特制營養(yǎng),如紐崔萊*蛋白粉,各種維生素及紐崔萊*系列兒童營養(yǎng)食品。NUTRILITE26精選課件NUTRILITE兒童每日飲食指南1-3歲3-6歲6-12歲奶類全脂奶(180毫升)2-3次低脂奶1-2杯低脂奶1-2杯肉類1-2兩2-3兩3-5兩蔬果蔬菜2-4兩,水果1/2-1個蔬菜4-8兩,水果1-2個蔬菜6-8兩,水果2個五谷飯1-2碗飯2-3碗飯3-4碗水3-4杯4-5杯6-8杯27精選課件NUTRILITE紐崔萊*兒童營養(yǎng)計劃外在營養(yǎng)*日光*水浴*空氣28精選課件嗨!小朋友的健康好伙伴——多寶熊大力猴鐵頭虎快來了……科學(xué)均衡的配方,美味可口的嚼片,為小朋友的健康加油、再加油!NUTRILITE29精選課件紐崔萊多種營養(yǎng)片*提供多種植物來源的維生素——維生素A、C、D、E、B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、葉酸;礦物質(zhì)——鈣、鐵、鋅、銅和植物抗氧化劑。——特點(diǎn)NUTRILITE30精選課件B族維生素的作用硫胺素(維生素B1)
功能:維持正常神經(jīng)系統(tǒng)所需。醣類的新陳代謝和能量的產(chǎn)生。增加精力,減少疲倦。不足訊號:疲倦、胃口不好,煩燥易怒與情緒不穩(wěn)。心跳不規(guī)則,呼吸短促,便秘,憂郁。31精選課件核黃素(維生素B2)功能:構(gòu)成紅細(xì)胞的重要物質(zhì)。幫助分解及利用脂肪、蛋白質(zhì)和醣類,產(chǎn)生能量。參與許多新陳代謝作用。幫助生長發(fā)育,促進(jìn)皮膚健康,令指甲、頭發(fā)堅固。減少口腔、唇、舌的發(fā)炎。增進(jìn)視力,減輕眼睛疲勞。防止酒糟鼻。32精選課件NUTRILITE泛酸(維生素B3)功能:幫助脂肪、蛋白質(zhì)、醣類分解產(chǎn)生能量??墒寡軘U(kuò)張,并除去動脈內(nèi)壁的油脂,以抑制尼古丁的活動,因此對吸煙者很有幫助。維持神經(jīng)系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn),使人樂觀。促進(jìn)皮膚、舌頭的健康,消化系統(tǒng)的健康,減輕腸胃障礙,防止口臭。合成性荷爾蒙不可缺之物質(zhì)。預(yù)防及緩和偏頭痛。33精選課件NUTRILITE煙酸(維生素B5)缺乏癥狀:各種皮膚炎、癩皮病(表皮變黑、似灼傷、干燥、剝落)。腹瀉,容易十二指腸潰瘍。癡呆癥。值得一提:一個人面臨傳染病壓力時,如果腎上腺健康,扁桃腺和淋巴腺則不會腫脹,如果此時缺乏煙酸及其它營養(yǎng)素,腎上腺必負(fù)荷過重,扁桃腺和淋巴腺則會腫脹,傳染病入侵。34精選課件吡哆素(維生素B6)功能:參與激素和紅血球的合成,也是蛋白質(zhì)新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)運(yùn)作所必需??删S持鎂在人的血液和組織中的標(biāo)準(zhǔn),防止腎結(jié)石,減少肌肉痙攣、腳抽筋、手麻痹等現(xiàn)象。緩和嘔吐,促進(jìn)自然利尿作用(由其對孕婦水腫)。35精選課件NUTRILITE鋅*性器官、性機(jī)能正常發(fā)育所必需*保持正常味覺和食欲*是合成蛋白質(zhì)、DNA的主要物質(zhì),增加機(jī)體抵抗力*穩(wěn)定血液,維持體內(nèi)酸堿平衡*指揮肌肉收縮幫助形成胰島素36精選課件NUTRILITE鋅缺乏食欲不振味覺減退皮膚粗糙頭發(fā)干枯出現(xiàn)“異食癖”37精選課件NUTRILITE銅*是吸收維生素C不可缺少的物質(zhì)*幫助鐵吸收,提高人體活力*促使酪氨酸被利用,成為毛發(fā)和皮膚色素的要素*是鐵轉(zhuǎn)變?yōu)檠t素時不可缺少的物質(zhì)38精選課件NUTRILITE銅缺乏貧血癥浮腫骨骼疾病可能引致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎39精選課件NUTRILITE紐崔萊多種營養(yǎng)片*提供多種植物來源的維生素——維生素A、C、D、E、B1、B2、B6、B12、煙酸、泛酸、葉酸;礦物質(zhì)和植物抗氧化劑?!攸c(diǎn)*提供多種礦物質(zhì):鈣、鐵、鋅、銅等。*提供植物抗氧化劑40精選課件NUTRILITE紐崔萊
*含獨(dú)特的5種熱帶水果(番石榴、百香果、菠蘿、腰果和針葉櫻桃)的提取物*具天然樹莓香味*不含香精、合成色素和防腐劑——特點(diǎn)41精選課件NUTRILITE紐崔萊*提供珍貴的植物營養(yǎng)素。*提供多種植物來源的維生素、礦物質(zhì)和植物抗氧化劑。*口感好均衡營養(yǎng)每一天42精選課件鈣及其生理功能身體的鈣99%儲存于人體骨骼和牙齒中,1%存在于軟組織和血液中。強(qiáng)健骨骼和牙齒,幫助正常血液凝固。減少鋁質(zhì)在體內(nèi)積聚,有助降低膽固醇水平,對老人癡呆癥、高血壓及其它心血管疾病有預(yù)防作用。NUTRILITE43精選課件鈣及其生理功能幫助傳達(dá)神經(jīng)細(xì)胞的訊息,有助神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作正常。幫助胃液和胰液的制造。調(diào)整營養(yǎng)素進(jìn)出細(xì)胞壁。有助肌肉收縮與擴(kuò)張,并幫助調(diào)節(jié)心跳。NUTRILITE44精選課件
*鈣的代謝受多種因素控制,包括甲狀旁腺激素,腎對鈣的吸收與排泄,維生素D。NUTRILITE鈣及其生理功能45精選課件維生素D來自+*能使鈣和磷有效地被利用,制造強(qiáng)健的牙齒和骨骼。*與維生素A、C
同服可預(yù)防感冒。*有助于對結(jié)膜炎的治療。*幫助吸收維生素ANUTRILITE46精選課件維生素D缺乏癥佝僂病嚴(yán)重蛀牙軟骨病老年性骨質(zhì)疏松癥NUTRILITE兒童建議服用量:1800IU/日47精選課件鈣及其生理功能NUTRILITE
*青春期前是吸收鈣的最佳時期,45歲后是避免長期鈣丟失過多的階段,是骨質(zhì)疏松的高發(fā)期,也是骨折的危險期。48精選課件NUTRILITE鈣缺乏身材矮小牙齒脆弱容易骨折影響神經(jīng)功能成年后易患高血壓易近視49精選課件紐崔萊*兒童鈣鎂片--特點(diǎn)每片含270毫克鈣、50毫克鎂具可可香味;不含香精、合成色素和防腐劑NUTRILITE50精選課件紐崔萊*兒童鈣鎂片--好處鈣在協(xié)助建造堅固的健康骨骼和牙齒的構(gòu)架方面作用關(guān)鍵鎂是肌肉和神經(jīng)正常功能發(fā)揮之所需鎂能激活多種酶的活性好口味令孩子更容易養(yǎng)成每天食用的習(xí)慣NUTRILITE51精選課件紐崔萊*兒童鈣鎂片——用法與用量*隨餐嚼食*1-4歲兒童每日1片*4歲以上兒童和成人每日2片NUTRILITE52精選課件鐵
參加氧化還原過程
是紅細(xì)胞運(yùn)輸氧的關(guān)鍵成份是兒童血液肌肉健康的基礎(chǔ)是體格和智力正常發(fā)育的前提NUTRILITE53精選課件NUTRILITE鐵缺乏*兒童易患缺鐵性貧血,無精打采、疲倦、欠缺活力。*兒童易受感染,多腹瀉、呼吸道感染。*影響兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,幼兒注意力不集中,學(xué)習(xí)能力較差。*影響紅細(xì)胞的帶氧能力。54精選課件紐崔萊*兒童鐵質(zhì)片*每片含6毫克鐵,來源于富馬酸亞鐵*具天然櫻桃、樹莓香味*不含香精、合成色素和防腐劑美味好吃!易于吸收優(yōu)秀品質(zhì)NUTRIL
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